Форум » Дневники успешных голоданий » Дневник Натали ( 24 ) » Ответить
Дневник Натали ( 24 )
Mikka: Всем привет!Чуть-чуть о себе:Мне 18 лет;рост-172;вес 107кг!Лишний вес был всегда моей проблемой.Голодала один раз 13 дней!Уже посидела 3 дня на соках,очистилась ,и с завтрешнего дня голодаю!Голодать по маленьким срокам не хочу,решила 30 дней или больше,как получиться!И вот я здесь прочитала высказываение,что голодание ради худения не правильно,типо научиться есть надо сначало!Вот тем кто так считает,то могу сказать,что не приём пищи влияет только на вес.А гормоны в особенности,органы пищеворения,болезни и тд.Сама я питаюсь нормально,вредного могу себе позволить очень редко,но у меня с децтва излишний вес.Так,что не надо так категорично относиться к тем ,кто хочет похудеть!У каждого свои цели. Желаю сама себе удачи в голодании,и думаю вы тоже меня подержите!
Василиса: Mikka пишет: не приём пищи влияет только на вес.А гормоны в особенности,органы пищеворения,болезни и тд.Сама я питаюсь нормально,вредного могу себе позволить очень редко,но у меня с децтва излишний вес В ОСОБЕННОСТИ на вес, здоровье влияет ПИТАНИЕ, состав продуктов, которые мы употребляем. Прости, конечно, но вес 107 килограмм при НОРМАЛЬНОМ питании - не наберётся, даже если есть гормональные проблемы. Читатель прав, 30 дней - громадный срок, а твой организм 100% затоксинен. Намного целесообразнее (если именно голодать) начать с маленьких сроков (до 3 дней) с постепенными гармоничными выходами. И уже тогда, когда вес начнёт приходить в норму, когда появятся СИЛЫ, когда придёт осмысление происходящего - можно замахнуться хоть на 40! Процесс будет происходить намного легче! А так... Только под наблюдением специалиста+детальное выполнение всех процедур.
Mikka: Отвечаю-к специалистам ходила,к тем и к тем,сдавала анализы,тамограму делала-Я знаю,что у меня нарушено,а что нет.И подготавливалась к этому голоданию,сначала 1 день без еды,раз в неделю,потом 3 дня в неделю.И приэтом ела овощи,фрукты и тд.Книжек я не читала,у меня родственики голодали,и я. Ответ на 2 письмо-Я знаю,на что иду,у меня есть СИЛЫ и ОСМЫСЛЕНИЕ ПРОИСХОДЯЩЕГО!Я не говорю,что всегда хорошо питалась,но последние 2 года да-и не по своему осмыслению что это хорошо,а по общепризнаному мнению и врачей!И представляете,что вес набираеться и такое бывает и очень часто.Особенно у жен.пола,когда половые гармоны нарушены и работа гипофиза!
ta: я, конечно, желаю вам удачи но, видите ли, в чем дело. вы проблему веса с 30-дневным голоданием не решите хотя бы потому, что по приблизительным расчетам за 30 дней вы потеряете где-то до 17 кг . останется еще 90. и что? имхо, я бы вам посоветовала ну если не с маленьких начинать, то хотя бы по системе войтовича (там где 3 последовательных 17-дневных). закрепится привычка нормально выходить из голодания. + без изменения образа жизни все эти разовые голодания, к сожалению, ничего не дадут. правило меньше потреблять, чем расходуете, действует при любых ожирениях: и элементарных, и гормональних. проверено на себе :) для нормализации гормонального фона хорошо йога подходит удачи
Mikka: Спасибо. Я знаю,что сразу проблема так и не уйдёт.Что на это нужно будет потратить год и больше. Вот пишите так,как буд-то я не знаю,что нужно меньше есть;заниматься спортом;активно вести жизнь;и вообще перестроить себе жизнь в плане рациона,продуктов и тд.Вот я и начала с этого.
Василиса: Успехов.
Василиса: Mikka , по большому счёту, нам всем конечно всё равно, что ты выберешь. Просто, если честно, я сама, пройдя весь путь, стала по другому смотреть на отчаявшихся похудеть, на людей, которые ставят перед собой такие глобальные задачи, заранее не ОСОЗНАВАЯ, к чему это может привести. Жаль, что ты нас совсем не слышишь. Читатель пишет: Но законы физики еще никто не отменял. Особенно закон сохранения энергии. Напомню в приложении к человеку: Количество энергии употребленной равно количеству энгергии потраченной плюс остаток в виде запасов в жир. Если тратится больше чем употребляется, то запасы жира расходуются на свои нужды, т.е. вес уменьшается. Не понимать этого могут только "двоечники", которые верят всякой желтой прессе о том, что они феномены и набирают вес, практически ничего не съедая. Надо же, только хотела об этом самом написать. И вообще, в твоих постах читается о громаднейшем желании себя оправдать, обвинить всех и вся, но самой быть в абсолютном забвении. Если есть раздражение на пост, скажи, больше писать не стану.
кся: Ребята, а вам не приходило в голову , что все люди разные по характеру, восприятию отношению к миру и пр. Кто то живет и действует размеренно, в такт, все у него по полочкам а кому то нужно все и сразу , и это неплохо , особенно если прокатит. А тут девчонка , молодая, вся жизнь перед ней , любви хочется , восхищения, здоровья молодецкого по годам, полета, платья наконец то красивейшего , что в соседнем магазине висит заветное, НО УПС- максимум 48 размера.Как я ее понимаю! А тут и голодала уже, и не метет все подряд уже 2 года,(о чем вам толдычит не переставая) а результата ноль. Ну хочет человек, пусть "упрется рогами в землю" , хочет 30-пусть будет 30 дней( только рога поглубже воткнуть надобно,сказать и сделать -ни одно и то же). Как я поняла родственники сведущие в этом вопросе имеются, авось помереть не дадут. ta пишет: но, видите ли, в чем дело. вы проблему веса с 30-дневным голоданием не решите хотя бы потому, что по приблизительным расчетам за 30 дней вы потеряете где-то до 17 кг . останется еще 90. и что? А то ,уважаемая ta, ЧТО 90 -ЭТО НЕ 107!!!Видок совсем другой будет. Переломит себя, впечатлится а там глядишь тихим сапом и до платьев доживет, которые к тому времени еще красивее будут! А заодно может и гормонам своим простит все обиды. Вообщем давай , Mikka, делай чего нибудь ,беречь здоровье и фигуру нужно смолоду, а то потом не поймаешь уже. Видишь сколько тебе насоветовали. Тут уж вопрос выбора, свою то голову тебе не подставишь (хотя мою точно не надо).
Василиса: кся пишет: А тут девчонка , молодая, вся жизнь перед ней , любви хочется , восхищения, здоровья молодецкого по годам, полета, платья наконец то красивейшего , что в соседнем магазине висит заветное А раньше не хотелось? Многие годы имея избыточный вес, за 30 дней (вы вобще представляете себе, ЧТО для девушки, имея вес 107 кг., эти 30 дней?! с точки зрения физиологии, я не о мотивациях и настрое говорю!) измора вдруг всё волшебным образом перемениться? Бред. Это может писать только тот, кто понятия не имеет о сложности оного процесса. кся пишет: не метет все подряд уже 2 года Специально для верящих в фантастику проконсультировалась с эндокринологом - если есть гормональные нарушения, и дама садится на диету (или "не метёт всё подряд", КАК РАНЬШЕ), организм воспринимает сие радостно, и похудение всё равно "пойдёт", постепенно, конечно. кся пишет: а результата ноль Ну, ей-Богу, смешно читать. кся пишет: и гормонам своим простит все обиды Это Mikka у них прощения просить должна кся пишет: Ну хочет человек, пусть "упрется рогами в землю" , хочет 30-пусть будет 30 дней Ага. Нанесёт непоправимый вред здоровью молодая и красивая, да и ладно! Это всё напоминает мне распространённые фразы людей, которые просто поддерживают ЛЮБОЕ решение - "хочешь делать так - пожалуйста, а мы станем подбадривать!" В общем и целом, всё как всегда. Купите учебники по физиологии.
кся: Василиса пишет: А раньше не хотелось? Многие годы имея избыточный вес Во первых- когда раньше? Ей что 100 лет? Все приходит с возрастом , или ей в 12 , играя в куклы надо было подумать , как бы мне исхудать да с гормонами своими побороться, на то вообще то родители наверное были. Василиса пишет: за 30 дней (вы вобще представляете себе, ЧТО для девушки, имея вес 107 кг., эти 30 дней?! с точки зрения физиологии, я не о мотивациях и настрое говорю!) измора вдруг всё волшебным образом перемениться? Тебе же писали , человек уже над этим работал , 13 голодных дней за спиной уже были.А количество веса тут причем? Василиса пишет: Специально для верящих в фантастику проконсультировалась с эндокринологом - если есть гормональные нарушения, и дама садится на диету (или "не метёт всё подряд", КАК РАНЬШЕ), организм воспринимает сие радостно, и похудение всё равно "пойдёт", постепенно, конечно. Точно утверждать не возьмусь, но и не такое возможно. Имеется у меня тетка , с такими же нарушениями (большущая такая). В далекой бытности вместе с ней на диете неделю сидели , в одном доме , с одним холодильником (пустым) на двух табуретках. Так вот , питаясь листьями салата, укропчиком да редисочкой через недельку взвесились- я похудела на 2.5 кг, а она ни на сколько.И это факт,есть втихушку ей негде было , ну разве что ночью на огороде морковку грызла. А насчет рогов и 30 дней, кому то так легче, я вот уперлась И МНЕ ХОРОШО , ЭТО МОЙ ВЫБОР , Я ИМЕННО ТАК ХОЧУ! Голодаю 10-й день и ничего со мной не сделается, только краше и стройнее стану! А потом уж и дневники на шею и весы в сумку. И вообще, Василиса,ТЕБЕ подобный тон не идет, раньше не замечала. Mikka почитает таких оппонентов и точно слушать никого не будет.
Mikka: Да никого я не слушаю =)) Вообще голодание полезно не только же для худобы,а организ очищаеться и так далее.Но если к нему подготовиться! Василиса-Я конечно же не учёный,так скажи к чему это приведёт всё?Что ты так отчаянно пытаешся меня уговорить или потипу того!Я вот читала здесь дневники и многии голодют и 30 и больше дней,с подготовкой конечно же.Что же мне мешает Василиса? Я решила поменять свою жизнь,и не на несколько месяцев,а вообще...но решила нчать с этого,не вижу в этом ничего плохого!
Василиса: Всё Не хочется больше ничего писать
Василиса: Олег , спасибо за понимание. Но иголочки как-будто с ядом
Mikka: Вроде бы что бы интоксикации сильной не было,надо специально соблюдать диету перед голоданием,очищаться...Вы как считаете? да и за 18 лет не так у меня и загрязнился организм.Спасибо конечно.
кся: Василиса, ты чего? Не обижайся на меня убогую! Mikka , ты чего молчишь? Вот будет кино, мы тут все поуспорились, а ты плюнешь на всех и делать ничего не будешь. Дерзай давай!
кся: Опоздала малость.
Mikka: Плевать не буду,я изучила темы на счёт голодания,и мой вес не предел для голодания-проверено на себе,я же голодала хоть и не 30 дней но с ещё большим весом!
кся: Mikka, а какой вес был до первого голодания и что изменилось после него?
Mikka: Почему вы думаете,что я не слушаю ваши высказываения....Вот вы пишите ,что плохо будет и тд.Но уменя есть свои источники ,что мой вес не предел для голодания,и тяжёлой интоксикации можно избежать если организ для голодания подготовить.
Mikka: Был 115,потом выход и сного голодание.Как бы скзаать Фракцинное голодание.
кся: Не сбивайте Mikka с толку , она уже сомневается , кинется ли в тот месяц с головой. Mikka, ты как?
полная версия страницы