Форум » Дневник голодания » Дневник Левона » Ответить
Дневник Левона
Levon: Привет Всем голодающим! Я голодаю в первый раз. Вес у меня исходный был - 112кг Рост - 182 И я поставил цель похудеть до 82-84кг. И сегодня уже 11-й день. Спустил уже 10. Прочитал все на сайте http://golodanie-da.ru/ , а также некоторые книжки. Только когда все прочитал на http://golodanie-da.ru/, тогда и обнаружил форум вчера.Жаль, что с опозданием, но как говорится, лучше поздо,чем никогда. Так что считаю,что голодаю по научному.
Ели: фанатики.)
Levon: Ели пишет: фанатики.) Прочитал твой "дневник". Да... Ну что тут сказать? Можно тебе пожелать удачи, детка . ------------------------------------------------------------------ Итак, сегодня начало первого дня третьего голодания. В "третьем круге", так сказать по Солженицину Вчера вечером выпил слабительное. Одно можно сказать точно, зная, что голодать буду 3 дня всего, подсознание не сопротивляется вообще, а где-то даже радо.Это новое. Соответственно ожидание легкой прогулки,посмотрим. Посмотрим, что я напишу к вечеру
loreli: Levon вместе посмотрим
Ели: Levon И тебе удачи, дорогой!) Я ж без злого умысла. Может я завидую..)))
Levon: Всем спасибо за добрые пожелания Итак: День первый(3-е голодание) День прошел хорошо. Почти ни хотелось есть. Странно... И пить не очень хотелось. Выпил 3 стакана воды с "Боржоми", тем не менее. Гулял сегодня много.Потом пришел друг и уговаривал не мучать себя . Пришлось прочитать ему небольшую лекцию о голодании. Кое-что видимо понял, успокоился и призадумался, типа может и мне? Кстати жена сегодня тоже сопровождала меня в голодании, т.е. села на одновневное голодание. Причем я ее не уговаривал, просто тот факт, что похудел на 13кг за сравнительно короткий промежуток времени подействовал. Вес к вечеру 99(без изменений Странно. Посмотрим, что будет утром. А теперь по форуму
Olga_Ohr: Levon ! У меня сегодня тоже первый день! Так что пойдем вместе! Жена у тебя молодец! Видишь как хорошо действует твой пример! Рада за вас! Удачи нам! Кстати, вес на голоде уходит в основном в покое, то есть когда спишь! Я думаю утром он тебя порадует!
loreli: Levon , молодцы вы с женой оба Будет СЕМЬЯ ГОЛОДАЮЩИХ Успеха!
irinarah: Levon, спасибо!
irinarah: Молодец что так долго уже, а я вот чтобы скинуть, решила ступенчатое! Посмотри: http://golodanieda.forum24.ru/?1-5-0-00000064-000-0-0-1238309960
Levon: День второй(3-е голодание-утро) Сегодня с утра вес 98(-1кг). Т.е. столько, сколько было после 2-го голодания. Вес стал уходить медленнее ...А жаль. А настроение хорошее, нет пока. как ни странно, дискомфорта. Жена вчера вечером не выдержела и сорвалась(вся дрожала), поела что-то . Ну я ее успокоил, что от непривычки, потом будет легче.Но настаивать не стал, пусть сама решает. Я решил для себя, если по результатам этого голодания вес уйдет ниже 98(т.е. минимума которого я достигал), то уже хорошо. Вот такие дела
Levon: irinarah И очень правильно решила применить ступенчатое . Я целиком тебя поддерживаю.
loreli: Levon , продлить бы дня на три еще....
Василиса: Levon , вот уже и жена, глядя на твои результаты, пробует, отлично! Да, верно, с опытом голодания приходит не только более лёгкое отношение к нему и знание всех "подводных камней", но и вес чуть медленнее уходит Меня очень радует твой решение так голодать. Я убеждена, чтобы как можно спокойнее, увереннее, надёжнее сбросить вес, нужно применять короткие голодания. А УЖ ПОТОМ, когда СНИЗИТСЯ ВЕС, можно поголодать и длительно, дабы почистить организм. Но это при желании. В общем, твой путь, Levon , мне очень симпатичен Поздравляю со сьрошенными 14 кг.!
Levon: loreli пишет: Levon , продлить бы дня на три еще.... Поскольку на этот раз голодание мне дается как-то легко(тьфу-тьфу не сглазить ), то я выберу промежуточный вариант, а именно -голодать буду пока вес не достигнет нового минимуа, т.е. 97 или менее кг. И буду выходить.За сколько времени достигну такого результата, столько и проголодаю . Вот такая математека . Василиса Спасибо за добрые слова Стараемся
loreli: Levon , хорошее решение, может так еще дня три и получится...
Olga_Ohr: Levon ну как вес уходит? А то у меня за два дня ни грамма!
Levon: Olga_Ohr Да, и у меня тоже самое практически, вес никак не идет. С натяжкой(уговаривая весы) можно считать сегодня -0.5кг. А можно и не считать, весы такие. Посмотрим, что будет завтра... Итак День третий(3-е голодание) Вес 97,5(-0,5). Сильное слюнотечение. Слаб несколько, голова кружит. Пока все.
loreli: Levon , гулять ходишь?
Tatabel: Levon! Я поняла, что ты 3 дня голодаешь, 3 дня соки пьешь? И так 3 по 3? Или в дни выхода что-нибудь ешь? Не унывай, с весом тоже у меня не порядок, топчусь на 80.200 - 80.900. День туда, день сюда... Я почитала на форуме, что почти во всех такая проблема. Думаю так долго продолжаться не будет и мы победим!
степан: ЗДраствуйте,дорогие мои!очень интересно наблюдать за вами!как вы взаимодействуете,помогаете друг другу!щас не комментирую,время маловато,а сообщения все читаю!всем удачи!приятно видеть торжество здравой мысли!
полная версия страницы