Форум » Дневники успешных голоданий » Моё голодание продолжительностью в 40 дней » Ответить
Моё голодание продолжительностью в 40 дней
Элиза: ДЕНЬ ПЕРВЫЙ! Сегодня 10 августа. Вес 86 кг. Рост 175, 23 года. 3 года пытаюсь похудеть и сейчас это лечебное голодание, моя последняя надежда. Пока держусь, выпила 1,5 литра воды, сегодня так же 4 день КД. всегда весила 62-64 не больше и тут бац и 86 Не буду врать питаюсь дрянью ещё той, чипсы, кола, сухарики, куры гриль, пицца.......... Настрой у меня серьёзный, меня бросил парень и аппетита особо нет. До завтра родные, че то плохо мне на душе
Ответов - 76, стр:
1 2 3 4 All
Элиза: Вот и подошёл к концу первый день, я умираю как хочу есть, безумно хочу есть....я ВЫДЕРЖУ!!!
Элиза: ДЕНЬ ВТОРОЙ!!! 11 августа. Доброе утро, день только начался.....но я большая молодец и один день уже позади вставать на весы я не собираюсь до 21 дня , объясню почему, я человек со странным характером, измеряя вес каждый день я сорвусь, и домашние мучают с просьбами поесть, они не вкурсе моей идеи. И ещё в теле слабость и чувство голода....
Элиза: ДЕНЬ ТРЕТИЙ!!! 12.08.2015 Вот и наступил третий день моего лечебного голодания, есть хочется меньше, но такая слабость, убираюсь дома с трудом через "НЕ МОГУ", язык белый, голова болит, подташнивает...... Не содержалась встала на весы ВЕС 83 КГ
vvinnie: Ой . слава Богу! Хоть кто-то голодает а то вообще тишина.
Элиза: Спасибо, я надеюсь вам чем-то поможет мой опыт
Элиза: ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ!!! 13.08.2015 Ну как вам сказать не скажу что шикарно чувствую себя, слабость, движения замедленны, постоянно хочется спать всегда везде хочется спать, настроения вообще нет, но есть один плюс, кушать я уже не так сильно хочу... ВЕС 82,4.....
Элиза: Вот и подошёл к концу четвёртый день, извиняюсь за подробности, щас намечается клизма и я спать.....до завтра родные, завтра отпишусь
Элиза: ДЕНЬ ПЯТЫЙ!!! 14.08.2014 Вот и наступил пятый день, наконец-то Вчера делала клизму, мне очень хорошо после неё, прям прилив сил, утром проснусась бодрая, щас правда опять головная боль и слабость, жаль что никто мне здесь ничего не пишет, мне бы не помешала ваша поддержка. ,
Элиза: ДЕНЬ ШЕСТОЙ!!! 15.08.2015 Что сказать чувствую себя хорошо, ну как хорошо.....голова болит, тошнит , для меня это уже привычное состояние. Язык белый, во рту страный привкус.. Я горжусь и поражена собой, я молодец!!!! Я смогу,
Элиза: ДЕНЬ СЕДЬМОЙ!!! 16.08.2015 Вот и наступил седьмой день, слабость слабость слабость слабость когда же она пройдёт!!!?!!! Вчера сделала клизму и после неё было хорошо, после клизмы душ и каааааайф я уснула как младенец. Я до этого пила 2 литра в день, теперь буду пить 3 литра, а если честно меня тошнит от воды прямо когда пью начинаются рвотные рефлексы......
aleksandr: У вас всё "классически", стандартно всё проходит. Выражаю своё восхищение Мне это всё тоже скоро предстоит.
Элиза: Спасибо большое, но сегодня очень плохо я, еле хожу , пью воду и сразу рвота
Элиза: ДЕНЬ ВОСЬМОЙ!!! 17.08.2015 Дорогие вчера мне было так плохо, мне казалось я умру, организм даже от воды отказывался меня сразу рвало после воды, не знаю так ли это, но после стаканчика Есентуки-4 мне стало лучше. Сейчас пока все нормально МОЙ ВЕС 78,5
кся: Привет, Элиза! Почему голод- последняя надежда похудеть? Всякие правильные питания не помогли? Восемь дней- молодец! Держишься стойко. Голодание дома переносишь? Тошнота- это да, та еще заноза. Когда на работе сидишь и думаешь , как бы на клиента не стошнило- не айс. Я воду с капелюхой меда и чутком лимона употребляла при изжоге и тошноте, сразу легче. Хотя противников сего нечистого голодания немало, так же много уже и приверженцев. Исходила из того, что полегчало мне- то почему бы и нет. Держись, Элиза, скоро должно отпустить, криз видать.
Элиза: Кся, привет. Последняя потому что я сбрасывала и снова набирала, а диета это мучение, для меня или я ем все или ничего!!! Мне сейчас трудно, но я выдержку. А тошнота это просто убой, я работаю с 8 до 11 ночи, и меня прямо на работе рвало..... Все сегодня делали мне комплемента, говорили что я похудела, позитивчик и настрой у меня лучше :-) а тебе спасибки
Элиза: ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ!!! 18.08.2015 Вот и подходит к концу девятый день, чувствую себя хорошо, рвоты, головокружения и тошноты сегодня не было в принципе все нормально, завтра напишу родные, спокойной ночи
Элиза: ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ!!! 19.08.2015 Ура!!! Вот он, наступил долгожданный :smile2: я так рада. Ну вчера была клизма и ванна с морской солью и содой, прикиньте я легла в ванну в 00:00 часов и проснулась в час ночи, после вчерашних процедур чувствую себя лучше. Я если честно горжусь собой, я выдержала 10 дней в начале я весила 87 кг, а сейчас вешу 78 кг в итоге за десять дней - 9 кг :claps: :aliendance: :good: :smile2: :graduate: . и вам всем спасибо за поддержку , вы лучшие ))))))
кся: При твоем росте- 78 кг, это почти красота уже, не? Как реагируют знакомые? Как шмоточки? Сроки голодания ставишь те же? Или может ограничиться вполовину?
Элиза: Кся, все говорят, что я похудела, что стала красивее и все такое, в одежде честно все классно, я высокая, ножки длинные, да и в остальном все хорошо, не хотелось бы хвастаться, но как только одежду снимаю живот есть, его хочу убрать, шмотки я в шоке многое из того что я не носила из за веса, щас могу спокойно одеть , впрочем я рада, но пока не увижу заветные 64 кг я не успокоюсь!!! Цель 40 дней и не меньше .......
Элиза: ДЕНЬ ОДИННАДЦАТЫЙ!!! 20.08.2015 доброго утра, дня или вечера всем Вам. Чувствую себя так себе...... От воды тошнит в самом прямом смысле, пью её через "не могу" Утром была клизма, вечером перед сном будет ванна с морской солью, я пока держусь хотя иногда у меня бывает такое ужасное состояние, которое иногда пугает меня. Блииииииин мне снился сон, что я обожралась и я была в гневе на себя за слабость. И ещё я после клизмы стою как в ступоре думая, я не ела 10 дней, откуда это все во мне берется:doctor: ??!!!! Короче вот так вот...
кся: Элиза пишет: Блииииииин мне снился сон, что я обожралась и я была в гневе на себя за слабость. Сны про об,едание, ну или вообще чего го то с,ел- вот где чудеса сознания. Ну испытываешь ты нужду в еде, ну и пусть она тебе приснилась и щааастье, что ты сыта. Но голодальщики всегда, за сожранное во сне, испытывают гнев, испуг, разочарование от поступка, и... огромное облегчение, когда понимают, что это только сон. Когда мне такое приснилось , при первом опыте, я осмысляла и переваривала- от ничо се , какая я чувствительная! , оказалось это самые рядовые сны у всех голодарей. И я тащусь от этого факта, все же он очень показателен по внутреннему сознательному. Элиза, я мах голодала 16 дней, и до сих пор не могу этот свой рЫыкорд перемахнуть. Хотя мечтаю о сороковнике дней, голодание для меня всегда оказывается сложнее, чем я предполагала на начале своего пути. Ща насмотрюсь на тебя, да как ломанусь в бой! Держись, Элизочка, я с тобой... мысленно пока.
кся: Элиза пишет: Цель 40 дней и не меньше ....... Ишь ты какая. Цель не средство, думаю, надо исходить из того, как пойдет, по самочувствию, а то в забеге за сроком, можно и навредить себе. Я много примеров голодания читала, и не понятна важность возраста, опыта голодания- кто на что горазд. Бывает и новички по полтора месяца оттарабанят, и ничего, хотя большинство уже на 3-й день куда то сплывают . Опытные стараются наоборот, не количеством дней брать. а качеством выхода, что считается намного важнее самого голодания. Так что, твой путь- это только ТВОЙ.
Элиза: ДЕНЬ ДВЕНАДЦАТЫЙ!!! 21.08.2015 Приветики всем, оптимизма меньше, физически все нормально, но внутри, в душе все ужасно.....никакого настроения и время..,.... оно так тянется......... Ладно, соберись тряпка, блииин не знаю почему, уже 2 дня я плачу, с поводом и без, стала безумно сентиментальной..... Короче все нормально, тошнит, голова кружится, ЛЕГКАЯ слабость.... До завтра дорогие!
Элиза: кся пишет: Кся я считаю , что за эти 40 дней я достигнув цели, стану здоровее , я устала себя ненавидеть, этот живот, бока, насмешки окружающих поэтому я дойду до конца
Элиза: ДЕНЬ ТРИНАДЦАТЫЙ!!! 22.08.2015 Вот и наступил 13 -ый день моего лечебного голодания, все как обычно, слабость, сухость во рту, постоянно пить хочется, что меня насторожило, моча сегодня заметила слегка красного цвета была, я надеюсь я все правильно делаю, идём дальше, завтра отпишусь.....ВЕС 76,5
Динара: то есть темнее чем обычно?
Элиза: ] Динара пишет: то есть темнее чем обычно? Как будто с кровью
кся: Моча и должна быть темнее, чем обычно. Но на счет крови-не знаю.
vvinnie: Кся , по-моему Элиза сейчас твои 16 дней "перекроет" ( свой максимум в 7 дней я могу даже не упоминать здесь). Насчет крови (если Элиза не фантазирует) - то можно много что предположить - болячка какая-нить отвалилась от своего места и идёт на выброс..., паразит какой-нить открепился от своего места и тоже идёт на выброс. Не знаю. Я видел что вы, Элиза и на golodanie.su пишите, может там что подскажут.
Элиза: vvinnie Я надеюсь не только 16, но и все 40 выдержку..... Как трудно , не сколько физически, а в душе черти что твориться, сегодня я злая как собака, на работе всем грубила у меня из крайности в крайность, то мне хорошо, то нет......короче девченки, люблю вас, спасибо за поддержку, завтра отпишусь, кстати и низ живота болел со вчерашнего дня, особенно когда я по маленькому, ну вы поняли
кся: vvinnie пишет: Кся , по-моему Элиза сейчас твои 16 дней "перекроет" Да и слава Богу, что есть у людей сила воли и стремление изменить себя. Элиза пишет: короче девченки, люблю вас, А vvinnie , кстати- совсем не девчока.
Элиза: ДЕНЬ ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ!!! 23.08.2015 Вот и наступил 14 день 2 НЕДЕЛИ!!!! Я сама в шоке, чувствую себя хорошо, слабость есть чуть, но не тошнит и голова не кружится, есть не хочется вообще, и конечно я похудела, все заметили, домашние в шоке, они не в курсе моего лечебного голодания, короче все хорошо до завтра родные :-)
Элиза: ДЕНЬ ПЯТНАДЦАТЫЙ ДЕНЬ!!! 24.08.2015 Вот и наступил пятнадцатый день, я чувствую себя хорошо, слабость присутствует.....но я уже привыкла и дни так больше не тянутся для меня, все идёт своим чередом. Правда низ живота болит, особенно когда я встаю....короче на весы Астану в воскресенье.... Люблю вас, до завтра....
Элиза: ДЕНЬ ШЕСНАДЦАТЫЙ!!! 25.08.2015 Вот и наступил 16 день, все нормально, я чувствую себя не плохо, завтра отпишусь родные....
Элиза: ДЕНЬ СЕМНАДЦАТЫЙ!!! 26.08.2015 Сама не верю, но уже 17 день, чувствую себя хорошо, только слааааабость, а так голова не болит, не тошнит, все нормально, завтра отпишусь родные
Элиза: ДЕНЬ ВОСЕМНАДЦАТЫЙ!!! 27.08.2015 Да уж, сегодня по крайней мере с утра, мне плоховато, речь замедлена, движения тоже, слабость, на работе еле хожу, еле двигаюсь.........вчера ночью была температура:-( , короче я не унываю,, до завтра родные.......
Элиза: ДЕНЬ ДЕВЯТНАДЦАТЫЙ!!! 28.08.2015 Вот и подошёл к концу 19 день, чувствовала себя сегодня странно, то хорошо, то плохо.........а так все как обычно, правда писать сил нет, щас посуду помою, сделаю клизмы и спать, ну и в душ, спокойной ночи родные....
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЫЙ!!! 29.08.2015 Не могу поверить, но сегодня 20 дней, утром была клизма, вышла бурда, шарики ....извините за подробности, язык белый, во рту как обычно странный вкус, меня подташнивает и я в последнее время очень пассивная, когда втаю кружится голова и все плывет перед глазами, а так все по старому. Ну теперь подведем ИТОГИ за 20 дней 10 августа я весила 87 килограмм, а сегодня спустя 20 дней мой вес 74 киллограм, в итоге потеря веса - 13 килограмм. До завтра родные....
кся: Элиза пишет: ДЕНЬ ДВАДЦАТЫЙ!!! Супер-стойкая Элиза!!! МОЛОДЕЦ! Может харе, для первого раза? На правильном выходе еще пяток кг потеряешь.
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ!!! 30.08.2015 Приветики, с утра тошнит, во рту пересыхает, вчера сделала себе ванну с морской солью и содой, после неё такое расслабление, спала как младенец. У меня вообще проблемы были по женской части, бывало что месячные 1 раз в год и все такое, и последние дни у меня такие боли внизу живота, надеюсь организм лечит себя, щас выгружала арбузы с братом целую газель и плохо мне друзья, писать даже трудно, мой вес 73,3 До завтра родные
Элиза: кся пишет: Спасибки тебе, но цель поставлена и я дойду до конца!
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ВТОРОЙ!!! 31.08.2015 Ну что сказать я чувствую себя не плохо, щас намечается клизма, тошнит меня в последние дни постоянно, голова не болит, голода нет, плакать хочется, я в последнее время плачу просто так, сижу и слёзы текут рекой, короче вот так, до завтра родные.......
Viksen: какая молодчина. держись! может до 40 и не дойдешь.но уже все равно приличный срок!!!
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ТРЕТИЙ!!! 01.09.2015 Сегодня все нормально, чувствую себя нормально, слабость, головокружение, короче уже обычное давно состояние для меня, сегодня много спала, низ живота очень болит, ну спокойной ночи дорогие, спасибо за поддержку.....
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ЧЕТВЕРТЫЙ!!! 02.09.2015 Не плохо себя чувствую, ванны с морской солью и содой через день улучшают моё состояние, правда я очень вялая и безумно тошнит, пока если честно ничего страшного к счастью не наблюдаю, очень похудела, стала тоньше, на весы встану только в воскресенье, до завтра родные, спасибо за поддержку.......
Viksen: Элиза пишет: Не плохо себя чувствую, ванны с морской солью и содой через день улучшают моё состояние, правда я очень вялая и безумно тошнит, пока если честно ничего страшного к счастью не наблюдаю, очень похудела, стала тоньше, на весы встану только в воскресенье, до завтра родные, спасибо за поддержку....... судя по моему опыту,то тошнота - это из-за печени. помогали клизмы и при сильной тошноте напивалась воды и вызывала рвоту. молодец,что держишься. тут сейчас главное не дать саму себя уговорить выйти из голодания.я такое проходила неоднократно . как за 20 дней выхожу,так сразу начинаются психологические разборки со своим внутренним голосом.Типа я ж уже молодец, яж уже продержалась о-го-го сколько. я ж доказала.что могу... и сдаешься при первом же намеке на возможность выйти по какой-то даже маломальской причине. Сейчас вот тоже настраиваюсь на новый марафон и тоже ставлю целью голодание в 40 дней. Сейчас открою тему
Элиза: Viksen Ты молодец, иди к своей цели и ты все сможешь я поддержу как смогу морально. Блиииииин честно не могу поверить что уже 24 дня, я рада, я так похудела.......а сколько ты весишь?
Viksen: Элиза пишет: Ты молодец, иди к своей цели и ты все сможешь я поддержу как смогу морально. Блиииииин честно не могу поверить что уже 24 дня, я рада, я так похудела.......а сколько ты весишь? я создала тему в отделе "дневники голоданий". Там обычно открывают новые темы,а ты сразу оптимистично в отдел успешных голоданий пошла я вешу на утро 116,6. вес неточный.ибо я вчера напилась на ночь глядя по самые уши.Но в принципе и лишний кг воды роли при такой цифре не сыграют .я еще не голодаю.Но завтра попробую начать.
Элиза: Viksen Буду наблюдать родная и поддерживать, спрашивай если что......
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ПЯТЫЙ!!! 03.09.2015 Чувствую себя плохо, отдышка....дышать трудно, тошнит, но 25 дней позади и осталось совсем чуть-чуть, ещё 15 дней, тяну с трудооооооом если чесно, но я дойду до конца, ходить трудно......простите писать уже не могу, до завтра родные......
Viksen: Элиза пишет: Чувствую себя плохо, отдышка....дышать трудно, тошнит, но 25 дней позади и осталось совсем чуть-чуть, ещё 15 дней, тяну с трудооооооом если чесно, но я дойду до конца, ходить трудно......простите писать уже не могу, до завтра родные...... о-го-го. не рисковала б ты так.Ну честно. Делай хотя бы очистительные клизмы. дай Бог полегче будет.Насколько я понимаю.то это второй криз у тебя. Не настраивайся на еще 15 дней, чтобы не было поводов себя корить в случае неудачи. Просто живи каждым днем.Выдержишь еще один день - замечательно! Не выдержишь - будет повод повторить опыт через время
Элиза: Я клизмы каждый день делаю, без клизм я бы столько не выдержала, после них мне бывает хорошо, а 40 дней я выдержку, тошнота меня бесит уже........но я спокойна, я сильная, я смогу.....хотя трудно, ну а кто говорил что будет легко, спасибо тебе за совет, а сейчас я пойду клизму делать, уверенная мне полегчает, спокойной вам ночи друзья!
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ШЕСТОЙ!!! 04.09.2015 Утром было плохо, сейчас лучше, мне кажется у меня эти дни был 2 -ой криз, не знаю точно, но последние 2-3 дня дались мне с огромным трудом, на весы встану в воскресенье родные, ходила щас к стоматологу и пока в очереди сидела заревела, не знаю почему.....эмоции, он меня увидел зареваную с красными глазками пол часа успокаивал....короче было смешно, люблю вас, до завтра родные.
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ СЕДЬМОЙ!!! 05.09.2015 Приветики, болит низ живота и тошнит, слюни противные я их постоянно выплевываю, устала от этого всего, морально устала, но я дойду до конца, я 3 года была заложницей еды, но больше так не будет я дойду до цели, правильно выйду и буду здоревее и лучше, сейчас я довольна своей фигурой, теперь осталось совсем чуть чуть , чуть-чуть.........
Ромашка: Элиза пишет: теперь осталось совсем чуть чуть , чуть-чуть........ После 40 дней голодания предстоят ещё 20 правильного выхода , а здесь всё тоже не просто . Так что вы , наверное, на пол-пути сейчас.
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ВОСЬМОЙ!!! 06.09.2015 Вот оно, 4 недели прошли и пора подвести итоги, я встала на весы и Эврика, ровно 70 КИЛОГРАММ. В итоге за 4 недели я сбросила 17 килограмм. Я рада и горжусь собой , честно я не знала, что я смогу, я такая спокойная стала, спокойная по отношению к еде, чувствую себя не плохо, просто из-за КД живот и спина болит.......осталось чуть больше недели и начнётся второй этап самый важный этап- выход...до завтра родные, люблю вас всех.
Viksen: молодчина! так держать. 4 недели - это о-го-го сколько.
Элиза: ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ДЕВЯТЫЙ!!! 07.09.2015 Вот я на пороге трицатки, как то с трудом верится, такая лёгкость в теле, чувствую себя хорошо, только астма мучает, щас в универ иду, во рту дрянь, зато слабости меньше, начала больше краситься, чтобы скрыть свою бледность, говорят что вид у меня не ахти Настроение хорошее, утром смотрела в зеркало и у меня есть талия я её 3 года не видела В начале голода была 92 см, а теперь 70 см прикиньте до завтра родные, чмоки чмоки
Элиза: ДЕНЬ ТРИДЦАТЫЙ!!! 08.09.2015 Я смогла, я продержалась 30 дней , месяц ......целый месяц, я выгляжу моложе на лет 10 честно, раньше все давали мне 30 лет, а щас удивляются когда я говорю 23 Впереди ещё 10 дней родные и я буду у цели. Перейдем к моему состоянию, чувствую себя так себе, дышать трудно очень трудно, каждый вдох даётся с трудом, но я держусь и я смогу смогу смогу я сильная, до завтра любимые родные мои
Элиза: ДЕНЬ ТРИДЦАТЬ ПЕРВЫЙ!!! 09.09.2015 не могу сказать что чувствую себя хорошо, щас на учёбу собираюсь, вся зареванная, я устала.....уже сил нет, это не значит что я здамся, просто я устала, мой бывший бросил меня из-за веса 88 кг, теперь он говорит, что я больна чем-то.....все предают, бросают , изменяют, используют........моя красота ничего хорошего мне не принесла кроме голодных, желающих меня глаз......а так хочется настоящих людей повстречать, что-то меня занесло извините.
Элиза: ДЕНЬ ТРИДЦАТЬ ВТОРОЙ!!! 10.09.2015 Доброго всем утра. Утром проснулась, развелась встала на весы 68,2 С утра было плохо, сделала клизму и стало намного легче, подруги просят выйти, а я не знаю что делать, дорогие подскажите......
Элиза: ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ВЫХОДА!!! Глаза яркие, цвет насыщенный, язык очистился и чувство голода, ну теперь точно пора выходить, щас готовлю себе апельсиновый сок добавлю 1 лимон......и разбавлю водой 1 к 1........я так рада, что язык очистился, а то было трудно выходить раньше поставленной цели..... 😊😊😊😊😊 Я так горжусь собой, я хочу рассказать итог всего голодания. Сегодня 32 день голода, и сегодня по всем признакам я выхожу из голода. В начале голода мой вес сомтовлял 88 киллограм это по чесноку и сегодня спустя 31 полных дней голодания мой вес 68 килограмм итак я потеряла за это время 20 килограмм. Мне было трудно, но я смогла. Напишу какие были трудности, слабость, тошнота, кружилась голова, всю спину высыпало прыщами, лицо тоже в прыщах , а если точнее область носа и вокруг губ. Какие плюсы: волосы не выпадают, зубы в отличном состоянии, кожа тела красивее, фигурой я довольна, живота нет, такое чувство, что 31 день мой организм питался моим брюхом . Блииин у меня такое шикарное настроение, когда буквально 20 минут назад я выпила сок, это была эйфория, кайф я не знаю с чем это сравнить, я пила 32 дня воду и тут этот сок, хоть и разбавленный, но это был своего рода оргазм извите за сравнение, я довольна собой я даже заплакала когда выпила сок маленький глаток и поняла что пол пути пройдено, я знаю, что выход очень важен и буду идти до конца строго соблюдая меню.....и вам спасибо вы все эти дни поддерживали меня вы стали частью меня моей семьёй, мне кажется мы семья я люблю вас чмоки чмоки вам
Viksen: о. зашла узнать как ты и увидела радостную весть.Молодчина. 32 - это тоже шикарный срок! По поводу волос я бы не спешила радоваться, потому как они у меня начинали сыпаться ровно через 2 месяца.Каждый раз именно такой срок.Сыпятся месяц жутко.но потом отрастают новенькие.Правда однозначно могу сказать,что потеряла половину своей шикарной шевелюры.но уверена,что тут не в голодании дело.а в гормональных неполадках. Выходи очень аккуратно. не совершай ошибок большинства, не нажирайся. Будем надеяться.что ты еще вернешься к нам за новым опытом без набранных кг
Viksen: и не слишком ли ты слабо сок разводишь? 1 к 1 - это многовато для такого срока голодания. Хотя подержись на соках дня 3-4
Viksen: а парень твой невоспитанное чмо.и прекрасно знает что тебе сказать,чтобы тебя унизить. Не ведись! постарайся сейчас для себя самой добавить немного нагрузокфизических,пусть даже на уровне зарядки по утрам, но силовой, типа отжима и качания пресса.приседания.Чтоб даже если вес и набирался.но мышечной массой,а не жировой. Глядиь и глаз загорится и сразу засияешь незаметно для себя,но заметно для окружающих.и найдется тот.кто оценит твои старания и тебя саму. Не трать себя на идиотов
Элиза: Спасибо вискен, сок и вправду был тяжеловат, завтра добавлю чуть больше воды к соку, спасибо за совет.....
Элиза: ВТОРОЙ ДЕНЬ ВЫХОДА!!! Вес 68 кг. Сегодня тоже апельсиновый сок с грейпфрутом и лимоном, сегодня добавила больше воды, кушать не хочу, плакать хочу я такая синтементальная стала аж тошно от себя самой. Вот так вот пока что ......пропадать точно не буду, до конца буду с вами
Элиза: ТРЕТИЙ ДЕНЬ ВЫХОДА!!! Вес утром 67,6 Рост 174 см Сегодня самостоятельно сходила в туалет Я не знаю как голод астму лечит, но мне после голода с астмой вообще невыносимо, надеюсь пройдёт, так чувствую себя нормально, силы потихоньку возвращаются, вот так вот.
Элиза: Я здесь, все нормально, вес 68 с копейками........я снова на голоде собираюсь голодать 15 дней, для закрепления, короче у меня все впереди, хочу весить 65, заходить буду реже я пишу дипломную и заканчиваются универ, поэтому вся в заботах.......
кся: Ну все.. Элиза впала в прелесть голодания. Ты ж еще это не закрепила, нажрать то можно и с 50-ти кг. Может выход продолжить правильный лучше?
кся: Элиза, ну как ты там? Как правило, порыв на новое голодание, после уже пройденного долгого- это срыв=жор=паника=практически истерика. Не ты первая, как маркер. Такие ценные сброшенные граммульки растут на весах непомерно, несправедливо. При правильном выходе, чутко на соках- ты бы так не металась. Не зря выход- считается сложнее самого голодания. К сожалению - такая селяви.
Элиза: Я здесь родные мои и у меня сегодня 4 день голодания, меня если честно затянуло, не Жора не было, просто мне казалось что меня от сока разносит, хотя вес был тот же и измерения ничего не показывали, просто я хочу ещё скинуть и вот потом выйду мега мега мега правильно, люблю вас .........вот так вот
Viksen: кся пишет: Ну все.. Элиза впала в прелесть голодания. Ты ж еще это не закрепила, нажрать то можно и с 50-ти кг. Может выход продолжить правильный лучше? однозначно. что в общем-то совершенно неплохо. и я однозначно соглашусь с тем фактом,что после длительного хочется повторить опыт .причем сразу же. Элиза пишет: Я здесь родные мои и у меня сегодня 4 день голодания, меня если честно затянуло, не Жора не было, просто мне казалось что меня от сока разносит, хотя вес был тот же и измерения ничего не показывали, просто я хочу ещё скинуть и вот потом выйду мега мега мега правильно, люблю вас .........вот так вот ну молодчина!!! решилась!! всеми конечностями поддерживаю. я прекрасно знаю,что если после голодания в течение короткого времени не начнешь новый курс,то потом очень сложно решиться.Я прямо восхищена!!! я присоединюсь дай Бог на следующей неделе. И тоже мечтаю пройти 40 дней.
Элиза: Приветики из голодания я вышла дня 4 назад, потому что безумно опухло лицо из-за зуба, ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ 67-68 кг. Сегодня снова на голоде, каждый день заходить не получается, учёба.......работа и все такое, люблю вас буду заходить и писать и хотела бы заметить, что я не набрала вес, хотя многие в инете пишут, что голод это бесполезно и вес возвращается, а вот и нет ........
кся: Viksen пишет: я прекрасно знаю,что если после голодания в течение короткого времени не начнешь новый курс,то потом очень сложно решиться. А мой опыт показывает, что сразу после голодовки решиться на новое голодание- всегда провал. Потому девиз- держись , сколько можешь. Элиза, в этом плане, молодец! Элиза пишет: отела бы заметить, что я не набрала вес, хотя многие в инете пишут, что голод это бесполезно и вес возвращается, а вот и нет ........ Конечно нет, если ты все в порывах голодовки присутствуешь. Элизочка, опосля длительного голода, с соблюдением всех правил правопитания, плюс 3-5 кг- это уже нормально. Не суетись ты. Закрепи свой вес в пределах нормативных плюсов. Потом дальше дерзать можно.
Элиза: ПРИВЕТИКИ
полная версия страницы