Форум » Дневник голодания » Катюша Александровна в борьбе против килограммов, будь они не ладны! » Ответить
Катюша Александровна в борьбе против килограммов, будь они не ладны!
Катюша Александровна: Короче, решила голодать под своим именем. Приступить хочу с 16 февраля. сначала неделя, а там как карта ляжет. не хочу загадывать, потому-что все-равно получается по-другому! вешу снова 70(((( при росте 173. хочу похудеть на веки. достали складки, цалллюлит, отечные лапы и весь этот бесконечный ЖИР!!!!!!хочу быть стройной телкой любить себя еще больше чем люблю, и может, наконец, решить свои дальние вопросы с правильным питанием. перестать быть фанатом жратвы и стать фанатом спорта ну или хотя бы физкультуры))))) вот. пошел подготовительный этап. позже напишу чаво ды как он у меня проходит или прошел, в зависимости от того, где и когда будет мое толстое тело))) пока фсе
Катюша Александровна:
Катюша Александровна:
Катюша Александровна: зашла на клевый сайт, калоризатор, анализируй, то , что ты ешь! очень крутая вещь!!! я офигела над тем сколько я пожирала калорий, а мне казалось, что я ем малокалорийные продукты. не ем мясо и т.д. ан нет!!!! http://www.calorizator.ru/analyzer/products короче, кому интересно гляньте
aika: Катюша Александровна привет, у тебя который день голода?
Катюша Александровна: приветaika , у меня 3 день)))
aika: Катюша Александровна за три дня ты скинула 1,2 кг Ты как голодаешь сухое или мокрое?
Катюша Александровна: aika привет! я на воде, сухое никогда не пробовала, потому что без воды не могу))) а результату я не удивляюсь, это для меня нормально! раньше я скидывала по килограмму в день, сейчас же могу скинуть по 300-400 грамм, и это нормально. Я отголодала 4 дня и мой отвес 1.8 кг! Так как с марта месяца я не ем мясо и жирную пищу, мне очень легко выходить из голода. поэтому в воскресенье я вышла на своих любимых помидорах, тушенных, конечно же, а сегодня за весь день салат свежий и суп-пюре авачнооой))) ближе к вечеру чистка и... снова в голод на 5 дней)))
Vitaly K.: Катюша Александровна а помидоры откуда? свежие?
Катюша Александровна: Vitaly K. , помидоры свежие, но тушеные в воде, без шкурки
Катюша Александровна: 1-й день(второго этапа) вчера , как и полагается, почистилась и с легким сердцем вошла) Вчера долго размышляла, на тему отказа от соли, полного. от алкоголя я отказалась, от сигарет тоже, от сладкого...не люблю его, а вот соль в моей жизни занимает очень важную и опасную роль ну нельзя мне соль, вода не выходит, отекаю, мучаюсь.... а я так это дело люблю... вот так и проходил мой день вчера в метаниях.... понимаю, что нужно отказаться, но так тяжело... но говорят, что нужно только привыкнуть, вот я и постараюсь привыкнуть....
Катюша Александровна: а еще мой любимый муж купил мне велик!!!! и теперь голодание плюс велик, думаю получится гармонияяяя))) во всяком случае я летала на нем как птица, а сегодня болят булки!!! процесс пошел!
Катюша Александровна: фак, жутко болит голова и подташнивает, кругом стоят торты, у нас на работе 3 днюхи, но мне на них по.... хочу домой, хочу на велик...
Катюша Александровна: 3-й день Я в поряде! Вчера не было времени зайти и написать . В конце первого дня думала кончусь. Приехала домой с жуткой головной болью, но решила не поддаваться унынию, села на велик и вперед по бескрайним просторам своего района, полтора часа давила на педали, взмокла, устала... очень устала.... так устала, что не обращая внимания на жуткую головную боль, уснула без задних ног!!! На следующий день боль утихла , настроение приподнялось, начали светлеть краски, приходить интересные мысли, короче еще не нирвана, но уже близка))) Сегодня третий день, а озноба нет, язык только слегка-слегка покрылся налетом. И еще сегодня у меня жутко бурлит живот. Вчера очень мало пила воды, не было времени, да и как-то не хотелось, а сегодня чую, что сушит рот и хоцца постоянно пить. Взвешиваться буду в воскресенье, на выходе.
Катюша Александровна: да, забыла сказать, что я , наконец, прочитала Брегга!!! Он мне очень помогает, когда его читаю, держусь, бодрюсь и стремлюсь стать лучше! и очень схожи его мысли, идеи, концепция в общем с Йогой. Будь то дыхание, питание, зарядка и много других моментов!
Катюша Александровна: день 4-й Я в норме. вчера ехала из отрадного в солнцево, думаю кончусь прям там. Какой-то приступ тошноты, голова звенит, почки пульсируют, сердце колит, руки и рот немеют, ужос!!! настроение на нуле спасла дыхательная гимнастика!!! на обратном пути все нормализовалось. Приехала домой и сразу за велик!!! ох люблю я это дело, да с горочки! на выходных поеду а парке победы катацца!!! Сегодня чувствую себя неплохо. чувствую, что похудела, но пока не взвешивалась. в воскресенье посмотрю чаво там и как! В воскресенье выхожу на два дня и снова в бой, на пятидневку!!!! Всем голодающим удачи и терпенння!!!
alchik75: Приветик, Катюша! Так держать! Какие результаты на выходных?
Катюша Александровна: ох, чет я долго не заходила вся... но я не сорвалась! и сейчас у меня 2-й день 3-го захода
Катюша Александровна: alchik75 , привет! мой вес на выходных был 65 кг с хвостом... после двух выходных, на которых я пила авачной бульвон ела свежий салат вернулись 1.5 кг, потому что водохлеб но, я не парюсь моя главная задача, вылечиться и перебороть свою зависимость в мочегонных средствах Выхожу в воскресенье на 2 дня, потом на 5-дневку и снова 2-5 дней! Чувствую себя замечательно, мысли свежие, интересные. Вот ток не мерзну ваще, хотя помню по прошлым голоданиям , как собака мерзла. А еще я вывернулу руку на велике и теперь на пару недель придецца забыть о коне моём. на работе постоянно заставляют ченить съесть , типа у тебя траувма и надо есть, травят меня всякими запахами и т.д, но я стою на своем)))
alchik75: Приветик! Держись стойко! Потом отпишись, плиз, о результатах
Катюша Александровна: эта неделя как-то у меня не заладилась совсем никак не могу войти....на 4-й этап. я не объедаюсь, не ем ничего вредного даже наибарот) овощи свежие, паренные, запеченные, кисломолочка и т.д вес 67 кг. решила эту неделю в свободном полете, а дальше снова 5-2 на 4 недели!
полная версия страницы