Форум » Дневник голодания » Дневник Надюшки » Ответить
Дневник Надюшки
Наденька: начинаю худеть
Ответов - 103, стр:
1 2 3 4 5 6 All
Наденька: На сегодняшний день составляет 81кг - страшная цифра, было 92, рост - 170, хочу поголодать, всего начиталась, и решила присоединиться, до этого голодала максимально 3 дня, для начала - хочу продержаться 7 дней, надоело быть бегемотом, вот, ребята поддержите...
Наденька:
new thing : ого!! ты молодец,что столько сбросила !!!!у тебя все получится!!!))
Наденька: new thing , спасибо, итак, сегодня ДЕНЬ ПЕРВЫЙ, самочувствие отличное, от одной мысли, что худею - уже хорошо- посмотрим, что будет вечером, этак часиков в 20.00,
Наденька:
Наденька: итак, сегодня пью одну водичку, кушать пока не хочется, слабости нет, да и наверное рановато
Наденька: прошел первый день. на весы пока не становлюсь, решила встать через 4 дня, итак я набокавую
Наденька: Итак, сегодня, уже ТРЕТИЙ ДЕНЬ, мой вес 79.200, сегодня голодаю всухую, усталость, слабость, еле ноги волочаю, завтра будет легче, два дня отдыхаю, дома все-таки
Stasyka: Наденька а почему ты на сухую голодаешь?Мне кажется,с водой легче и лучше...
new thing : Наденька,спасибо , вроде держусь) А вот мне легче с водой, иногда просто аппетит заглушаю . И на сухую то же бывало, мне иногда даже вода была противна ,совсем не хотелось ее пить)
Наденька: Stasyka , приветик, я просто один день попробывала, мне эта вода так мерещилась , девочки, вы правы, лучше с водой, это живительная влага,а то у нас такая жара...Stasyka , а почему я твой дневничок не найду?
Наденька: new thing , умничка я так рада за тебя, давай завтра еще на соках, а потом опять на голодание? кстати мой вес уже 78, вот
new thing : Наденька Хорошо=))) А вот мой вес так и остался пока на отметке 57)ну ничего я не отчаиваюсь)) хоть какой то прогресс !!=))
Stasyka: Наденька Мой дневничок в "Голодание для снижения веса"-"Путь к совершенству"))
Наденька: new thing , приветик, когда вес нормальный, он всегда уходит долговато, а вот как у меня быстро, так как , я думаю - много воды в организме, ну ничего ТИШЕ ЕДЕШЬ - ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ, и еще завтра заступаешь на голодание ? у меня отвес 0.600 г, , давай моя дорогая - НАМ ЭТО НАДО,
Наденька: Stasyka , и тебе приветик , как твои делишки? Я обязательно зайду и почитаю твой дневничок, спасибо большое за подсказку
Талия : Наденька, заглянула тебя поддержать. Держи свой замечательный настрой - и будешь такой, какой захочешь. Главное - твое желание!
Василиса: Наденька , желаю успеха и достижения целей!
Наденька: Талия ,Василиса ,Stasyka ,new thing , девочки, огромное вам спасибо за поддержку, сегодня опять голодаю, первый день - 76.800 мой вес на сегодня, полет нормальтный , но появилась слабость и голова начала побаливать, ну ничего, КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ
Зайчонок: Наденька , привет ! Вот забежала тебя поддержать и сказать тебе , какая ты умничка и что у тебя обязательно всё получится ! Держись , Солнышко , я с тобой
Наденька: Зайчонок , милая, спасибо за теплые словечки, у меня 76.200 КД......., аппетитка нет, слабость, кружится голова, в глазах двоится , а........!!! как я хочу 65!!!!!!!!!! еще 11 кило а..... меня прет
Василиса: Наденька , давай соберись и... успокойся , голод суеты не любит У меня, когда голодала при КД, тоже вес уходил буквально по граммам, так что всё в порядке. Постепенно станешь двигаться, будет и 65, и вообще, сколько захочешь
Stasyka: Наденька Ниче ,ниче!!!!)))У нас почти одинаково с тобой!!!))))Держись!!!!!У меня тоже КД!!!
Талия : Наденька, ты только посмотри, какой у тебя прогресс! ну, а КД есть КД, потом все твои усилия все равно проявятся в солидном снижении веса! Не так много 11 кг, между нами говоря, ты уже вон сколько сбросила! Шаг за шагом разделаешься с этими 11-ю. Тем более, с каждым потерянным килограммом ты будешь все увереннее и красивее, так что даже путь к твоей цели - приятный. Не то что набирать килограммы!
Наденька: Талия Василиса Stasyka , девочки, спасибо за поддержку - сегодня отвес 400 , радует, что он вообще уходит , слабость меня так и не покидает, тока кушать немного захотелось, выпила водички - легче стало, сделала ненавистную клизму , но самочувствие не такое поганное как вчера, сегодня получше, вот, ладненько пойду генеральной уборкой займусь - как никак отвлекает, вечерком еще напишу
Наденька: Талия Василиса Stasyka , девочки, спасибо за поддержку - сегодня отвес 400 , радует, что он вообще уходит , слабость меня так и не покидает, тока кушать немного захотелось, выпила водички - легче стало, сделала ненавистную клизму , но самочувствие не такое поганное как вчера, сегодня получше, вот, ладненько пойду генеральной уборкой займусь - как никак отвлекает, вечерком еще напишу
матроскин: Наденька Привет,какой день на голоде?
Наденька: матроскин , приветик , итак, начинала я с 81 кг , 3 дня отголодала, 2 дня посидела на яблочном соке, разбавленном водой, сейчас опять отголодала 3 дня, завтра и послезавтра опять на соке, потом опять голодание, вот, сейчас вес - 75.800, , а так с самого начала был 92, ну я его просто диетами согнала, голоданием легче, а ты сухое голодание пробывал?
Наденька: Талия , приветик, скажи пожалуйста где твой дневничок?
Наденька: И еще, дорогие мои форумчане, как я похудею, то выложу фотки, ДО и ПОСЛЕ, думаю вам это будет интересно
матроскин: Наденька пишет: а ты сухое голодание пробывал? Сухое голодание пробовал ,но не больше 3-х дней,я выбрал середину ,много сторонников и противников длительного СГ Я думаю 3 дня самый то,а для похудания правильную тактику выбрала,только кроме яблочного сока добавла бы овощные соки.
Наденька: матроскин , спасибочки за совет , я еще хочу морковный и свекольный попробовать, и большая мечта отголодать 3 дня всухую, если честно, хочу силу воли проверить, да и интересно какого это, голодание- уже как зависимость, чувствую втягиваюсь, и буду практиковать, даже когда похудею
musson: Наденька пишет: голодание- уже как зависимость, чувствую втягиваюсь Наденька,ты умничка!!!а зависимость эта очень полезная,если проводить голод с умом.Кто практикует голод,становятся не только сильны физически,но и духом УДАЧИ ТЕБЕ!!!
матроскин: Наденька пишет: чувствую втягиваюсь, и буду практиковать, даже когда похудею Да затягивает,просто образ жизни такой,вот мне бы надо поправиться ,сегодня на 2-ом дне голодания вешу 64кг. рост 183см.все равно хочу 21 день отголодать.
Наденька: musson , матроскин , мы все голодаем и я ЖЕЛАЮ НАМ (ГОЛОДАЮЩИМ), чтобы все-все у нас получилось , musson , спасибо тебе огромное за поддержку, мы с тобой будем стройняшками.... , матроскин , ну ты прям, уже зависимый конкретно , эх если бы можно было нам с тобой весом поменяться, я бы тебе свой отдала, а ты бы мне свои 64...
матроскин: Наденька пишет: матроскин , ну ты прям, уже зависимый конкретно Ну неконкретно,просто мне надо отголодать до физиологического конца(а это не мало),хочу решить одну проблему,худеть не хочу ,а из-за голодания худею,а цель у меня другая.
Наденька: матроскин , а ну тогда получается, что потеря веса - это как "побочный эффект" , а так наверное что-нибудь лечишь..
Наденька: Итак, сегодня первый день выхода, я на морковном соке, вес - 75 , я сбросила 6 кг, настроение отличное
Зайчонок: Надюшка , привет ! Заглянула к тебе в гости , а ты , умничка , делаешь такие успехи Очень рада , что у тебя отличное настроение Так держать Ты выбрала очень правильную схему голодания , я тоже именно так достигла своего совершенства К коротким голоданиям легче привыкаешь и при правильном подходе вес уходит очень быстро ! И это не может не радовать А морковный сок - это вещь !!! Я тоже на нём всегда выхожу , но ещё добавляю и яблочный сок Наденька , чем меня радуют свежие соки , так это тем , что на них аппетит не появляется А вот когда начинаешь кушать , даже простой салатик или яблочко , то сразу аппетит возвращается Поэтому ты в дни выхода побудь подольше на соках , чтобы не было соблазнов Удачи тебе , Солнышко
Наденька: Зайчонок , спасибо милая за все твои советы, мне еще 10 кг, и я тоже буду совершенством , думаю к числу 25 добью свой вес
Наденька: Всем привет, сегодня второй день, пью свекольный сок, на весы решила неделю не вставать, вот такие дела, самочувствие отличное
Stasyka: Наденька ты сколько на соках то решила?)) один свекольный?может,с яблоком смешаешь?
vvinnie: лучше не смешивать ! Зачем ? если и так пьётся и " душа принимает " ? свекла - многоуглеводный продукт , яблоко - в большой степени кислый ....так что в желудочно-кишеч.-тракте возможно брожение от такой смеси Что касается сухого трёхдневного , то думаю что это лишнее . Если нет острого воспаления аппендикса , например , или каког-то особенного, крайнего случая то лучше этим способом голодания не злоупотреблять
Наденька: Stasyka , ая его водичкой разбавляю, завтра на яблочном и на черешне...ммм...
vvinnie: это будет вкуснее гораздо !
Наденька: vvinnie , приветик, а я не насухом, я на МОКРОМ , я не могу без воды, один день продержалась - тяжело
Наденька: Всем приветик, сегодня пила яблочный и кушала немного черешни, состояние отличное, завтра опять в путь...
musson: Наденька,ты молодец,уверенно идешь к своей цели
Наденька: musson , спасибочки, за поддержку , я смотрю на твою заставку, на кошечку, и мне кажется она сейчас ушками шевельнет и повернется, я так кошек люблю
Зайчонок: Наденька , привет ! Умничка , что правильно выходишь ! На соках аппетит не появится , так что оставайся на них подольше ... Кроме того , это такое удовольствие - свежие соки Я на них уже пятый день и всё время думаю , что , может , вообще на соках одних пожить Такие они вкусные и такая легкость в теле :) А кушать совсем не хочется , и это не может не радовать
Наденька: Зайчонок , милая моя я так рада за тебя, а на соках и правда нет аппетита
Наденька: итак, сегодня первый день голодания, чувствую себя отличненько с утра уже выпила 2 стакана воды
Наденька: Эх второй день голодания, что-то тяжко, да и кушать захотелось, пью водичку, уже наверное бочонок, да еще и голова разболелась...
Дианин: считается чтО воды следует пить ровно столько сколько хочется ( не много и не мало ), а вовсе не бочонок , от этого может и голова болит . Терпи ! На голоде состояние меняется каждые два часа , чё-нибудь начинает болеть , другое проходит и т. д .
Наденька: Дианин , спасибо большое за поддержку , у меня уже вечер, чувствую себя лучше, но морозит
Зайчонок: Надюшка , привет ! Вижу , что ты вошла в новое голодание Удачи тебе , Солнышко Наденька, я понимаю , как тебе тяжело бывает иногда , я сама через это прошла : когда и голова раскалывалась , и сомнения появлялись , и всё бросить хотелось Но ты успокаивай себя мыслью , что очень скоро ты дойдёшь до такого момента , когда голодание не будет восприниматься организмом , как что - то чужеродное , наоборот , голодание превратится в ПОТРЕБНОСТЬ и будет приносить только радость Я думаю , этот этап приходит , когда ты достигаешь нормального веса и даже чуточку ниже ... По крайней мере , у меня так и произошло и у многх девочек здесь тоже Поэтому не грусти , тебе не так много и осталось , чтобы дойти до своего идеала Наденька пишет: пью водичку, уже наверное бочонок, Солнышко , не обязательно пить много воды ... Если очень хочется пить , то пей на здоровье , а если не хочется - то пить не обязательно много , лучше поменьше и почаще Прислушивайся к своему организму , он тебе всё подскажет
Наденька: Зайчонок , мой миленький спасибо за поддержку , за советы, я сейчас настраиваюсь на 7 дней, не могу "руки чешутся" - хочу попробывать, ощутить полноценно какого это... Я ТАК РАДА ТВОЕЙ ПОДДЕРЖКЕ...
Наденька: Зайчонок , а сама то как ты, как самочувствие? Так и на соках до сих пор?
Зайчонок: Наденька пишет: Зайчонок , а сама то как ты, как самочувствие? Так и на соках до сих пор? Я всё подробно написала в своём дневничке Так что забегай в гости
Зайчонок: Наденька пишет: я сейчас настраиваюсь на 7 дней, не могу "руки чешутся" - хочу попробывать, ощутить полноценно какого это... Я ТАК РАДА ТВОЕЙ ПОДДЕРЖКЕ... Попробуй , конечно Но самое главное , это правильно выйти из такого голодания и не сорваться Если считаешь , что ты готова к этому новому этапу , то вперёд А мы тебя поддержим
loreli: Наденька , привет! Стойкий ты человек, молодчина! Знаешь, все же воды надо пить по крайней мере 2 литра, ты не пишешь , сколько пьешь, трудно понять, что именно для тебя много или мало. Если голодание не сухое, то воды должно быть достаточно, чтобы выводить поступающие в кровь токсины. Иначе можно посадить почки. Правда, за неделю почки не посадишь, если они здоровые, а если там уже есть бяка (например, принятые за всю жизнь антибиотики), то можно вполне. Если же пьешь больше - то на здоровье, до 6 литров в день - по потребности, но не меньше двух. Если слабость, то можно, конечно, полежать, я сама с удовольствием лежу в первые дни. Но, полежав, надо все же вытряхнуть себя на прогулку. Если жара, то лучше вечерком иоли утречком, но прогуляться - это из-за вентиляции легких очень важно, да и кишечник из-за движения может на голдании сам сработать - клизма не понадобится. И опять же улучшает самочувствие. Успеха тебе!
Наденька: loreli , спасибо вам большое, что зашли ко мне в дневничок , водички пью как раз 2-2.5 литра, но как раз гуляю мало, буду больше, а вот насчет клизмы - как я не люблю ее делать , завтра с утра сделаю.loreli , спасибо еще раз за нужные советы, заходите ко мне почаще, буду очень рада
Наденька: Зайчонок , спасибочки огромное , теперь я не сомневаюсь, что 7 дней одолею , затем думаю буду выходить не менее 10 дней, сейчас побегу к тебе в дневничок
Наденька: Я заболела, горло болит, самочувствие ужасное... , такое чувство, что температура поднимается, а завтра на работу...
Наденька: но водичку пью, выдула аж 3литра, жажда, головокружение, голова разболелась 3 ДЕНЬ, вес так свой и не знаю,
loreli: Наденька , бедняжка, сочувствую! Как будешь бороться? Не хочешь попробовать, как Василиса?
Stasyka: Наденька Ну ты дала!!С чего вдруг заболела то? Давай лечись!Может соки попьешь-раз на работу?
Наденька: loreli Stasyka , приветики ,сегодня днем самочувствие было ужасное, но отработала, я даже не могу понять, как я могла заболеть, выпила 4 литра, а может и чуть больше, даже сбилась... во рту с утра такая дрянь, язык обложен, мои клиенты наверное сегодня задыхались... loreli Не хочешь попробовать, как Василиса? Да действительно хочу попробовать, как Василиса, думаю поможет... Stasyka пишет: Давай лечись!Может соки попьешь-раз на работу? Решила лечиться голодом, а соки в меня уже не полезут, если честно, да и не хочется, но жажда мучает... Завтра как раз буду дома - думаю легче будет, наверное целый день буду спать... Stasyka ,loreli , спасибо огромное за поддержку
Машенька: Привет!А ты давно занимаешся голоданием?И сколько тебе удалось скинуть?
Наденька: Машенька , приветик! Так, голодала 2 года назад - сбросила тогда 11 кг - весила после этого - 57 кг, тогда максимально голодала 3 дня, вот, потом через полгода начала поправляться - весила 90 - 92, потом скинула и сейчас начала - с 81, хочу 65 - сейчас свой вес не знаю, решила не взвешиваться, чтобы себя не сбивать. Сегодня пятый день голодания, целый день проспала, так, как чувствовала усталость, головокружение - 5 дней для меня рекорд, сделала клизму легче стало, во рту дрянь такая - все вычистила, запах ужасный...И ЕЩЕ, ЧТО САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ _ БОЛЕЗНЬ ДАЛЬШЕ НЕ ПОШЛА, ГОРЛО УЖЕ НЕ БОЛИТ, НЕУЖЕЛИ ВСЕ ПРОШЛО?
Наденька: но мне еще голодать 2 дня и я решила, что их уж выдержу, ведь пять дней так быстро пролетели, сегодня такое равнодушие к пищи было, а когда готовили блинчики - от запаха аж затошнило...
Машенька: Наденька я просто забыла что голодаю,настолько лпросто мне даётся голодаение
Stasyka: Наденька слушай а почему ты так много набрала за пол года?что думаешь?какова причина?
Машенька: Наденька спасибо за поддержку.Я сегодня опять на голод.Хочу похудеть ко дню рождения сына,15 августа, 1 годик исполняется.Думаю при желании за месяц 10 кг. реально скинуть.Есть у меня родственица (сноха),которая постоянно мне говорит о том,что я полная(надоела,жуть).Помойму она больна анарексией,сколько её знаю она постоянно на диете,то есть она практически ни когда не ест.Я вообще редко вижу,что бы она ела (за 6 лет раз 5),даже на каких-то праздниках и постоянно говорит о диетах.Ребенка грудью не стала кормить,только из-за того,что бы быстрее похудеть.
Наденька: Stasyka , мне кажется гормональные изменения, а может и щитовитка, но все проверяла - сказали в норме, только щитовитка слегка увеличина, но врачи сказали, что для СЕВЕРА - ЭТО НОРМА, а я переживать начала. Когда я начала резко поправляться у меня расстяжки полезли... Страшная картина... Вобщем обращалась к врачам, а они ничего так и не сказали, одни так и сказали, что когда рожу все в норму войдет (Маришке также - у нее в дневнике читала). и я решила не забрасывать голодание, даже когда вес сброшу, хочу организм восстановить, очистить, вон у Маришке в дневнике написано, что на последних стадиях голодания у нее аж ВОЛОСЫ ВЫШЛИ, ПРЕДСТАВЬ, какая в нас бяка...
Наденька: Машенька, у многих такие родственницы и знакомые, сами аж кожа, да кости - ЖУТЬ, вот когда мой вес 56 - 58, я выгляжу ужасно - фигура ничего, а лицо страшное, одни глаза... А вот насчет ребенка, ну не знаю, переживать насчет своей фигуры и ребенком, я бы выбрала ребенка...И вообще девочки, хочу ребеночка...
Stasyka: Наденька ребеночек это класс))Моему уже 3.5)))Хотим второго!!!Вот похудею и займеммся!!Только вот переживаю,у меня отриц резус...надо же повезло а..((((Одни переживания в беременность,чтобы не Дай бог не обнаружили антитела Но я еще дочку хочу)))Ну и сыночек тоже отлично))Будут у меня 3 защитника)))
Наденька: Stasyka , ой не говори, ДЕТИ - ЭТО СЧАСТЬЕ, ЭТО СВЯТОЕ... Уменя племяшке 3 годика, так я его так люблю...., воспринимаю, как своего, чувствую, что готова к ребеночку, я хочу мальчика, а мой говорит - девочку, у него в семье одни мужчины, надо - разбавить, он мне как-то сказал, что когда мой вес будет меньше, то и можно будет малыша, НАДО ДЕМОГРАФИЮ ПОВЫШАТЬ! , а представь,если двойняшки получатся, а по моей линии - это возможно... У меня знакомые, родив одного ребенка, через некоторое время захотели второго - в итоге родилась тройня! ВОТ ЭТО СЮРПРИЗ...
Машенька: Наденька Ятоже очень хотела мальчика,а муж девочку. У мужа тоже в семье одни мужчины. В итоге у нас родилась Яночка (3 ноября 6 лет будет),а в прошлом году Бог ещё одного ребёночка дал,и опять муж хотел дочь,а я сына.Родился Егор.
Наденька: Машенька , ну у тебя так все здорово получилось, Яночка уже большая и наверное тебе помогает с Егоркой,хорошо, когда мальчик и девочка , ты и себе и мужу угодила, получается ты дочурку родила в 20 -21? у меня сейчас такой возраст... Машенька ,Stasyka , вы такие счастливые... ДЕТИШКИ - такая РАДОСТЬ
Наденька: Сегодня шестой день голодания - чувствую себя прекрасно!!!!! Я ВЗВЕСИЛАСЬ, - 70.300, я очень довольная, , воды випила 4 литра, делала клизму , такая эйфория...подумываю еще поголодать - завтра посмотрю по самочувствию, а там уже окончательно решу.
Наденька: ИТАК, прощел седьмой день голодания - была небольшое головокружение и слабость утром, сделала клизму, вечером было такое отличное настроение! и такое отличное самочувствие, сегодня 8 ДЕНЬ, Я решила продолжить голодание, мой вес - 69.700, я вижу 6... , наконец-то!!!
vvinnie: отлично ! Как говорят в народе " если долга мучитса то чё-нибудь палучитса "
Наденька: vvinnie , спасибочки!!! А ты голодаешь?
vvinnie: да , но сейчас летом , только по одному дню иногда - слишком много соблазнов сейчас - вишня , абрикосы , ягоды ... очень скоро всего этого не будет ! Только что сорванный перец или кабачок , или вишня это совсем другое , в сравнении с тем что превезённое , вторая половина лета в России - это не время для голодания , это время для сыроедения imho
Наденька: Сегодня десятый день голодания, не взвешивалась, я сегодня бегала по магазинам, вещей столько классных понакупала, платьица.., джинсы такие обтягивающие взяла..., давненько ничего такого себе не позволяла...а ТЕПЕРЬ МОЖНО!!! Еще завтра поголадаю и буду выходить на соках, а там и моя поездка не далеко, 23 на материк... Самочувствие такое классное, легкость и энергии столько, откуда она только берется...
vvinnie: Наденька пишет: буду выходить на соках, если так , то ты сохранишь достигнутый результат и на выходе у тебя небудет " зверского аппетита "
Наденька: vvinnie , спасибо, я думаю на соках сидеть не менее 15 дней, надо и результат закрепить, я думаю вес и потихоньку на соках уходить будет.
Машенька: Наденька Приветик!Соскучилась по Вам. Мы уезжали на базу отдыха.Ни шашлыков ни ела и ни какого алкоголя.Зато в баню сходила,раслабилась.Голодаю уже 6 день самочувствие прекрасное.Пока не взвешивалась.Хочу поголодать 14-15 дней.Только вот я клизму не делаю.А это обязательно?Да Наденька я родила в 21 год.Знаешь я бы еще одного рееночка радила бы да и муж этого хочнт,но на рожать дело не хитрое главное воспитать и в люди вывести.
Наденька: Машенька , приветик милая, клизмы делать надо обязательно, там у нас в кишечнике - ТАКАЯ БЯКА , а от нее становится плохо, самочувствие плохое, сделай - легче себя ощущать будешь, молодец, что ничего не ела, а то все было ба насмарку, а баня - это хорошо, я бы тоже сходила, эх попариться, кожу очистить, красотища... , а насчет ребеночка, ты права, главное его вырастить, воспитать - это целая наука...
Stasyka: Наденька ты сейчас выходишь?реально решила на соках 15 дней сидеть???Ну ты крепка !)))))
Наденька: сегодня первый день выхода, пью морковный разбавленный сок, он такой вкусненький, вес мой - 68 кг. Stasykaприветик ,да думаю пока на соках, сначала на разбавленных, а потом на таких, но свежевыжатых, чтобы результат закрепить,потом на фруктах, потом недельку на фруктах и овощах, сначала сырых, а потом потихоньку добавлять отварные, вот, а ты как, держишься?
Stasyka: Наденька да держусь пока Молодец!Посмотрю как у тебя процесс пойдет!!Надеюсь,успешно!!!!!
Василиса: Наденька , желаю продержаться на соках как можно дольше. Главное, пить в первые дни разбавленные и не злоупотреблять количеством. Иначе большой привес не заставит себя долго ждать Успехов тебе
Stasyka: Василиса все равно не пойму,почему большой привес в итоге от одних соков... :sm20
Наденька: Всем приветик! Вес 70, причем стабильно, итак, про голодание мне придется пока забыть, аж на 8 месяцев, я нахожусь в положении , но я буду заглядывать в дневнички форумчан!
Красотуля: при беременности можно практиковать однодневные голодания для своей пользы и для пользы ребенка
Наденька: Красотуля , расскажи об этом пожалуйста подробнее
Красотуля: наденька я не крутой специалист по голоду :) раз в неделю поголодать по малахову как он пишет можно :)
свинья: Привет меня зовут Настя сегодня у меня был шанс остаться без завтрака но я не удержалась потому что не смогла отказаться от удовольствия. Вот почему тяжело отказываться от еды
Маша: Вот это да-все мы одной крови)))))
Наденька: Настен, не зацикливайся на еде, поверь, это не главное в жизни, ты хочешь голодать, чтобы скинуть вес? Напиши о себе подробнее, пожалуйста, буду рада с тобой общаться.
Наденька: Машуня, приветик, ты тоже напиши о себе и о цели, голодаешь ли ты?
полная версия страницы