Форум » Дневник голодания » Дневник---катюня. » Ответить
Дневник---катюня.
катюня: Привет всем!Сегодня первый день моего 21 дневного голодания. Чувствую себя замечательно,есть не хочеться совсем,как-то клёво) Основная причина по которой я настроена голодать,так это излишний вес...проблема всем знакома... Хочу поддержать всех кто сейчас в голоде,всем удачи,огромной выдержки,силы воли и целеустремлённости!!! рост-1,75 вес-92 возраст-15 ААаааААаа я смогу,я сумеюююю)))) Что меня ждёт завтро?
Ответов - 25, стр:
1 2 All
Катюха: Удачи, тёзка
катюня: спасибо, нас объеденяет не только имена,но и знание немецкого )) Danke shon meine liebe freundin)
катюня: Катюха,ты щас голодаешь!? Какой день!?
Катюха: Sie sind erwünscht Да, голодаю, 11-й день
катюня:
Похудеювсеравно: Привет!Зашла тебя поддержать!!!!! А жидкость ты пьешь? На диетах сидела раньше?До скольки хочешь похудеть?
ЗАЙКА: Катюня,а почему 21 день? сделай себе линеечку,как у меня в дневнике,будет легче отслеживать вес! Желаю удачи,буду заходить в гости
катюня: ЗАЙКА приветик,спасибо) дело в том что у меня весов нету читала лит-ру показалось что за 21 день стабильно вес скинется.
катюня: Похудеювсеравно да пью примерно по 1,5 = 2 литра в день,сегодня второй денб. до голодания неделю держалась не кушала много нууу вообще прктически не ела ну и обязательно после шести нини. а похудеть я и незнаю,скинуть много надо...примерно 20-15.
катюня: Кстати сегодня второй день.Чувствую себя замечательно,есть не хочеться,ни каких головокружений,болей не наблюдается.Сплю хорошо,двигаюсь тоже,в глазах не темнеет,кароче всё на удивление легко.Сделала зарядочку с утра,сходила в школу на 4 урока и вот дома попью ща водички,а потом займу себя чем-то)))) Вечером занляну!
loreli: Катюня, желаю успеха!
irinka1989: Hallo,devchenki!!!!Mozhno k vam???S zavtrawnego dnja nacinaju golodanie!!!A ty molodez,Katjunja!!!!
irinka1989: Tschüs!!!!Zhelaju udachi v dostizhenii zeli!!!!
катюня: Доброе утро,сегодня третий день,начался так же отчаянно как и закончился второй(((хочется жутко есть,слабость проявляется слегка,вот вот бы уже сорвалась,но нашла в себе силы продолжить,сейчас чувствую себя не важно...держусь...надеюсь завтро будет проще... У всех так было? И что меня ждёт на четвёртый день?
vvinnie: опиши стиль своего питания до голодания ; и вообще вопрос всем кто читает: принимает ли кто-нибудь химические препараты понижающие аппетит ? дело в том что вчера по местному ТВ в каком- то селе возле города где я живу старшеклассница умерла : возили её в Москву , диагноз: длительное белковое голодание ; приём хим. препаратов Мне кажется надо предупреждающую тему сделать о НЕДОПУСТИМОСТИ приёма любых подобных химических отрав
Катюха: катюня, у меня сейчас 13-й день - а всё ещё жрать хочется, продержалась только благодаря девчонкам на форуме и остаткам силы воли, так что, если тебе это действительно нужно, то крепись!
loreli: vvinnie, полностью согласна, если заведешь тему, я поддержу. Незнание теории может иметь страшные последствия, я встречалась с этим неоднократно.
loreli: катюня, надеюсь, ты пережила этот трудный день. Желаю тебе легкого хорошего четвертого дня. Знаешь, у всех случаются такие дни, это говорит о том, что организм начал очишение, токсины (их еще называют шлаками) вышли из мест залегания и поступили в кровь, саммочувствие при этом резко ухудшается. Облегчает состояние: тепло-горячая ванна, клизма, прогулка на свежем воздухе. Пей больше, чтобы не посадить почки. Если вдруг начнутся проблемы с мочеиспусканием - НЕМЕДЛЕННО выходи. Успеха тебе!
loreli: катюня, как ты там? голодаешь еще? все ли в порядке?
катюня: всем привет,простите что я не появлялась и не отписывалась,на утро третьего дня я сорвалась....мне стыдно((( хочу попробывать ещё раз
loreli: катюня, приветствую! Ничего, только ты проанализируй, почему ты сорвалась. Ведь опять плохо будет. Надо в таких случаях себе помогать: сделать клизму (очень помогает), погулять на воздухе (Николаев в своей клинике даже давал кислород лежачим больным, раз они не могли ходить гулять), полежать в ванной, не сильно горячей, а тепло-горячей, приятной для тебя. Надо собой заниматься, находить себе занятия. Лучше всего читать книги по голоданию, меня лично ничто не настраивает лучше. Но и маникюр и педикюр - это тоже занятия, главное - отвлечь себя от мыслей о еде. Желаю тебе успеха!
ПодSKAзка: держись тезка!!! верь в успех и все обязательно получится)))) я вот сорвалась на второй день но не расстроилась))) выпила слабительное в тот же день и сразу снова в голод)) сижууже три дня)) сначала плохо было, сейчас уже лучше))) так что не раскисай а присоединяйся к нам )))) главное говори себе что ты сможешь. подумай о том как потом твои знакомые и близкие будут восхищатться твоими успехами!!! это очень повышает дух!! держись!!!
катюня: Привет,давно не была у вас.Как дела?Как проходят голодные будни? Я кстати 7 числа опять присела на голодовку,сегодня 3-ий день,с утра чувствовала себя неважно,сейчас получше))) всё таки я остановилась на предложение Сергея у Катюши в дневнике ---7 дневном+2 дня геркулесовый кисель с соками,потом два раза повторю и закончу всё хорошим вегатарианским питаем!Всем удачи,всех люблю!
катюня: чёто мне очень херовато!
Вероничка91: приветик,вот заглянула к тебе в гости))))))удачки тебе,ты молодец,все получиться))))))))оно всегда херово поначалу...а потом попускает,вот я хочу 7 дней,а боюс немного чете....
полная версия страницы