Форум » Дневник голодания » Голодать 21 день, чтобы поумнеть » Ответить
Голодать 21 день, чтобы поумнеть
Ilona: Именно так! Хотя с другой стороны голодание мечталось уже год, не планировалось заранее, про это дело было забыто за кризисом среднего возраста, разводом, учебой и дипломом. Все подробности тут http://stubborn-person.livejournal.com/ Писать здесь, буду тоже: но реже.
Ответов - 7
Ilona: Состояние хорошее, настроение - тоже. Пью воду и траву зверобой, полынь, ромашка, имбирь. Единственное что немного беспокоит боль в пояснице слева сзади. Уже третий день. Я понимаю, что при голоданиях бывают такого рода боли, сама голодала по 5 и 10 дней. Было такое уже. И к боли привыкла. Удивляет состояние легкости, полное отсутствие желания что-то съесть, хотя продукты в доме есть:) Было бы здорово, если бы оно сохранилось на следующие 15 дней и на выход из голодания. Впервые могу не прерывать работать на голодании, даже хочется работать! Разумеется я держу режим: прогулки, душ, самомассаж, медитации, отдых.
OnePiece: Ilona привет, хотя от 21 дневного голодания сильно не поумнеешь, (надо как минимум 30) желаю тебе больших успехов!!!
Ilona: Почитала другие дневники голодающих , порадовалась, что в такой хорошей компании нахожусь:) Обо мне: рост 157, вес до голодания был 49 кг. Опыт голодания есть 24 и 36 часов, 3, 5, 7, 10 дней. Образ жизни веду здоровый. Не ем то, что вредно для тела: овощи, фрукты, каши на воде, рыба, курица, кефир, сметана, молоко, сливики ( когда кофе пью) творого, яйца, сухофукты, орехи, мед, масса специй и увлекаюсь фитотерапией. Сахара не употребляю. Из неполезных, есть 2 пристраствия: йогурты и кофе. Отказываться не собираюсь:) Голодаю, чтобы почистить душу и тело от шлаков и негатива, стать спокойнее, добрее, радостнее. Для духа: укрепить силу воли:) Сегодня у меня 7 день. Самочувствие нормальное. Настроение ровное. В теле - то тут болит, то там, сегодня - верхняя часть спины и позвоночник:) Заметила по моче, что пью мало воды, надо добавить.
Ilona: Всем привет! Голодаю с разными препятствиями, в виде гостей, джина с тоником и пассивного курения на фоне ухудшения погоды, уже 15 день. Настроение точно такое такое как писал Брег:: внутренний покой, уверенность в себе и полный болт на мнения окружающих о себе. Пожалуй последнее - один из самых важных для мне психологических моментов. Ведь я чищу тело, душу и дух. А не просто бегу от болезней и старости с помощью голоданий. Порой ловлю себя на мысли, что не хочу снова начинать есть, чтобы не спугнуть этот абслолютный мир в душе, что царит в нем уже 2 неделю!
Andro:
Бегущая-по-граблям: Ilona пишет: Не ем то, что вредно для тела: овощи, фрукты, каши на воде.... Впервые слышу ,что овощи и фрукты это вредно для туловища Думаю тебе прийдётся очень долго голодать
Andro: Она не это имела ввиду это же понятно. Она не ест вредное а фрукты и овощи ест
полная версия страницы