Форум » Дневники успешных голоданий » Дневник Aleksa » Ответить
Дневник Aleksa
Aleks: Здравствуйте
loreli: Aleks , так в том-то и дело, что настоящее очищение идет только после криза.
Aleks: loreli, я это понимаю, но поскольку повлиять на приход криза я не могу, то что на этом зацикливаться. Ну и плюс для себя, чтобы об этом лишний раз не думать решил, что криз уже наступил еще на день седьмой, тем более, что были кое какие симптомы, как писал уменьшился запах изо рта и убыль веса перескочила с 1,1 на 0,6 кг в сутки. А по вчерашнему десятому дню, ушло еще 0,6 кг и вес 74,8, самочуствие без ухудшений.
loreli: Aleks ,ну и хорошо, что без ухудшений, пусть так и дальше будет Слушай, я вчера пробовала методу, помыла ноги ледяной водой и растерла, но что-то мне не помогло. В чем ошибка? Растирать надо как долго? Я растирала минуты по 2-3 каждую ногу.
Aleks: loreli, как я и высказывал сомнения, вполне возможно, что организм на голодании ослабший и встряски ему не всегда помогают. У меня тоже конечности подмерзают, особенно пальцы рук на улице. Ну а про ледяную воду, приведу два примера из своей практики: первый это когда лечил хондроз спины, так я, точнее жена, резко выливала на спину ковш ледяной воды, полотенцем я не растирался, а просто вытирал воду, ну и по спине сразу проходило тепло. Второй пример, была работа, что часов 12-14 на ногах и еще обувь неудобная, так к вечеру ноги не просто гудели, а отваливались, ну я их мыл ледяной водой, а потом не вытирая садился так, чтобы они болтались, усталость снималась хорошо, да и тепло приходило. Не знаю в тему написал или нет, но как говорится чем могу.
loreli: Aleks , все в тему, спасибо. Вечером выберу время и почитаю Кнейпа, но эксперимент хочу продолжить, у меня все равно теперь мерзлявость будет нарастать
Aleks: loreli, ну чтож желаю найти свою "формулу", ведь советы советами, а каждому человеку нужно что-то свое
Aleks: Позади одиннадцатый день, унесший еще 0,6 кг, сейчас вес 74,2 кг. Нашел свою старую медкнижку, так такой вес был ровно 15 лет назад. По самочуствию - нормальное, постепенно снижается ломота в опорно-двигательном аппарате и в прямом и переносном смысле, т.е. таз уже не болит, бедра не болят, левая голень чуть чуть еще беспокоит, но в самом низу, а правая тоже в нижней половине, но беспокоит ощутимо, ломота проходит, только минут через 20 полного покоя. Вообще у меня правая нога вся переломана была 8 лет назад, так вот наверно и последствия. А остальные мелочи жить совсем не мешают.
vitya: Aleks Ну скоро будешь совсем как новенький
loreli: Aleks , сколько тебе терпеть приходится, сочувствую! Знаешь, хорошо, что ты пример мне привел с обливаниями. Я сделала так же и все получилось. Спасибо тебе!
Aleks: vitya, спасибо, постараюсь
Aleks: loreli, т.е. если я правильно понял растирать не надо, рад, что помогло А насчет терпения - значит заслужил, твоими словами - We will overcome
loreli: Aleks , we shall overcome, это да, но, Aleks , some day Да, растирать не надо, просто облить и дать высохнуть.
Aleks: loreli, по поводу overcome, я предпочитаю, не должны, а будем, т.е. преодолеем. А в отношении обливания, ты подтвердила мое мнение, а значит это уже не теорема, которую нужно доказывать, а аксиома.
loreli: Aleks ,да я так и поняла, я про когда-нибудь
Aleks: loreli, а я все таки против some day, сразу делать себе лазейку, мол не сделаю сейчас, так как нибудь в другой раз. На этом форуме не мало примеров, мол сегодня не получилось, значит голодаю с завтрашнего дня, так и "питаются завтраками". Лучше уж здесь и сейчас, по крайней мере то, что от нас зависит. А по мне, 12 день унес 0,4 кг и на весах осталось 73,8 кг. Сегодня пошел 13 день, а столько я еще не голодал.
loreli: Aleks , а как общее самочувствие? И когда выходить собираешься? А насчет some day - шутка была , я с тобой полностью согласна: будем справляться с проблемами по мере их поступления и доводить начатое до конца
Aleks: loreli, общее самочуствие не ниже чем на четверку, от ломки в ногах остались незначительные напоминания, ну и десны слегка кровоточат, но жить не мешают, только по утрам когда рот полоскаю, розовая вода выходит. Короче все не существенно и жизнь прекрасна. Насчет выхода не знаю, наверно надо еще недельку поголодать. Но здесь начинается наступление с другого фронта - родственники наезжают, мол хватит уже и так лицо как у "Кащея" и т.д. Хотя и знают, что переубедить меня бесполезно, но на мозги капают. Видимо самочуствие улучшается, для борьбы на другом фронте - с родными . Т.е. закон сохранения энергии, где то прибыло, значит где-то убыло.
Aleks: Позади 13 дней, за это время ушло 10,6 кг, сейчас вес 73,4 кг, убыль за последние сутки 0,4 кг. Клизмы делаю через день, а если чуствую необходимость, то назначаю себе внеочередную. Настроение и самочуствие вполне хорошие, значит голодаем дальше.
loreli: Aleks
Aleks: Прошел 14 день, ушло всего 0,3 кг, вес 73,1 кг. Видимо на весы теперь можно вставать через день, хотя для статистики буду продолжать ежедневно. Самочуствие чуть улучшилось, но растет давление со стороны родных. Я вчера распечатал и дал маме Столешникова почитать, может успокоится хотя бы временно. Ну и чтобы в конфликт сильно не входить, максимум я поголодаю еще неделю, короче поживем увидим. А в остальном все хорошо
полная версия страницы