Форум » Дневник голодания » дневник 6ty4ki » Ответить
дневник 6ty4ki
6ty4ka: мне 21 год, рост 173 вес 64 кг. год назад был опыт 36 часовых голоданий. в апреле сего года голодала 7 дней, оступилась на 5 дне выхода, решила повторить... с 4 мая по 18 мая 14 дневное голодание, исправляю старые ошибки, пока нахожусь на выходе. к голоданию пришла как к переходному этапу на новое питание, надо было отголодать один день, заразилась энтузиазмом местных жителей и осталась... Заболеваний как таковых серьезных нет, но толчком бросить якорь стал тяжело перенесенный острый двусторонний синусит, а вообще всегда была подвержена болезням дыхательных путей - алергический ренит, еще в наличии хронический тонзиллит (вроде больше нет). на данный момент - 22 мая 2009 года и 5 день выхода вес 56 кг, грудь 91, талия 65, бедра 94
6ty4ka: иринка+ а ты не знаешь случайно сайта "солежоров"
6ty4ka: а у меня сегодня день рождения!!!!!
люка: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!
иринка+: 6ty4ka !!!Поздравляю!!!! Спасибо твоим родителям,что тебя родили Здоровья,.любви..счастья тебе!!!! 6ty4ka Еще и соле жоры существуют,так это не для нас,не издевайся,хотя заинтриговала,блин,надо помотреть
6ty4ka: люка иринка+ спасибо за поздравления! даже привеса нет!!!вес стабилизовался на уровне 61 кг, думаю это нормально, если учесть что я начала с 63кг похудела до 55, а жира в день может сгорать только 100-200 грамм, а первые 3-4 дня жирок не расходуется, энергозатраты идут за счет запасов из печени, следовательно из 8 ушедших кг за 10 дней могло уйти максимум 10 на 200 грамм либо минимум 10 на 100 грамм, 2кг либо кг соответственно, остальное ушедшее это вода, мышцы, каловые отложения, - эта масса должна восстановиться с переходом на нормальное питание, то есть это6-7 кг должны были вернуться, итого я и имею на сегодняшний день 61 кг - медленно и верно продвигаемся к стройности
полная версия страницы