Форум » Дневники успешных голоданий » Фракционное голодание » Ответить
Фракционное голодание
женечка: Привет всем форумчан. Вот перечитам все за и против решила начать голодание. Конечно не легко было растаться с мысль о том, что кушать теперь не надо будет, но здоровье дороже. Да и внешний вид уже давно пора преводить в порядок. Мне 24 года, рос 175, а вес 89 кг. Это уж очень много. Надоело смотреть в зеркало и вилеть в нем бегемотика. Самой становится противно, а ведь когда-то я весила 48. Моя цель конечно же снизить вес в перввую очередь, но не до 48, а до 60, а во вторых хочу поправить здоровье, очистьть организм, да и осободиться от нашей жуткой зависимости от еды. Планирую начать фракционное голодание, несколько раз по 10 дней, возможно и дольше, если хватит терпения. Надеюсь, что буду не одна в своих начинаниях, для меня очень важна поддержа других, поскольку близкии не поддерживают моего решения, остаюсь с вами.
Аринка: Женечка, замечательное настроение! У нас тоже снег по колено и столько людей в горы на лыжню ринулось. У моего мужа тоже ДР 15 марта, а у доченьки 6 марта.
женечка: Здорово. А у меня у мужа 6 марта , вообщем буду знать, что 6 марта ты как и я голодать не будеш А у нас гор нету, жалко. И на лыжаш каталась очень давно в детстве. Как-то много лет( лет 8) снега не было. А вот в этом году и снега много так лыж нет.
Аринка: На счет 6 марта не знаю. У меня подруга пост держит уже 7-ой год. Мы с ней в прошлом году на кашной как-раз были в пост я с ней за компанию. И в этом году зовет. Мы пока с малышом только на дачу не до лыж, пока.
женечка: Сегодня вес 69,9 Так, приятно когда первая цифра 6 Аринка, а сколько малышу?
Olesyaby: женечка пишет: Сегодня вес 69,9 С чем вас и поздравляю!!! Правильно девченки написали, что мы с тобой идем в одной весовой категории - у меня сегодня 70
Аринка: Девчонки, МОЛОДЦЫ!!! Я вас догоню! Малышу 2,7, маленький еще, хотя на Иссык-Куль ездили и замечательно отдохнули. Вчера наткнулась на свару, ругань по поводу прививок. Такое ощущение, что ругаются врачи, медсестры, которым урезают зарплаты за неохват участка и потерпевшие. Причем голос потерпевших от прививок звучит слабо, как-будто извиняются за что-то. Извини, Женечка, что вылезла с этой темой, очень для меня болезненно.
женечка: Аринка ты что, для меня это проблема сейчас тожеочень актуальна я и тоже очень сильно переживаю по этому поводу. У меня свой взгляд на прививки, хотя жаль, что я так поздно прочитала все о них. Я отказалась от всех прививок с меньшей. А старшей очень многие не делали. Теперь вообще делать не буду. Раньше жили наши бабушки и дедушки без них и до 100 лет доживали, а мы с рождения детвору на химии сажаем. Прошу прошения если ваше мнение расходиться с моим.
Аринка: Женечка, я с тобой согласна. Перечитала кучу статей и д/фильмы смотрела, да что говорить мои знакомые врачи не делают прививки своим детям. Со старшими детьми примеры были. Старшему сыну сделали все прививки, а у них полкласса свинкой переболело, и медсестра уговаривала не настаивать на диагнозе, т.к зарплату урежут. Все переболели воспалением лимфотических узлов. Да и младшей дочуркой, аллергическая р-ция на манту. а нам чуть ли не туберкулез ставили. Л-во заставляли пить, пока выше не пошла ругаться. Все сразу выяснилось. Ты про себя напиши, как ты там?
Анжелика: женечка, ты когда снова в голод собираешься? Я через пару дней собираюсь, не хочешь присоединиться, а то одной как-то грустно начинать
женечка: Анжелика очень хочу, напиши когда будеш начинать, ну чуток заранее. Я присоеденюсь. А то самой тож не охота. Аринка Я вроде ни чего. Сейчас отдыхаю от голодания немного. Точнее просто отдыхаю. А вот про прививки тоже перечитала и пересмотрела. У меня в знакомой дочки близняшки, стали инвалидами в результате прививки. они еле это доказали. А деток жалко.
Анжелика: женечка, я хочу начать послезавтра, т.е. с 1 марта. Завтра настраиваюсь и вперед. На сколько пока не знаю, может до криза попробую. Ну что, ты со мной?
женечка: ой ой, даже незнаю. Я что-то своему организму совсем не даю возможности востановиться. Хочу, но наверное пока по временю. Просто с понедельника буду придерживаться своего питания и все. Может туда после дня рождения 15 числа и начну. А тебе удачи.
Василиса: женечка , здравствуй, красотка! Как ты? Как семья? По поводу - женечка пишет: Я что-то своему организму совсем не даю возможности востановиться. Хочу, но наверное пока по временю. мне кажется, очень правильное решение! Восстановишься, тем более что с понедельника пост - не знаю, кто как, а я решила поститься
женечка: ОПЯТЬ В БОЙ Иногда так посмотриш на себя со стороны и понимаю, что слабачка я. И от еды ужасно зависимая. Хотя я все сворачиваю на то, что просто нервничала и много ела. Но по-мойму дело тут совсем не в нервах, а в голове. Всю неделю лопала, рот не закрвался. Мне обязательно нужно было что-то бросить в рот. Ела очень много сладкого, я его наверное ни когда так не ела. Ела много жаренного. Вообщем встала на весы и ахнула. Опять 75. Утром я еще ела. Но потом когда с трудом натянула новые джинсы, решила, что пора поголодать и еще раз попробывать взяться за голову. Вообщем с обеда я опять на голодание. На неделю. И постараюсь потом все таки придерживаться. 1-й день Вес 75.
матроскин: женечка Привет,у меня тоже сегодня 1 день,хотел вчера начать с 1-ым днем поста,но попал на поминки.Ну значит опять вместе будем голодать.
Анжелика: женечка, рада тебя снова видеть, совсем нас забросила Ты хотела посидеть на диете, но вижу не вышло. Знаешь, я тоже ни разу не смогла ни одной диеты выдержать. Лучше уж совсем свой рот скотчем заклеить , чем считать калории и есть всякую бяку, типа риса без соли.
Василиса: Анжелика , ну зачем так про рис , я, например, очень его любила и раньше женечка , с возвращением!
loreli: женечка, какой замечательный дневник! Что же я его раньше не нашла, не знаю. Прочитала с большим удовольствием. Мне так нравится, что ты задумалась о своем питании - это, по-моему, самый главный итог твоих голоданий. Конечно, очень здорово, что ты похудела, но главнее все же то, что ты при этом поздоровела. Ты своим деткам нужна здоровая и веселая. Молодец! Хочу спросить, поменяла ли ты уже в чем-нибудь питание своих детей? Собираешься ли? Это ведь тоже важнейший вопрос для нас, матерей.
Анжелика: Василиса, ну про рис это, конечно, мое личное субъективное мнение, основанное на горьком опыте. Как-то решила подержать диету, где первых 3 дня нужно было есть рис без соли. С утра нужно было съесть стакан риса и потом в течение дня еще стакан. Я смогла впихнуть в себя 2 столовых ложки. На этом моя диета закончилась...
Настёнка: женечка Привет!!)) Умница!!)) Я за тебя болею)) я вот тоже сегодня первый день на голоде)) Так что удачи нам всем!!)) Тем более скоро весна и будет тепло!!! Так что готовимся к летнему сезону))))
полная версия страницы