Форум » Дневник голодания » Дневник голодания ПодSKAзка » Ответить
Дневник голодания ПодSKAзка
ПодSKAзка: 17 лет .мой рост 170см, вес 74.1 кг. голодать собирась 7 дней. .
Анжелика: Ну вот, напугала тебя В принципе, нам, желающим только лишь похудеть, сухое голодание и ни к чему, оно больше подходит тем, кто хочет подлечиться и почиститься. Поздравляю с началом второго захода
ПодSKAзка: спасибо)) думаю это будет проще))
Levon: Успеха тебе ПодSKAзка в новой попытке, уверен успешной .
ПодSKAзка: спасибо, Levon вчера вечером зачем-то сьела кусок сыра сама не знаю почему. вообще не хотелось. так что... СЕгОДНЯ СНОВА ПЕРВЫЙ День. вес 69.5 грудь 96 талия 74 попа 103 очень сохнут губы!!!!! все... убежала учиться...
ПодSKAзка:
loreli: ПодSKAзка , я с самого начала читаю твой дневник, просто пока все у тебя нормально, вот я и не писала. Поздравляю со вторым заходом! И респект за поведение на днюхе Легкого тебе голодания!
ПодSKAзка: loreli , спасибо за поддержку))) я твой дневник тоже с самого начала прочитала))) а вот голодается сложно... оч кушать хочется сегодня....
ПодSKAзка: чот я никак не могу войти в голод. наелась так что аж плохо стало... не знаю что со мной... блин завтра опять сначала. бред. беру себя в руки. стыдно.
ПодSKAзка:
Анжелика: ПодSKAзка, не переживай, это ты просто морально не подготовилась к голоду, потому и сорвалась. Я заметила по себе, что когда заранее устанавливаю дату, то тоже очень тяжело вхожу в голод. Тоже самое касается и выхода, потому я последние 2 захода не устанавливаю строгих рамок и выходит, что голодаю в итоге даже больше, чем мысленно себе запланировала (но не огласила). Честно говоря, мое третье голодание меня тоже разочаровало. На выходе из второго голода я весила 53 кг, спустя 6 дней третьего голода я также вешу 53 кг, причем сегодня вес ушел всего на 200 гр. Выходит, что голодала впустую. Обидно, хотелось дойти хотя бы до 50 кг. Ну чтож, если завтра вес снова не уйдет, то начну выходить и постараюсь удержать этот вес надолго. Потренируюсь правильно выходить. Ведь выход по Столешникову это продолжение голода, второй его этап.
ПодSKAзка: Анжелика ТРЕТИЙ ПЕрВЫЙ дЕНЬ!!!!!!!!!! вес 69 грудь 96 талия 74 попа 103 держусь сегодня))))
ПодSKAзка:
Анжелика: Мне всегда было интересно, как ты умудряешься на срывах ещё и вес сбрасывать Держись, главное перетерпи два дня, а дальше пойдет как по маслу.
loreli: ПодSKAзка , перетерпи один день, потом само пойдет
ПодSKAзка: loreli , постараюсь... но этто както очень странно... обычно первы дни плохо идут но не настолько... Анжелика , вес сбрасываю, потому что слабительное стало моим лучшим другом на срываах... итак сегодня не знаю какой денЬ, но вес 70
olia: у меня что-то тоже тяжело, никак не войти в голод скорее всего подготовится к голоду не могу и ещё эти постоянные "завтра, завтра..."
loreli: ПодSKAзка , ну что, получилось войти в голодание?
ПодSKAзка: loreli, не знаю. вот только что проснулась и поняла что с сегодняшнего дня вошла. злая как чёрт сама на себя за свою слабохарактерность. вес даже писать не буду иначе заплачу. olia я тебя прекрасно понимаю. но знаешь как надо? не завтра, а СЕГОДНЯ, вот СЕГОДНЯ Я В ГОЛОДЕ, И ТОЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
loreli: ПодSKAзка , ну и замечательно Пиши каждый день, это мобилизует. И не злись на себя, а просто похвали, что все же сделала, как собиралась. Терпения тебе!
Levon: Ура подсказка !Мы голодаем почти вместе, я с завтрашнего дня, а ты с сегодняшнего. Так все-таки что - молодость или опыт? Ха-Ха-Ха!: . Надеюсь встретиться на финише .
полная версия страницы