Форум » Дневник голодания » Дневник машеньки » Ответить
Дневник машеньки
Машенька: Привет,Всем голодающим! У меня сегодня первый день голодания.Неделю назад продержалась 2 дня,сбросила 3кг.,за неделю набрала 1кг.Мне 26 лет,в октябре будет 27.Поправилась после вторых родов на 30 кг.Не много уже удалось сбросить,вернее большую часть веса 20кг.,осталось ещё 10кг.Если 20 кг. ушли сами, то эти кг. держутся уже месяц.Мой рост 1.56см.,вес сейчас 63-64.Хотелось бы сбросить ещё кг. 10-12.Никто не подскажет сколько нужно голодать до желаемого результата?Заранее благодарна!
Ответов - 13
Stasyka: Машенька Привет!Могу посоветовать голодать 3 через 3 дня))Я так скинула за месяц 10 кило,а тебе как раз столько и нуно))а там сама посмотришь!!!И главное-правильно выходи,хотя бы один день на соках,а потом можно фрукты и овощи))благо их сейчас пруд пруди)))Удачи тебе!!!
Машенька: Спасибо огромное за совет.С завтрашнего дня попробую.А у тебя какой рост?Не чего что я на "ты"?Я твой дневник найти не смогла.
Stasyka: Машенька конечно ничего)я не намного тебя старше))у меня рост 168.хочу в идеале 55 кг)мой дневник"путь к совершенству"в Голодание для снижения веса.
Наденька: Машенька , приветик, как голодается? Stasyka пишет: Могу посоветовать голодать 3 через 3 дня))Я так скинула за месяц 10 кило,а тебе как раз столько и нуно Я думаю тебе следует прислушаться к совету
Машенька: Сегодня сорвалась,да и то потому,что забылась.А так за два дня -2кг.Детям готовила обед и начала пробовать,а потом ещё и когда кормила.Буду считать,что это у меня выход был,завтра ещё на фруктах-соках посижу и опять в перед.Попробую 3 через 3.Вообще-то вес у меня быстро уходит,главное занятся сабой.Я 2 месяца назад грудью перестала кормить и за месяц я скинула 20 кг.То есть я не чего не делала для этого.Думала будет как после первых родов,как только перестала кормить, сразу вес уходил.Хотя в первую беременность я так же набрала 30 кг.,только до первой беременности я весила 45кг.,а до второй 53-55кг.Просто я длительное время принимала гормональные (преднезалон).
Наденька: Машенька , ну ты не отчаивайся , можешь завтра на соках, а послезавтра - на фруктах, но только немного, а потом на голодание, а на чем сорвалась?
Машенька: Наденька Спасибо!Я хочу уже сегодня на голод сразу. А сорвалась на том , что готовила детям еду и начала пробовать,но, а потом понеслось,яблочко,бананчик и т.д., пока ближе к вечеру пельмешки домашнии не начала пробовать.Вот!
Наденька: Машенька , приветик дорогая! Как самочувствие? Пей водички побольше и не думай о ЕДЕ - это наш враг
Машенька: Наденька Привет!Пока всё отлично,завтра посмотрим.Сегодня вода в меня не лезет.А ты сейчас голодаешь?
Наденька: Машенька , ага у меня сегодня 6 день голодания, решила 7 дней отголодать, слабости нет или головокружения?
Машенька: Сегодня голодаю уже 6 день,но пока не взвешивалаль.Пусть будет приятным сюрпризом(покрайне мере на это надеюсь).Вообщем хочу 14-15 дней.Дай Бог мне силы.
Наденька: Машенька , молодечик, как себя чувствуешь?
Машенька: Наденька Да у меня ребенок старший заболел очень сильно,так что мне пока не до голода.
полная версия страницы