Форум » Дневники успешных голоданий » ДНЕВНИК-ГОЛОД-ИСЦЕЛЕНИЕ » Ответить
ДНЕВНИК-ГОЛОД-ИСЦЕЛЕНИЕ
Мари: О себе: Мне 44года, рост 161, вес 52кг, женщина .Зовут меня Марина. Болезни: гастрит, зарубцованная язва 12пер.кишки, что-то типа начало панкреатита, анализы показывают нарушения. Кожа: Сухая, даже через чур. На лице в районе скул пигментация. На руках на коже в районе суставов сухость и трещины не глубокие и сухие. Суставы на руках болезнены при сгибании. Голодание второе. Первое было месяц назад 7 дней. На фоне обострения поджелудочной, без чистки магнезией, без подготовки, два дня на сухую, затем с водой. Криз случился на 7 день, нв 8 день я начала выход. Голодание было тяжелым, болела голова, приследовала бессоница, выкручивало мышцы. Сильной слабости не было, но я особо не напрягалась. Хотела начать голод с завтрашнего дня, но забыла купить магнезию, так что завтра на соке, и к вечеру сделаю чистку, затем "зашью" рот крестиком , воду буду пить через трубочку , Да кстати, в прошлую голодовку я бросила курить . Курила лет с 18, с перерывом на рождение и кормление дочери, года 3-4.И сбросиа 8кг. Они не вернулись пока. Так что пожелайте мне удачи и не стеснятесь заходить ко мне в гости, стол не накрою, но кипяточку хлебнем из красивой костяной чашечки Ломоносовского фарфора. :sm208
Кисуня: Привет, Мари, очень хороший настрой! Хочется пожелать тебе удачи! Чтобы всё получилось. А я пока балуюсь 36-часовыми сухими...
маришка: Удачи вам Мари))))
Диор: удачи вам Мари..)
Светлана: Мари, привет! Сколько дней планируешь голодать? Все на тебя смотрят (в смысле, читают)... Не подведи... Успехов и исцеления!
Мари: планирую 10 дней. ну там будем посмотреть
матроскин: Мари пишет: Да кстати, в прошлую голодовку я бросила курить Тоже самое,месяц назад на 4-ый день ЛГ тошнило от одного запаха табачного дыма,так и не курю.И сейчас без табаку намного легче голодать.
Мари: Всем спасибо за добрые слова! Я СОБРАЛСЯ ЖИТЬ ВЕЧНО, ПОКА ВСЕ ИДЕТ ХОРОШО ДЕНЬ Первый, ПРемьерный; Напилась магнезии(редкая гадость), не могу сказать , что унитаз пугался , раза чтыре может пять мы с ним по вечеру общались. Ночку спала как убитая. Утро пришло не заметно. Встала в 9-00, впрочем как и всегда. Водичка шикарная "Святой источник", бутелироваееый. Настроение бодрое. Вес, щас взвежусь: 51 Давление: 111/80 пульс: 70 Америка закрылась вниз, Азия тоже в минусе, похоже на нашем рынке сегодня будут потери(это про фондовый рынок) Всем удачи и солнца.
Диор: Как бы полного обвала на рынке то не случилось
Мари: Напал работун. Холодильник в разморозку, белье в стирку, буду готовить жрать.. , да не себе троглодитам....домашним Надо же чем то время высвободившееся занимать Полный обвал на рынке, вещь относительная, Зато накупим по дешевке
Мари: День второй: Подорвалась в 5-40 утра, пол часа себя уговаривала еще поспать, но на ночь начиталась Маришкиной книжки, и мозговой штурм окончательно вынес меня из кровати в ванну. Клизьмон заскочил со свистом, и так же ылетел, ничего необыного, все теже.... Давлени 109/88 пульс 60, темп.36,6, вес 50кг. Начинает побаливать голова, не навижу. Рынок в , я там же
Rita: Mari! Terpenija Vam!!!!!!!!!! I Vashim domashnim!!!!!!!!!!!!!!
Верра: Мари! Успехов тебе!! Как самочувствие?
Светлана: Мари, как настроение? Всю работу переработала? А я решила, что голодание не буду свое отменять. Не с такими проблемами люди справляются. Хихикаю, читая твои опусы... Тебе тоже весело?
Мари: Поехала к парикмахеру, покрасила волосы, а то уже 2см отросло, уложилась. Завтра хочу на Бонда с мужем сходить, так надо ж быть красЫвой Настроение отличное, давление низкое 86/66 пульс 61, голова почти не болит. Днем пришлось вызвать рвоту( прошу прощение за подробности), тошнить перестало, пол часика подрыхла. Спекульнула акциями сбербанка, + восемь тыщ, мелоч, а приятно Начинаю подмерзать, налепила меховые тапочки. Спасибо зайки мои, Верра,Рита,Диор,Матроскин,Кисуля, так прияттно, что тебя поддерживаю, и забегают в гости Вам тоже солнышка и здоровья, на долгие года.
Мари: Светланка, вот ты молодец, просто умница. Правильное решение. Щас весело Удачи и здоровья, у нас все получится.
Мари: День третий: Подорвалась в 5-49, на девять минут больше протянула в постели чем вчера. Подташнивает, и при резком перемещении в пространстве, темнеет в глазах( я в принципе девчонка резкая) Давление:88/ 48 пульс 64, голова не болит и это главное. Вес:49, Температуру мерить лень, бог с ней. Скажу Вам по секрету, пока дочери нет, мы голодаем вмсете. На выходные она уехала к своему бойфренду. Анне 24 года при росте 165, вес 65, мамонтенок, поставь положи одинаково Есть проблемы, дело в том, что она профес. спортсменка в "завязке", последствия на лицо, точнее на ,пульм 40-45, и чтобы поднять его хотя бы до 65, надо 2час повкалывать, спортивное сердце, и проблемы с позвоночником. Переживаю за нее, а не за себя. Буду вам в тихоря ее закладывать. Есть не хочу, готовлю с удовольствием, и передачи про кулинарию- любимые.
Admin: Вы молодец. С интересом буду следить за вашим голоданием. Успехов
Мари: Спасибо,еще один мой "болельщик" Жрать охота, и так грустно что нельзя!! Даже в кино идти лень, потому что нельзя в кафе. Плохая киска...,(это из Мадагаскара -2, голосом злой бабки) это я про себя. Есть я все равно не буду, не сорвусь, так мотивация будь те нате Вес 48, не понятно.куда девается вес, хотя писаю, как подорванная, пью и писаю. Вода уже кажется мерзкой и вызывает рвотный рефлекс. И почему то уши горят, кто-то меня пилит. Я изобрела новый способ делать клизьму. Вчера к вечерУ, принимала ваннн..у, и соединила два в одном. Снила лейку с душа, сделала совсем маленький напор, ели теплую отрегулировала, и в попеус , боялась разорваться и лопнуть, несколькими порциями запускала. Регулировала по величине надутия живота, после мациона еще минут 10 понежилась в пузырях, но добежать успела. Боже мой вы бы это видели: , динные волокна см 50, не скомканые, а абсолютно прямые, похожи на мякоть баклажана, когда он бывает такой странный сорт, волокнянный. Пучок в10-20 волокон и не один Может кто знает, что это за "чудовича", но не паразиты, не живое. Дочь звонила, у нее все ОК, дышит воздухом загородом на даче.
Светлана: Мари, привет! Ты что, еще спишь? Как самочуствие? Может быть, это слизь из тебя так выходила? А зарядку ты какую-нибудь делаешь? Мне кажется, при голодании это жизненно необходимо. Маришка это интуитивно прочувствовала и во время голодания наращивала занятия. Это надо, чтобы укреплять наше эфирное тело, т.е. нашу энергетику. А при длительном голодании при сильно ослабленном эфирном теле может и "крышу снести". Насколько я знаю, такое изредка происходит. Хорошего тебе настроения!
Мари: День четвертый: Уже не сплю, в семь двадцать проснулась! Ночка выдалась жуть, через каждые два часа просыпалась, то попить, то пописать. С вечера повысилась тошнота, все мои попытки с ней справится, не увенчались успехом, кое как заснула, но мутит и сейчас. Давление 94/64, пульс 80, сил нет, ползаю как беременный таракан. Светлана, сейчас мне зарядка не под силу. В той жизни , я занимаюсь йогой, а зимой катаюсь на сноуборде, летом играю в теннис. Но сейчас даже не могу себя заставить подышать Бодифлексом.
Светлана: Да, похоже у тебя самое трудное начинается... Дух-то не слабеет? Песенки пой типа "я сегодня как железо". Хотя бы про себя. Желудок чистишь или нет?
Мари: Ой, думаю я будет еще хуже. Дух не слабеет, что я зря три дня голодала, подумаешь еще четыре осталось, но может семь, а скорее 11 дней. Мне же вылечиться надо. Я скорпион, так что, характер у меня врагу не пожелаешь Желудок чищу с двух сторон, и так голова побаливает. Кстати вчера я зашла в аптеку и нашла там новое изобретение человечества, мягкий компресс от голвной боли. Это силикон пропитанный мятой, лавандой, ментолом, повязка сама прилипает либо ко лбу либо к затылку ниже волос. я на лоб наклеила, не сказать что бы боль совсем прошла, но легче значительно
Мари: День пятый Встала в 6-30, дочь уже мационилась в ванне. Спала нормально, пару раз просыпалась. Сильно ничего не болит, но все время чувствую желудок. Давление96/66. пульс 72 вес 47,5 кг. морда лица порозовела. состояние вроде легче чем вчера.
Светлана: Ух, у меня гора с плеч... Переживала вчера вечером за тебя. Молодец, маленькую медаль уже заработала. Дай бог, чтобы и дальше не хуже было!
Мари: У меня приятельница пользовалась эти каплями(ссылка на сайт ниже), очень довольна результатом. Я решила тоже попробовать. Все равно воду пью, уж лучше структуированную. http://www.water-energy.ru/opis.html
Светлана: Интересная штучка... А где их продают? Кстати, Мари, ты жалуешься на сухую кожу. Лучшее средство для кожи - льняное масло. Там омега-3(чем особо полезен рыбий жир) больше, чем в самом рыбьем жире. Это как раз то, чего не хватает коже. Я его ем- по столовой ложке в день, с маленьким кусочком черного хлеба. Мне нравится. Вообще, льняное масло - чудо-продукт.
Мари: Спасибо Светлана, надо попробовать. А я наивная думала, что в рыбьем жире максимально. Глотала капсулы. Капли продаются с доставкой, на сайте есть информация. Мне завтра привезут, курьер уже звонил. Жрать хочу, незнаю у кого аппетит пропадает, а у меня нет.
Светлана: Мари, еще два момента про масло: 1) в аптеках оно почему-то дешевле; 2) обращай особое внимание на дату изготовления - у масла срок годности 2-3 месяца, а производители ставят срок 8-9 месяцев, не верь им. Как самочуствие к вечеру?
Мари: Самочувствие приличное. Только желуок чувствую как буд то ком проглотила, и очень слаба, 5 минут что нибудь делаю, и на диваньчик -хлоп и на пол часика. Сонная. В прошлое мое голодание у меня была хроническая бессоница
маришка: организм всегда на голод реагирует по разному. Бывает бессонница а бывает наоборот как сонная муха.
Мари: Привет Маришка! Приятно что забежала ко мне в гости Всегда рада тебе, милости просим
Мари: День шестой Проснулась в 6-30, выспалась Давление 92/64пульс 87 вес46 темпер.36.3 Сегодня, желудок не болит, но жутко крутит живот, кишечник, наверно плохо клизьму сделала, ща всех выгоню, и устрою " енота -полускуна". Из носа сморкаются сопли с кровью Что бы это значило? Да живот крутит не по детски.
Admin: Мари держись, хотя похоже что ты и без моральной поддержки настроена капитально. во всяком случае в дневнике не чувствуется пораженческих настроений. Успехов.
Мари: Спасибо на добром слове!!! Админ. Заходите поболтаем
Диор: Мари держись.. а на высмаркивания с кровью..это не странно..а то жутковато как то по прочтению стало...
Мари: сама незнаю.но крови было три капли. больше разговоров. удачи.
Milana: Какая же ты умничка! Мне б так!
Мари: спасибо, Милана, огромное. Я играю в героя, мне так легче А у тебя в чем проблема, срываешься на еду? В москве кстати не далеко от меня есть клиника голодания, на ул Докукина, "Гармония" называется, если мне память на изменяет. Сайт у них есть, я у них года два тому назад печень чистила. Цены очень приемлимые, если мне не изменяет память, тыч 14 за неделю,в стоимость входят процедуры каждо дневные, Шарко, колонотерапия, сауна. еще чего то, сама глянь на сайте если интересно. заезды по воскресеньям. Там основной уклон на похудение. Условия очень хорошие, 2м.палаты, есть 1, сесть со своим тулетом, телики везде. Супер. Я вот думаю может мне на большие сроки гол. туда перебраться, все таки врачи каждый день наблюдают.
Светлана: Мари, доброе утро! У тебя ведь уже седьмой день сегодня, а криз как, маячит уже или где-то задержался? Мари, надеюсь, ты на меня не обиделась из-за "грехов и мук"? Это не про тебя, это про всех нас. Если что, извини, пожалуйста...
Мари: Привет Светланка! Ну что ты , я уже много лет ни на кого не обижаюсь, а на тебя обижаться не вижу не одной мили причинки. Ты меня так поддерживаешь. Я так радуюсь когда вижу , что ты ко мне забегала Спасибо. Просыпаюсь в шесть часов нет резинки от трусов, вот она, вот она на Х... намотана Это когда трендец, я начинаю шутить. День седьмой, солнечный. Вес: 46.5 Давление:88/69 пульс87 Ничего не пойму, где этот Криз. Изо рта не воняло не один день,ацетона на теле нет и нет. Муж говорит, что от меня пахнет ребенком. В прошлое голодание криз пришелся на 4 день. Килограмы летят как умалешенные, уже страшно, как говорил Хазанов,-Когда ее положили на весы, стрелка весов не отклонилась!!!!!!!! Кстати шутка-юмора. "Милый ты не мог бы мне что нибудь такое эдакое подарить, что б я ножкой так легонько нажала на педальку, и от ноля до ста за три секунды? Муж почесав репу: " Весы подойдут?" Вчера торги закрыли до четверга, всвязи с подением индекса больше чем на 5%, так что сегодня надо срочно, что придумать, чем занять день. Поеду пожалуй куплю соковыжималку, моя чего то мало сока отжимает, терка стерлась. Только как за руль? страшно вдруг отключусь. И самое страшное, как по магазину ходить, силы есть только на десять шагов Жаль что у меня нет инвалидного креслица с моторчиком,( на время само собой)Нет Вы не подумайте я о нем не мечтаю Тьфу, тьфу, тьфу.
Кнопка: Марина привет!!! Мне очень стыдно.... Часто вижу тебя у себя в гостях, а сама (гадина) только сейчас заглянула..... Прочитала всё (что называется от сих до сих)...... Как у тебя тут замечательно!!!!! У тебя отличный настрой (завидую) и настроение (с чуством юмора тоже всё отлично)!!!! Очень хорошо держишься!!!!! Вот так и продолжай!!!! Обязательно буду к тебе забегать...... Ты молодец!!!!!
Светлана: Мари, ты - хулиганка... Но это здорово! Я тоже всегда рада тебе... Может быть в тебе уже нет никаких шлаков? И всё-таки, мне кажется, хотя бы руками-ногами чуть-чуть махать надо... И, как говорят, через нехочу, но гулять.
ЛарисКа: Мари, как идёт процесс? как я поняла ты сейчас голодаешь? мне 50, есть зеркальная язва ДПС, но она меня не беспокоит давно, меня интересует в голодании снижение веса, сегодня начала, "с легонца" без особой подготовки, за 12 часов выпила 100 г воды, ощущаю тяжесть в затылке, особо не афиширую, но как начинается вокруг жор, скрываюсь в туалете и пережидаю волну. Дома сказала, что на кухню ни ногой...подумали шутка
Мари: Кнопка, спасибо , что почувствовала себя на столько хорошо, что смогла забежать ко мне на чашечку водички, я угощаю! Я тоже либо читаю все что напиСал голодающий, либо не читаю воще. Спасибо еще раз за теплые слова, вот в чем фигня, сильную мотивацию дают серьезные проблемы и болячки. Сужу по свое дочери и по себе, с начала она мне всю плешь проела, что она толстая. А как на голод села конючит, все ей не так. Она пока не спрыгнула, но вес у нее уходит очень плохо, гр 300 в день, не пойму причину. Завтра хочет выходить, но я ей предлогаю еще хотя бы 3 дня, до 10 дней доголодать. Посмотрим. Правда она работает , и плюс тренерует, конечно ей в сто раз тяжелее. Я то могу позволить себе дома сидеть. Точно иду на 10 дней, а если ласты не склею то 14. Светлана, я не просто хулиган, а супер Фулюган( как говорила моя бабушка) По поводу махания ручками, в дом вчера не ведомо от куда( за бортом минус) залетела муха( не навижу), так с полотенцем ожидая ее посадки махала руками, раз шесть махнула в глазах потемнело, ножки затряслись, слава тебе боже, что рядом стульчик стоял. И я решила, пусть себе летает.. Ничего не болит, чуть чуть чувствую желудок, но слабость дикая при перемещение. ЛарисКа, привет! Если Вы не хотите навредить своему здоровью, Вам надо почитать очень много литературы, что бы понять принципы действия голодания! С бухты барахты это делать не стоит, и воды надо пить литрами, а не гр. Почитате, на сайте все ссылки есть. Спасибо за понимание. Удачи.
ЛарисКа: Спасибо за внимание. Я прочла довольно много, пришла к этому моменту осознано. В тех же ссылках сказано, что всухую голодать - ничего страшного на первых днях, зачем же литры? Я, наверное не расписала всю картину в деталях и воспринята Вами, как легкомысленная особь. Фраза "с легонца" подразумевала под собой отсутствие болезней, терзаний, комплексов и т.д. Ещё раз спасибо за ответ, потихоньку проникаюсь духом форума...
Мари: День седьмой. Проснулась в в 4-30, выспалась. Так как с вечера выпила магнезию, пугала унитаз Наверно умерла, ничего не болит Вес:46, (ни грамма в минус) Давление: 97/63, пул. 72
Светлана: Мари, я так думаю, что когда я сама отголодаю дней 15, я, наверное, сама буду смеяться над советами, которые я щедро раздаю. А у тебя всё отлично... Только "масленница"-то когда придет? То бишь, криз... А может уже и приходил, а ты не заметила?
Мари: Светик, думаю первый криз уже миновал. Это был тот день, когда мне совсем дурно было. Вес уже не падает, это говорит о том, что организм перешел на внутреннее питание. Но жрать я все равно хочу. Готовлю мужу и вроде как легче становится, как будто сама поела. Так тянет пальцы облизать, или на соль попробовать. В последнюю минуту отдергиваю руки.
Светлана: Вот бы и мне так, чтобы не очень понять.... Когда голодать буду... А ты что, до второго криза продолжишь? Если да, моему восхищению нет предела... Не забудься только ненароком, у плиты-то, тебе нарушать уже... Сама знаешь. ...Похоже, это я себя больше убеждаю, на будущее, очень уже недалекое, кстати... А ты у нас
Мари: боюсь сглазить, но хочу 14 дней. Муж уже смотрит с опаской. Видимо подозревает, что мне требуется психиатор
Диор: Мари а вы предложите и ему поголодать ))))
Мари: Предложила, но он курит как паровоз, по две пачки в день. Согласился, но сказал , что деньги пойду зарабатывать я!! Да я и так зарабатываю, но ему я не конкурен, тока на бантики Меня это быстро охлаждает. И что бы с ним справится, мне надо не голадь, а заниматься им. Мужики же хуже баб, боли никакой не терпят, ссыкуны еще те... "попу не дам , ой больно, ну и так далее". Я сейчас от не хрен делать ему программу придумываю, как это будет. Иначе дисбаланс в семье назревает, он и так старше меня, а так я до 100 лет жить буду, а он со своим "Паровозом", кони двинит, годам к 70. Не хочу быть одна, да и его жалко. Мучается головными болями, вечный насморк, доктор сказал, что у него скоро ноги будут заплетаться, что то с нервами. Опятьтаки выпивка не в меру, мясо жаренное, фу гадость
Диор: Мари Жаренькое и я люблю, нов меру. Ем где-то раз в месяц. А выпивка это плохо и даже очень. Мне повезло дедушка у меня мусульманин, так что выпивки очень мало. Ток вино и коньяк для гостей когда приезжают. А мужа наверно нужно медленно подводить к этой мысли, чтобы он подумал что это его мысля..)
Мари: совершенно с тобой согласна. У меня так и происходило, глядя на меня он уже меньше ест. А нас все русские или украинцы, и все любители поддать У меня если муж увидит Малохова по телеку, тут же хватается за пульт, и мне не дает смотреть, его раздрожают все вопросы касающиеся здоровья. Но надежда есть он чувствует, что сил не хватает, подавленное состояние и т.д.
Диор: Мари Если честно меня Геннадий Малахов тоже раздражает и если когда я дома, и бабушка включает его, я его показно выключаю и прячу пульт. У меня от него головная боль, тошнота, и все признаки нездоровья..
Мари: меня тоже бесит, похож на идиота. Я же не смотрю все подряд, только свои проблемы, раза 2 в год.
Диор: Мари я бы и два раза в год не выдержала))) у меня после него появляется чувство будто я безумно больна))
Angel: Мари привет! Отличный дневничок))) Молодец, хотя наверное ты и сама это знаешь у меня к тебе вопросик о твоей доче ты пишешь, что она у тебя тренируется во время голода... и как ей после тренировок? я сама пыталась совмещать, так уже на втором дне голода пришла из спорт зала и чуть не умерла пока не восстановилась (проспала днем часов пять, причем спала так как никогда не слышала ни телефонных звонков, ни звонков в дверь но даже во сне ощущала дикую слабость). Может у меня уже не тот возраст, чтобы так много на себя брать)))
Мари: Понимаю тебя Диор. До моих лет доживешь, еще не таких мудаков слушать будешь Привет Ангел! дочь не тренируется, а тренирует. Она мастер спор. по бол.теннису. У нее сплошные чаники, а сними можно не напрягаться, вернее даже если захочешь напрячся не получится. Возраст у тебя отличный, но все таки надо слушаться организм, тяжело ему, и нет здесь ничего плохого. В следующий раз будет иначе .Мне так кажется. Если хочет спать, дай ему и не пили себя, пусть спит. Маришка писала она на голодании проспала двое суток, но все вылечила!!! Удачи.
Angel: Дааа... как то с самого первого дня в сон клонит, причем однажды голодала 3 дня и все 3 дня спала. У Николаева читала, что он отправлял домой тех пациентов, которые отказывались двигаться, а я вообщем-то даже не отказываюсь, а просто не могу
Мари: Доброе утро! День восьмой( никогда еще так долго не тянулось в моей жизни время) Вес:46,6 Даввление:97/69 пул.92 Чуствую желудок и слабость.
Светлана: Мари, доброе утро! В желудке, наверное, процессы уже идут оздоровительно-восстановительные... Пульс чего-то высоковат... А сердце как себя чувствует? Не грусти, впереди тебя ждёт море здоровья...
Мари: С ердцем все впорядке, не зная чего пульс скачет? Да бог с ним, полежу и все пройдет Ты как Светлана?
Светлана: Готовлюсь-настраиваюсь на о-о-очень длительное голодание... По Войтовичу - три раза по 21 дню с перерывами (третий заход может быть меньше по длительности). Сейчас уже голодный желудок радует больше, чем накормленный. Вес по-немногу ползет вниз. Надо весы купить хорошие, а то мои - не поймешь плюс минус полкило, да к тому же, вообще показывают килограмма на 1,5 меньше... Оно, конечно, приятно.. Но я за чистоту эксперимента. Стартую 24 ноября. Сейчас потихоньку тебе завидую: ты голодаешь, а я только собираюсь... Дату спланировала, чтобы новый год и зимне-весенние дни рождения родственников не пришлись на голод. Во, целое письмо получилось
Диор: Светлана я тож новые весы прикупила, электронные, а то те что остались с советских времен, самые простые со стрелочкой, то перебор то недобор, но никогда не реальную цифру)))
Светлана: Какая у нас замечательная компания... Мари, книга Столешникова есть на сайте, в разделе книги по голоданию, современная литература. По поводу мужей... Мари, ну очень советую (.."светлана советов"), найди в интернете книгу Питера Кэлдера в переводе Андрея Сидерского(желательно) "Око Возрождения. Древняя практика тибетских лам". Просто кликай "Око возрождения", там разберешься. Это для тех, кто хочет быть здоровым и жить сто лет, и больше. Книга ни кого не оставляет равнодушным. Муж мой, как только прочитал, сразу начал делать. Делает третий месяц, еще даже не вышел на полный цикл (её по нарастающей делают). У него гипертония (было 160/170 на 110/120) и ИБС. Через полтора месяца таблетки свои все выкинул. Не хочу сказать, что полностью от проблем избавился, давление еще периодически подскакивает, но значительно меньше. И как-то оптимизм в настроении появился. У мужчин ведь с оптимизмом как-то туговато. Я тоже в себе изменения чувтвую. А времени трачу 15-20 минут в день... Чудо-гимнастика.
Светлана: Кстати, эта гимнастика реально снижает тягу к еде, алкоголю и уменьшает потребность во сне. Это я по себе знаю.
Milana: Диор пишет: Светлана я тож новые весы прикупила, электронные, а то те что остались с советских времен, самые простые со стрелочкой, то перебор то недобор, но никогда не реальную цифру))) кстати да! Со стрелочкой странные,утром один вес,накрашусь или попью водички уже +1(1.5)кг!!!
Светлана: Девочки, какие же вы красивые... И очень умненькие... По глазам вижу
Мари: Да, ребята ослабела я умом, день то у меня сегодня на голоде не 8, а 9 , ура!!!! мелочь, но очень здорово. Даже не знаю когда я сбилась. Ладно бог с ним.
Кисуня: Мари, так понятно когда сбилась, ты 2 раза написала День Седьмой. Молодец, держись, мы с тобой.
Мари: Спасибо Кисуня!!! , Стараюсь как могу!!
Кнопка: Марина привет!!!! Держись... Не здавайся!!!! А фото я закидывала так... Завела фото альбом в сервесе keep4u.ru, туда нужно выложить свои фото.... Потом тебе там даются коды разные... Вообщем нажмёшь на слово коды и увидишь... Мне кажется там всё понятно.... Копируешь один из этих кодов и вставляешь в своё сообщение и у тебя после отправления появится фото.... Попробуй, думаю это не сложно....
Мари: Ура, не все мозги проголодала, Кнопочка у меня получилось!!!, Всмысле фото" вставилось" День десятый! Вес: 46.6 Давление: 84/60, пульс 68 Проснулась в пять, выспалась. Самочувствие хорошее, пока ничего не болит. Клизьму делать лень. Сегодня дочь выходит из голода, потеряла она 5 кг, выглядит хорошо. Теперь основное осталось, что бы в жор ее не понесло. Вроде все объяснила, посмотрим. Волнуюсь. Она у меня с раннего детства не страдает отсутствием аппетита. И главное обажает свежий хлеб, за хлеб "родину" продаст, никакие конфеты и торты, ей не нужны, хлеб всему голова Впрочем, как и я У меня на лице побледнели пигментные пятна, теперь чтобы их увидеть, нужно взять лупу, ура Но появился румянец, который я со школы не встречала.
Кнопка: Марина проверь ка фото... Надо или подкоректировать или зарегестрироваться на фото cайте.... (на keep4u)
Мари: Странно?
Диор: Мари вы и мой дедушка так похожи, он в день 2 батона белых съедает))))
Мари: Вспомнила, ночью снилось, что ела очищенные орехи фундук. И во сне же думаю, господи, что я делаю я же голодаю. А дальше веселее, кофе крепчайший со сливками мне заваривают и я его отхлебываю, ну с таким с маком, аж глаза жмурятся И вскакиваю в ужасе Я кофе совсем не пью в жизни, в той, и не люблю. Странно
Диор: Мари а мне каждую прям ночь уже снится Новый Год..елка, под елкой сате, суши, суси, сасими, норимаки на маленьком столике....
Milana: Мари Диор У меня тоже такое было.Причём если наемся во сне,то на утро как-то легче:))
Диор: Milana во во))) поэтому и днем не хочу есть, так как во сне целый ресторан съедаю)))
Мари: Наступил 11 день моего голодания! Бессоница. Все дела переделала, все дрыхнут без задних ног. Самочувствие хорошее, чувствую только желудок. Вес уже не падает, вернее падает на 200гр., водички попил он тут, как тут. Ходили вчера в кино, на "Дмомового", ничего так один раз посмотреть можно. Сделала вывод, чем активнее движешся, тем больше заряжаешься. Породокс , как аккумулятор. Главное изначально себя заставить шевелиться, а не лежать.(сказать легче, чем сделать) Воды по прежнему пью много. Аппетит не пропадает ни на минуту. Морально готовлю себя к выходу, читаюя всякие страшилки, о нарушении оного.
Светлана: Привет, Мари! Правильно говорят, что всё опытным путем познаётся... Сколько часов в сутки спишь7
Мари: Ночь три, а днем, через каждые три по часу. Не понимаю. Я жаворонок, и совсем не соня. Днем в той жизни если сплю, то 15 минут. Да как только не раскорячишся, как жить захочешь
Светлана: В сумме получается, практически, норма. Мари, а у меня муж сегодня сказал, что тоже со мной поголодает. Но только дней 7 для первого раза. Он лет пять тому назад уже голодал до криза. Ничего, терпеливый оказался. А сейчас голодает каждую неделю по 36 часов. Да и готовить, опять же, лень самому...
Диор: Светлана значит не одной мне лень))))
Светлана: Диор Я не поняла, тебе чего лень делать? Готовить? Если да, то, я думаю, что тебя очень многие понимают...
Диор: Светлана ага, именно готовить..не то чтобы лень, я это просто не люблю.
Мари: Светлана, молодец твой муж. Умничка, что терпеливый, просто восхитительно. Мой правда смотря на меня, уже соглашается начать потихоньку. Он даже аппетит потерял, я не ем и он не ест.Солидарен А я обажаю готовить, особенно когда много свежих продуктов. На даче лучше всего. Дочька пьет сок, еще я ей разрешила шиповника попить. Довольная. В субботу ходила с друзьями на дискотеку, одевала трикотажное платье, от зеркала ели отцепила. Бой ее челюсть свесил Кристина, конечно тебе лень готовить, бабушка и мама под боком!!! Я бы тоже не готовила.
Диор: Мари мне это от отца передалось - самое страшное место на кухне - плита, ем то что есть в холодильнике даж если дома одна не готовлю)
Светлана: Лень готовить не мне, а мужу...Кристина, я когда училась в институте, трижды была в стройотряде. И все три раза поваром... Кормить приходилось от 20 до 40 человек. При этом перед первой поездкой ничего сложнее, чем яишница, не готовила...Потому вся прочая готовка для семьи мне кажется сущим пустяком. Мне кажется , я за свою жизнь приготовила не один ж/д состав еды. И к этому делу отношусь спокойно: уж коль угораздило родиться женщиной, от кухни не спрячешься. А ты, Кристина, как девушка восточная, наверное, понимаешь, что от наших эмоций над кастрюлями зависит, что мы готовим для семьи: хорошую еду или отраву. Поэтому у меня в семье уже давно заведено правило (причем, для всех):на кухне либо положительные эмоции, либо никаких...
Светлана: Мари, здорово, что твоя дочка счастлива! Может быть, и я когда-нибудь буду радоваться своему отражению в зеркале... Сейчас что-то не очень Я мужу рассказываю про наше общение, он уже сам интересуется, как у кого кризы проходят, как вес падает... Короче, подсаживаю потихоньку...
Кнопка: Девчонки молодцы что мужей подключаете!!!! Мой вот даже думать об этом не хочет!!! На здоровье правда не жалуется, он ни когда небыл стройненьким, у него рост почти два метра, и вес 115 кг... Он у меня работает машинистом на пассажирских поездах, очень часто ездит, и бывает что в ночь.... Поэтому даже не рассматривает голодание... Боится что в поездке вдруг ослабнет, и его работа всё таки требует ответственности... Всё таки отвечает за жизнь людей.... Марина умничка что держишься!!!! Может всё таки стоит прислушаться к тому что говорит Маришка? Она ведь "фигню" не посоветует..... И я тоже очень рада за твою дочку!!!! Завидую по хорошему!!!!!
Мари: День 12. Дождь. Вес:46 ( не падает) Давл: 80/55, пул.80 Только сильная слабость, если дочери сок отжала, в глазах потемнело. Ничего вроде не болит. Сегодня сделаю промывание 3 лит. марганцовки, как вспомню так вздрогну
Светлана: Мари, выйди подыши воздухом. Ты же уже знаешь, это помогает... Мари, а на фотогафии это ты ? Супер!!! И с киской...
Мари: На фото Это я!! В детстве мечтала стать укротительницей Да, заставлю себя погулять. Купила себе баллон с кислородом, типа гуляю. Превратилась в "велосипед". Сегодня сфоткаюсь, и вам покажу. Морда вся впала, глаза завалились, жуть. Кушать хочу страшно! Интересно мне можно хлебнуть шиповника?
Светлана: А это поможет? Может просто тёплой водички? Держись уж... Осталось меньше, чем прошло...
Мари: Конечно не поможет, но так хочется
Кнопка: Марина ты красотка!!!! Правда!!!! Суперски выглядишь!!!!! Но я почему то думала что ты брюнетка!!!!!!! У нас с тобой походу болезнь на "кошек" большого размера.... Загляни ко мне..... Будешь смеяться....
Мари: А я и есть брюнетка. Просто седых волос пол головы, и краситься легче в белый. Когда волосы отрастают, не так видна разница в цвете с корнями
Milana: а я фото не вижу:( "День 12. Дождь. Вес:46 ( не падает) " 46 кг это ж уже маловата!Хотя ,12ый день и не падает,странно тоже.
Мари: Маловато, это мягко сказано. Смерть по сравнению со мной, красавица Потяряно около 18%, моего до голодовачного веса. Я в шоке. Уже хочу набрать кг 5.
Светлана: Мари, дорогая, не переживай! После восстановительного периода вся твоя красота вернётся, ещё и приумноженная. И будешь ты, как и дочка, вертеться перед зеркалом А кг прибудут... куда им деваться... Главное, чтобы болячки навсегда исчезли Как сейчас самочуствие?
Мари: Светлана спасибо на добром слове!! День 13 Вес: 46,2 кг Давление: 92/65 пул. 67 Темпер: 35, 6 Сегодня только слабость, все надо делать медленно (мне сложно я резкая и шустрая... была ) А вчера, даже вспоминать страшно. Выпила 2.5 л марганцовки, никакой тебе рвоты, зато минут через 15 начала болеть голова, да как то по нарастающей. Следом меня начало слабить, на унитазе час провела. Одновременно тошнить, позывы есть, толку чуть. Я давай воды добавлять, еще наверно литра два чистой воды залила в себя. Рвота не идет. Пришлось два пальца. Не впечатлило, совсем чуть чуть желчи, остальное чистая вода. Голова болела, мама дорогая! Ноги парила( обычно меня это спасает), эффект ноль, окно открыла в одеяло завернулась и часа два дышала, эффект ноль, боль только усилась( при чем давление мое). Вечером замучавшись в конец, залезала в теплую ванну, в ванне как то легче. Голову в воду опустила вообще блаженство, помыла ее. Из ванны вытащил муж. Как только воду покинула голову опять заломило. Но чуть полегчало. Жгут на башку намотала. Активные точки массажировала. Заснула к 3 ночи. Встала в семь, дочери завтрак и собой соорудить, у нее 3 день выхода. Как только все ушли. Завалилсь и дрыхла до пол первого. Проснулась и о чудо голова не болит
Светлана: Это, наверное, мозги полечились...
Milana: вот мне б твои 45! посмотрела фото. Вы шикарная женщина!)
Мари: куда то сообщения теряются. Милана, спасибо тебе мне очень приятно!!! ДЕНЬ 14, на этот раз кажется последний. Но я чувствую, это мало. Не хочется выходить, но видимо надо. Желудок требует еды. Потеря веса уже перешла за 18% рубеж. Не знаю, хватит ли меня когда нибудь еще на 14 дн. голодание. Конечно надо 21 д., но это пока за гранью моего понимания. Чувствую себя нормально, но чувствую желудок. Долго думала, и решила выходить на соках.
Angel: Мари!!! Поздравляю))) ты сделала ЭТО у меня все еще только предстоит, в этот раз надеюсь довести начатое до конца, сегодня магнезия и завтра как твое самочувствие сегодня? вес по прежнему 46? как у дочери с весом, не набирает? больше всего этого боюсь, т.к. смотрю по Маришкиному дневничку она, даже питаясь правильно все равно набирает вес, конечно у каждого свои представления о идеальном весе, лично мне было комфортно в 47 пусть даже 50, при росте 164, но все что больше этого начинает на меня давить))) сейчас я 60((( УЖАС
Мари: АНГЕЛ все получится, все сможешь, крепись. И придумай железную мотивацию. Дочь набирает по 200 гр. в день. Она пока на жидкой еде. Ей явно одно голодания мало, надо привести обмен веществ в норму, а это не просто. Мне кажется 47, это очень мало для тебя. Тебе было бы идеально 54, я сужу по себе и по дочерию Она тоже 164 см. Сейчас муж удет на работу, я сфоткаю свой скелет (обнять и плакать ) и сброшу на форум. Искала рецепт выхода на молочной сыворотке, но так и не нашла?? Может кто знает подскажите люди добрые????
Angel: Во многих случаях (в зависимости от характера заболевания, состояния больного, его индивидуальных особенностей) требуется отойти от схемы. Тут возможны различные варианты. Так, например, при язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки часто приходится начинать восстановление не с сока, а с жидкого, процеженного, слизистого отвара овсянки, "геркулеса" или гречки, постепенно, день за днем, повышая концентрацию (густоту) каши. Иногда восстановление можно начинать с сыворотки из-под свежей простокваши. Такая модификация в некоторых случаях бывает показана и больным аллергическими заболеваниями - бронхиальной астмой, экземой, а также при сахарном диабете, в зависимости от тяжести заболевания. Не знаю, может ты это видела уже (взяла у Николаева), но конкретных рецептов на сыворотке мне пока нигде не попадалось. А о себе мне кажется ты зря так)))) не может этого быть, ты просто устала, поэтому все кажется таким ужасным)))Я уверена, что все далеко не так плохо, но фотки все-равно жду)))
Светлана: Мари,привет! Полистай сайты по аюрведе ... Там телосложение людей делится на несколько типов. Один из типов -"ветер", как мне кажется, это твой. И людям типа ветра не показано длительно голодать. Желаю удачного завершения процесса...
Мари: Ага, спасибо за советы. Сейчас почитаю.
Мари: Первый день выхода из голода. Ездила по делам, вернее меня возили. Пью сыворотку, каждые 2 часа. Животик бурлычит, но не болит. Хочет, видимо что то по существенее. А очень вкусная сывортка, к вечеру сделаю себе сок 50%. Слабость отступает.
Светлана: Приветик! Я сегодня тоже целый день в делах, в основном, налоговых... Мари, какие-нибудь изменения в себе почувтвовала после голодания? Поумнение, просветление, поздоровление... Хоть что-то ты поимела за своё "терпение"?
Мари: Пока никаких особых изменений не чувствую. В желудке полный дискомфорт. Кожа стала лучше, на лице побледнели пигментные пятна, на руках прошла сухость. Кажется кожа вообще стала более увлажненная. Боюсь, что для желудка этого голодания было мало. А я так надеялась!!! Зрение не изменилось, падает потихоньку. Кажется чуть меньше волосы лезут, но это пока не точно. Ногти нормальные, дальше посмотрим. У меня в желудке стаффилокок золотистый, никак не могу найти способ его вывести. видимо он мне всю картину с выздоровлением желудка портит.
Светлана: Мари, почитай про ТОДИКАМП, он уничтожает, в том числе, всех паразитов и все бактерии в организме.
Кисуня: Привет Мари, молодец! Продержалась 14 дней! А где же обещанное фото "Мари-велосипед"?
Мари: Скелет Она же "Велосипед" Штанишки сиделм плотненько
Светлана: Мари, отлично! Тонкая и плоская, как телевизор. Но рёбер не видно... Я тоже такой хочу быть
Кисуня: Да, хорошенькая такая, стройненькая... И никакой не велосипед.
Кисуня: А у меня уже в первый день голодания животик становится плоско-вогнутым. Очень радует.
Мари: Второй день выхода. Пью цитрусовые соки, а так же сок репы, и граната. В перерывах шиповник. От сока репы чуть не загнулась. Написано разбавить 1:3, я раз.1:6, гадосьб и крепкая и горькая и острая. Но говорят супер полезная. Настроение сегодня просто великолепное!! Все получается и главное все хочется. Мужу наготовила всякой вкусняшки. Светлана, по поводу ощущений: Голова явно соображает лучше. Кажется и память стала лучше. Прилив сил явно наблюдается. Желудок не беспокоит. Голова не болит. Вес не падает, но и не прибавляется. Давление обычное мое( низкое) Темпер. 36,6. Глаза блестят, язык без налета.
Светлана: Мари, ты меня очень сильно порадовала! Значит, всё-таки не врут насчёт голодания... А вот Маришка.... У меня какие-то нехорошие предчуствия... И Админ как воды в рот набрал...
Диор: Светлана Маришки и правда что-то очень долго нету((( И Юрий, писал, что из командировки во вторник возвращается, но уже суббота...
Мари: Да, с таким фанатизмом, всякое может случиться.
Светлана: Мари, как твой выход? Всё делаешь по правилам? Вспомнила, что один из известных наших эзотериков писал, что блеск глаз связан с духовностью человека ... Представляешь, какие в тебе перемены за очень небольшой период! Твоё мировосприятие и отношение к окружающим как-то изменилось? Делись впечатлениями, пожалуйста...
Мари: Выход продолжается день 5. Весь язык покрылся чем то вроде типунов, больно глотать, как будто ангина. Похоже на вывод каких то шлаков. Желудок ведет себя странно, я его все время чувствую. Перешла на овощи, потому как кажется, что фрукты меня перекислили. Явно что то идет не так... Настроение странное, как будто болею. Жду чем закончится.
Светлана: Шлаки ещё должны выходить, как пишут специалисты по голоданию. Может быть, тебе кашки-размазни пора есть?
Мари: кашку съела. посмотрим, что дальше будет.
Светлана: Мари, я решила перейти на другой форум - golodanie.su. Здесь жизнь совсем остановилась. Не вижу, у кого можно будет получить помощь и совет, когда это будет необходимо. Маришка в депрессии, да ей ещё и собой надо разобраться... Admin - редкий гость на форуме. Так что, приходи в гости. К тебе буду заглядывать.
Диор: Светлана вы только нас то полностью не покидайте)))
Светлана: Диор, конечно не покину, я так уже с вами почти сроднилась...
Светлана: Мари, ты как себя чувствуешь? Напиши хоть полсловечка...
Мари: Шестой день выхода. Похоже горло болит, это не ангина. Вчера, вечером, делала ингаляции, полоскания, на ночь компресс на гороло. реакция ноль. Короче, видимо пищевод и гортань, я обожгла соками свежими, хоть и разбавляла их. Теперь только терпение. Да и шлаки они же токсины, продолжают выходить. Язык в налете белый, слюна вязкая. Ем овощи быстрой готовки. Все остальное хорошо.
Светлана: Маринка, привет! Тебе что-нибудь слизистое надо есть или пить : кашку геркулесовую, настой овса или льняного семени, чтобы слизистую твою обволокло. Я тогда вообще не представляю, как можно, например, есть ананасы на выходе - как рекомендует Столешников... Апельсины даже рядом с ананасом не поставишь - по содержанию кислоты. У меня от ананасов и губы, и язык сразу облезают, несмотря на то, что со слизистыми проблемы нет. Или это всё-таки особенность твоего ЖКТ: ведь язва-то была раньше?
Angel: Мари привет! Как твое самочувствие? Как настроеие? Нет ли разочарования в РДТ? К специалистам не обращалась, после того как начались эти проблемы? Поправляйся быстрее!!!
Мари: Сегодня все хорошо. Никаких разочарований, сама виновата. Самочувствие хорошее. Ожог практически прошел. Пищеварение настроилось, стул нормализовался, настроение очень хорошее. Месячные пришли даже незаметила, а обычно голова болела, грудь разрывалась. Кожа на морде лица очень посвежела. Буду и дальше практиковать голод. Даже дочь, сказала, деньков через 5, опять хоть 3 дня , но проголодает, чем меня очень удивила.
Светлана: Маринка, привет! Ну, слава богу, что всё хорошо! У меня сегодня третий день, появляется слабость. А так всё нормально. Дневник мой нашла?
Мари: Да, дневник нашла, буду заходить в гости. Светлана, ты молодец!!!
Кнопка: Мари привет!!!! Какая ты стройненькая на фото!!!! Завидую!!!! Я тоже так хочу!!!!! Поделись ка с нами, какие проблемы у тебя на выходе????
Admin: Мари, привет. Извиняюсь за то что не было рядом в трудную минуту, но и без меня справились. А интересные вещи на выходе часть случаются. Все мы любим экспериментировать, но лучше всего соблюдать стандартную методику выхода. Мари, вы не будете против, если ваш дневник будет перенесен в раздел законченных успешных голоданий?
Диор: Admin в принципе я попробовала, но у меня почему-то дневник на месте остался..
Мари: Я не против.
Кнопка: Марина привет!!! Как ты? Почему пропала? Ну ка быстренько к нам!!! Как твоя доча? Голодает?
Кнопка: Мари!!!! Ну куда же ты пропала!!!! Тебя очень не хватает, с твоим заразительным оптимизмом!!!! Буду надеяться что у тебя всё хорошо.....
полная версия страницы