Форум » Дневники успешных голоданий » -Дневник Иринки+ » Ответить
-Дневник Иринки+
иринка+:
иринка+: Привет всем!Я чайник в компе и не знала как завести дневник.Вот, вроде. получилось- наконец-то.РОСТ-165.ВЕС-70кг на начало голодания.Анамнез:много операций(была передоз-ка наркоза-хирург на мне поучился ),пиелонефрит,жкб,суставы,лишний вес,кож.высыпание под мышкой 3 месяца не проходит и т. д.Короче,зашлакована по самое нехочу.Опыт голодания не большой:сухой каскад 5 дней еле выдержала полгода назад и сейчас отголодала с 6 марта 8 дней,образцово вышла по-Столешникову 10 дней,но дойдя до крахмалистых-открылся ЖОР.Позволила на 17! день выхода томатный сок "грацио"(покупной).Ух!Выпила почти всю пачку(1 литр),пошла спать-довольная,утром-Ужас -вся в отеках!Отеки до сих пор не прошли,5-ый день держатся. .А вес (из-за отеков+5кг) .Я так радовалась скинутым 9-ти кг-ммам(с 70 До 61)!Сейчас в итоге 66кг и...снова в бой!СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ГОЛОДА!Сроки не знаю,на долго не хочу-сильная интоксикация у меня всегда слабость,но отеки нужно убрать!Длительное планирую после ПАСХИ!
loreli: иринка+ , вот беда , правильное, однако, решение, молодец! Да-а, жуть эти покупные соки, в "нормальном" состоянии мы и не чувствуем, что мы в себя запихиваем. Желаю тебе, чтобы все прошло легче обычного, все же недавно голодала.
Olga_Ohr: иринка+ удачи тебе! Я после голода на 16 день ела суши и роллы, и на утро была в +1. И то конечно это не понравилось, хоть и знала что так будет. Я представляю, что значит увидеть +5! Я сейчас тоже на втором голоде, так что присоединяйся и успехов!
Tatabel: Если от одной пачки сока плюс 5, то любое мочегонное уберет отеки и воду, и вес. Жировая прослойка в 5кг за одну ночь не появляется. После томатного сока у меня всегда вес на утро увеличивается, а на следующее утро - падает. Не падай духом и не сдавайся!
иринка+: 3-й день голода.ВЕС-63.9(-1.1)! Отеки есть,но значительно меньше.Во рту появилась бяка.,налет на языке.Сегодня буду в раздумьях о сроках голода.Цели:УБРАТЬ ОТЕКИ(ЕЩЕ НЕ ДОСТИГНУТА),.ПОХУДЕТЬ ДО 55КГ(КАЖЕТСЯ НЕВОЗМОЖНОЙ) И ПОЧИСТИТЬСЯ ХОЧЕТЬСЯ,ЧТОБ ЗДОРОВЕЕ БЫТЬ.ВАСИЛИСА ПИСАЛА:2/2-СОВЕРШЕННО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,ОТЕКИ ЗДЕСЬ ТОЖЕ ДОЛЖНЫ УБРАТЬСЯ,А ВОТ ПОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ...НУЖЕН СРОК ПОБОЛЕЕ Моги кипят,буду_буду ДУМАТЬ!
loreli: иринка+ , достичь этого веса, а по идее надо тогда достигать веса 53кг, рассчитывая что два килограмма - минимум! - ты наберешь на выходе, можно двумя 14-дневными голоданиями с перерывам дней в 10, это проверено неоднократно. В перерыве токо фрукты-овощи, на двух последних днях можно добавить паровые, если нет больше сил есть сырое. Тогда достигается элементарно. Отеки, я думаю, уйдут дней за пять, первые три дня - не голодание, потом минимум еще два дня, и уйдут. За два 14-дневных результать по очищению будут прекрасными, это очень серьезное очищение. Я тоже примерно такое планирую месяца через два. Или поже. Но обязательно хочу из себя удалить все, нажитое за последние годы.
иринка+: Благодарю тебя Лорелли,за все и что ты познакомила меня с этим сайтом и форумом! Да-а-а,если я пойду на 14 дней,тогда мой любимый праздник Пасхи отменяется.Празднуем его всей семьей всегда с посещением церковных богослужений.Великая радость для нашей семьи!Держим пост и яичко,когда разговляемся кажется настолько вкусным-не передать словами!(в обычной жизни не являюсь поклонницей яиц).На работе все ждут моих куличей-считают вкусной мою готовку.Являюсь начальницей(в подчинении 5 человек),конечно, накроют стол А я буду попивать лимонный сок Ладно, поплыву дальше.Сегодня 4 день голода.Сутра немного отекшее лицо,отекшие со вчерашнего вечера ноги-тумбы похудели-т.е. отеки на ногах пропали Сегодня мутит,с утра вырвало желудочным кислым соком,.слабость сильная,бледная.ВЕС-63,1(-800).Из-за воды,что с ног ушла .Помогла вчерашняя ванна с морской солью перед сном-спала как младенец и отеки ушли значительно.Немного побаливают почки кратковременно,потом отпускает,потом опять.Погода замечательная,люблю ходить пешком(но из-за отеков мало хожу).Вчера прошлась на работу с нормальными ногами,а пришла -уже-тумбы(все заметили даже) Пошла за клизмой
иринка+: Проклизмилась.Никогда не описывала-ничего "интересного" не было.И 4 недели назад ничего удивительного тоже не было,когда голодала. В тот голод организм лечил все суставы,но сегодня... у меня волосы дыбом встали.НЕ буду описывать.Решила отнести на анализ.Мне кажется лаборанты будут в шоке! Жалею организм свой; столько патологии и рада ,что...сорвалась тогда бы не голодала повторно и не избавилась от сегодняшней нечисти. .После клизмы состояние улучшилось,так что всем советую ее полюбить.Да, неприятно,но если с добром и позитивом настроится перед ее принятием, то все пойдет как по маслу!
loreli: иринка+ , я так и думала, что это ты!! Но не была уверена! Я тоже рада за тебя ОЧЕНЬ Прочла тут у Виктории Бутейко, что она в первое время после перехода на сыроедение и достижения прекрасных результатов в области здоровья(была очень больным человеком), пыталась пропагандировать свой метод и даже (!!) преследовала своими советами в магазинах полных женщин Я, конечно, к посторонним в магазинах не пристаю, но с грустью смотрю на улицах на полных женщин, особенно в возрасте, и думаю всегда: какие болезни у них есть? сколько таблеток в день пьют? задумывались ли когда-нибудь, как ЛЕГКО они могли бы избавиться от всех своих болезней? И так жалко всех их! Но знаю, что советы непрошенные никому не помогают, скорее, наоборот. Поэтому каждый человек, задумавшийся над привычным - над той же возможностью официальной медицины вообще что-нибудь излечить в организме человека - задумавшийся, а, следовательно, засомневавшийся, - это уже победа. Ведь в результате отвоевываем собственное здоровье. У меня 8 лет назад было две хорошо знакомые женщины примерно моего возраста. Мы все трое примерно одинаково прожили, примерно одинаково старели. Примерно одинаковые болячки нажили, плюс, минус. Я начала голодать, изменила питание. Забыла про болячки. На основании моего опыта одна посильно изменила питание, но для нее самым главным стимуло было то, что я помолодела, для нее имело огромное значение, как она выглядит, это и помогло. Хотя она радикально ничего не меняла, но соль, например перестала употреблять где только возможно, ту же картошку, например, без соли варила. Всегда ест свежий салат на ужин, через раз - только салат на ужин. Она очень целеустремленная и последовательная, этого у нее не отнимешь. Ну что можно сказать: человек за 8 лет практически не постарел, как выглядела, так и выглядит. Причем, никаких выдающихся результатов не было заметно ни через месяц, ни через три. А вот через пару лет - да, заметно. А сейчас так просто всем в глаза бросается. А вторая... Наоборот, восприняла это питание в штыки. Есть стала еще более нездоровую пищу. Как я в период депрессии. И подчеркивала все время, особенно было во время наших совместных пикников заметно. Я все время привозила овощи на шашлычные посиделки , она налегала на мясо. У нее сейчас инсулиновый диабет ко всем остальным болячкам. Принимает в день штук 15 разных таблеток помимо инсулина. Жалко ее, сил нет, а ведь ничем не поможешь. Я ей распечатала все книги по питанию и голоданию, но думаю, что она ни одной не прочитала. Так что, Ирочка, каждый сам выбирает путь, и ты сама свой выбрала. Как я рада за тебя - не передать , и такие сайты как наш - просто необходимость. Какое счастье, что он есть! Сколько людей в наше время даже не слышали ничего толком про голодание или слышали что-то совершенно неправдаподобное! У нас тут круг единомышленников
иринка+: Да-да,loreli Это я-интуиция тебя не подвела Столько здесь людей хороших,в жизни столько не найдешь единомышленников! У меня двое детей,младшей 4 года-им здоровая мама нужна,планирую в будущем длительный срок 21 день.Хочу синхронно с тобой или некоторыми людьми на форуме,которые мне интересны и симпатичны .А вообще у меня с 20 лет все органы с диагнозом.Легкие очистила 2 года назад виноградом. До этого очищения курила 7 лет.Так что мне голодать и голодать.,увеличивая сроки постепенно ,тем более моего жира хватит на длительный срок.До голода была 50 размера,а сейчас 44(турецкий 38).Вещи сидят идеально.,сегодня опять комплименты на работе,распросы-отвечаю,что постую Приятно очень что так вес ушел,стройная стала,только целлюлит есть на ногах,вопрос надолго ли-очень к полноте склонна! Успехов всем и достижения цели!
loreli: иринка+ , конечно, ты детям нужна здоровая и себе тоже нужна здоровая, чтобы не на врачей работать, а на детей и самой жизни радоваться. Правильно рассуждаешь Еще поголодаем! У меня целлюлита сроду не было, а сегодня заметила - два пятна на бедре - теперь знаю, что такое целлюлит. Уйдет он, думаю, очень быстро, это от резкого похудения. Знаешь, что я всю жизнь делаю? Я после душа растираю руки-ноги яблочным уксусом. Главное - на чистую влажную кожу. Раньше мочалкой, а потом купила у турков такие варежки - они из батиста, как бы тонко-тонко рифленого. Супер! Лучше, чтобы ткань была рифленая и из натуральной ткани. К лету, надеюсь, исчезнут пятна. Очень советую.
иринка+: loreli ,читала,что самые вредные канцерогенные шлаки организм трамбует в целлюлит.Поэтому он не только у полных,но и у худых есть(а то все думают ,что это жир).На руках он тоже откладывается.Кстати яблочный уксус-вещь хорошая.Сама делаешь? Где-то у меня рецепт есть от Прокловой-актрисы(такая молодец!)-все сама делает,я ее поклонница.58 лет,а выглядит на 35!Голодает периодически и год сыроедила.Почитай в инете про нее:набери:Проклова Елена похудение,питание.
loreli: иринка+ , спасибо, почитаю обязательно! Нет, делаю не сама, яблоки дорогие Я стараюсь покупать только неопрысканные местных сортов - так они самые дорогие. А уксус покупаю уже несколько лет в биомагазинах, слава Богу, они у нас есть, а раньше покупала самый дешевый
иринка+: loreli ,..А я так мечтаю о своем доме с огородом ,.сама бы выращивала все-мое это Но не потяну,.стоит 900000 долларов! и то доделывать надо .И козу хочу-молоко самое целебное от нее!Зачем ты уехала на немчину? Ничего нет там .У нас бабки круглый год продают дачную продукцию и молоко и т.д.А яблоки неопрысканные,местные,не привозные,наоборот-самые дешевые А курочки свои -желток только что снесенного яйца омолаживает очень,особенно если выпьешь натощак утром СЕГОДНЯ замечательный день!ВЕС-60кг(отвес 3 кг! ) Все отеки ушли за ночь-ура!Выгляжу супер,заметила что посматривают на меня. Муж сегодня комплиман кинул-это очень редко бывает.Накупила новых шмоток,все удачно идеально подошло Кожа и волосы стали лучше.5 -й день голодаю.Зато вчера ужасный день-мне кажется криз был.Жуткая слабость,рвота,ноги ломило и суставы,.почка болела,.еле стояла,думала-рухну в обморок Эффект верблюда(по-Татабэльски) А сегодня резкое улучшение-значит это -криз
Алина: Поздравляю! Хороший отвес, прекрасное отображение в зеркале и комплимент мужа делают чудеса! По себе знаю. А как долго собираешься голодать?
иринка+: Алина пишет: А как долго собираешься голодать? --НЕ знаю,по самочувствию решу,пока голодается-буду голодать В этом голодании уже чувствуются положительные результаты и оно более легко идет,чем месяц назад
loreli: иринка+ , вот и замечательно! На голодании всегда так, день так, день так. А уехала, потому что влюбилась и замуж вышла , ты бы за мужем не поехала разве? Вот и я, как декабристка... А насчет того, что в России гораздо больше неиспорченных продуктов - ты абсолютно права. Рада за россиян, честное слово. Нас тут травят просто по сравнению с вами. Хотя Германия, конечно, стоит несколько в стороне и в целом ситуация гораздо лучше. Самые плохие овощи и фрукты (сужу по брошюре Грин Писа, скачала как-то у них с сайта, так они делали проверку овощей и фруктов немецкого рынка. Напечатали схему, так я по первости с этой схемой за покупками ходила, сейчас уже наизусть просто знаю), из Израиля, следом идут рука об руку Италия с Испанией, следом Франция. То есть лучше НИКОГДА не покупать. А у нас тут все из Израиля или из Испании. А список допущенных удобрений в Германии самый короткий, контроль достаточно жесткий. Особенно контроль за биопродуктами, там вообще практически ничего не разрешено. К сожалению, вся эта система работает только в отношении овощей и фруктов. Про мясо вообще речи нет. Вообще как-то вся информация о реальном содержании гормонов, антибиотиков, генноизмененных кормов в мясе и соответственно всем том, что т.н. "нормальные" люди едят каждый день (просто ужас!) - ее как-то нет, ни в печати, ни на телевидении. Все едят и травятся. Я вообще про эти продукты без омерзения думать не могу, а вот поговорить об этом просто не с кем, народ не знает и знать не хочет. Своей доче, которую я собственноручно вырастила на этом чертовом мясе (винить некого), приходится теперь покупать биомясо за бешеные деньги
Василиса: Всем - здравствуйте! иринка+ , желаю тебе добиться желаемого Насчёт отёков - думаю 7-дневное голодание избавит от них абсолютно. А то, что сроки не загадываешь - по-моему очень разумно loreli пишет: Все едят и травятся
Фрося: иринка+ Зашла тут к вам,девочкам.поболтать.Ты просто герой.не испугалась неудачи.снова в бой ринулась.Какие же мы женщины стойкие!Я очень рада твоим результатам,самое главное,нам важно быть довольными собой:тогда и дети и муж и окружающие -все в согласии и мире с нами.наше настроение-огромная сила,может быть и разрушающей и сотворяющей! удачи тебе!!!
иринка+: Алина,loreli ,Василиса,Фрося БЛАГОДАРЮ ВАС всех за поддержку,пусть у вас будет всеудачно и здорово Вот подняли мне настроение .Сегодня 7 день голода.ВЕС-59кг!УРА!На5 перешла! До цели рукой подать(55кг) Вчера причащалась в Храме.Дали 1 ч. л. кагора и кусочек маленький просфорки.А так все голодаю и самочувствие хорошее .Только отвес маленький совсем,за 2.5 дня 1кг всего Ананас вчера прикупила на всяк случай.Смотрю на него портится снизу начал.так сразу думаю выходить-чо добру пропадать Самый большой купила дорогущий Ладно.пусть еще попортится-мне и половинки хватит на первый раз Сейчас сделала клизму с дочкиной младенческой мочой,разбавила водой теплой.Тут,как loreli писала ,так и получилось.Прекрасное средство от каловых камней Интересно от них окончательно избавиться можно?. Знающие,опытные люди ответьте,плиз!Завтра 8 день будет,больше этих сроков никогда не голодала,что ж ,.посмотрим ,загадывать не буду.
полная версия страницы