Форум » Дневники успешных голоданий » Я вернулся. » Ответить
Я вернулся.
Олег: Я вернулся на форум. Решил после долгого перерыва после длительного голодания, который был наполнен поисками ответов на вопросы о голодании в том числе. Сегодня четыре дня голодания. Начал с трех бой сухого, потом начал пить воду. Планирую провести чистку организма. Голодать буду по Эрету. Это значит вода простая собственного приготовления ( очистка на аппарате Пискарева Игоря Михайловича); вода с добавлением сока лимона из расчета сок 1/2 лимона на стакан воды. И возможно добавление меда на кончике чайной ложки. Эрет считает это хорошим катализатором очистки. Буду стараться раз в сутки минимум отписываться здесь. Самочувствие хорошее. Планирую сегодня начать цикл низко температурных саун. 70 градусов.
полная версия страницы