Форум » Дневники успешных голоданий » Голодание по Ганди (с бамбуковой солью) - новая парадигма » Ответить
Голодание по Ганди (с бамбуковой солью) - новая парадигма
iki: С завтрашнего дня хочу попробовать 21-дневное голодание с бамбуковой солью - 9 раз печенная морская соль в бамбуке, одну или две столовые ложки в сутки, пока не решил. Я просто задумался над тем, что Ганди наверно не зря голодал с солью. На себе заметил, что во время длительного голодания идет сильная дегидратация организма, хочу попробовать что будет если испытать голодание с солеедением. Почему бамбуковая соль - я про нее узнал когда искал средство для супруги которая борется с раком, бамбуковая соль (сделанная в 9 циклах) сдвигает рН внутренней среды организма в щелочную сторону. Соль по составу и свойствам сильно отличается от нормальной соли - и нее очень щелочное рН, говорят что нет побочных эффектов как у нормальной соли, вроде нормализует высокое давление, основной ее эффект детоксикационный. (http://www.mitbbs.com/yellowpage/ent_info.php?id=16525) Бамбуковая соль делается так что морская соль набивается в бамбук (возраст 3 - 4 годя), бамбук кладут на огонь из соснового дерева, сначала идет потение бамбука в соль, потом все сгорает и остаяется спеченная соль и пепел. Цикл повторяется 1 - 9 раз. Последний цикл лишь расплавление соли для удаления ненужных составляющих. Собираюсь измерять рН мочи и слюн, а также основные б/х показатели мочи по бумажке (в домашних условиях). Состояние - вес 129 кг, рост 205 см, возраст по моему 53, голодать особенно не охота, но чувствую что пора. Должен сказать что весы у меня поганые, социалистического образца, измерение моего веса идет в конечном квадранте их шкалы (циферблад), я не очень уверен в их точности, но ради минимальной ошибки буду все время использовать те же самые весы. Состояние здоровия - (грипп в процессе выздоровления). Основной стимул для голодания - желание помочь супруге - исходя из идеи что мы с ней "одна плоть" я думаю что так как ей сейчас трудно голодать из за особенностей ее здоровия решил поголодать вместо нее. Почему сейчас - потому что много праздников и мало работы и работа у меня связана иногда с кушанием, имею трое детей и я единственный кормилец. Заработаю больше денег (в запас), буду голодать 40 дней. Но сейчас (если честно, даже 21 не охота). Сегодня принял курс 2 пиявок для "поднятия тонуса". Как введение в курс голодания. (Пиявки кроме прочего разводят кровь и улучшают циркуляцию). Для введения пожалуй все.
Admin: iki, держитесь, ведь уже пятый день!!! А у нас все еще продолжаются корпоративчики...
iki: У меня пока все номально. Что такое корпоративчики?
iki: 6-й день ночью опять не пил, Утром б/х - кетоны 15/156, самочуствие ни плохо - ни хорошо рН мочи 5,5 утром рН слюн 6,8 утром рН мочи 6,5 вечером вес - 120 кг Сегодня я задумался над всей концепцией снова, у меня не совсем хорошо с одной почкой. Обычно при водном голодании у меня проходят отеки под глазами, но сейчас они у меня остаются, Это мне не нравится и интуиция подсказывает перейти на нормальное водное голодание, До вечера подумаю и решу. Соли сегодня пока не ел. Пью лишь воду. В случае если перейду на нормальное водное 21 дневное приношу всем извинения за заблуждающее название дневника. Решил перейти на голодание на воде. В течение дня готовил для жены закуску из шитаке (достал свежие грибы шитаке), больше всего понравилось дочке. Хотел готовить новые новогодние салаты но старшая дочка сделала суши и жена к рыбе сварила картошку, так что салат никто не желает. В общем запахов много, но с голоданием все в порядке. Даже неохота подключиться к всеобщему пиру. Если честно то я давно мечтал начать Новый год с чистой головой - голодая. Но как то никогда не хватало смелости.
Admin: Спасибо за поздравления, всем дома очень понравилось. Счастья в новом году и удачного завершения всех начатых дел.
iki: 7-день (без соли) рН перестал мерить, день проходит нормально, как любой первый день года, пить вроде неохота. Сегодня был сон, что я пошел в гости и неподумав сорвался с голодания и съел пирог. Было очень неприятно но я сказал себе - ничего, голодание будем продолжать до 21 дня. Будто ничего не произошло. Когда я проснулся так хорошо стало. Самочувствие адекватное.
Milana: как нг? не сорвался?!ого!!!
Надежда: Iki, геройский поступок - голодать в новогодние праздники, когда у всех мозг поражен мыслями о всякой вкуснятине. Даже диету сложно соблюдать. А Вы!!! По идее у Вас сейчас тяжелые деньки в плане физического самочувствия?
iki: Никакой не героизм. простой курс голодания в самое подходящее время. Единственное, что я каждый день делаю детям мороженное из мороженных фруктов, и как то мне кажется что я может быть компенсирую свой "комплес некушания", хотя рецепт для мороженного мне дал друг уже во время голодания, говорят очень вкусно... (Рецепт - на соковыжималке заблокирую ситечко, замораживаю сливки и замороженные сливки вместе с клубникой (или киви или бананы и прочее) пропускаю через соковыжималку с добавлением варения). Ротор соковыжималки ставлю на пол часа в морозилку (не работает для всех соковыжималок). Неплохо добавить орехи. Хочу еще прокоментировать свое отступление от соли. Основное соображение почему я это сделал это избежание риска перегрузки почки, которая не совсем в порядке. Это не обозначает что путь не правильный и что его не стоит исследовать, но это следует делать только в состоянии здорового электролитного обмена в организме.
iki: 8-день (без соли) Вес 118 Стереотип и скука. "Хорошо голодаем".
Admin: iki, так сейчас голодание без соли?
vvinnie: задача главная - голодание ; а эксперименты с солью - это блажь, только теоретически могущая быть полезной ( а вдруг ? ) если оставить организм в покое - он сам всё сделает самым лучшим образом
iki: Умная мысль, трудно чего то добавить. Хотя экспериментировать надо для блага человечества. Даже с ошибками. А Вдруг...
iki: 9-день (без соли) Вес 118 - не хорошо... Похоже что вес стабилизируется. Я то надеялся что каждый день упадет на хотя бы 1 кг. Так бы я вообще мог скоро заняться работой как манекенщик Самочувствме - я рад что вес больше не падает и что не придется работать манекенщиком... Сегодня мы остались одни с сыном. Жена наказала сделать куски курици на красном перце с галушками, любимое блюдо сына (она сама неуспела). Вот я побаловался и сделал это же но с кари. Сыну понравилось и у меня хорошее настроение что сделал вкусно без того чтобы пробовать. Кстати мораль - никогда при голодании не пробуйте пишу когда готовите потом ее выплевывая - одна знакомая так делала и сорвалась. Я например когда голодаю и готовлю приглашаю кого-нибудь попробовать вместо меня. По моему одна из самых непривычных вещей при голодании, что у человека появляается экстра время и это вроде изменяет его дневной ритм. Жена поехала к маме, которая живет в деревне, и вечером привезет полную машину всякой еды м вкуснятины. А нам такие искушения не страшны ...
Admin: А я во время голодания нравиться запах продуктов, но почему-то больше фруктов и овощей. А вот когда готовят чтото мясное, я стараюсь уходить, но не из-за того сто могу сорваться /об этом у меня вообще никогда нет речи/ а из-за того что начинается бурление в животе и неприятные ощущнеия. Очевидно все же выделяются пищеварительные соки, а это ни к чему. Хотя тоже готовить другим людям приходилось. Успехов.
iki: Admin пишет: iki, так сейчас голодание без соли? Спасибо за то что спрашиваете - без соли как то скучнее. Стереотип. Но то что я выбрал время праздников и каникул детей хорошо - нет работы и как то легче голодать.
iki: Мне к сожалению во время голодания нравятся запах всех продуктов (и фруктов и овощей, и всего прочего). Но что хуже мне эти запахи нравятся и когда я не голодаю ( ). На счет срывов - я по моему сорвался в жизни 2 раза где то в возрасте 17 и 19 -по моему с возрасом и опытом это проходить (срывы). Но я знаю много женщин, которым голодая приходится ежедневно готовить для семьи. Так что все это в какой то степени относительно, я тоже много готовлю когда голодаю (но также когда не голодаю). 10-й день - без соли Вес 116.5 кг Около обеда чуть болело серце, наверно сгущается кровь. Отеки под глазами уменьшаются - слева чуть больше. (На самом деле они никогда не были большими). 5 дней не делал клизмы, не было желания так как в начале делал и они проходили очень бурно. Сегодня пустил Малахова и тот говорит что сегодня нужно почистить кишечник - значит наверно пора. Слава Богу сделал все таки клизму (после 12 ночью). Три цунами - белая, желтая и черная - значит мой клизмовый флаг желто-бело-черный. Не буду сравнивать с национальными флагами, чтобы никого не обидеть.
Milana: iki да-да!я как собака,чувствую все запахи сейчас:) почему-то очень хочется сыра!:)эх! 10ый день уже!!!
iki: Сыр, сыр - Ты случайно не родись в году крысы по китайскому "годоскопу"? Если да, то понятно почему сыр. Можешь это рассматривать тоже так что сыр по Эрету генератор шлаков в организме, так что сатана к Тебе приходит через нос и соблазняет на каверзные поступки (срыв через сожрания сыра) а Тебе остается только сказать: Apage Satanas (отступи сатана)! (Just kidding ...)
Milana: iki нет , я в год кошки:) да уж! я себя утишаю,что успею ещё поесть!)))
Admin: А у нас -20 и о голодании как-то не хочется даже думать. А как у вас в Эстонии и Словакии?
полная версия страницы