Форум » Дневники успешных голоданий » голодание на неопрелёный срок » Ответить
голодание на неопрелёный срок
томограф5: Сегодня начинаю лечебное голодание без подготовки. Цель- организм подчистить. Последний приём пищи в 4 часа утра. Возможно поем ещё и 12 часов и всё вперёд . Вас 75 кг рост 168см. Да прибудет с нами сила и терпение.
томограф5: сутки прошли заканчиваю . Буду пока проводить кратковременные голодания.
Аля: Я сегодня голодаю первые сутки...хочу выдержать 21 день..для меня это очень важно....
томограф5: Давай голодать вместе. А почему обязательно 21 день?
томограф5: Вот и прошли первые сутки голодания . Всё путём, но жрать хочется. Жена свинину в горшочке тушит.
Аля: Давай держись!!! Жену поругай, нельзя так издеваться над мужчиной! А ты зачем решил голодать? Я уже выдержала трое суток. Готовлю сыну и его кормлю..но ничего))))))))))))))) чувствую себя нормально!!!
Аля: 21 сутки...как испытание, смогу это-смогу все...... наверно больше выход из депрессии...
томограф5: Аля, я не выдержал и прекратил голодание. Сейчас снова начну . В ноябре я проголодал потихоньку 4 суток. Более 20 лет назад я голодал 11 дней. Выходил из голодания неправильно. Съел сразу яблоко и апельсин. фрукты вышили из меня в первозданном виде совсем не переварились. Лишний вес это великое зло. 21 июля 2011г. я вышел из отпуска весил 80-82 кг весы у меня такие. Получу аванс куплю электронные весы. Есть за 630 рублей. есть за 1200 рублей. За 630 рублей из толстого стекла красивее. Посоветуйте у кого есть подобные весы одинаково надёжны или нет. Сейчас мой вес 70-72 кг. Стремится есть куда нормальный вес 65 кг. Постараюсь поголодать три дня за компанию,а там посмотрим.
томограф5: Аля, я не выдержал и прекратил голодание. Сейчас снова начну . В ноябре я проголодал потихоньку 4 суток. Более 20 лет назад я голодал 11 дней. Выходил из голодания неправильно. Съел сразу яблоко и апельсин. фрукты вышили из меня в первозданном виде совсем не переварились. Лишний вес это великое зло. 21 июля 2011г. я вышел из отпуска весил 80-82 кг весы у меня такие. Получу аванс куплю электронные весы. Есть за 630 рублей. есть за 1200 рублей. За 630 рублей из толстого стекла красивее. Посоветуйте у кого есть подобные весы одинаково надёжны или нет. Сейчас мой вес 70-72 кг. Стремится есть куда нормальный вес 65 кг. Постараюсь поголодать три дня за компанию,а там посмотрим.
Аля: Привет! Так, решил значит решил и держимся У меня сегодня пятые сутки голодания. Чувствую себя хорошо. Чувство голода сильно не беспокоит, сбросила примерно 4 кг. Я сейчас у родителей и взвешиваюсь на их весах, они обычные и очень не удобно. Дома у меня электронные с точностью до 100 гр., очень удобно и видно сколько грамм уходит.
томограф5: тогда держимся. А клизмы ставишь? Слабительное пила.
Аля: Конечно держимся!!!))) Мы же можем все))))))) мне осталось то 16 дней.....я знаю, если выдержу жизнь моя изменится...а еда куда она денется?!?! за 5 дней 2 раза делала, слабителбно не пью...
томограф5: 1 день . Всё прошло нормально. Небольшая слабость к вечеру. Вес 70кг 900гр. подрегулировал домашние весы.
Аля: Молодец!!!!!!
томограф5: Второй день протекает подозрительно спокойно, аппетит давит умеренно.
Аля: У меня пошли 6 сутки...все нормально, голод не мучиет. Даже слабости сильной нет, так чуть-чуть.
томограф5: вчера после двух суток вышел из голодания, сегодня с обеда снова возьмусь на сколько не знаю. В ноябре я проголодал уже 6 дней.
Аля: у меня 7 сутки..голод не мучает, чувствую себя хорошо))))) иду вперед...осталось 14 дней.....
томограф5: молодец! Родители на тебя не ворчат. мол решила себя голодом заморить и вот же духе.
Аля: Ворчат и еще как... Но я полна решимость..сегодня 8 сутки голодания...минус 7 кг.. голод не мучиет.....осталось 13 дней я должна дойти до конца, для меня это важно в нескольких аспектах))))
томограф5: Если будет время напиши про аспекты. Я сегодня с утра в очередной раз пошёл на голодание. При голодании астения донимает. Минус 7 кг это сколько нужно провести голодание что вернуть нормальный вес? :|
Аля: Одним голоданием, я вес не верну...голодание, потом диета+физ.нагрузки, потом голодание и к весне буду просто сказка..стройная ..))))))
томограф5: Прошли 1-е сутки голодания ,чувствую себя нормально.
томограф5: выхожу до пятницы.
Аля:
Аля:
Aleks: томограф5 , если не возражаешь, внесу свое мнение. Я если хочу сбросить вес - голодаю 2-3 дня, с 1-2-ух дневным выходом, на соках, фруктах, овощах. Может уйти до 5 кг. Если же моя цель - чистка, как озвучено в Ваших желаниях, то голодаю не меньше чем до криза, т.е. 7-10 дней, с аккуратным выходом. Конечно, если Вы пока в себе не уверены и это просто тренировки, тогда успехов.
томограф5: я бы рад поголодать и по дольше, но всё резко обрывается иду и ем, сам пока понять не могу почему. Сейчас читаю книгу медитативное голодание. Я думаю что осилит дорогу идущий. 11 дней голодал 20 лет назад. Великого очищения я не почувствовал. Но правда антибиотики на 9-10 день выходил запах был специфичный. Но тогда жена и дочь были у тёщи. Я работаю до 15 часов. У меня более короткий рабочий день. жена работает и до 18 и до 20 часов . Приходиться готовить пищу сыну который приходит из школы и жене тоже . Контакт с пищей на меня отрицательно действует. Иногда я готовлю даже очень прилично. Сыну нужна всегда свежая еда , разогретое есть не будет, ему 12 лет. Нужна более глубокая психологическая подготовка , настрой.
Марьяна: Привет! Голодаю первый раз в жизни. Хотела продержаться 5 суток, сейчас третьи идут, но самочувствие не очень. Вообще то есть не хочется, да и силы воли хватает, но начались головные боли, сплю плохо, да и такой упадок сил, что аж руки вверх поднять тяжело, и сына на руки поднимаю с трудом! Может гемоглобин резко понизился? Наверное буду выходить! Подскажите, можно ли похудеть, если голодать например день через день или 1-2 дня в неделю? Были ли у кого положительные результаты?
томограф5: Марьяна то что у тебя упадок слабость это в большей части от низкого сахара в крови, а также результат закисления организма. Голодание изменит твою психику и отношение к пище, просто будешь меньше есть и похудеешь. 1-2 дня голодания без изменения питания не приведут к снижению веса. Я лично с 20 июля по октябрь похудел на 8 кг без голодания. Диета проста. Ни при каких условиях не есть после 18 часов. Если можете обходиться без завтрака то не завтракайте или ешьте по минимуму. Основной приём пищи это обед и ужин. Я в определённые дни ел на воде перловую кашу. Если сварить 200гр. перловой каши получиться целая литровая кастрюля. Ешьте её весь день. Не кушать колбасы, жареное . любите пирожки запекайте. И главное , каждое утро вставайте на весы в одно и тоже время. Вы можете себя обманывать,но весы никогда. Я по образованию врач . Гемоглобин понизится не может. Я не сторонник моно диет, когда люди потребляют один продукт. Главное не обманывайте себя , например, я сегодня колбаски и тортика поем ,а завтра буду голодать. После встаёте на весы , а вес прёт вверх. Если нет весов купить обязательно или попросить у знакомых. Не доедайте пищу за детьми или мужем какой хорошей она ни была. Лишний вес опасен для нашего здоровья. Чем будете старше тем больше будете набирать. В 23 года мой вес 61кг. В 32 года мой вес 72 кг. 39 кг мой вес 84-86кг. Сейчас 71кг. Оптимальный вес 67 кг. Не пейте пиво это высококалорийный продукт. Выпейте низкокалорийного вина не много. Удачи
Марьяна: Спасибо большое томограф! Я много раз сидела на диетах, но не могла выдержать, уже сама убеждаюсь, что легче голод выдержать, чем диету. А уж тем более есть весь день перловку, наверное это не мое! Вот и дело все в том, что готовлю разные вкусности для мужа и ребенка, да и пива любим выпить по выходным! Сегодня (на третьи сутки) я съела мандарин и немного обезжиренного творога и уже через 2 часа стала бодрее. Вот теперь и думаю продолжать голодание, или заново начать через несколько дней?!!!! как быть с этой слабостью? Она пройдет со временем? Мне 26, при росте 155 вес 59.5, и за 2 дня минус 2кг, но они наверное не считаются?!
томограф5: на форуме можно скачать книгу медитативное голодание . Хорошо её почитать перед голоданием.
Аля: Привет! У меня сегодня 11 сутки голодания!!! чувствую себя хорошо, только легкая слабость...голод не мучает!!! ))))))) Иду вперед...а впереди еще 10 дней
Аля: Настроение отличное!!! сбросила 9 кг. Единственное испортилась кожа на лице....но я думаю это связанно с очищением организма и должно пройти...
томограф5: мой лицо ледяной водой, делай массаж лица.
Аля: Спасибо!!!! попробую... а то сильно как-то.. Все равно я молодец!!! и я выдержу до конца..сначало так боялась, а сейчас мне кажется чуть-чуть осталось..
томограф5: Аля молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!
кся: томограф5 , привет, земляк! Прочла.. Вполне понимаю твои срывы.. У меня всегда- наклянусь, десять рубах на груди порву, что завтра начну голодать 100 дней.. А на деле- пшик случается... Три дня голодухи - и я свободна! Но всеж бывают периоды, что- то воротит твои извилины в правильном направлении- и вот он, долгожданный прорыв, хоть неделю, да оттарабаню... Так что ты, не сдавайся, ищи свое положение Луны и тебе воздастся! Смог же когда то..
томограф5: Спасибо. Я сегодня начинаю очередное голодание. Вчера по местному времени в 18 часов был последний приём пищи . Попробую войти на 15 дней ,потом восстановиться и с 2 января снова. Знаете ли суставы хрустят, шея трещит. А я ещё " молодой",ну какой мужчина себя не пожалеет хотя бы втихушку. Сегодня вечером проведу очистительные процедуры и уйду на сутки на сухое. До этого опыт сухого голодания 18 часов. Сухое голодание у меня разогревает организм, нет зябкости. На таблетки я не надеюсь. Таблетки продлевают жизнь, облегчают страдания и на этом всё. На гены надеяться не приходиться Отец умер от сердечных заболеваний в 52 года, матери 71 год с 50 лет живёт на таблетках. Бабушка прожила до 86 лет,но она всю жизнь соблюдала посты,богу молилась. Я нутром чувствую как стареет организм. У меня нет одышки.нет давления, не болит голова,но это ничего не меняет. Вот такие дела Кся я от природы почти застенчивый . Голодающих на форуме одновременно не так уж много.
Aleks: томограф5 пишет: суставы хрустят, шея трещит Если это во время голодания, то у меня тоже самое, иной раз спать мешает , а если в повседневной жизни, то и это мне знакомо - просидишь весь день у компа на работе и шея "встает", а после голодания эта проблема пока не возвращалась . томограф5 пишет: Голодающих на форуме одновременно не так уж много Не совсем удачное время, сейчас женские тела спрятаны в шубы, а к лету к пляжу многие захотят кое что подправить . Есть еще другая категория, считающая, что с богом легче и голодают во время великого поста. Я в 9 и 10 годах в это время голодал по 3 недели и по 4 на выход, как раз 7 недель - пост. Так что если хочешь компанию побольше выбирай время по весне.
томограф5: понятно.
Аля: Нас мало, но зато какие!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )))))) сегодня 12 сутки голодания!!!! )))) сбросила 10 кг. впереди еще 9 дней.....а там еще свидание века чувствую себя хорошо, голод не мучает...
кся: томограф5 пишет: Вот такие дела Кся я от природы почти застенчивый . Голодающих на форуме одновременно не так уж много. Ну чисто беда.. застенчивый томограф.. Застенчивость голоду не помеха.. Ты ж тюменский, СИБИРЯК, ё моё !!!! Нам ни холод, ни голод- нипочем.... .... ну-у, должен быть.. Бывает, чего уж.. корректируем планы... Но надо как то взяться.. Самочувствие тому вторит, сам говоришь.. А куча голодающих на форуме тебе для чего? Еще скажи, одни они и виноваты в срывах, а то бы.... В прошлую голодовку на кого то равнялся, что ли? Что тебе дает инфа, какой у кого случился отвес за день, было ли клизмение, и состояние состояния ? Ну лично, для твоего голодания? Ты ж не новичок, уже понял, что помереть тебе , пропустив пару обедов и ужинов- не светит , основные принципы голодания известны , что мешает? Ты ж не для девочек на форуме голодаешь, а для себя любимого... Конечно, приятно потрындеть вечерком, с коллегами по цеху и успокоиться в душе- ну хоть не один я страдаю, или радуюсь, в зависимости от самочувствия... Но это лишь частичка жизненной коллизии... Основная ноша - на тебе и только для тебя.. В общем, объясню покороче... Если уж я не в колее, то мне никакие 100 возгласов "Давай, давай!!! Молодец!" не помогут... Наемся и сопельки платочком утру... Звыняй, если некорректно вещаю, маякни, еже ли чего... Я исправлюсь... А кроме всего прочего, жду твой отчет о первом сухом дне... Вдруг случилось...
томограф5: Блаженство ума - в покое. 1 день очередного голодания голодания прошёл успешно. Вечером очистил кишечник . На вторые сутки пошёл на сухую. Я терпеть не могу мужские слёзы на женской кофточке- не дождёшься. Хочу удержать свой ум, чтобы он был не вертлявый.
кся: томограф5 пишет: На вторые сутки пошёл на сухую. Я терпеть не могу мужские слёзы на женской кофточке- не дождёшься. Хочу удержать свой ум, чтобы он был не вертлявый. От это я понимаю! От это по- нашему, по-тюменски! томограф5 пишет: Блаженство ума - в покое. Это ты на сегодня вывод сделал, или вообще? Если на перспективу, то покойное блаженство ума- это на даунизм смахивает? Как думаешь?
vvinnie: и всё-же "покой" блаженнее "беспокойства"
томограф5: Кся, истина где-то рядом. поэтому не будем вступать в пустую полемику. Я уже 12 часов без воды. Сегодня спал 3 часа. Даунизм это больше проблемы сознания ,а не ума и работы нервной системы. Если твой ум обладает свойством покоя и постоянства,то знания воспринимаются правильно и в большом объёме. Один человек знал сколько звёзд на небе,сколько капель в море, сколько рыбы в реках и океанах ит. далее. Подошёл к нему человек и говорит "сделай так что-бы я тоже всё знал как и ты." Странник передал свои знания просящему. В результате полученных знаний человек сошёл с ума. Знания могут нести опасность когда ум их неправильно воспринимает.
томограф5: 2 день закончен. Из 2-х дней один был на сухую . Выхожу из очередного короткого голодания. ( 2 дня в декабре проголодал,1 день на сухую). Буду изучать влияние на организм коротких голоданий.
Аля: а у меня прошло 16 суток!!!! и я держусь
томограф5: мне бы такую волю к победе. Мотивация видимо велика, молодец.
томограф5: Доброе утро начинаю короткое голодание . Вчера ужин из винегрета .С утра кофе. Вперёд.
томограф5: сутки прошли всё нормально
томограф5: Аля как дела? Выходишь из голодания?
томограф5: Сегодня четверг, иду на очередное короткое голодание.
elenaz_44: ПРитвет Всем!! впервые в жизни решила поискать единомышленников по голоданию в инете - а тут просто то, что надо !! Как однажды сказал мой трёхлетний сынишка, после того, как замёрз на улице и папа взял его в сауну : " Папа, мы попали в нужное место"!!! Аля!! Я тобой восхищаюсь !! Молодец !! Держись !! У меня неплохой опыт голодания, в том числе и сухого. Причём "насухо" я голодала правильно, у классного специалиста. Если кто хочет по сухому голоду грамотную инфу почитать - вот ссылка: www.filonov.net у сухого голода механизм действия немного другой, и переносить его легче, но самая главная для меня мотивация - это то, что 1 день сугого голода приравниваются к 3 дням мокрого !! Я ухожу на голод с 2 января. Я сейчас чищу организму . Жалко, что Аля к тому времени уже выйдет, с таким партнёром - и в разведку пошла бы ! Собираюсь выдержать 4 раза 5 через 5. Очень надо. Иначе под нож.... Если кто соберётся - буду рада идти вместе.. :)
томограф5: 2 января 2012г. 1 день голодания. рост 168 см . вес 75 кг. 1 января алкоголь не принимал. Ел всё подряд.. сладкое немного.
кся: Отлично! Пожалуй, поддержу тебя , томограф5 , в твоем голодании... Алкоголем особо не травилась, но с едой.... Было съедено все , чего только можно было представить, а количества лучше и не уточнять.. Шашлыки дык и вовсе встали где то посередь тела, и вроде не думают выходить.. Зверство, в общем.. По утру, лежу и думаю- чего бы ты сейчас съела, самого вкусного? На что- больно торкнуло в печени и нарисовался вывод- НИЧЕГО!!!! Помоги себе сам! Поживу пока по этому принципу... Эх! Еще бы дверь на все замки запереть, чтоб не таскались со своими тортами и колбасой еще неделю.... Но... Ладно, попробуем противостоять обществу... Желаю удачи, томограф5 !
кся: томограф5 , дык ты где? Небось на оливье недоеденное повелся? Из принципа- чего добру пропадать... А у меня не больно то получилось голодать... К вечеру попила кефиру какого то, с ананасовым наполнителем еще, кто хоть придумал.. А на ночь съела три груши... Ладно.. Сойдет, для грандиозного рывка из пищевого новогоднего круговорота.. Сегодня по-новой начну..
томограф5: ага. я завтра по новому.
vvinnie: У меня завтра только тыква предполагается
кся: Ну воот.... путние люди тыкву едят... vvinnie , ты ее прям сырую что ли? А у меня тож тыква есть... Или это кабачок.. Короче, мне братец сподобил банку чего то соленого.... Там огурчики плавают, целый лук, морковка, чеснок вроде и вот это- тыква-кабачок.. Ну не соленье, а произведение искусства!!!!! Я б ее сейчас всю , вместе с чесноком и палками укропа сточила... Но у меня сегодня третий день голодовки, и точка.... Как бы мне эту решимость, через весь день моей жизни пронести? Нужно срочно покинуть дом - на воздух, на солнышко.. т.е. на мороз.... Завтра будет легче...
vvinnie: Да, тыквы просто разрезаю и ем сырами, если получается так что тыква огромная более 10 кг и съесть я её не успеваю, то делаю из неё сок
томограф5: Сегодня вечером начинаю новое голодание. Вес 74 кг. Рост 168 кг. за новогодние праздники набрал 4 кг. сейчас сбросил 2,5 кг. Понять не могу почему войти в голодание по нормальному не могу на дней 10-15. Звонила сестра приглашала на вечер выпускников 25 лет, что там делать через 25 лет только водку жрать тем более был на 20 лет. Жена внушает, что не большой жирок украшает мужчин. Вся прошедшая неделя была нервозная. Организм перестраивается на лето. Мой организм очень чувствителен на солнце и продолжительность дня. Прошлую субботу сутки не принимал пищу чистил клизмами толстый кишечник.
томограф5: 1 день голодания проходит к концу. Вернее ещё полчаса осталось . Настрой хороший . Речь становиться более вязкой , появляется лёгкая скованность в пальцах. Выпил прохладной воды, чтобы утолить чувство голода. Сегодня 2 часа чистил снег и лёд на стёклах лоджии и это хорошо освежило организм. Завтра с утра буду чистить толстый кишечник клизмой. Слабительные вызывают болезненность по ходу кишечника . Их не люблю. Клизма позволяет вымывать мелкие крошки кала из складок кишечника и оказывает одновременное массаж слизистой. Клизмы по мере необходимости я рациональный человек. АД 120\87 мм. р.ст.. Вес 74 кг. с утра сегодня принял тёплую ванну. Вечером жена готовила в горшочках мясо тушёное с картофелем и приправами кое-как устоял. Лёг начал качать пресс, потом выпил два стакана холодной воды- отлегло. Несколько раз повторял я это не тело и не эмоции. я наблюдатель. Сейчас 17 часов 55 минут . Пошли вторые сутки голодания. Я не активный сторонник сухого голодания уж больно большой стресс для организма.
j2501: Сегодня вечером покушал, помылся в ванной, почистил зубы. С вечера начинаю сухое голодание.
Алексей Шейко: Только зашол на форум.У меня после 7 дней СГ и 3 дней выхода продолжение на воде 5 день пошол. http://golodanieda.forum24.ru/?0-11
j2501: Кончаются первые сутки СГ. Ночью спал 4 часа. С водой не контактировал до 17-00, после работы пришлось мыться в душе- работаю токарем. В 15-00 почувствовал себя плохо- ватные мышцы, слабость. Через полчаса все прошло. Приступов голода нет, пить не хочу. Состояние отличное- как будто никакого голода.
томограф5: закончились вторые сутки голодания. Внутренний голос шепчет на ушко зачем голодать, брось веди здоровый образ жизни, а вдруг будут осложнения при выходе. головной боли нет да и выраженной слабости тоже. Я думаю ребята не нужно при голодании добавлять пищевую соль всё это может плохо закончиться. Сегодня видел мужчину с раком 4 стадии страшно смотреть, появились силы для голодания. Я советую за 4 или 5 дней до голодания бросить употреблять кофе и чай. У данных продуктов бывать синдром отмены у меня лично страшно болит шея и нижняя часть головы.
oleg111: У меня вопрос к тем кто знает, можно ли при голодании пить минеральную воду с газом?
томограф5: oleg111 из минералки газ выпусти и пей на здоровье ,только сильно солёную не бери.
томограф5: 3 день закончился. 72 кг вес. Утром рано чистил толстый кишечник в помощью клизмы. Головной боли нет, работоспособность приемлемая. Сердце работает как хорошие часики. С утра у нас -36. Погода очень даже бодрит пришлось тепло одеваться.
томограф5: прерываю голодание на сутки.
vvinnie: По разному можно прервать... => и с разными результатами
томограф5: vvinnie, Сегодня я снова на голоде. Я должен постепенно управлять аппетитом после голода это важно. А контролирую не очень. Приучить свою семью. В семье пониманию моей темы нет . Аля голодала 20 дней, а про выход не пишет. Я так думаю у неё возникли большие проблемы. Чем старше возраст тем более серьёзные осложнения. Нет я лучше по потихоньку пусть это будет длительное голодание через полгода или год по всем правилам выхода чем получить неправильный опыт и забросить голодание на годы. На сегодняшний день у меня даже приличной соковыжималки нет . А выходить на консервированных соках я не хочу.
кся: томограф5 пишет: прерываю голодание на сутки. томограф5 , что там было? в этих сутках?
томограф5: кся ,привет землячка! Как прошли новогодние праздники? не прибавила ли в весе? Три дня проголодал нормально ,прошёл стадию пищевого возбуждения, а потом что-то щёлкнуло в голове взял и вышел. Просто поел. Начитался какие бывают осложнения при неправильном выходе из длительного голодания отёки и всё такое. Я пока не могу аппетит поставить под полный контроль на выходе. На третьи сутки обострилось обоняние и слух. Начал чувствовать запах табака курящего соседа квартирой ниже. Вчера вечером ушёл на голодание 3-5 дней. выходить буду на яблоках и кефире. На аватарке собственное фото или из всемирной сети? Прикрылась кошельком боишься что сглазят или просто так для того чтобы обращали внимание.
j2501: Во вторник прошли вторые сутки сухого голода. Раньше после вторых суток я срывался,очень тяжело было. Сейчас же прошло все замечательно, я даже не ожидал такой легкости. Стал медлительнее. Ночью спал два с половиной часа. С водой небыло контакта сутки, до 17-00, то есть даже не умывался. В среду спал полтора часа.В 2 часа ночи началось сильное слуноотделение, причем с отвратительным вкусом, как зто бывает когда голодаеш с водой. В 3 часа ночи перешел на голодание с водой, причем на зтот раз попробовал голодать с дисцилированной водой. По моему плану я должен был передти на воду в 8 часов утра.Двое суток на сухом голоде, дальше на воде. Чуть чуть с графика сбился. День прошел сносно. В четверг и в пятницу наблюдался подьем сил, Как будто никакого голода нет. С 19 по 23 января я голодал по такой же схеме, было намного тяжелее. За неделю восстанавления промыл печень и желчный пузирь,ну и плюс дисцилированная вода. Скорее всего это и дало на этот раз легкое голодание. В субботу с утра начну выход из голода.
томограф5: j2501 я думаю что организм начинает адаптацию к голоданию. Молодец, я больше на сухую чем 20 часов не пробовал. Через 1 час заканчиваются 1е сутки голодания. Голода не чувствую. Мозги работают нормально.
кся: томограф5 пишет: кся ,привет землячка! Как прошли новогодние праздники? не прибавила ли в весе? На аватарке собственное фото или из всемирной сети? Прикрылась кошельком боишься что сглазят или просто так для того чтобы обращали внимание. Ха! Ишь ты, хитер-бобер, сколько вопросов назадавал... Чот, когда я кинулась с тобой в голодание послепраздничное, молчал, как рыба об лед... А я, между прочим, честно три дня оттарабанила.. Ждала тебя, ждала , как Ассоль парусов.. , не-е, пропал где то на просторах области... Праздники прошли отлично.. Ты бы про них еще в мае спросил.. Поправилась в процессе конечно... Что я , хуже других? Главное, вовремя взять себя в руки... Интернет имеет всякие стороны, в том числе и яма помойная... Кошелек тут в помощь.. Не нравится тебе мой кошелек, забацаю красного побольше .. Главное - борьба! Третий день ем одну капусту квашеную. Вычитала где то , о ее страшной пользительности, и чего в ней только нет.. Однако польза и каждодневный вкус- понятия однако разные.. Мяса охота, жареного, с луком... Ну... не буду тебя словесно травмировать Ты , небось, сейчас и капустки бы заточил.. Удачного голодания!
томограф5: квашеная капуста хорошо, но в ней повышенная кислотность могут быть проблемы с мочевым пузырём и почками. Если я хочу квашеной капусты то её немного вымачиваю. Капуста хорошо, но поливитамины или просто говоря комплексные витамины пить раз в квартал нужно . Они сохраняют красоту и здоровье. Отличное действие оказывает свежий салат. Я люблю употреблять одесский кучерявец. Переваривается легко, не напрягает желудок и кишечник. Я не говорил что прежняя аватарка мне не нравится.
j2501: Сегодня вышел из голода. Весь день пью соки наполовину разбавленные дисцилированной водой. Соки из мандармна, апельсина получаю из давилки, похожей на чесночницу,но больше по размерам, а из яблока -в миксере. Больше никаких продуктов. Во время голода выходит много солей из суставов , и если пить водопроволную воду, в которой много солей, то нагрузка на почки увеличиться, именно поэтому это голодание я провел на дисцилированной воде. И не жалею об этом.В марте будет 3 года как я занимаюсь голодовками. В начале голодал по 5 дней с водой с постоянными клизмами, выхадило из меня столько черной грязи, что самому было страшно, как будто я пил одну нефть. Наверное, в 47 лет, организм уже был сильно засорен, и это, скорей всего, у большенства населения в моем возрасте. Сейчас, после 3 лет голодовок клизмы не обязательно делать каждый день, выходит чистая вода. Сейчас в голодание я вхожу на ночь, даю себе установку на голодание и организм сразу переходит на внутренее питание. Уже натренирован.
томограф5: Состояние нормальное, лёгкая слабость вторые сутки закончились. Вес 72 кг.
томограф5: с утра неприятный запах из рта. Слюна стала более вязкой. Выпил около 800 мл. воды, вызвал рвоту. Стало полегче. Сердце работает как часы. Лет пятнадцать назад когда я голодал 10 дней на 4 день было сердцебиение при ходьбе.
томограф5: сегодня заканчиваю 3 дня голодания. Мне удобны короткие голодания.
j2501: Воскресенье. Сегодня 2 день выхода из голода, опять соки, на одну треть разбавленные водой. На голоде слюна выходит постоянно и днем и ночью. На ночь приходилось ставить маленькую баночку, чтобы сплевывать, так как слюна имеет отвратительный, поганый вкус, и ее невозможно проглотить. Утром видно, что в баночке находиться вода- это выходят шлаки,а также видно на дне баночки сгустки гноя- это отходы от переработки старых и больных клеток, и всякой дряни, которой в нашем организме находиться в избытке. Всем этим мы питаемся во время голодовки. Этот гной собирается в поджелудочной железе, потом переходит в желудок, и по пещеводу попадает в рот. Получается, что во время голодовки мы какаем ртом, поэтому такой отвратительный запах изо рта,и он будет сопровождать голодающего до конца голодовки. Но запах говорит и о том, что процесс очищения пошел. После самой первой 5-тидневний голодовки на воде, работая на даче, я вдуг понял, что у меня перестала болеть спина. Это была большая радость для меня, кто знает,что такое поясничный хандроз, тот меня поймет. На голодовках с водой хорошо очищаются суставы от солевых шлаков. Зато на сухих голодовках этот процес проходит очень тяжело, нужны большие сроки сухого голодания,а это не так то легко. Поэтому, с этого года, я перешел на комбинированное голодание. Сначала на сухую, потом переход на дисцилировку. Соединяю два разних голодания.
томограф5: закончил голодание. В следующую субботу поеду к матери она меня не поймёт пожилая женщина будет нервничать если узнает что голодаю ей 71 год. А со следующего понедельника в голод. За две недели проголодал 6 дней.
томограф5: Всем привет сегодня ухожу в голодание, планирую 21 день. 2 дня попробую на сухую. здесь вам не равнина, здесь климат иной, Идут лавина одна за одной. В. Высоцкий.
кся: томограф5 пишет: Всем привет сегодня ухожу в голодание, планирую 21 день Привет! Свежо предание... Песня хорошая.. но вроде ТО как раз равнина, не? Ладно, не буду утрировать.. Искренне желаю , томограф5 , продуктивного голодания, да подольше! Ух! Здоровый будешь, чистенький, просветленный! Удачи! Я бдю ..
томограф5: Привет солнышко красное. С короткими голоданиями что-то меняется у меня в голове.
томограф5: кся я ценю хороший юмор, язви сколько душе угодно. Закончились 1 сутки сухого голодания. Зубы чистил, мыл руки . Сухость во рту . Лёгкая головная боль. Голова болит потому что клизмы не ставил. Планирую ещё сутки на сухом. а там посмотрим по самочувствию. Сушит рот постоянно. перейду на водное почищу кишечник. ВЕРШИНА Здесь вам не равнина - здесь климат иной. Идут лавины одна за одной, И здесь за камнепадом ревет камнепад. И можно свернуть, обрыв обогнуть,- Но мы выбираем трудный путь, Опасный, как военная тропа. В.Высоцкий.
томограф5: 36 часов как на сухом голодании о таком раньше даже помыслить не мог. Ощущаю сухость кожи и слизистых. Ноет трапециевидная мышца слева. . 2 суток на сухом выдержу однозначно . Вчера измерил давление 110/75 мл.рт.ст. Диастолическое нижнее снизилось на 10 мл.рт.ст. Систолическое тоже снизилось на 10 мл рт.ст. вес снизился на 3 кг. сейчас вес 70 кг. Если рассуждать здраво то примерно 1,5 кг за счёт потери воды. На прошедших выходных мать много кормила жирным и солёным. Ум затаился и молчит. Жду от него большие провокации.
кся: томограф5 , ну как? получилось 2 дня? Жажда- ничто! Не тормози- напейся... А ты запивая, не отобедал , случаем? Держись!!!
томограф5: кся ! сегодня закончились вторые сутки сухого голодания перехожу водное голо- дание. концу вторых суток появилась суховатая резь в глазах,кишки стало выкручивать. В ротовой полости полный сушняк, такое ощущение что я вчера выпил 3 литра пива и закусил килограммом селёдки. Выпил 1 литр минеральной воды не солёной такое ощущение что плотно покушал. Всё нормально голодаем дальше. Спасибо за поддержку.
томограф5: закончен 3 день голодания. Утром поставил 2 клизмы, после полежал в тёплой ванне. Самочувствие сносное. Утром жгло в груди, была трясучка в руках сейчас вроде нормально. Ум начал шептать на ушко, что мол пора заканчивать. стараюсь данные мысли игнорировать. Продолжаю голодание. Во рту кисло-сладкий вкус.
vvinnie: Сколько и какой воды пьёте?
томограф5: vvinnie примерно 2,5 литра . Начал доставать запах ацетона. Голова вроде нормально работает, ноги тоже ходят. Сейчас пришёл с работы. До работы 15 минут ходьбы пешком . В обед хожу домой, что бы отписаться на форуме. От жены пока скрываю, что голодаю. Опять будет приставать чтобы бросил и у "виска пальцем" крутить. Воду пью обычную из под крана. Она не хлорированная хорошего качества ,только железа повышено количество. Планирую брать периодически минеральную воду с не большим количество NaCl, чтобы калия и кальция и магния было в достатке. Было желание завязать ,но попил водички отлегло.
кся: томограф5 пишет: От жены пока скрываю, что голодаю. Опять будет приставать чтобы бросил и у "виска пальцем" крутить Дружная семья! Мужик четвертый день не ест , из них два и не пьет, и никто не заметил.. Дык так может и 20 деньков прокатит? Если есть желание завязать, то скорей всего и завяжешь, но все равно здорово! Два сухих дня- это по уже по-взрослому! Но все же скажу- Держись, томограф5 ! Маленько осталось, всего то пару недель...
томограф5: Есть люди которые не работают.Есть люди которые работают. Есть люди которые много работают. Жена много работает. Частенько приходиться самому готовить и кормить сына с супругой. Я просто работаю. Маскируюсь типа тарелку измазал я поел. Она не может проверить. В воскресение походу не прокатит . Продолжаю голодать. Возможно и раньше "раскусит". Здоровье это блаженство ума и тела.
томограф5: закончился 4 день голодания . рост 168 см, вес 69-70 кг весы механические туда суда . Потеря веса 3.5 кг. Вчера вечером было учащение сердечных сокращений. сегодня всё нормально. Слабость минимальная ,продолжаю голодать.
кся: томограф5 пишет: Она не может проверить. В воскресение походу не прокатит . Продолжаю голодать. Возможно и раньше "раскусит". Я не думаю, что эмоции жены можно будет характеризовать, как гнев.. Ну может недовольство- только и всего.. А вообще , считаю это "раскусит, не раскусит"- отговорками .. Сужу по себе.. Мой муж тоже у виска пальцем крутил.. Но мне - какое дело? Правда на моей стороне.. Пусть хоть дыру в голове просверлит, мы со своего пути не свернем.. Но если хочешь найти еще одно оправдание своей слабости- то , конечно.. вполне серьезная причина.. Рада, что ты еще голодаешь..
томограф5: закончился 5 день голодания. Много пью воды не меньше 3 литров. Периодически накатывает слабость. Нечего впереди выходные отлежусь.
томограф5: закончился 6 день голодания. Шёл из магазина с 6 кг продуктами зажгло в грудной клетке, вообще пипец. К обеду вроде отлегло. На работе на элеронных весах проверю вес.
томограф5: Вчера вечером вышел из голодания. Причина . Выраженные перебои в работе сердца. Выраженное жжение в грудной клетке с отдачей в левую руку. появилась одышка при минимальной физической нагрузке. Пока буду голодать по 36 сухого раз в неделю , раз месяц 3-х дневное, через квартал 7 дней. В августе проведу 10 дневное .Вчера скушал яблоко и два кусочка хлеба. Сегодня тарелку домашней маринованной капусты . Сейчас слабосолёной свежей селёдки с чёрствым хлебом Кишечник работает как часы. Был хорошо оформленный стул. Работа сердца полностью восстановилась и дыхания тоже.
кся: Ну что сказать.. Поздравляю!!!! Хорошее голодание у тебя получилось, супротив прежних , обещанных.. Меня, при голодовках , никакие особые физические симптомы не смущали никогда... Единственная главная причина, по которой я бросала это славное дело- это скука, я это поняла.. Страшно скучно жить мне на голодании.. Выпадаю из жизни, как мне кажется на 80 %, и это меня гнетет.. Как много в нашей жизни связано с едой, оказывается.. Ну или хоть с чаем банальным , на худой конец.. Мне теперь абсолютно безразлично, что думают другие, про мои потуги, я умею это пережить.. Но перебороть собственное влачение скудных импульсов жизни , при моей то харизме- почти не под силу. Хочу на необитаемый остров, там клево наверно балдеть и голодать.. Так что, томограф5 , твой подвиг, мной оценен и понят... Учись выкидывать мысленнно и стойко реально убеждать людей , рядом стоящих.. Потом будет новый горизонт фейерии голодания! Если что то беспокоило и щемило при голодании, значит в этом органе есть проблемы.. Главное- не попускаться.. Ну , не мне тебя учить, земляк!
томограф5: Спасибо. Сегодня жена подарила электронные весы на праздник . Металлический корпус, ультратонкий корпус. В отличие от переносного компьютера на них даже можно стоять. Голодать начну 8 марта. Жена уезжает к дочери в Тюмень. Дочь учиться в университете. Сегодня вес 70,3 кг. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Блаженство тела состоит в удовлетворённости, а блаженство ума ....
vvinnie: Хлеб и сёледку ... не употребляют на этапе выхода. Советуют фрукты-овощи, у меня получается на практике - мёд
томограф5: Полностью согласен. Из всех положительных черт характера и ума у меня есть недостаток с которым я пытаюсь бороться. Мой ум подвержен воздействию окружающего нас "хаоса". Ум пытается поглотить весь этот хаос и вибрировать вместе с ним, хотя я достаточно организованный человек. Голодание позволяет извлечь себя из всего этого и наблюдать себя со стороны. Голодание позволяет оздоравливать организм. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Человек никогда не нарисует рисунок, если не будет рисовать.
GolodnyAlex: томограф5 пишет: Сегодня тарелку домашней маринованной капусты . Сейчас слабосолёной свежей селёдки так не выходят из голода это же все соль. приведет к застою воды в организме
томограф5: Согласен. Сегодня начинаю 2-х суточное голодание, посвящаю началу великого Поста.
томограф5: Согласен. Сегодня начинаю 2-х суточное голодание, посвящаю началу великого Поста.
томограф5: вес 73 кг.
кся: томограф5 пишет: Сегодня начинаю 2-х суточное голодание, посвящаю началу великого Поста Разделю с тобой эту участь... Хотя голодный тандем у нас с тобой плохо получается...
анютка: Привет, Кся Рада тебя "видеть" На долго в этот раз в голод? Или заспорила с кем или для "очищения", Пост , как ни как.......... А аватарку зачем сменила? Где твои острые ноготки?
кся: Привет, Анютка! Когти не понравились автору... В этот раз -ни с кем не спорю.. Пост, понимаешь ли... Полное воздержание от пищи требуется для трех дней Великого поста: в понедельник и во вторник первой недели и в Великую пятницу на Страстной неделе... Следую традиции...
анютка: Молодец,кся А весь Пост соблюдать планируешь? Помниться мне , что пару лет назад соблюдала......... Я вот тоже хочу попробовать поститься, хотя и в прошлые года пробовала- ничего не вышло Голодать что-то не хочется мне Даже однодневки забросила. кся , вопрос не в тему- СКОЛЬКО весишь нынче? 65? томограф5 , прости за флуд в твоей теме. Голодаешь по нарастающей- отлично! Тише едешь- дальше выйдешь!
томограф5: всё нормально девчата. Попрошу не развивать религиозную тему это личное и данному форуму отношения не имеет . Если что, пишите на электронный адрес. Я подхватил орз с осложнением бронхитом. Головная боль .кашель полная разбитость поэтому к вечеру выйду из голодания подлечусь и потом на голодание.
кся: 64,9 кг.. Планирую весь...
анютка: томограф5 , как думаешь, не голодание ли спровоцировало очищение организма в виде ОРЗ? Может оно и "вылечит" его быстрее?
анютка: кся пишет: 64,9 кг..
томограф5: анютка я прагматик голодание тут не причём. я получаю комплексное лечение и сегодня вечером уже не трясёт. Инфекцией нужно бороться антибактериальной терапией + вспомогательное лечение. Иначе можно заработать хронический бронхит,бронхиальную астму , ревматизм или гломерулонефрит,а потом долго и упорно всё лечить голоданием. в году 365 дней найдём благоприятные дни для голодания. до 14 апреля планирую отказаться от употребления мяса и жиров животного происхождения. После 6 дневного голодания я не думал что так быстро наберу вес.
oryshich.64: Удачи тебе,а время для голода самое подходящее-Великий пост.Я тоже вот приурочил свой пост к этому периоду.По поводу набора веса,советую поизучать форумы сыроедов,и особенно моносыроедов и Исповедь Изюма,например,это их гуру и можно сказать основоположник в СНГ
анютка: oryshich.64 пишет: Исповедь Изюма,например,это их гуру и можно сказать основоположник в СНГ Ха-ха-ха основоположник, скажешь тоже А про сыроедов почитать стоит, про фруктоедов, и вообще про весь ЗОЖ. Здоровое питание само снижает вес, или контролирует его между "голодными днями". Есть еще спорт. Все это есть. Остается один вопрос: как приучить избалованный организм ко ВСЕМУ этому ПОЛЕЗНОМУ? И желательно приучить добровольно, чтобы срывов не было
томограф5: Сегодня начинаю голодание. Вес 74,4 кг рост 168 см. Специальной подготовки не делал. Планирую не меньше недели.
томограф5: сутки закончились
томограф5: Закончились 2- е сутки всё нормально, скоро начнёт потряхивать.
томограф5: с утра решил выходить . причины. Работа нужно отчёты писать. Выходить на винегрете. Плюс у сотрудников день рождения не хочется выходить на алкоголе
кся: томограф5 пишет: Планирую не меньше недели. Привет, томограф5 . Чот ты нынче вовсе скоренько свернулся.. томограф5 пишет: с утра решил выходить . причины. Работа нужно отчёты писать. Выходить на винегрете. Плюс у сотрудников день рождения не хочется выходить на алкоголе Ну чож.. Серьезные причины.. И отчеты внезапно с утра обнаружились, и ДР- выпить то охота.. Ну я тебя понимаю.. Слаб человек по натуре своей.. Сама уж какую неделю собираюсь основательно голоднуть, а вместо того- ем , да и только.. У меня тож причина деловая- настрой никак не словлю.. Надеюсь, что собственное благоразумие меня в итоге прошибет.. Как заголода-а-аю!!!!
ta: кся пишет: Как заголода-а-аю!!!! пугаешь :)
томограф5: кся отчёты я сдал. Командировка в Тюмень была ужасная (езда) выехали на газели в 3 часа утра погода дрянь гололёд, дождь ,туман место 5 часов ехали восемь. Кто придумал автомобиль газель назвать газелью, а непросто российской лошадью. Домой приехали 23 часа 20 минут и то потому что, погода наладилась.
томограф5: Рост 168 см. Вес вчера был 76 кг. Сроки голодания от 10 -12 дней до 14 дней не более. Летом поголодаю 20 дней . Настроение позитивное . С вечера после дня рождения уснул, встал 01 час все дома спят, а я сижу хлопаю глазами перед компом. Алкоголя выпи умеренно , сегодня "колбасить" не будет. Пару слов о весе. Начал активно завтракать, перекусы 16-17 часов + иногда стал есть после 19 часов. Вес шустро пошёл вверх. Цели дать отдых организму от принимаемой пищи. Суета из головы уходит. Заодно лишний вес сброшу. Начну бегать трусцой.
томограф5: вес у утра 75,5 кг вхожу в голодание на позитиве.
томограф5: Закончились 1 сутки. Жена спрашивает зачем тебе это надо? Для здоровья физического и психического отвечаю я.
томограф5: сегодня закончились 3-и сутки с утра вышел из голодания . Питание обычное . Много работы основная причина выхода. не могу со слабостью работать.
Деп: Всем привет!
Hundeschwein: тут все скидывают вес, скорее всего голодать нужно до криза где-то , потом - когда язык очистится и т.д. иапетит появится то выходи не плавно и на соках а набивай брюхо (только не мешай сладкое и мясное и т.д.) ешь как обычно и вес пойдёт, я так один раз вышел и сразу 25кг плюсом
vvinnie: Кто нибудь понимает что пишет пользователь Hundeschwein и для чего пишет?
Ингуля: Ну просто у человека настроение обсессивно-компульсивное, поэтому чего ожидать.....
томограф5: вот снова вернулся на форум буду с мае выбирать дни для голодания. Всем привет ищущим ,худеющим ,голодающим.
кся: Привет, томограф5 ! Ну дык как, голодал в мае?
томограф5: спасибо что написала . Честно не голодал. сейчас много работы на дачном участке. Хочу отремонтировать забор потом поголодаю это будет июнь середина наверное. Кся как здоровье не болеешь. Походу дела читаю между строк у тебя хондра- это гиповитаминоз. Покушай зелёный салат очень хорошо помогает. блаженство ума- в отсутствии мыслей в голове- ум отдыхает.
кся: Да нет у меня никакой хандры.. Хотя не.. Вчера случилась. Я чот разъелась чуток, решила поголодать. Первый день прошел нормалек, вчера был второй. У нас жарень несусветная, прям с утра. Зашла перед работой в магазин и купила себе бутыльманище минералки неведанной какой то. Вкус-ну чистый йод . Да и ладно, зато холоденькая из холодильника.. Короче, я ее высосала за пару часов- хорошо пошла. А вчера работы было немеряно, еще и пешей , мне, как бешеной собаке-сто километров не круг. А на жарище я к кулеру с водицей еще раз 150 сбегала. Хожу значит, веду подсчеты свои рабочие, чувствую- чот не то у меня с органоидом.. Ноги как с гирями.. Глянула- они у меня две бочки налитые, хотя так то худые были. И вообще, ощущение, что я вся сама, как бочка. День то к исходу, я уж три фляги воды выпила, но ни разу дамскую комнату не посетила, и не хочу. Т.е. вода активно в тело входит, а обратно выходить не хочет. Меня чуть не разорва-ало вчера!!! Еле до дому доехала.. Щас вот лежу, ноги вроде обратно худеют. А так нее.. не болею..
томограф5: есть риск развития венозной недостаточности нижних конечностей. или просто почки притормаживают.
томограф5: Сегодня начинаю голодание на неопределённый срок. Рост 168 см вес 81 кг. Похудеть не много , разгрузить нервную систему, дать отдых внутренним органам. Подготовку особую не проходил решил и вперед главное психологический настрой.
кся: Ну тык чего, томограф5, случился психологический настрой, или опять у кого ДР? Как голодание прошло?
Arghi: всем привет !!!!!!!! В голодании не новичок, зато срываюсь ох как часто..... Вот хочу снова приступить, надеюсь на вашу поддержку томограф5 желаю тебе удачи!!!!!!!!!!!!!
томограф5: 7 июля голодания не получилось .Много было работы. Сегодня начинаю голодать. Остановка благоприятствует. Все дела на дачном участке сделал. ну почти все. тяжёлую работу. Жена и сын уехали в Тюмень на неделю. Я один дома. До понедельника на работу ходить не надо . Днём на улице за 30 градусов зябнуть не буду. Полный порядок ни каких провокаций с приготовлением блюд от жены. Рост 168 см вес 81,6 кг. Да,да прибавил. Дома кошки перебьются сухим кормом и молоком. Самое главное я чувствую на строй. Последний приём пищи 16.07.2012г. 20 часов время моск. Цели голодания. "Глянуть во внутрь себя", сбросить вес, оздоровить организм. кся шикарная аватарка, так и хочется пощекотать.
ta: томограф5 пишет: Остановка благоприятствует томограф5 пишет: чувствую на строй нравятся ваши опечатки, они живут своей жизнью :)
томограф5: первый день прошёл нормально. Штормило немного и хотелось пойти в магазин за продуктами,но удержался. Электронные весы отказались работать.Надо менять батарейку.
кся: томограф5 пишет: кся шикарная аватарка, так и хочется пощекотать. Привет, томограф5 . Знал бы ты, как мне хочется вот так на этой пальме позависать.. Но нам одно дадено- цельный день в офисе.. Работа, е маё! А чот это тебя с первого дня штормит? От жары чтоли? Ты в каком краю хоть живешь, а? Тюм. обл. большая.. Как у вас с температуркой? Я на выходных солнечный удар хватанула похоже.. Куда деваться, вторую неделю в Тюмени под 35 давит.. Копец! Аля-улю! Там где раньше худо-бедно был русский север- только насрано осталось.. Чо деется, в Краснодаре и то холоднее..(((( Поехали на дачку с знакомым, и я решила позагорать, по-модному.. Это у нас на пляжах выглядела- встанут, руки раскинут, и морду к солнцу, типа круче наверно прилипает, я не знаю.. Ну и я , дурко, кривульки растопырила, на головушку даж захудалый чепчик не напялила- загораю вся... Ну и мне чот заплохело, так захотелось присесть, сиюминутно, я только и успела .. Усе, мрак.. Карочь, головушку я себе повредила нехило- так болела два дня, температурища поднялась, еле убили... Вот уж всю жизнь живу, и никак не думала, что такая хрень со мной случиться может, реально чуть кони не двинула.. Так что, товарищи, будьте осторожны на таком то солнце!!!! Стойкости в голоде, томограф5.. Хотя, если у вас тож жарко, то голодать- не айс.. На жаре голодняком ходить не советуют.. Смотри сам..
томограф5: Закончились 2-е сутки. Вчера внутренний голос предлагал закончить, но я удержался что бы не расстраиваться, что раньше времени бросил. Жара не мешает просто пью минеральную и простую воду. Вчера выпил 3 литра минеральной воды, ну и литра 2 простой всего около пяти литров . Жара с 14 часов по 18 часов за 30 градусов. В это время я сижу дома и применяю периодически обтирания. Пытался днём отправить погулять кошку на улицу рвётся домой. Батарейку пойду покупать сегодня весы работают не стабильно 78 кг. сердце работает нормально. Просмотрел прогноз погоды нечего утешительного не вижу жара ,жара.
томограф5: Закончились 3-и сутки. Вес 75,5 кг. Весь день прошёл в нормальном тонусе, слабости почти не было, работал на даче, За день выпил 3 литра минеральной воды и 3 литра обычной воды из под крана. Потеря веса 6 кг. Многовато. возможно часть за счёт потери жидкости. Пульс 73 удара в минуту. АД 115/90 мм. рт.ст. Клизмы пока не ставил.
томограф5: Закончились 4-е сутки. Вес 75,2. День прошёл не плохо. Работоспособность средняя, сердцебиения не было. Вчера во второй половине дня забурлил кишечник . я поставил 2 клизмы вроде успокоился. Хочется отметит что это голодание протекает легче чем 6 -дневное предыдущее. Возможно повлияла жара или фаза луны. Вес замедлил падение.
томограф5: Закончились 5-е сутки. Вес 74,4 кг. Сегодня начинаю выход из голодания. причины . Боюсь срыва. Опять начитался осложнений голодания. У меня обычный организм возможно не самый здоровы. 1-й день выхода 600 гр. яблок и 3-4 чашки кофе с одной чайной ложкой сахара в каждой.
томограф5: Закончился первый день выхода из голода. Скушал 600 гр. жестковатых полу-кислых яблок , которые вызвали мягкий оформленный стул. Выпил 5 чашек сублимированного растворимого кофе не очень крепкого.
томограф5: Закончился второй день восстановления. Скушал 700 гр. яблок. От яблок у меня активные позывы в туалет. К вечеру что-то стало грустно? Пошёл в магазин и купил 1,5 литра не крепкого пива и 200 гр. вяленой рыбы и свежих помидор. Сегодня рано утром вес 75,5 кг. Организм начинает просыпаться от голода.
томограф5: закончился третий день восстановления. Скушал 600 гр. яблок и 0,5 кг сливы кофе 4 чашки с сахаром по чайной ложке. Вес 76,5 кг.
Юлия Светлова: То есть ты провел 7 дневное голодание без подготовки? Вот это подвиг. Очень интересно, какие ощущения были. Напиши все подробно. И еще, почему вес набрал. По идее должен был похудеть.
томограф5: Юлия Светлова Для меня главное настрой. Подготовка к голоданию вас может вымотать психологически. Это важно. Наличие свободного времени. Психологический и физический отдых, когда потребуется. Терпимость родственников. Хорошо если есть любое отсутствие контакта с пищей. Я отпишусь попозже нужно идти на работу.
томограф5: Закончился четвёртый день восстановления. 200 гр. пиццы , 1 литр кефира 2,5 % 3 чашки кофе. вес 75,7 кг.
томограф5: Закончился 5 день. Вес 76,1 кг. Диету не соблюдал ,но жареное не ел. Дальше кушаю как обычно + зелень.
томограф5: Допиваю чашку кофе вернее стакан я вообще-то не особый гурман и вперёд голодать. Причины. День резко пошёл на убыль. Не могу адаптироваться. Спать ложусь рано, встаю ночью в 3- 4 часа. Семейство ворчит мешаю спать. Моя маленькая мечта проголодать хотя бы дней двадцать. Цель профилактика болезней и мозги "прочистить" типа не навреди колдовством и естеством. С 1 октября у нас новый руководитель-женщина и это не плохо, тоже повод поголодать. На днях умер сосед 62 года. Классный мужчина был ликвидатором Чернобыля умер внезапно- жаль. Над профилактикой посмеивался и иногда предпочитал 100 гр. водки и кусок ветчины. Он не был алкоголиком. У него осталась жена инвалид по неврологии, но о ней есть кому позаботиться. Я не курю ,но хотел бы отказаться от употребления алкоголя полностью. Пью редко да метко. Стал бояться что умру во сне на этом деле. Это нелепая смерть не хочу. В экстремальных ситуациях внутреннее чутьё меня не подводит и я "чую" пора завязывать с этиловым (другом) спиртом. Этиловый друг ну и ну примерещится такое.
Свет: Да ! Это у кого как сложится! Некоторые при стрессе - не едят, ..."кусок в горло не лезет" ; другие стрессовые ситуации ,наоборот, заедают. Я ,к примеру, нахожусь в состоянии постоянного стресса до такой степени, напуган жизнью до того, что у меня "стакан в горло не лезет" , хотя другой сорт людей ,наоборот, уходят от стрессов, проблем и так далеее именно в алкогольное весёлое забытьё
томограф5: прошли первые сутки на сухую , умывался чистил зубы и брился конечно, на работу с утра нужно. пить хочу немного болит голова вес 76,3 кг , рост 168.
томограф5: проголодал 1,5 суток на сухую на два дня перехожу на овощи потом снова на голодание.
томограф5: Сколько дней голодать буду, загадывать нет смыла . От 5 дней. Нужна внутренняя разгрузка организма. Последний год больше 5 дней не голодал. Я сегодня просто захотелось. . Рост 168см. Вес 75 кг. Идут первые сутки. Побаливает голова. Синдром отмены чая и кофе. Всегда 3 дня "колбасит". Завтра после работы поставлю очистительные клизмы. Особых болячек нет кроме хронического цистита, пограничной артериальной гипертензии. Организм стал быстро стареть , я это просто чувствую. Не хочу быть инвалидом в 50 лет. Насмотрелся в своей больнице
кся: Привет, томограф5 . Желаю приятного голодания. Чего ты все инвалидности то боишься? Это пограничное артериальное.. что опасно? Тебе ж всего 42 годка- в самом соку мужчина! От чего там в больнице инвалидами стают?
ИАВ: Мой отец первый раз голодал 27 дней это было апрель 12 года. Рак престат железы. На 27 прервал из за давленияя близких и родных. Организм полностью выздоровел. И зрение и слух и голова ноги почки все болячки как с рукой. Как будто никогда ничегоне болело. Но! Для рака это оказалось очень короткий срок. И через полгода болезньначала себя проявлять снова. Или снова химиот или голод. Вот был выбор. Он три года был на хими. Только последний год после голдовки не потребовалась. И снова начал голодовку. Сегодня уже 64 день. А конца не чувствую. На грани того что сорвать его голодовку. Но боюсь. Какие призначи и что в общем чувствуют в самом конце. Его болезнь и проходит скрыто. Себя и так не проявляет. Только в конце жизни. Когда поздно. Поэтому боли там нет и не было. Толь бывали задержки мочи. Около семь литров выкачивали катетром. Опишите кто может последних дней. Может у него тоже конец уже?
vvinnie: спросите ещё вот здесь http://www.golodanie.su там писали что тем у кого рак можно только пить свекольный , картофельный, морковный соки, есть луковый суп и болезнь не продожается Месяц надо пробыть на вот таких соках, наверное можно ещё добавить гречки, редьки и через месяц начать голодание снова
ИАВ: У него уже два года в рационе только соки морковь свекла капуста. Салаты с маслом оливк льненое и кукурузное. И каши овес гречка рис и еще фрукты цветастые как положенно. Никакого животного не употребляет. Выпивал где то три курса керосин. По месяц. И пил Чистотел. Свежий выжитый. У него огромная сила воли. И он рашьне никогда не болел. Только простудой. У него просто идеальный можно сказать божественные нервы. Никогда не выходил из себя за 57 лет жизни. Не курил никогда и не пил. Просто после войны каждый четвертый с таким диагнозом. Выростил нас пятерых детей двоих потерял в детстве. Никогда не бывал в у стомотолого. Зубы все свои. Больных сам выдергивал. У него мама мбабушка умерла у него на руках от этой болезни. А отец за долго до этого. Может это ему дает силы. То что он нужен нам как он нуждался в своих родителях. Мы из кавказа. Лечить рак при помощи диеты здесь пока еще никому не удавалось. Но поддерживали титры на минимальной шкале. У отца даже на таких строгих диетах анализ поднялся за 40. Но есть вылечивщиеся голодовкой. У всех по разному. Месяц назад умер наш сосед вылечивший рак прес жел. На последнем стадии. Послле того как врачииз москвы отказались и привезли домой. Чтоб остатак своих дней он провел с семьей. И он вылечил не одного человека. Отец тоже начал у него. Но он вскоре подскользнулся упал перелом бедра... ему уже за 95 примерно было. В его лечении было объятельно вып вать мочу ребенка мальчика до семи лет. Процесс происходить два разабыстреее именно для этой болезни. Отец решил только на воде. Не знаю почему. Но тот старик не одного лечил. Но диету нужно соблюдать в любом случае. Не нужно а необходимо на отрез.
томограф5: Давно на форум не заходил. На шёл неплохую альтернативу голоданию. Делаю 7 отрезков парчи и упражнение большое дерево. Сегодня позавтракал пельменями с томатным кетчупом и вперёд. Кишечник почищу через 2 дня. самочувствие хорошее. Кофе , чай пью только при крайней необходимости раз в неделю или две, алкоголь умеренно. Рост 168см. вес 78 кг. ЧСС 73 удара в минуту. Сколько буду голодать не знаю. Просто возникла внутренняя потребность в голодании и всё. У меня после голодания хорошо работают связки и суставы. Они быстро восстанавливаются после физической нагрузки. От кофе и чая шея и голова начинает сильно болеть , нарастает внутренняя тревожность по этому решил отказаться . Пью иногда в гостях. Почитаю форум, отпишусь завтра вечером.
томограф5: Сутки пройдены. без особенностей знобит немного.
томограф5: 2 сутки пройдены пока на этом заканчиваю голодание .
томограф5: 12 часов без еды.
томограф5: 11.09.2014г. лёгкий ужин. Утром 12.09.2014г. Выпил 50 гр. магния сульфата в виде порошка растворённого в воде. Сколько буду проголодать не знаю,загадывать не буду. Вес 80 кг. Рост кг. Из болезней повышенное давление до 150/100 мл рт. ст. Периодически болят связки рук и ног. Плохо переношу жару свыше 25 градусов. До 22 сентября я в отпуске.
кся: Привет вам, томограф5 Одно хорошо- жара свыше 25 град уже не грозит. Да и все нынешнее лето в Тюмени было просто отстой, на счет тепла. Не уродилось нынче у нас лето. А у вас? Тюменская область большая.. Я тож голодаю , зашла подпитаться морально , а тут нечем, форум помер давно. И голод как то нынче не очень идет, сегодня жрать неимоверно хочется, и именно это слово точно подходит. В голове запал вроде был- тает, как с белых яблонь дым. Так и хочется бросить, поесть чего нибудь и заново начать, с чистого листа, потому как нынче мечтала подольше поголодать. Но будет ли лучше?.. балин, тоска-а!!! Как твой настрой, самочувствие к вечеру?
полная версия страницы