Форум » Дневник голодания » Дневник Лилу - на пути к здоровью » Ответить
Дневник Лилу - на пути к здоровью
Лилу: Прочитала очень много полезной литературы, запаслась знанием и стремлением выздороветь. Очень хочется продержаться длительный срок. До этого голодала от 1 дня до недели, обычно вхожу насухо - а потом в помощь водичка. На данный момент очень хочется справиться со следующими недугами: 1. Аллергия. 2. Лёгкие отёки ног. (сейчас тьфу-тьфу-тьфу прошли, но в качестве профилактики не повредит). 3. Проблемы с пищеварением. В планах настроиться на правильное питание, от сладкого уже отказалась, в последнее время стараюсь питаться здоровой пищей, проблемы возникают тогда, когда начинаю "мешать" продукты, не всегда мой организм такое выдерживает:). В планах 5 дней сухого - а дальше мокрое голодание. В сумме 3 недели. Если пойдёт хорошо - то готова на более длительное! Выход по Столешникову на цитрусовых соках. От работы не убежишь, поэтому буду совмещать офисную трудовую деятельность и голодание. Сегодня вход. Выпила магнезии, буквально через полчаса-час сразу же очистилась :) Чуть позже лёгкая чистка слегка иным способом. Параметры - рост 170, вес 65 с чем-то ( завтра напишу точную цифру). Буду рада любой поддержке и успехов всем!
Ответов - 19
Victory: Дорогая Лилу, тебе тоже желаю успехов в этом искусстве!
Лилу: Сегодня решила продолжить чистку (вчера заснула и не успела завершить всё задуманное). Нашла весьма интересный способ чистки печени по Щадилову, опыт чистки описан тут: http://ermakova-s-i.livejournal.com/421422.html, сама книга во здесь http://www.koob.ru/books/chistka_pecheni.rar. Что ж буду изучать и практиковаться :) Всем удачи! P.S. Вес с утра 64,6 А какая же бяка оливковое масло, решила приготовить лимонный сок - по сравнению с маслом это просто райский напиток :) Впереди салат-метёлка и (о да!) магнезия :) Мы не победимы!
vvinnie: меня настораживает " В планах 5 дней сухого голодания " .... по моему нет данных что это нужно делать , ну наверное пару дней сухого это было бы для организма естественно и без риска обезвоживания ....
Лилу: Да, вы правы, касательно сухого голодания литературы гораздо меньше, нежели о мокром, но так или иначе она существует. Вот как раз открыта передо мною методика проведения СГ. Список литературы существенный : 1*). Лаврова Валентина Павловна. "Ключи к тайнам жизни", книга 1, часть 2, стр. 177, Москва, 1999 г. (2*). Лаврова Валентина Павловна. "Каскадное голодание", газета "Целитель плюс" № 19, С-Петербург, 2001 г. (3*) Лаврова Валентина Павловна. "Ключи к тайнам жизни", книга 4, часть 7, стр. 262, Москва, 1998 г. (4*). "Лечебное голодание при внутренних болезнях", методическое пособие, серия "Мир медицины", издательство "Лань", С-Петербург, 1999 г., ISBN5-8114- 0098-5. Авторы: Кокосов Алексей Николаевич, заслуженный деятель науки, доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения терапии ГНЦ пульмонологии МЗ РФ, С-Петербург. Луфт Валерий Матвеевич, доктор медицинских наук, профессор Военно-медицинской академии, С-Петербург. и много др. авторов. А о пяти днях описано так: О практической возможности сухого пятисуточного голодания впервые стало широко известно из публикаций Лавровой Валентины Павловны. (1*), (2*). На основе известной информации и новых результатов можно утверждать, что сухое пятисуточное голодание раскрывает новые колоссальные резервные возможности очистки организма и повышения иммунитета человека, данные ему самой ПРИРОДОЙ. Это естественный, универсальный и самый эффективный способ из всех существующих способов очищения, оздоровления и омоложения организмов всех живых существ. Честно говоря, не буду утверждать, что это наиболее верный способ голодания, мучить организм не буду, в случае. если потребует воды - отдамся :) Спасибо! P.S. Да, как то вдохновил пример Ольги Швед, но в условиях рабочей недели и загазованного воздуха не решаюсь повторить, хотя весьма занимательно.
Лилу: Салат метёлка такой же "приятный", как и выпитое масло :) Как же его так проглотить одним махом. Может кто знает - есть ли дозированная порция, которую нужно съесть? Или достаточно того, сколько влезет. Книга об этом умалчивает...
Лилу: Ох и штормило же меня вчера....Магнезия сработала как марганцовка....Вообщем уснула чуть живая,но на легке С утра выпила маленький глоток воды и всё на этом. (очень уж хотелось ещё раз освежить полость после вчерашнего) Сейчас чувствую себя прекрасно, о еде не думаю, работы много!!! Всем успехов. P.S. Вес 64.9
Лилу: День 2 Состояние отменное, кушать вроде бы не хочется, но просыпается жажда. Скорее всего завтра перейду на воду и смогу сделать клизму, чтобы летать, как бабочка. Вес: 64. Дикое желание довести начатое до конца! День подходит к концу. Я всё-таки перешла на воду, состояние сразу же улучшилось!!! Был соблазн скушать морковку, но я устояла Уже и не говорю о тортиках, на них я даже смотреть не могла!
Lilian_13: Успехов в начинаниях!
Лилу: Спасибо огромное!!!!! Смотрю на вашу линеечку - она мне импонирует, только я в самом начале А как вы добились таких хороших результатов?
Lilian_13: Голоданием и только голоданием. Пока вес обратно вернулся из-за лечения, не могу линеечку исправить на 60 кг. В пятницу заканчивается отдых после курса и я снова в голод. Организм просит уже.
Лилу: Да конечно всё получится!!! У нас очень похожие истории, и рост и возраст И сама я года 2 назад весила в районе 50... Кроме избавления от аллергии, появился хороший стимул!!!
Лилу: Хе-хе, а морковку я всё-таки скушала, сама не знаю как Но не отчаиваюсь, дабы дядя жорик не напал - завтра снова вхожу насухо. Так как сроки были не большие - то ,надеюсь, вреда организму не принесла большого. Обидно...досадно...но ладно-ладно-ладно
Lilian_13: морковка это полезно между прочим, особенно из нового урожая. реснички будут хорошие, как то пол года на завтрак ела тертую морковь со сметанкой - такая вешь, супер!
Лилу: Спасибо! Я тож морковку раньше лопала только так.
Василиса: Девушки, не забывайте о том, что морковь и свёкла спосбны притягивать нитраты даже там, где их практически нет. Поэтому после голодания съесть морковку - чревато
Lilian_13: Я не имела ввиду есть ее после голода, а в принципе. Выходить то надо правильно - это всем известно)))
Лилу: Вот новый поворот! Вошла в голод, чему очень рада!!! Подумываю сделать клизму, а завтра уже насухо. Мне так комфортнее и легче переносится!
Bulka: Лилу значит ты сейчас в голоде? (ничего, что на ты?)
Лилу: Bulka пишет: значит ты сейчас в голоде? (ничего, что на ты?) Конечно можно! Да, после всяческих чисток можно сказать, что у меня второй день
полная версия страницы