Форум » Дневники успешных голоданий » Я вернулся. » Ответить

Я вернулся.

Олег: Я вернулся на форум. Решил после долгого перерыва после длительного голодания, который был наполнен поисками ответов на вопросы о голодании в том числе. Сегодня четыре дня голодания. Начал с трех бой сухого, потом начал пить воду. Планирую провести чистку организма. Голодать буду по Эрету. Это значит вода простая собственного приготовления ( очистка на аппарате Пискарева Игоря Михайловича); вода с добавлением сока лимона из расчета сок 1/2 лимона на стакан воды. И возможно добавление меда на кончике чайной ложки. Эрет считает это хорошим катализатором очистки. Буду стараться раз в сутки минимум отписываться здесь. Самочувствие хорошее. Планирую сегодня начать цикл низко температурных саун. 70 градусов.

Ответов - 50, стр: 1 2 3 All

кся: Ну Вы же математик, я же привела...... ))) Да ладно.. У меня просьба, не используйте олицетворение "дурак", если сравнение идет только в разрезе одного испытуемого-Вас... Называйте меня так в менее витиеватых, а в более кричащих о моей дурости ситуациях, оки? Удачного дальнейшего выхода! Наблюдаем.

Олег: Не стоит принимать на свой счет то, что адресовано не тебе. Это было в свой адрес. И демонстрация конструкций, противоречивые в своей основе. Так обычно говорят люди не последовательные . В любом случае, не обижайся. Я тебе принесу Ку у извинений. Гордыня подсела. Главная цель голодания - смерть эго.

Олег: Продолжаю выход. И как ты могла, Кся на свой счет принять? У меня сейчас состояние, когда нет даже немножко желания кого-то обидеть. Состояние открытости и даже где-то вне тела. Ну ещё раз прощай дурака за дурака. О, тем более там же написано к мужескому роду, а ты же девочка. Вчера вечером съел 200 г помидоров без соли - и вот результат. А результата нет, нету весов в месте ночевки. Вернее есть какие-то но они показывают числа, ни с чем не связанные. Дождусь своих проверенных, которые тоже правда не медицинские. О, надо свои медицинские достать, пришла пора, настроить и там чистая механика. Как давишь на Землю, так и по гирькам считай. Утром прошел 6 км, постоял на голове, сделал массаж, попил водички. Выделение токсинов продолжается, ночью три раза просыпался, пил воду с лимоном. Буквально 2 глотка, чтобы как-то противность эту убрать. Общий приход за день - 1 - 1,5 кг фруктов и овощей. Пока не сильно не смешанных и огнем не обработанных.


кся: Ну и хорошо. Долго еще планируете так питаться?

Олег: Продолжаю выход. Вес с утра 90,3. Но видел и 89,7 после утренних процедур и прогулки. Вчера была битва за еду. Такие атаки желаний отбивал, что тебе Бородино. Волна за волной. И того хочу, и этого. Вышибали из себя всякие дела, звонки, вывески шашлык, хаш, лепешки из тандыра, куры гриль. Словом, показали мне всю скуку моей жизни на фруктах. Решающий удар с нашей стороны нанесла пешая атака на дорожке. Пройдя четыре км, успокоился и перестало шатать от голода и жалости к себе. Приняв душ, отбился. Фух. Отбился вроде.

vvinnie: Иллария пишет: очень умный и глубокий человек. Но я хочу Вам сказать,что у вас ещё есть дар преподать, вложить в головы эти знания - деликатно, не превознося себя, не раздражаясь на иногда дилетантские вопросы начинающих, а иногда и твёрдо, жёстко ( а это тоже надо ), но никогда - пренебрежительно. За это всё - огромнейшее спасибо! Если бы все вникали и применяли, то Присоединяюсь к словам Иллария На самом деле! Олег даёт хорошие, и нужные советы.

Олег: Друзья, еще раз спасибо за хорошие слова. На этом можно и остановиться. Продлолжаю выход из тела, пардон выход из голода. Что в общем имеет ряд общих задач. Всё по плану. Вчера ел на ужин гаспаччо с черным хлебом и брынзой. Сегодня ел помидоры с мацареллой. Вчера просто захотел прервать долгую нить голода, желания поесть. Ел долго, немного, но после этого я не ожидал такого состояния эйфории. Просто пропало тянущее чувство голода. Я думал, что обрету нирвану, выйду из тела и улечу в небо. Из многих желаний осталось одно, и оно было исполнено. Это была сказка. Длительностью с пол часа. Не могу не поделиться своим кайфом. Это был праздник невесомости и ничего не желания. Я лежал с улыбкой, прикрыв глаза, не имея ни одной мысли. Лень было думать. Даже лень было дышать. Может ради этих мгновений затевается все это? Вес сегодня 90.3 на весах с любыми показателями. Думаю около 90. Продолжение следует. Сегодня были на поминках. Там ел, сказал чего уже. Человек очень значимый в моей жизни. В ЖЖ отпишусь.

Олег: Думаю, что выход можно считать законченным. Закрываю тему в Кто сейчас на голоде. Далее вопросы осознанного питания. Вывел еще одно правило йогов: НЕМОГИ ГЛОТАТЬ что бы то ни было без задержки во рту. Перед ГЛОТАНИЕМ у тебя еще есть выбор. Туда или обратно. Тема осознанного ГЛОТАНИЯ - вопрос о питании. Это нетривиально - загрузил хлеборезку - глотай или не глотай. Шекспир по-новому: глотать или не глотать - вот в чем вопрос.

Олег: Решл отписаться по поводу продолжения и последствий голодания. Вес держится, не растет. 91,7. Много хожу. Ну как много. Утром часок и вечером тоже. Нам брахманам положено. Пробовал играть в хоккей. Конечно это совсем другая игра. Выносливость появилась. Один день собралось всего по одной пятерке в каждой команде. И, поскольку когда я вышел на лед, белых был комплект, пришлось играть за темных. Вот так в жизни. Играем не всегда те роли, которые хочется. Не всем гамлетами быть. Но суть не в этом. За белых собрались деды пятидестилетние и толстые. они то и дело просили сделать перерыв. В перерывах темные (у меня майка синего цвета) тренировались в бросках по воротам и булиты бить, пасовали в одно касание, с ходу по воротам. Кто не попадал, делал кувырок. Перерыв кончался и игра продолжалась. И так полтора часа. Мне понравилось. В среду пойду опять. А да. На голоде мечтал пойти в индийский ресторан и поесть бизнес ланч. Там дают рис с пятью маленькими баночками начинки. Овощи с тофу, картофель острый, дал (гороховый суп густой, почти каша), еще одно блюдо с огромным количеством кари, сладкая баночка. И еще одна болшая лепешка, разрезанная на 4 части. Вчера осуществил свою мечту. Словно в родной Индии побывал. Всем любви и здоровья, а также счастья личного без расщепления на составляющие.

кся: Вот ведь не свезло.. С толстыми пятидесятилетними дедами играть приходится. Здорово себя чувствовать стройным и молодым, ага.. Вот такие настрои и ощущения мне нравятся.. И голод в пользу.. Вес отлично себя ведет. Вы бы тут отписывались иногда.. Ну чтоб динамику веса наблюдать.. Интересно, будет она , динамика то, и от чего ежели чего..



полная версия страницы