Форум » Дневник голодания » Дневник Надюшки » Ответить
Дневник Надюшки
Наденька: начинаю худеть
Наденька: Зайчонок , милая, спасибо за теплые словечки, у меня 76.200 КД......., аппетитка нет, слабость, кружится голова, в глазах двоится , а........!!! как я хочу 65!!!!!!!!!! еще 11 кило а..... меня прет
Василиса: Наденька , давай соберись и... успокойся , голод суеты не любит У меня, когда голодала при КД, тоже вес уходил буквально по граммам, так что всё в порядке. Постепенно станешь двигаться, будет и 65, и вообще, сколько захочешь
Stasyka: Наденька Ниче ,ниче!!!!)))У нас почти одинаково с тобой!!!))))Держись!!!!!У меня тоже КД!!!
Талия : Наденька, ты только посмотри, какой у тебя прогресс! ну, а КД есть КД, потом все твои усилия все равно проявятся в солидном снижении веса! Не так много 11 кг, между нами говоря, ты уже вон сколько сбросила! Шаг за шагом разделаешься с этими 11-ю. Тем более, с каждым потерянным килограммом ты будешь все увереннее и красивее, так что даже путь к твоей цели - приятный. Не то что набирать килограммы!
Наденька: Талия Василиса Stasyka , девочки, спасибо за поддержку - сегодня отвес 400 , радует, что он вообще уходит , слабость меня так и не покидает, тока кушать немного захотелось, выпила водички - легче стало, сделала ненавистную клизму , но самочувствие не такое поганное как вчера, сегодня получше, вот, ладненько пойду генеральной уборкой займусь - как никак отвлекает, вечерком еще напишу
Наденька: Талия Василиса Stasyka , девочки, спасибо за поддержку - сегодня отвес 400 , радует, что он вообще уходит , слабость меня так и не покидает, тока кушать немного захотелось, выпила водички - легче стало, сделала ненавистную клизму , но самочувствие не такое поганное как вчера, сегодня получше, вот, ладненько пойду генеральной уборкой займусь - как никак отвлекает, вечерком еще напишу
матроскин: Наденька Привет,какой день на голоде?
Наденька: матроскин , приветик , итак, начинала я с 81 кг , 3 дня отголодала, 2 дня посидела на яблочном соке, разбавленном водой, сейчас опять отголодала 3 дня, завтра и послезавтра опять на соке, потом опять голодание, вот, сейчас вес - 75.800, , а так с самого начала был 92, ну я его просто диетами согнала, голоданием легче, а ты сухое голодание пробывал?
Наденька: Талия , приветик, скажи пожалуйста где твой дневничок?
Наденька: И еще, дорогие мои форумчане, как я похудею, то выложу фотки, ДО и ПОСЛЕ, думаю вам это будет интересно
матроскин: Наденька пишет: а ты сухое голодание пробывал? Сухое голодание пробовал ,но не больше 3-х дней,я выбрал середину ,много сторонников и противников длительного СГ Я думаю 3 дня самый то,а для похудания правильную тактику выбрала,только кроме яблочного сока добавла бы овощные соки.
Наденька: матроскин , спасибочки за совет , я еще хочу морковный и свекольный попробовать, и большая мечта отголодать 3 дня всухую, если честно, хочу силу воли проверить, да и интересно какого это, голодание- уже как зависимость, чувствую втягиваюсь, и буду практиковать, даже когда похудею
musson: Наденька пишет: голодание- уже как зависимость, чувствую втягиваюсь Наденька,ты умничка!!!а зависимость эта очень полезная,если проводить голод с умом.Кто практикует голод,становятся не только сильны физически,но и духом УДАЧИ ТЕБЕ!!!
матроскин: Наденька пишет: чувствую втягиваюсь, и буду практиковать, даже когда похудею Да затягивает,просто образ жизни такой,вот мне бы надо поправиться ,сегодня на 2-ом дне голодания вешу 64кг. рост 183см.все равно хочу 21 день отголодать.
Наденька: musson , матроскин , мы все голодаем и я ЖЕЛАЮ НАМ (ГОЛОДАЮЩИМ), чтобы все-все у нас получилось , musson , спасибо тебе огромное за поддержку, мы с тобой будем стройняшками.... , матроскин , ну ты прям, уже зависимый конкретно , эх если бы можно было нам с тобой весом поменяться, я бы тебе свой отдала, а ты бы мне свои 64...
матроскин: Наденька пишет: матроскин , ну ты прям, уже зависимый конкретно Ну неконкретно,просто мне надо отголодать до физиологического конца(а это не мало),хочу решить одну проблему,худеть не хочу ,а из-за голодания худею,а цель у меня другая.
Наденька: матроскин , а ну тогда получается, что потеря веса - это как "побочный эффект" , а так наверное что-нибудь лечишь..
Наденька: Итак, сегодня первый день выхода, я на морковном соке, вес - 75 , я сбросила 6 кг, настроение отличное
Зайчонок: Надюшка , привет ! Заглянула к тебе в гости , а ты , умничка , делаешь такие успехи Очень рада , что у тебя отличное настроение Так держать Ты выбрала очень правильную схему голодания , я тоже именно так достигла своего совершенства К коротким голоданиям легче привыкаешь и при правильном подходе вес уходит очень быстро ! И это не может не радовать А морковный сок - это вещь !!! Я тоже на нём всегда выхожу , но ещё добавляю и яблочный сок Наденька , чем меня радуют свежие соки , так это тем , что на них аппетит не появляется А вот когда начинаешь кушать , даже простой салатик или яблочко , то сразу аппетит возвращается Поэтому ты в дни выхода побудь подольше на соках , чтобы не было соблазнов Удачи тебе , Солнышко
Наденька: Зайчонок , спасибо милая за все твои советы, мне еще 10 кг, и я тоже буду совершенством , думаю к числу 25 добью свой вес
полная версия страницы