Форум » Дневники успешных голоданий » дневник зяблика » Ответить
дневник зяблика
зяблик: дневник зяблика
зяблик: Привет люди-голодающие! Долго пыталась завести дневник, благо один добрый человек подсказал как это сделать. И вот сегодня первый день моего голодания! ровно неделю я подготавливала организм к длительному гголоданию, ела тольго овощи один раз в день. мне 27 лет , рост 174. вес 75, хочу 60 кг!!!! но голодаю я не впервые. 5 лет назад я весила 107 кг,ХОРОШЕНЬКИЙ ТАКОЙ ХРЮНДЕЛЬ КАБАНОВИЧ!! мне было очень комфортно в своем весе, но когда я начала покупать одежду 52-54размера мне было не до шуток. я решила убить этот вес голоданием. я голодала 10 дней потом 1 день я ела, потом снова10 дней и 1день ем. в теч месяца я потеряла 25 кг. довела себя до 60 кг и очень долго держала вес. в последний год я расслабилась, то к маме поеду пирожков наемся, то к свекровушке мастерице по соленьям и маринадам, ну и вобщем здравствуйте 15 кг.... более того, из-за огромной любви к солененькому, я заработала нехорошую болезнь почек. и вот я решила(предварительно почитав ваши дневники,чему я несказанно рада)заняться голоданием, так как считаю. что это единственная возможность излечиться. надеюсь на вашу поддержку. ибо знаю, что первые 3 дня хочется накинуться на холодильник и сожрать его полностью, буду держаться.... ПОЕХАЛИ!!!!!
зяблик: я вся такая настроилася, думала, на скаку коня остановлю. но получается конь остановил меня. весь день прошел прекрасно, даже мысли о еде не было., и на тебе под вечер ко мне приехал друг с которым мы давненько не виделись. я как примерная приготовила ужин, пршел муж с работы я накрыла шикарный стол...и что... как дура повелась на всю эту красоту!!! в итоге 3 бокала красного, свежий салат весенняя свежесть и я сама уже, как весенняя свежесть. ненавижу себя за слабохарактерность весь день коту под хвост. аж плакать хоца . но наступил след. день и я начала все сначала, в итоге 1кг минус!!! больше не поддамся на хавчик. надо же какая зависимость.......
маришка: с первого раза не всегда получается, здесь главное не только физически но и морально подготовиться, т.е четко осознавать что придется сталкиваться с пищей и главное перетерпеть. не поддавайтесь на провокации, в том числе и со стороны родных и любимых)))) А упрекать себя нельзя ни в коем случае, сесть в первый раз на голодание это уже подвиг, а срывы были по началу у всех( ну кроме меня у меня просто выхода не было потому и срывов не было). У меня сейчас есть коллега которая под моим наблюдением голодает. так она в первые дни голодания рвалась к холодильнику с силой злого индейского духа - баньши. пришлось остаться с ней ночевать))) а алкоголь лучше все таки совсем исключить из жизни.
зяблик: очень хорошо, когда тебя контролируют в этом вопросе, когда я худела меня контролировала подруга и весьма успешно, а здесь приходится надеяться только на себя, поэтому спасибо за поддержку! поэтому для меня весьма ценна ваша поддержка маришка как только хочется есть я иду сюда и читаю дневники-спасает!!!!
маришка: пейте каждый час стакан горячей воды голод меньше становится честное слово и постоянно на что нибудь отвлекайтесь))) кстати может перейдем на ты а то я себя старой чувствую когда меня на вы называют?
зяблик: ок! ты!
Ева: Здрасьте1 Я тоже на "ты" желаю! Зяблик, а дальше? Конь не останавливал? Как всё происходит? Как очищение? А мне тоже 27 лет, и в целом мы с тобой действительно схожи, дажи в стиле писанины У меня самый-самый "ХРЮНДЕЛЬНЫЙ" период- школа. В 15 лет, начитавшись Брегга, я проголодала 10 дней, и эффект был заметен сразу. Правда, сколько я скинула- не знаю, весов у меня не было, но зеркало-то говорило само за себя! Прекрасно помню, что голодать было легко. И спалось нормально, в отличие от более "взрослых"голоданий. Удивляюсь, как мне хватило ума никому не растрепать о том, что голодаю, - а то ведь не дали бы довести дело до конца! Сказали бы с дрожащими от слёз глазами: "Да разве можно?! Растущий организм!" А так- я замечательно поголодала, не искушаясь даже на наливную клубнику и сочную малинку. Помню недоумение одноклассницы- она долго на меня похудевшую смотрела и сказала " И чё тебя обзывают толстой? Ты же вроде нормальная"
зяблик: а я када в школе училась, я ваще не парилась по поводу фигуры, мне как-то нормуль было в своем тяжелом весе, конечно на бабушкиных пирожках с мясом и с капусткой, да на маслице сливочном намазанным на белый хлебушек, с чайком в который я не меньше 4 ложечек сахара клала.все тоже называли меня толстухой, братан обзывался Досей(помнишь такая свЕнья была на ТВ) а я особо не обращала внимания на них. я пела(я певица), мечтала о сцене, была супер старом в своем городке. а вот когда я приехала в Москву учиться, тут я и поняла где собака зарыта!!!!! Как с ума сошла.... а ну 107 кг такая пупуська!!!1 я ничего не знала о правельном голодании на тот момент. и своим толстым умишком решила,что голодать так как я голодаю это и есть правельно, ну а итог ты знаешь: вес ушел. а болячки остались, поэтому в этот развсе будет по другому, а особенно с такой поддержкой, нам просто раз плюнуть!!! я вот уже 2 кг потеряла и это только начало, главное Ева, первые 3-4 дня выдержать, гнать себя от холодильника или.... я знаете что себе сказала? загадала желание такое,такое... что если я сорвусь, то оно не сбудется. по-детски, конечно, но меня это удерживает. а еще я полюбила очищения! чувствую себя после них прекрасно! знаешь сначала конь меня действительно остановил,(я по моему рассказывала) весьдень держалась. все было ок, проделала чисточку, вся такая чистая и воздушная и на тебе под вечер друг приехал, ну я ужин все дела, а потом кааак накинусь на еду и вино..... потом себя ненавидела, но пришлось снова начинать. вот второй денек пошел, просто как подумаешь, что столько время потерял и срываться не хоца. ну сегодня вроде все нормуль, ща еще клизьмень поставлю и ваще взлечу взлечу я вон Маришке рассказывала, сегодня и порыдать успела
зяблик: блин. блин. блин. я хочу есть...... я не хочу есть. не хочу есть. как назло куда не переключу, всюду жратва, это прям зомбирование какое-то. . все иду мыть окна, нодо отвлечься.
маришка: есть один замечательный способ продукты переделывать т.е их названия. ну например слово шоколад можно разложить на несколько отрицательных слов шок-кол-ад или например еще хлеще шок-кал-ад. Ну как хочется такое есть? мне не очень. и еще девочки открою вам секрет наше подсознание не воспринимает фраз с отрицанием то есть когда ты Зяблик говоришь я не хочу есть подсознание переводит все с точностью наоборот т.е я хочу есть. лучше употребляй что нибудь типа я перенесу чувство голода или я сыта ( без отрицания) приучай подсознание потому что голод возникает именно оттуда. Это такой психологический зажим))))
зяблик: ок! у меня нет проблем со сладким, но у меня проблемы с солененьким. не могу пройти мимо баночки с огурками или помидорками.увы!!! но я борюсь, занимаю себя всевозможными делами, первый пищевой приступ вроде миновал
маришка: ну вот и слава богу осталось немного продержаться, день два а там уже проще.
зяблик: Маришка спасибо за поддержку!!!!!!
маришка: кстати чтобы соленого не хотелось почитай Брегга у него там такая классная статья о соли, что такое соль и как с ней бороться. лично я после ее прочтения ее не употребляю. как то не хочется закидывать в организм чистую щелочь разъест еще что нибудь. и даже если это неправда лучше быть перестраховщиком чем дураком.))))
зяблик: заметанно
маришка: да не за что голодать вместе всегда проще и веселее))))) может мне свою клинику открывать пора?))))))))
зяблик: надо обязательно задуматься над этим, тем более, если есть призвание в этом деле,а помогать людям это БожЬе Дело! дерзай. Чурочки я в деле
маришка: заметано))))
зяблик: слушай, а легкие мураши это нормально,у меня сейчас было такое ощущение, что я в обмарок шлепнусь, чей-то голова закружилась, затошнило. а потом словно кипятком по спене ошпарило.
маришка: Это ты перетрудилась дорогая. окна небось все таки пошла мыть? ты сейчас в первые дни особо не скачи. А затошнило и закружилась в принципе нормально так еще и токсины знать о себе дают, главное чтобы постоянно такого не было. побольше отдыхай и гуляй.
зяблик: да,окна я перемыла все, видимо устала, ты права,надо бы прогуляться... подышать воздушком
маришка: пойди, полегчает.))))
зяблик: День прошел практически нормально, за исключением некоторых моментов. но это мелочи. есть не хочется совсем, утром проснулась и вообще не знала. что такое голод. только когда мужу завтрак делала слюни потекли на свежий салатик, но я отказала салатику и сказала ему,чтобы пришел дней через10-15. ДА, кстати, меня как и Маришку вчера вечером так знобило, я одела шерстянские носоки, свинтерок потеплее и одеялком пуховеньким накрылася. муж даже спросил не больна ли я? о и еще, у меня минус кг итого 73
Ева: Я вообще восхищаюсь Маришей! Она ещё и соль не употребляет! Я, как и ты, Зяблик, тож солёненькое люблю ( диагноз мамы:"Это потому что ты мясо не ешь, вот организм и требует" Какая связь? А селедочка копчёная...(соль-80%, ккал- 100000, ядов-100%, сальмонелл и описторхов- 40-50% ) А я, девочки, клизмы не умею делать... Они мне весь кайф голода сбивают.
маришка: Зяблик ну я тебя поздравляю с весом в 73 кг. а раз чувсво голода стало отступать вообще прекрасно, я когда первый раз голодала тоже сначала думала что дней 10-15 продержусь и все а оказалось что аппетита не было в течении 60 дней так что еще не факт что ты только 10 дней голодать будешь.))))
зяблик: о , это было бы супер , ежли бы я бы столько деньков поголодала. буду во всяком случае стараться )) ОЙ ЕВУШКА, я тааак любль суледочку ...... это что-то!!! и вообще всякую рыбку, а мясо я тоже практически не употребляю, просто не нравиться. Главное чтобы были овощи!!!
маришка: девочки не злоупотребляйте солененьким, а селедочкой особенно главное после голодания не ешьте соленого а то отеков внутренних не избежать)))))
зяблик: это мы так, о вкусах. я хочу не просто поголадь и забыть, я хочу вести ЗОЖ!!! или максимально к нему приблизиться. самый тяжелы момент будет када я поеду к маме в отпуск, вот это да !!!!! придется с мамой бороться, потому как для нее я самая стройная и меня срочно надо накормить
маришка: а у меня мама наоборот всячески меня критикует когда я есть начинаю, вообщем если вдруг я себя не контролирую то меня контролирует мама))) но это редко случается, в основном на новый год)))) у меня мамка сама красотулька в сорок три выглядит на 27 никто не верит что я ее дочь)))
зяблик: вот и еще один день прошел и минус кг итого72. вчера отправилась подальше от дома гулять в Лефортово...красатища. есть не хочется, чувствую себя отлично. правда иногда наступает какой=то приступ голода и хочется слямзить хоть чуточку, хыть чаво нить .но тут же говорю себе, что не для этого я все это затеяла, чтобы в один момент все поломать, НИФИГА,ДУЛЬКИ сегодня тоже весь день кручусь, как-то некогда даже о еде подумать, иногда голова покруживается, и состояние как-будто я несколько дней не спала Стораннннно!!!
маришка: это номально, это нормальная слабость при голодании. А у меня все наоборот за трое суток спала от силы часа три и все равно порхаю и не знаю куда энергию девать
зяблик: Маришка прювет тебе!!!! )) я удивляюся от куда в нас столько каккушки??? почти неделю делаю чисточку, а оно то чистенькое выходит. то такое выйдет. ощущение что оно там слоями находится, когда оно закончится? но признаюсь клизмени мне понравились, после них чувствуешь себя девственно чистым организмом )) слушай, на улице такой кайф-ливеняка!!!
маришка: оно в нас примерно слоями и находится)))))) представь в течении долгих лет питаться ну скажем так не совсем добрыми продуктами употреблять всякую химию все это откладывается на стенках кишечника особенно если при это переедать. в организме порой до 5 кг сухого кала его нужно вычищать.)))) поэтому и вода то чистая то грязная. когда закончится... смотря как организм замусорен у всех по разному. мне понадобилось 60 дней чтобы всю гадость вычистить.
зяблик: Т.Е все время надо чистить организм? пока голодаешь?
маришка: то есть да)))) а ты что думала в сказку попала?)))) пока голодаешь каждый день клизмочку и вперед вычищаться))))
зяблик: ок!
зяблик: кстати, у меня отрыжка. с чего это?
маришка: те же самые газы, не волнуйся нормально главное что не изжога)))))
зяблик: вчера еле заснула, просыпалась от каждого шороха, соседка сверху с ума сошла видимо, в 4 утра врубить жесткый хаус. я была в бешенстве надо написать на нее депешу в милицию пусть приструнят малость. если по-русски не понимает сегодня опять то в жар. то в холод. что-то со зрением, херня какя-то, голова покруживается, и почему-то болит позвоночник, хотя я сплю на полу(не люблю мягкие постели). вобщем все неплохо.....надо пойти почиститься....опять от мужа ныкалась, говорит: не вижу как ты ешь. а я ему: я ем, только меньше чем раньше.
маришка: да я смотрю раздражительность у тебя повысилась)))) я вот не понимаю зачем от мужа прятаться почему бы ему доступно и доходчиво не объяснить суть такого метода в конце концов сюда на форум завести и показать что это не блажь а действительно метод оздоровления. а там глядишь и его на голодание подсадишь)))) представляешь какая экономия средств))))
зяблик: эх, Мариша... еслибы это было так просто.. я с ним говорила, услышала в ответ, что это блажь.!!! просто он у меня старой закалки(он на 10 лет старше) вобщем это бесполезняк, но думаю пока. я думаю,когда он посмотрит каких результатов я добилась, он хотябы не будет так строг.
маришка: подсунь ему втихаря книгу Поля Брегга " Чудо голодания")))) глядишь прочитает))) у меня милый прочитал. Он мне вообще вопрос ребром ставил или я или голодание. Я голодание выбрала а он потом выбрал меня вместе с голоданием))))
Sergey: Да, с виду для «непосвященных» голодание может показаться странным отклонением, во круг меня ходят и пристаю, типа: скушай яблочко или капуста очищает и т.д.
зяблик: я обязательно подсуну ему книженцию, я как раз скоренько уеду на долго..... и оставлю его на едине с литературой
маришка: вот это правильно))) а то прятаться это не дело даже если муж старой закалки)))) надо его дрессировать)))).
Ева: Я от своих домашних тоже, как ты, Зяблуша, шифруюсь обычно. Даже создаю шумовой эффект на кухне, -якобы ем. Мне повезло- у нас есть собака и дома всегда находится ведёрко, куда можно слить /скинуть/высыпать жратву. Это тебе не в унитаз, а на потребу доброму животному. Так что даже лучшие куски летят со свистом И готовить во время голода люблю. Во-первых, неизбежное чувство превосходства над всеми продуктами ("Вы мне не нужны!!!") и людьми ("Вы-то без этого не можете"). Во-вторых, есть чем занять вакуум, который, думаю, появляется у всех, кто в голоде. В -третих, ты просто элементарно выполняешь семейные обязанности, и выполняешь их стоически, не пробуя еду!!! У меня всё получается так аккуратно, всё делаю тщательно, красиво. В общем, плюсы одни от голодания, ТОЛЬКО ОЧЕНЬ ТРУДНО ВОЙТИ !!!!
зяблик: прювет Евушка! рада тебя видеть!!! точно мы стобой похожи. я просто обожаю готовить(я кулинар) и особенно. когда голодаю. балую мужа разными изысками, придумываю свои блюда. сегодня с утра пораньше встала. непонятно почему. в 7 утра, а сна нету. тык вот , встала и напякла оладушки, щас цыпу буду готовить. и самое интересное . что таким образом я утоляю голод, КАЙФ!!!!! у меня 5или 6 день малость потерялась, но голода уже нет. вчера тошнило малость, и дюже болит позвоночник. вчера делала гимнастику. так было ощущение,что я резиновая Зина , гнулась во все стороны, и без особых проблем. в итоге за эти дни я сбросила 5 кг!!! щас пойду гулятеньки с милым в парк, дышать воздушком. помогает. Ева. не боись, все у тебя получится!!! поверь, главное перетерпеть первые 3-4 дня, а там поедет ,как по катанной! придумай себе самое заветное-заветное желание,и скажи себе, что если я проголодаю столько-то деньков. то оно исполнится! мне очень помогло, да и желания сбываются
Ева: Милая, привет!!! Вот-вот, готовка во время голодания действительно "помогает утолять голод", ты правильно выразилась! Жутко приятное чувство удовлетворения! Я сегодня- третий день без еды. Такая малость, но ТАКАЯ ТРУДНОСТЬ!!! Лишилась только двух кг, но приятно-о-о... С утра как метеор, что-то делала, всё- на пользу обществу! (ну, уборка там, уход за кошками... Наконец хочу начать какие-то приличные процедуры по уходу за собой, которые безбожно откладывала на неопределённое время (ага, а жир откладывала ЕЖЕДНЕВНО!!! )
зяблик: а вот и я! не было возможности и времени заглянуть сюда. сегодня чувствую себя превосходно голода совершенно не чувствую, вообще как-будто я никогда не питалась. делаю гимнастику, хлопочу по дому , ну и про чисточки не забываю. вчера ездила в универ и поняла почему надо пить много воды-она реально дает сил!пару раз меня качнуло, а расстояние от дома до остановки, которое я проходила мин за 5-7, вчера преодолела за 25 мин, быстрее идти не было сил, но потом расссссходилась, влила в себя литра 1.5 водицы и ниче а 7 июля я вообще встать не могла , нет сил и все.... падала в обмороки, а из ванны мин.30 не могла вылезти. )) ну а сегодня все ок!!!!
Ева: ...Я в том смысле, что появилось желание делать масочки- чистки аппараные, обёртывания и др. процедуры "любви к СЕБЕ" . И так хочется ДВИГАТЬСЯ!!!
Ева: Да, Зяблик-сан, без воды- никуда. Я лично тоже не смогу голдать без неё - упадок нереальный! И ещё- я пью часто минеральную газированную, она меня бодрит и желудок лучше заполняет. Хотя я слышала негативные отзывы о подобной минералке. Лицо меняется на глазах, второго подбородка как не бывало (ну да он и так был маленький, но ведь был же !! Сладости для меня пока выглядят как ядовитое несъедобье. ПРАВДА. А вот овощей- хочется...
зяблик: неее.... газированную воду не пей . только чистая, негазированная вода!!!! А про весь вред газ-воды нам расскажет Маришка. она в этом прикольно рубит фишак. но я знаю абсалюли что НИЗЯ
маришка: да девчонки газированную воду нельзя там газ когда в желудок попадает мало того что слизистую нарушает так еще и клапан который пищевод от желудка разъединяет приоткрывает. может появиться неприятное ощущение в виде изжоги и тошноты как следствие потом гастрит. Ева все таки хочет над собой поиздеваться. не пей таблетки даже если аллергия появляется. так организм пытается излечиться а ты его подавляешь.
Ева: Блин!!!! НИЧЁ НЕЛЬЗЯ! Чем себя радовать-то?! Я не исповедую аскетизм, а только вегетарианство и бой с лишним весом. Знаете, клапан, может, и приоткрывается, но напиться иначе- не получается! Ну, справедливости ради- я её, газировку, всё равно давненько пила. Щас просто кулированную воду два дня пью. Мне нравится книга Виктора Хрущёва о голодании, самый оптимальный для меня вариант, там как-то всё не очень жёстко. Но и соковое голодание я не понимаю и не принимаю. Это почти как еда! Пришла мысль, и я её обдумываю до состояния идеи-фикс- СТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ ВЕГЕТАРИАНКОЙ. То есть послать на хрен рыбу, молоко и яйца. Мясо и так не употребляю никак уже давно, с 12 лет (и ничё, пережила подростковье). На яйца всё равно аллергия. Молоко... Всякие молочные коктейли, мороженое, творожки, сыр- мои любимости, но меня нереально от этого ПРЁТ во все стороны. Нодо прекращать Вот Маришка же может питаться овощами в обычные дни . А Еве к овощам ещё требуются всякие извращения, например, сметана, кетчуп, горчица, даже УБИЙСТВЕННЫЙ МАЙОНЕЗ... ФУ!!! Зяблик, ну как ты- в подробностях? Выражение личика изменилось? Муж не разоблачил? Удачи тебе!
маришка: Именно так Евочка ничего нельзя. Я уже говорила ине раз что голодать либо так как положено либо вообще не голодать. неправильным голоданием только себе навредишь. Задумайся над вопросом из за чего ты поправилась? Я сейчас описываю специально для нашего админа что меня привело к болезни а затем к голоданию. Я тебе могу сказать вкратце неправильное понимание потребностей организма и полностью пофигистическое отношение к своему здоровью( а со мной такого не случится) а вот когда припекло идиагноз рак крови добил вот только тогда понимаешь как хочется жить и насколько ты любишь свой организм. А радовать себя надо не жратвой.
Ева: Ни фига себе! Я не в курсях была про этот диагноз. Н-да-а-а... Я, естественно, знаю, что меня привело к состоянию "ЖИРТРЕСТ" : радости жизни типа пироженок, которых мне не хватало в раннем детстве, сухарики, проклятые "Сникерсы", мороженое... Но нельзя сбрасывать со счетов конституцию- я так устроена, что меня распирает даже от нормальной еды. Просто надо именно не тащить в рот ерунду и не завидовать тем, кто пьёт пиво с чипсами и чай с эклерами и утром весит так же, как был. Бедная наша кровь, вся засорена (говорю за себя), бедное сердце- перекачивает после фуросемида литры крови и даже возмутиться не может, бессловесное, как ему трудно, ведь фурыч вымывает весь калий... Пожалуй, чрезвычайно задумаюсь над всем...
зяблик: о да детка! у меня после фурыча волос на голове стало в 2 раза меньше, суставы хрустят, бегом говорят мне нельзя заниматься, потому что кости не выдержат (так истощились) . так что я завязала. еще пожить хоца. )) сегодня 10 дней моего голодания. состояние как у наркота . который не спал дней 10. все такое яркое вокруг. несколько дней не чистилась. а вчера решила все-таки почиститься и увидела такое!!!!!!! как-будто и не чистилась сроду. ну откуда столько г...а? питаюсь воздухом и водой, а оно и лизэ и лизэ...))) сегодня и завтра буду готовить. завтра приезжают родственники, так что у меня будет хорошее испытание на прочность. правда слабость ужасная в теле . я порой даже стоять не могу. а мне еще переться в магазин за продуктами. короче полная сегодня еще чисточку проведу. и буду проСрачной
Puzo: ;) Держись! А что есть "фурыч"?
зяблик: Привет puzo! фурыч это мочегонные таблетки фуросемид, пьется в паре с аспаркамом. они тебя высушивают изнутри, первый раз я из попробывала несколько лет назад.... и подсела. А что, первый результат хороший , не надо париться особо. выпил , вся жидкость из тебя вышла (вместе с калием) и ты красива , стройна, со скулами и т.д. Но это огромная ошибка!!!!! это как наркотик тебе все мало. организм перестает реагировать на маленькую дозу. ты ее увеличиваешь. увеличиваешь. у меня доходило до 50 таблеток. я тогда чуть коньки не откинула.... но я все равно не смогла остановиться. и должна признаться, бросила эту гадость только когда зашла на этот форум, так что, спасибо, что вы есть!!!!!!
маришка: кстати Зяблик ты как то написала что я как Железная леди))) так вот это вовсе не так. и у меня бывают срывы просто я не делаю эти срывы закономерностью. Т е если я голодаю то не важно праздник на улице, снег ,град или землетрясение, извержение вулкана я есть не буду. меня ни один человек не убедит что курение,алкоголь, фаст-фуд и прочая дрянь должны быть в моем организме. Но если приехала бабушка и приготовила свою фирменную тушенную цветную капусту то здесь могу и сорваться но это бывает очень редко. Просто здоровье для меня сейчас это самое важное.
Puzo: несколько вопросов! 1ый Вы такие молодые! Особенно Маришка! КОГДА вы успели ТАК загадить свои организмы?!!! и главное чем? 2ой Любые ТАБЛЕТКИ (кроме активир.унля) = это ЗЛО! Животные вот НЕ пьют ТАБЛЕТКИ, едят травку, тоже самоочищением занимаются=сами себя лЕчат! Вы молодцы! Желаю Вам успехов в ваших делах!
маришка: Пузо а сколько лет тебе?
Puzo: ... за 30ть
зяблик: Мариша , теперь здоровье и для меня на первом месте! Так что никакие гости, меня с понталыку не собьют!!! скоро я поеду к маме в волгоград, и даже там я собираюсь заниматься 3-х дневными голоданиями.(правда бедная мама, ребенок раз в год приезжает. и еще голодает у неена глазах!!! )Спасибо пузо за поддержку! ты знаешь, я в какой-то мере,сейчас, себя ощущаю этаким животным. и это есть гуд!!! а загадить свой организм можно очень бысренько!!!! ФАСТФУДЫ, ШАУРМА, и прочее Говно ФУ, кака1
маришка: Мы умудряемся загадить организм из за непонимания потребностей своего организма. Стремимся удовлетворить чувственные вкусовые ощущения вот и получается что травимся всякой дрянью. теперь прибавь к этому экологию, бешеный ритм жизни и наплевательское отношение к здоровью и ответишь на вопрос как мы умудрились загадить свой организм. Ты сам то как считаешь ты свой организм загадил или нет?
Puzo: ... я так и думал! А люблю ПЫВО ... и курю с 15лет ... практически без перерыва ..... ну мясное-жирненькое-жареное тоже не прочь отведать!=Особенно в исполнении ХОРОШЕЙ домашней кухни! ФАСТФУД=это ДА! ГОВНО полное=для АМЕРИКосоФФ! А беда вся в том = что: (ИМХО!) : 1. Число каллорий на входе-больше чем на выходе! (т.е. еда без нагрузок-спорта!, или нагрузки НЕ адекватные потребляемой еде-КАЛЛориям!) 2. Еда НЕ сбалансирована по разным критериям: - живая-растительная - %состав=белков-жиров-углеводов-микроэлементов 3. Вот и бросаемся в КРАЙНОСТИ=сначала ЕДИМ много=МУЧНОГО-ЖИРНОГО-ЖАРЕНОГО-СОЛЕНОГО, + алкоголь-табак-кофе(без СПОРТА) = ........... А потом РЕЗКО худеем, начинаем везти ЗОЖ и становимся вегетарианцими! 4. ЭКОЛОГИЯ тоже конечно НЕ на последнем месте! Вон ГОРЦЫ: МЯСО с ВИНОм лупят-душат гОрным воздухом! и...? здоровы и веселы!
Puzo: ... милая! = в твоём возрасте я скакал козликом и мой огранизм только-только начинал капитально загаживаЦЦа! Во всяком случае на ТО время я НИ каких проблем со здоровьем НЕ ощущал!
Ева: Зяблик, ЗДРАВСТВУЙ! В самом прямом смысле!!! Рада тебя, моя дорогая, видеть и читать. Я сегодня поймала себя на проблеме: плохо худею. Вес-64,8кг. Конечно, весы радуют, а зеркало- нет, разболелись глаза, покраснели и стала я опять как Китайский Пчеловод Вроде с утра-бодра и весела, в сарафанчик любимый залезла, а щас вот голова разкалывается, на работе началось авралье, конечно, сквозь голодание оно не так всё страшно, но внешний вид не ахти... Всё, клизма неизбежна. Я думаю, что голова болит из-за дряни внутрях. Держись, Зая по имени Зяблик!!! P.S. А что значит про фурыч :до 50-ти штук дошло"? За сколько времени ты выпивала СТОЛЬКО?
маришка: так и я сейчас в своем возрасте скачу козликом. Просто в жизни бывают обстоятельства когда не все зависит от человека. Цепь случайностей и получи фашист гранату. Причем это вовсе не означает что я все на судьбу списываю. Бывают разные обстоятельства но все таки человек сам делает свою судьбу. Если бы я в один момент не стала полагаться на окружающих может быть и не случилось бы то что случилось. Но с другой стороны я никогда бы не узнала что такое голодание и с чем его едят. И прошу не называй меня милая я терпеть не могу такое обращение пожалуйста
Puzo: Мария! Случайно вырвалось!
Ева: Пузо, веришь-нет, не ощущала никогда до голоданий, что организм "ЗАГАЖЕН". Я вегетарианка, жареного не ем ПОЧТИ (ну, исключения редко-редко) по причине с трудом вылеченной желтухи (печень измождена, после любого жареного продукта боли и привкус гари во рту), на яйца, бананы, мёд, капусту (обожаю капусту в любом виде, а вот ты подишь-ты, нельзя. Самая сильная реакция- на неё, до волдырей на коже Подсолн.масло тоже нельзя). Я держалась на более-менее здоровой пище (но и от неё меня разносит), до 2006 года, голодала по-всякому сроку, а за два года- ни разу, плюс как башню сорвало: и "кириешки" с кефиром (любимый обеденный перекус), и чипсы, и сушёная-копчёная рыба, и лапша "быстрая", и пюре, пирожные, печенье, шоколад- практически ежедневно !!! Как ещё меня не распёрло до 70 и больше кг? Так что основная гадость у меня только от химии. Вот так и успела зашлаковаться. Согласна с Пузом, кроме угля активированного, с другими лекарствами шутить опасно. Обожаю уголь, могу жрать его пачками, мне сам вкус его нравится и хруст. (только на картинке дожен быть УГОЛЬ) Благодарю Маришу за то, что так безапелляционно не разрешила мне употреблять во время голода таблетки для похудения. У меня было убеждение, что они помогут топить жир + уберут аппетит. Но щас я Прада не чувствую разницы между голоданием с ними и без них. Ничё они значит не помогают.
Ева: Мрая- это Марише? Пузик, поздравляю, ты уже мл.лейтенант!!!
Ева: В смысле- "Мария"- это ты Маришу зовёшь? Пардон за ОПИСКУ в пред.посте.
Ева: И ваще за ошибки извиняйте, я одну линзу сняла из-за красного глаза, вот ничё не вижу почти.
Puzo: ...
Puzo: ... занятно-позавательное чтИво! рекомендую
Puzo: .... ссылку забыл http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm
Puzo: ... читать тут http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm
Puzo:
Puzo: за повторы!
зяблик: евушка прювет! тоже очень рада тебя тут созерцать и читать!!! у меня доходило за раз по 50 таблеток. прикинь.СМЕРТЬ странно почему ты опухаешь, у меня подругому. глаза впали, скулы оголилися, красота я ,одним словом. может действительно из-зо клизмы, вернее из-за ее отсутствия? я после нее как обвертка от паштета, которую выжали голодные любители покушать попробуй хотябы недельку поделать. а на счет запаха, это только первый раз, а потом все без запаха продолжается( во всяком случае , у меня так)
Ева: Зяблик мой красивый, со скулами, ПРИВЕТ!!!! Я сделала клизму. Не так всё и страшно Сразу легче. Перемеряла вчера гардероб- кое-что уже налазит без складок на боках, ура! Зяблик, а что муж твой говорит? Он же видит, что ты изменилась. У меня коллеги и родные убеждены, что я на огурцовой диете, и уже некоторые ДОСТАЛИ с глупыми рекомендациями типа того, что диеты вредны, а вес нужно сгонять спортом ( ну-ну, у меня подруга ходит на шейпинг, и, смеясь говорит, что за два года из всей группы НИКТО кардинально не похудел! Ну, подтянулись чуток- и всё) или "не есть после шести вечера"... ЗАКЛОЕБАЛИ!!! Особенно вырубил один врач (я работаю в санатории, у нас их до фига)- он сказал :" Приходи лучше ко мне на су-джок терапию, она избавит тебя от ОЖИРЕНИЯ". РЕБЯТА!!! ОЖИРЕНИЕ!!!! То есть вес 67 (щас уже 64 кг) при росте 167- это у нас зовётся ОЖИРЕНИЕМ?! Я, сдерживаясь, ответила, что с этим проблем нет, а "на диете" я потому, что надоела аллергия от грязи в организме. На что он выдал :"Ну, аллергия- это банально." ВОТ ТАК. ДУРДОМ ПОЛНЫЙ, Такие бывают врачи. Особенно смешон тот факт, что на су-джок терапию от меня звал не бесплатно. Деньги-то хочет загрести, вот уже и "ОЖИРЕНИЕ" мне поставил, и аллергию отмёл, как "банальное" заболевание. Благо, через призму голода всё кажется не очень важным, потому что главное- в себе носишь. ... Я тоже очень полюбила всех форумчан! У меня очень мало в реале единомышленников относительно голодания и ЗОЖ. А здесь!..
маришка: да уж люди разные. знаешь как в том стихотворение Легко советовать другим, Легко судить, Чужая жизнь проходит стороною, Своя туман где холодно одной, Но несмотря на это нужно жить. Они искренне может хотят тебе помочь, но не понимают что ты их помощи и совета не просила. Я обычно просто таким людям мило улыбаюсь и игнорирую все их советы, а на предложение помощи отвечаю что могу сама им помочь а не они мне.
зяблик: это точно! советчиков хыть отбавляй!!! я тоже подобных товарищей игнорирую, а иной раз, просто один мой взгляд чего стоит, и люди как-то быреньхо уходят на нет. Ева делай то. что делаешь. я чень рада ,что переборола некий страх перед клизмой , радоваллась вместе с тобой, было ощущение , что это со мной произошло!!!! малость- а приятно! молодца!
зяблик: у меня все нормально. сегодня приезжают родственники. выходить не хочу из голода, т.к. организм чувствует полную свободу.... мне так хорошо... я даже не могу вам передать я хочу теперь так жить.... люблю вас всех!!!
зяблик: все под контролем. сегодня решила, что поголодаю до 20-го. а 21 -го мне в дорогу, поеду на каникулы к маме, потом к свекровушке. , и приеду в сентябре. каак я буду без вас???? я привыкла к тому, что каждый день я здесь, общаюсь с вами, советуюсь........ мне грустно... постараюсь найти местечко, типа кафе-интернет, чтобы держать связь
маришка: уж постарайся мы очень хотим знать как будет проходить твой выход из голода))))
Ева: Зябличка моя прекрасная, ЗДРАВСТВУЙ!!! Рада за твою неВЕСомость, сама тоже скоро воспарю. Вес пока не измеряла, но по зеркалу показывают такую хорошенькую дивчину!!! Да здравствует ЗОЖ на твоих каникулах!!! Совсем забыла откомментировать твои 50 таблеток фуросемида. Я впала в шок и нахожусь в нем поныне. Я пью по 1/2 табл. Самая большая доза- две таблетки, после коих я блгополучно грохнулась в обморок погожим майским деньком. Финиш. А ТЫ... ТВОЕМУ ОРГАНИЗМУ НАДО ПАМЯТНИК СТАВИТЬ!!!
зяблик: Приветик Евушка! привет Маришка и просто люди! вышла из голода, чувствую себя прекрасно жую паренные овощи, пю водицу, наслаждаюся жизнью. общая потеря веса составила 10 кг. но признаюсь грустно, что голодание закончилось, просто чувствую, что организм не очистился в полной мере, как я хотела бы. поэтому у меня вопрос КОГДА Я СМОГУ ГОЛОДАТЬ, Я МОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ В БЛЛИЗЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ?)) а по поводу моего организма, ты Евулик права, я бы сама поставила памятник себе. люблю вас!!!!
маришка: Зяблик если собираешься голодать с длительной дистанцией то не раньше чем через два месяца. а по одному дню в неделю можешь голодать хоть со следующей недели.
зяблик: ку-ку всем
зяблик: ну вот старая гвардия и вернулась! рада видеть старейшин форума, маришка и евушка приветствую вас!! очень соскучилась по форуму по форумчанам. за свое длительное отсутствие. я пришла к выводу ,что голодание это наркотик, единыжды попробывав, слезть невозможно поэтому я решила начать 30 -ти дневное голодание, и начнется оно 1 сентября! просто праздник!!! а пока буду поступенно входить в голод. всех люблю всем мир!!!!
milento: Пивет ЗЯБЛИК прочитала дневник СУПЕР,СУПЕР, СУПЕР умка себе б так подсесть на зависимость от голода
зяблик: привет и тебе миленто(прости . что по -русски) могу сказать тебе, что много ума не надо. стоит один раз попробывать и тебя за уши не оттянешь главное психологически подойти к этому моменту, понять надо тебе это, или не надо, а если надо , то на сколько сильно тебе это нужно????? лично мне очень помогло общение с единомышликами(коих на форуме хватает). это очень поддерживает и в момент когда чувствуешь, что вот-вот сорвешься, заходишь на форум и кто-то обязательно тебя спасет так ,что на мое сильное плечо, смело можешь положиться!!!! p.s тем более землячка!
Наташендрий: привет))скажите пожалуйста а сильно волосы будут вылезать и будут ли?и про состояние ногтей коожи и всего такого!у меня подружка голодала долго очень и вроде ничего не испортилось,это зависит от организма то есть у всех по разному?
зяблик: привет))до голодания волосы лезли с такой силой, что я думала через некоторое время буду лысухой , да и ногти постоянно слоились, после голодания я збыло , что это такое , а волосы такие ,что можно в рекламе шампуней сниматься с кожей вообще никогда проблем не было, но после голодания хуже не стало, но в мои 27-дают 19 голодание это молодость-ОДНОЗНАЧНО!!!!
маришка: приветик Зяблик. Как муж относиться к твоим голоданиям, как отнеслись родные? или ты опять им ничего не сказала?
маришка: приветик Зяблик. Как муж относиться к твоим голоданиям, как отнеслись родные? или ты опять им ничего не сказала?
Наташендрий: ты имела ввиду что у тебя до голодания лезли волосы и ногти слоились?у меня вроде такого нет,но я имею ввиду от голодания не лезут?а после лучше станут да,
маришка: Порой наблюдается такое явление как выпадение волос и расслоение ногтей во время голода, но как правило это происходит на длительных сроках. У меня начали волосы выпадать и ногди расслаиваться на 32 день голодания и продолжалось это около 4 дней. а потом наоборот все укрепилось, но оно и понятно ведь прежде чем что либо построить новое нужно разрушить старое
зяблик: привет маришка! мама, дядя и родные приняли мой образ жизни, правда не сразу . мама постоянно пыталась накормить меня всякой вкуснятиной, но я ела исключительно овощи, рис и рыбу. но потом она поняла . что это безполезняк и перестала заниматься подкармливанием голодающих. я практиковала 1-2 х дневные голодания , и конечно чисточки-клизмочки! НО МУЖ ОСТАЛСЯ НЕПРИСТУПНЫМ КАК КИТАЙСКАЯ СТЕНА, но для меня это не проблема, чувствую, что вскоре и он сдастся
зяблик: привет маришка! мама, дядя и родные приняли мой образ жизни, правда не сразу . мама постоянно пыталась накормить меня всякой вкуснятиной, но я ела исключительно овощи, рис и рыбу. но потом она поняла . что это безполезняк и перестала заниматься подкармливанием голодающих. я практиковала 1-2 х дневные голодания , и конечно чисточки-клизмочки! НО МУЖ ОСТАЛСЯ НЕПРИСТУПНЫМ КАК КИТАЙСКАЯ СТЕНА, но для меня это не проблема, чувствую, что вскоре и он сдастся
зяблик: опачки ..... как вышло???
Наташендрий: оо спасибо огромное!но у меня до голодания все норм а вот во время боюсь мало ли,но вроде у знакомых такого не было!но спасибо что сказали)))4 дня это терпимо и не сильно наверное и не оч заметно и зато потом все будет круто
зяблик: не переживай ты так. все будет хорошо просто отдайся голоданию и ничего не бойся
milento: зяблик пишет: так ,что на мое сильное плечо, смело можешь положиться!!!! p.s тем более землячка! О это чудо Загляни в мой дневник пожалуста и прокомментируй плиз ты тоже с Волгограда, если чесно я с обл.
milento: зяблик пишет: так ,что на мое сильное плечо, смело можешь положиться!!!! p.s тем более землячка! О это чудо Загляни в мой дневник пожалуста и прокомментируй плиз ты тоже с Волгограда, если чесно я с обл.
зяблик: до длительного забега осталось 5 дней.... я почти готова... почти....ем овощи и рис(естественно без соли) , пью зеленый чай, много чая. делаю чисточки, 5 литров мне уже мало, сегодня 7 сделаю. приятное волнение, вспомню ,как себя чувствую при голодании, и скорее хочется начать. завтра начну с овощных отваров.закрутилось , завертелось.
зяблик: чувствую себя прекрасно
Наташендрий: Зяблик а сколько будет твой длительный забег длится?
milento: НИ ПУХА НИ ПЕРА
зяблик: я настроена на 30 дней.
Наташендрий: огромной удачи тебе и силе воли
зяблик: спасибо
зяблик: осталось чуть-чуть, до начала моего забега. вошла в голодание, ем только овощи, делаю чистки. простудилась, несколько дней волялась, но но благодаря чисткам, быстра вышла из болезненного состояния. сегодня чувствую себя отличненько! за пару дней до забега , нужно все-таки посидеть на отварчиках овощных. жду не дождусь 1 сентября!
маришка: Привет Зяблик. Ну я желаю тебе удачи. Я правда первого сентября уезжаю поэтому не увижу начало твоего голода.
зяблик: маришка привет! спасибо, надеюсь ты скоро к нам вернешься, а то без твоих подсказок и советов не обойтись. спасибо, что заглянула
зяблик: осталось 2 дня! сегодня пью отвары овощные, ну и позволила себе немного овощей.... а завтра . только соки. накупила кучу морквы , яблок и груш. супер коктейль-пати!!!!
маришка: А ты как всегда в хорошем настроении и шутишь))) Зяблик куда Ева пропала не могу понять?
зяблик: кстати, да!? насколько я понимаю, она отголодала и..... тю-тю. приобрела красоту неземную. очистилась, стала как новый. тульский пряник и все... ну ничего, ща наша блудная дочь погуляет, пофарсит и вернется в лоно. по себе сужу. кто один раз попробут голодание, уже никогда не избавиться от этой привычки
its'time: зяблик пишет: мама, дядя и родные приняли мой образ жизни, правда не сразу . мама постоянно пыталась накормить меня всякой вкуснятиной, но я ела исключительно овощи, рис и рыбу. но потом она поняла . что это безполезняк и перестала заниматься подкармливанием голодающих. я практиковала 1-2 х дневные голодания , и конечно чисточки-клизмочки! НО МУЖ ОСТАЛСЯ НЕПРИСТУПНЫМ КАК КИТАЙСКАЯ СТЕНА Привет, а у меня обратная ситуация: я муж, а жена - как неприступная стена. Кстати, почему здесь так много слабого пола? Это из-за стремления быть ближе к навязанным идеалам красоты?
its'time: зяблик пишет: мама, дядя и родные приняли мой образ жизни, правда не сразу . мама постоянно пыталась накормить меня всякой вкуснятиной, но я ела исключительно овощи, рис и рыбу. но потом она поняла . что это безполезняк и перестала заниматься подкармливанием голодающих. я практиковала 1-2 х дневные голодания , и конечно чисточки-клизмочки! НО МУЖ ОСТАЛСЯ НЕПРИСТУПНЫМ КАК КИТАЙСКАЯ СТЕНА Привет, а у меня обратная ситуация: я муж, а жена - как неприступная стена. Кстати, почему здесь так много слабого пола? Это из-за стремления быть ближе к навязанным идеалам красоты?
зяблик: на самом деле , сильного пола тоже хватает. только почему-то они, или просто прочитывают дневники , или остаются инкогнито(берут такие ники, что сразу не поймешь какой это пол!) возможно дело в стиснении(а зря).??? )) возможно, что кто-то здесь и находится из-за , так называемых, идеалов красоты. НО в основном здесь находятся люди , которые хотят быть просто здоровыми!!! здесь есть люди,которые с помощью голодания побороли смертельную болезнь )) опять-таки вы тоже здесь....???
зяблик: ну вот... хотела 1 сентября войти в голодание.... не вышло... очень важен психологический момент, подойти к нему и быть готовой, но у меня вышло. я решила еще попить свежие соки(уж как-то мне понравилось это дело), но вхожу сегодня в 14 часов по московскому времени!!!!!! и вперед на 30 дней!!! поехали!!!
Лена: ПРивет всем форумчанам, кто за здоровый образ жизни!!!! Зяблик, прочитала твой дневник, оч познавательно..... Я тоже начала голодать с 1 сентября, пришла я к этому как то спонтанно, поэтому подготовки небыло. Наткнулась на ВАш форум совершенноо случайно, и теперь думаю, что незря... и непросто так, может это знак, чтоб я проголодала не 2-3 дня, а побольше Сегодня второй день, кушать бывает хочется, но я уталяю голод тоже теплой водичечкой....Хотела узнать у вас опытных.... тут такое дело...вчера был первый день голода, клизмы начала делать ещё накануне, сегодня ночь спала оч плохо, то вжар бросало , то вхолод... потом чувствую что то не то, побежала в туалет... вообщем меня прополаскало, одной водой, так ка в желудке нет ничего, но вода зелёная была, я так понимаю, что это желчь, после этого чувствую себя не ОЧЕНЬ... плохой запах изо рта, общаться ни с кем нихочу, но и прерывать голодовку тоже!!!! Подскажи, кто сталкивался с таким, я в замешательстве Заранее оч благодарна ВАм!!!
зяблик: привет Лена! такая же картина была у меня , когда я впервые голодала. но все эти симптомы прошли через несколько дней. запах изо рта вещь неотъемлимая(к сожалению), некоторые жуют жвачку, НО ЭТО КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО!!! )) если ты не голодала раньше, то конечно лучше начать с маленького срока, я начинала с 12 дней(в зависимости от твоей проблемы) обязательно правильно войти и выйти из голода, а то можно сказать ауфидэрзэйн своему желуку, и организму в общем!!! )) скажи для чего ты голодаешь? чего ты хочешь добиться? советую прежде чем голодать, подготовиться: почитать литературу(ее на портале оч много Брег, николаев и т.д), все-таки правильно войти в голод, ведь только при грамотном выполнении некот.обяз. можно добиться блестящего результата! а людей, которые тебя поддержат здесь хватает. так что , ничего не бойся, а на все интересующие вопросы более грамотно и развернуто тебе ответит Admin(вопросы от новичков). ну и я конечно с удовольствием тебя поддержу!!!
Лена: У меня не оч хорошо работает кишечник, точнее сказать плохо, затем я грешу на печень, так как постоянно горький привкус во рту... По врачам и больницам я не ходок, Малахова читала уже давно, но кк товсе не могла решится, клизмами тоже увлекаюсь уже давненько..... Вот и назрел вообщем то вопрос быть так сказать или не быть... и решила я вступить на путь правильный ПОчитала щас здесь на форуме много позналательных статеек.... все оч заманчиво и оч канешна хочется иметь здоровый организм.... живу одна, поэтому соблазнов мало, практически нет, не считая приходов подруг, и свиданий в ресторанах Но работу мнене отменить(к сожалению) возможно я время для всех своих экспериментов выбрала не оч удачное, так как работаю щас без одного вых. и поэтому дома мне не отлежаться и приходиться "дышать на всех" вообщем пока это основной неприятный момент связаный у меня с голоданием, а так все замечательно
зяблик: ничего, работа это не страшно. я тоже работаю и общаюсь с людьми, мне даже так легче(меньше соблазнов). если ты решила для себя , что тебе это необходимо. тогда дерзай!!!) )))
зяблик: день первый. чувствую себя нормуль. сейчас готовлюсь к очищению. посасывает в желудке, проголодался, НО.... он ничего не получит, НИЧЕГО ничего, главное недельку первую продержаться. а там , как по маслу пойдет. сейчас займусь , чем-нибудь полезненьким(после чисточки) ЛЕД ТРОНУЛСЯ , ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ ЗАСЕДАТЕЛИ! КОМАНДОВАТЬ ПАРАДОМ БУДУ Я!!!
mariam13: зяблик oy maladec klassno
зяблик: называется поголодала только вошла в голод. как порядочная, а тут меня отправили на месяц в командировку и все коту под хвост только вчера прилетела и сразу сюда. на кону мочало-начинай сначала. вот я и начинаю, благо я держу руку на пульсе и не ела всякой гадости, а последнюю неделю только овощи ,поэтому вчера и сегодня я на овощных бульонах,и завтра можно смело входить часики тик-так
маришка: привет Зяблик я вот тоже мотаюсь по командировкам работой завалили, но вот с первого числа опять вошла в голод хотела сначала 10 дней поголодать теперь думаю на 21 день сходить в голод что то подстыла надо подлечиться)))) видишь как всегда не сплю ночью. Очень рада тебя снова видеть я скучала))) для нашей дружной голодающей компашки не хватает только Евы с ее постоянным оптимизмом. надо чтобы она появилась и мы опять начнем спорить о вреде жевачки на человеческий организм))) ты в курсе что она все еще ее жует только глазурь смывает)))
зяблик: приветик маришка! я тоже очень скучала, но работа не спрашивает.....)) а по поводу евы и ее огромной любви к жевачке я скажу более, теперь таким образом жвачку жуют оччень многие!!! да , надобна ее вернуть в лоно голодающей семьи!!!
зяблик:
зяблик:
зяблик: ох уж эти мне поездки, как будто кто-то не допускал, да и гости весь месяц приезжали со всех концов нашей родины. но вроде все устаканилось мне дали 2 недели отпуска никуда не поеду , вхожу в голод, вернее уже вошла. день первый: чувствую себя прекрасно , впереди чисточка . пью кипяточек, делаю гимнастику. оле-оле-оле-оле Зяблик вперед! оле=оле-оле-оле Зяблик чемпион!!!!!
Кнопка: Зяблик, Маришка!!!!! Девчонки какие вы молодцы!!!!! Зяблик с огромным удовольствием прочитала твой дневничок!!!!! Как у вас тут легко и уютно!!!!! Вы так друг друга потдерживаете!!!!!! И результаты у вас замечательные!!!!! Примите в свой малинький мирок??? Очень бы хотелось...
зяблик: Привет Кнопка! у нас нет фэйс контроля или дресс кода, поэтому любой желающий может к нам присоединиться добро пожаловать в наш мирок! )) ты права. без поддержки друг друга тяжеловато, а особенно начинающим голодающим поэтому если будут какие-то вопросы .обращайся, любой из нас всегда подскажет и поможет советом заведи дневничок. он реально помогает держать себя, и опять-таки всегда можно найти друзей и единомышленников удачи!
зяблик: упс, дневник ты уже завела!
зяблик: день прошел очень круто, так легко я еще не входила в голод. супер
зяблик: день второй: как-то уж очень все просто я имею ввиду , что соверщенно не хочется есть и ни какие изыски меня не прельщают. очень легко вошла в голод, надеюсь ,все также и пойдет
Кнопка: Девчонки хочу спросить..... Вот я читаю вас и вы все пишите что обязательно готовитесь к голоду, ну в смысле неделю перед началом одни овощи, ни какой соли и всё такое.... Я голодала всего три дня, при этом в первый день утром была магнезия, и в дальнейшем ни каких клизм (я их не люблю и условий для этого у меня нет....) И входа как такового у меня небыло, за сутки до голода ела салаты, яблоки и пила обычный чай.... Я бы не сказала что мне было плохо.... Единственное это по ночом было нереально жарко, и немного трясло в конце первого дня..... Неужели вход (подготовка) и клизмы "жизнено необходимы"??????
зяблик: Кнопка,подготовка действительно очень важна. потому как вместо помощи своему организму, ты можешь нанести серьезный вред изаработать кучу болячек а клизмы ты можешь заменить магнезией.
зяблик: второй день проходит спокойно, хорошо муж постоянно на работе и мне не приходиться постоянно готовить всякие вкусняшки, и облизываться на них пойду чиститься
Кнопка: Зяблик спасибо!!! Я конечно прислушаюсь но в большинстве случаев предпочитаю слушать то что мне скажет мой организм..... Может это не совсем правильно, но я ещё ни разу не ошиблась.... И магнезию к стати я пью только в первый день, я выпиваю сразу 40 грамм, с утра, приблезительно через час после утреннего чая... "Эфект" наступает приблизительно через два часа.... Прочитала об этом на одном из форумов о лечебном голодании ( разница только в том что там всё и все намного серьёзней, и в дневниках у них всё философично, скука вобщем смертная...) Вобщем хочу сказать что у всех всё очень индивидуально...... И хочу тебе пожелать удержаться!!!!!! У тебя всё получится, не забывай ты для нас пример, и как же тебе будет стыдно если ты вдруг сорвёшься......
зяблик: спасибо кнопа теперь есть еще один стимул держаться
зяблик: день третий-все идет по плану. испекла мужу шарлотку и запах таакоой был, что было желание накинуться на нее и слопать вместе с тарелкой, но я все это дело переборола и собой довольна
Кнопка: зяблик Ты молодец!!!!! По себе знаю как трудно удиржаться от чего нибудь вкусненького, особенно если это у тебя перед глазами...... Уничка что сдержалась!!!!!!!
зяблик: Могу сказать, что у нас появился позитивчик в виде Кнопки всех поддерживает. всем говорит спасибо. смотришь-тебе сказали молодец или спасибо, и как-то светло на душе становится. малость . а приятно. побольше таких человечеков, которые так к жизни и людям относятся. спасибо Кнопа
Admin: Тоже присоединяюсь. очень много зависит от позитивного настроя позитивных людей. Из личного опыта работы в стационаре - больные в палате где был хоть один человек подобный Кнопке быстрее выздоравливали и предъявляли меньше жалоб независимо от тяжести заболевания, и наоборот - палаты в которых был хоть один пессимист выздоравливали хуже. Спасибо Кнопка!
зяблик: будем надеяться, что Кнопка не покинет наш форум, как делали многие. начинают голодать и в силу каих-либо обстоятельств, быстро сливаются видимо просто не готовы, ведь голодание ,это не очередна диета, а образ жизни. и человек ,который делает шаг в эту сторону, должен понимать и принимать голодание. )) а у меня день четвертый. состояние отменное удивительно, но это голодание не напрягает меня, я не кружу как акула возле холодильника, спокойно сижу с мужем за столов во время его трапезы. а главное я вааще не хочу есть, сон в порядке, не трясет, в жар не кидает. круто.
Кнопка: Зяблик привет!!!! Спасибо вам с Adminom за похвалу.... Очень важно когда потдерживают (даже незнакомые люди), хвалят и "ругают" за какие то промахи (иногда это тоже надо)..... Очень рада что у тебя всё протекает хорошо! Как бы я хотела так же легко войти и держаться...... Что то я пропустила, на сколько у тебя заход? И какой у тебя рост и вес (сейчас)? Интересно узнать соотношения.... Единственное что я не люблю в голодании это необходимость делать клизмы (не люблю, не умею и не имею возможности! ), я к стати читала что Брэг к этому (к клизмам) относился очень лояльно, он писал что если они вам необходимы, и вы чуствуете что так вам легче то пожалуйста, а если нет желания то можно обойтись и без них (сам он их делал очень редко)...... А куда пропали девчонки, Маришка и Ева?
зяблик: привет Кнопкин! Маришка наверно опять в какой -нибудь командировке, а Ева..... незнаю ))я хочу не меньше 2-х недель, а там ,как пойдет , возможно и больше продержусь. )) мой рост 175 см вес 66кг. хочу максимум весить 60, а минимум55.)) а клизмы я делаю только в самом начале голодания, может неделю , дней 10. кто-то считает, что клизмы необязательно делать, поскольку организм самоочищается, но я делаю, мне так лучше
Кнопка: Слушай, очуметь!!!!! У тебя вес был 107, потом 60...... Ты герой!!!! У меня 70 и для меня это катастрофа!!!!! Ты наверное отлично выглядишь при твоём росте и весе..... Завидую..... ( по хорошему)
зяблик: не у меня есть проблема, после такого веса(105кг)у меня дряблая кожа "цалюлитная собака диного"это я! поэтому пытаюсь заставить себя,заняться спортом, только он меня спасет!!!!!!!!!!!
mariam13: da rebyata zanimaytes' sportom !!! ya polninkaya , no padtyanutaya
зяблик: надеюсь все же перебороть свою лень и сказать спорту да но голодать мне намного легче чем заниматься спортом
Irina: Привет Зяблик!!! Изучила твой дневник, МОЛОДЕЦ!!!! Я голодала только сутки 1 раз. Но хочу через 6 дней пойти на семидневное голодание. Блин какая ты все-таки молодец. Не перестаю поражаться.
Irina: Я в этом деле совсем новичок и то наверное не узнала бы об этом если не заболела бы. Начала искать сначало народными средствами и купила попутно книгу Малахова "Голодание в лечебных целях" и меня как током шибануло , я постоянно об этом думаю, уже месяц ем вегетарианскую пищу Хочу добиться таких же успехов как ты. Как хорошо когда есть люди которые подскажут. А то кому не скажи все говорят что это глупость какая-то А я в это верю. Девченки подскажите если что???
зяблик: спасибо Ирина! я то что, ты зайди к маришке и почитай ее дневник, вот где человеу можно поразиться,такую болезнь переборола, силища. но все равно большое спасибо, любое слово сейчас важно. оно придает сил. спасибки а тебе удачи, в твоем начинании
Кнопка: Читаю дневник Маришки..... Интересно, очень..... Только вот я что то так и не поняла , какая у неё болезнь то была? Может она эту информацию удолила? Зяблик (интересно почему Зяблик?), у неё в дневнике наш Admin (Юрий он к стати) уговаривает её описать процес своего 60 дневного голодания...... Уговорит??????
mariam13: mojno kajdiy den' maximum po 10 minut prigat' na skakalke !!! za nedelyu mojno xarasho padtenutsya
зяблик: спасибо за совет
Кнопка: Зяблик как самочуствие???? Какой день ты уже????? Всё думала по поводу "обвисшей кожи"..... А ты хоть что то делала? Ну там лёгкий масаж, или какие нибудь крема? Просто я читала что кожа сама по себе востонавливается ( на форуме golodanie.su, это на реклама....) Правда не сразу, на протяжении полугода помоему, ну это если как у тебя, если есть чему обвиснуть......
mariam13: nezashto
зяблик: день пятый. самочувствие нормальное, даже хорошее чувства голода нет. делаю гимнастику, провожу чисточки. единственное, чуть плывет зрение, но по примеру прошлого голоданиязнаю, что оно востановиться )) Кнопка, я раньше плотно занималась танцами, спортом(лет 10 назад) потом резко бросило, что и стало одним из факторов моего набора веса. ну естественно хлеборезка не закрывалась, пиво, мясо, и прочая хрень да еще на ночь....... вот он и пришел ко мне, МОЙ ЦЕНТНЕР жутко, да? ощущать девочке, что ты весишь ЦЕНТНЕР с хвостиком ну и когда я решила голодать, я не знала как это правильно делать, и чисто по ощущениям делала так как делала. ну и потом пробовала разные диеты и т.д. кожа была в шоке если честно мне лень было что-то делать, массажи, крема, ну и моя леньдовела меня до такого состояния.....так,что беру себя в руки и буду ляпить из себя красотку
Кнопка: Зяблик очень знакомая беда..... Я тоже почти десять лет танцевала (работала танцовщицей), вроде держала себя в форме, лет так 6 назад я провела голодание (не знаю как у меня это полусилось, тупо не помню)но результат был очень хорошим, я весила 54 кг.... Чуствовала себя великолепно.... А потом бросила работу, уехала из Москвы, и понеслось..... Сейчас я 72... Всё так же как и у тебя, обожаю пиво, и всё что вкусно но не полезно..... У меня проблемы по женски (отсутствуют месячные, при чом на протяжении всей жизни, бывают раз в год, врачи прописывали гормоны, меня несло и как только переставала их пить и дела прекрощались) Из за этого у меня проблемы с кожей лица, дерматолог выписал дорогущюю мазь которой я мажусь уже больше года, да только она нифига не помогает.....Это ещё одна из причин по которой я хочу голодать...... Хочу поменять свои привычки, бросить курить и вернуть тот вес..... И к стати я как то не ощутила при том голоде проблем с кожей (в смысле обвисания), а потеря в весе тогда составила кг так 12-13...... Это происходило на море, возможно я поэтому и не заметила ничего такого......
зяблик: да, но моя потеря веса была 35 кг и это произошло очень быстро, но опять-таки организм у всех разный и все индивидуально. а раз у тебя проблема с месячными тебе нужно собраться и подойти к голоданию очень серьезно. люди рак вылечивают голоданием. так что у тебя все получится, дерзай
Кнопка: Зяблик ну ты герой, как я хочу так же!!!!! Держись, не здавайся...... Можно спрошу? Очень сложно на второй или третий день готовить всем и при этом удержаться? И ещё на голоде ты какие средства гигиены используешь? (в смысле мыло) Просто на сколько мне извесно то когда голодаешь то можно мыло например почуствовать на вкус через кожу, при купании.... У меня так было, противно до безобразия.... Я когда начинаю голодать обычно купаюсь детским мылом, с минимальным запохом.....
зяблик: нет с гигиеной проблем нет, запахи меня не раздражают. единственное принимаю ванну в теплой воде а не в горячей, потомучто очень тяжело потом вылезти из не . силенок то маловато.)) а на счет готовки, в первое голодание я готовила очень много, всякой вкуснятины, для своего мужа. у меня есть феня, кулинария мое хобби вот и балую мужа, но проблемы не было, нанюхаюсь запохов и все в поряде. а сейчас муж часто на работе, я тоже , поэтому готовлю только завтрак и в выходной! правда сейчас мне дали 2 недели отпуска, вот и голодаю без проблем
Кнопка: Ух ты!!!!! На аватарке это ты?
зяблик: ага, ХОРОШЕНЬКАЯ?
Кнопка: ОЧУМЕТЬ!!!!!!!!!! Да уж, действительно есть чему завидовать и к чему стремится.......
зяблик: ТЫ ЗНАЕШЬ ВСЕ ВТВОИХ РУКАХ, ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ, ВСЕ В ТВОХ РУКАХ!!!
Призрак: Ммммм. Зяблик-сан - молодец! У мну был максимальный вес 120 кг, что ниразу не хорошо для мальчика с ростом 180 см. Сейчас 73 кг(предположительно), до 80 похудел без голодания, но вот теперь решил поголодать для профилактики. Болезней нет, голодаю для себя, тут, я вижу, почти никто не голодал, пока не прижало :). Кстати, так получилось, что начал голодать прям с Зябликом прямо с понедельнега ). Сроки ещё не определил, предположительно дней 7-10. Хочу только пожелать удачи в этом деле, по крайней мере самое трудное мы уже прошли, теперь не сорваться - дело техники! Призрак-кун
зяблик: дааа, Призрак, ни для мальчика ни для девочки с таким весом ничего хорошего не светит, тяжело одним словом. я уж как никто другой в этом понимаю! ты молодца, красавец просто ты прав, самое трудное прощли, бум держаться а тебе удачи, заходи если что!
Призрак: агась ! сегодня гулял по Минску и меня просто убило количество не толстых, а откровенно Жирных(с большой буквы Ж ) людей , неужели человечество так безнадёжно в большинстве своём ? странно, реклам по снижению веса таблеточками туева хуча, а рекламки клиник голодания ни одной (. закончу учиться, получу второе высшее медицинское и айда клинику делать! ))
Кнопка: Призрак ты молодец!!!! Правда!!!!! Тучным людям очень нужна такая помощь и понимание, а у тебя это присудствует!!!!!!! Респект просто!!!!!! Зяблик ты как? Держишься? Как самочуствие? Какие ощущения? Что с весом? Мёрзнишь? Не пропадай, плиззззз!!!!!!!
зяблик: Призрак, дело все в менталитете нашего народа. раньше на прилавках ничего не было, чтобы купить нормальной колбаски ,люди таакие очереди преодалевали...., что мама не горюй а потом все изменилось, жратвы стала туева хуча, люди перестали готовить домашнюю еду, замещая ее говнянной лапшой, которая нас убивает(в пачке ролтона 1200калл.) всякими фаст фудами, хот догами и прочим говнищем. такое нашествие в свое время было в Америце, когда люди превращались в слонов, но теперь они плавно переходят на правильное питание, а наши дорвались. а че париться? запихнул в себя чебурек из собаки, или шаурму из подтухшей куры, которую делали наши братья с кавказа, немытыми ручками. а еще подкинут туда волос своих прекрасных, или почешуться в своих причиндалах и за лавашик а мы это дело смакуем, да еще и приговариваем: каккя скусная шаурма, вытаскивая черный,кудрявый волос, застрявший между зубов ЛЮДИ ,ОЧНИТЕСЬ!!! МЫ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ!!! НЕ ПРЕВРАЩАЙТЕСЬ В ПОРОСЯТ ))Кнопа, у меня все ок! день шестой. вес минус 4 кг. сон в норме, ощущение легкости, немного нарушен сон, но в основном все нормуль вы тоже держитесь, все получится
mariam13: зяблик privet !!! kak dela ??? eto ti na foko ???
зяблик: приветик! да, и мои брючки! дела нормально, посмотрела видео, которое предоставил Призрак(в дневнике у кнопки). это что-то с чем-то
Призрак: ня, ня! и..... твои брючки??? не поверил бы !!!! надо свои брюки какие-нить найти
Кнопка: Зяблик ты как? Отпишись ка подробненько..... Твои действия, занятия..... Ведь сейчас времени полно, чем ты себя занимаешь? Интересно же......
зяблик: сейчас к нам приехали друзья, муж выходной, все пьют живое пиво. жрут королевские креветки..... а я...... ой держите меня! все-то в норме но.............. что делать??? кнопыч?
Кнопка: ООоо..... Как я тебя понимаю!!!!!!!! Ну раз уж ты уже столько времени продержалась, не сдавайся!!!!! Ради нас!!!!! Я обычно чтобы перебить (если удаётся), глубоко вдыхаю запах того или иного продукта (вообще то этого делать не советуют, но мне помогает).... И конечно тёплая водичка или кипяточек потихоньку...... Держись девочка!!!! Скажи себе что мы это потом поедим, когда голод закончится и фигурка будет в норме!!!!! Один раз мы сможем себе это позволить.... Но потом..... Забегу после 22 часов.... Пойду смотреть "Битву экстросенсов".....
Кнопка: Зяблик ты как? Вчера удержалась? Или мне думать что вчерашнее пиво всё таки тебя соблазнило? Что то ты как то подозрительно сегодня здесь не появляешься......
Elen of Troy: зяблик выходи из засады! Рассказывай, как ты? Девочки, начиталась ваших дневников и сегодня вот тоже первый день в голоде. Планирую сегодня и завтра в сухом голоде побыть, с третьего дня на воду. И наверное, 3 раза по 7-10 дней. С недельными перерывами. А вообще-то хотелось бы засесть в длительный голод и сидеть в нём до желаемого веса. А то по себе знаю, что после голода такой жор на меня нападает и потом трудно опять себя в руки взять. Но это в прошлом, сейчас у меня есть вы!
Призрак: зяблик! ау! волнуемся!
Кнопка: Зяблик ты где??????? Поймаю..... Надеру.....
зяблик: АГААААА!!!!! всем прювет! че, соскучились???? друзья мои, оч приятно, что вы переживаете за меня, но не волнуйтесь, я стойко выдержала приход друзй, прикинулась самым больным в мире карлосоном и ушла в свои покои! молодец я? а не появлялась, потому что муж несколько дней дома работал, и мне никак было не пробраться к компу, а когда и было время , то при нем я на форум не хожу,. так что вот! решила я , что буду долго голодать, месяц хочу продержаться. состояние такое пьяно-слабое, но это мне знакомо, скоро должно пройти, бессонница стала меня посещать, но и к ней я готова, лапы холодные, жрать не хочу. вес 4 дня не меняется, но это наверно потому,что я пью очччень много воды. я по натуре водохлеб, и всегда пила много воды, нотак как у меня проблемы с почками, то жидкость плохо выходит из организма, именно поэтому решила долго голодать, буду лечиться.
зяблик: вот это я почистилась засандалила 6 литров водицы мне кацца, что я превращаюсь в прозраную оболочку, но чувствую себя при этом легкой пушинкой.
Мари: не понял, что за ссылочка? Голодать помогает Зяблик, умница, как же 6 литров вместилось, у меня полтора из ушей капает Удачи и отсутствия аппетита Мари
зяблик: Спасиба Мари вот как-то вместилось просто я начинаю и немогу остановиться, своего рода наркозависимость )) а с ссылочкой ошибочка вышла
Кнопка: Зяблик!!!!! Молодец!!!! Умничка!!!! Я чесно от клизмы сразу сдыхаю.... Непереношу её чисто физически...... Про 6 литров вообще молчу.... Если тебе это помогает и на пользу то мы только за!!!!! Главное чтобы не навредило.....
mariam13: privet rebyata , kak vi ??? ya navernoye rishila , sevodnya u menya 1 den' ( est' xachu ) ,, kak u vas vo vremya golodanii s psixikoy ???
зяблик: mariam13 пишет: kak u vas vo vremya golodanii s psixikoy ??? у всех по разному. когда я первый раз голодала, то психовала не по-детски но со временем это проходит. не переживай. слушай хорошую. спокойную музыку. попытайся расслабиться, делай гимнастику, мне помогло. думай о том, как ты себе поможешь, какааая ты красивая, а станешь еще красивее а еда, а еда от тебя не убежит. мы же не рабы жратвы, мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!!!!1 ты все сможешь, у тебя все получится ))) а у меня горе ВЕСЫ СЛОМАЛИСЬ!!! электроника не вечеа, ну ее в баню
Кнопка: Зяблик они тебе вообще нужны (я про весы)? Глядя на тебя никогда не скажешь что ты вообще была хоть слегка полновата!!!!!! Ты ведь теперь голодаешь для здоровья? Допинг так сказать в виде голода..... Так что правильно, ну эти весы в баню..... Я вот от своих избевилась (отвезла к сестре, хоть иногда и жалею...), они как дурная привычка, обязательно с утра надо постоять, а потом пол дня ходишь растроеная, вот опять кг в плюс..... Одно растройство!!!!!
зяблик: это точно весы портят настроение)) сижу пью кипяток, и смотрю званый ужин. почему-то когда я голодаю люблю смотреть подобные программы про еду у меня спутник, и целыми днями я смотрю кухню тв,или ползаю на кулинарных сайтах. это мое фанатичное хобби-готовить!!! скоро новый год!!! надо поляну накрыть, приготовить необычные блюда!!! ох я наколдую
зяблик: блин, башка болит
зяблик: очень много думаю о своем образе жизни была на форуме вегетарианцев, думаю к ним присоединиться, но от рыбы не откажусь НИКОГДА
Кнопка: Во Во.... А я от рыбы и от курицы.....
Elen of Troy: А я от рыбы, курицы и яиц!!!
Кисуня: У-у-у, как всё запущено... Девочки, мне кажется, лучше ни от чего не отказываться, а просто знать меру... Ну, т.е. без излишеств... Вот я сегодня нажралась куриных ножек, съела торт, закусила фруктами! Э-эх, житьё!!! (Я не голодаю, не подумайте чего) И ведь жрешь и не можешь остановиться... Ну всё молчу а то тяжело товарищам голодающим.
mariam13: зяблик ogromnoye spasibo
зяблик: я еще раз почистилась ух и сколько в нас всякого , аж плакать хоцца чистишься, чистишься........ меня ща на уборку пробило
Irina: Зяблик какой день? Я вот воторй день заканчиваю, у меня какая то желтая водчка выходит мутноватая, у кого-нибудь такое было? И еще какие-то черные точки
зяблик: друзья мои, вышла из голода т.к. на 10 дней приходится уехать по работе. но по приезду собираюсь войти на длительное голодание. всех люблю. буду скучать
Кнопка: Зяблик ну ты хитрюля!!!!!! Я тебя засекла!!!! Ты сама знаешь где.... Но я ни кому не скажу.....
milento: зяблик извини , а штанишки то тебе велики Ой себе так ,ты молодец сама всего добилась, кстати у мееня тоже за все время солидный отвес 10 кг, но этого так мала главное начало положенно теперь не сбиться с пути истинного я его то теперь знаю
маришка: Интересно где же Зяблика засекли)))) И когда она вернется? должна была вчера уже приехать.
Кнопка: Зяблик не пора ли к нам вернуться? А? Хватит блин путешествовать!!!!!
Astrid Lindgren: маришка привет,девочки! Я случайно совершенно наткнулась на этот сайт, просто я уже не знаю как бороться, мне очень плохо.Прична в том, что у меня булимия.очень тяжелая, началось все из-за стресса, я переехала жить в Испанию, учусь сейчас, огромные нагрузки, друзья и любимый и родители остались в родном Питере, так что начала заедать это все.Потом, чтобы не толстеть, сами знаете- белый друг.Ну вот и начался этот замкнутый круг.Вот, недавно кончились деньги на еду, так я до родительского перевода 3 дня вообще ничего не ела, и я так была рада!!!представить нельзя, такая работоспособность появилась!!!!но потом зашла выпить кофе в Starbucks и все....десерты, Макдональдс и все...пошло поехало...Сейчас желудок болит безумно!Хочу с завтра попробовать на 12 дневное голодание.Поскажите пожалуйста, кто пробовал, поддержите...Это глупо конечно, просить помощи, просто вы такие умнички...Мне тоже надо похудеть.Мне 24 года, рост 178, все 78. Хочу 60.И вообще хочу избавиться от пищевой зависимости...навсегда..это ужасно...были бы деньги,легла бы в клинику пролечиться....
Диор: Astrid Lindgren Привет, сочувствую на счет мии, саму иногда она посещает, когда чувствую что переела.. И думаю у тебя получится от нее избавиться голоданием, только нужно быть очень аккуратной и не сорваться ни во время голодания ни на выходе. А желудок да...счас уже он много еды не воспринимает....
зяблик: Привет друзья!!!!! не думала, что так долго буду отсутствовать, но я здесь, а это значит снова в голод. кнопка пишет Зяблик ну ты хитрюля!!!!!! Я тебя засекла!!!! Ты сама знаешь где.... Но я ни кому не скажу..... )))Маришка пишет: Интересно где же Зяблика засекли)))) )))) ой а мне как интересно где же меня засекли!!:????? видимо в одноклассниках ))) ]Astrid Lindgren[/font]
зяблик: Astrid Lindgren, просить помощи не глупо и не стыдно. я тоже прошла через булимию, так что , поверь ты не одна такая. а если ты решила обратиться к здоровому образу жизни, тебе это только в плюс. надеюсь ты понимаешь , что голодать вот так, с бухты -барахты нельзя!!!!! обязательно должна быть подготовка организма к голоданию, очистка организма в конце концов. а если ты никогда не голодала раньше. то лучше начать с меньшего срока. например з-5 дней. но главное, ты должна быть подготовлена морально к голоданию.
зяблик: я решила поголодать дней 10-12)) несколько дней подготовка, и вперед!!!
Кнопка: Когда собираешься входить?
зяблик: Кнопыч не знаю, дня через три)) сегодня я ела салат из овощей, и рагу из овощей)) причем поймала себя на мысли, что ела я один раз за сутки. ну и весь день пью чай зуленый. завтра паренные овощи... оооо! самое лучшее, просто обожаю, варю мин 5 томаты, а потом в бендер их!!! красота!!! ))) я вообще поняла, что главное без фанатизма)) даже решила сроками себя не обязывать, как организм почувствует. так и будет!!!
Кнопка: Умничка Зяблик!!! Так держать!!! Только ты от нас не пропадай!!!
зяблик: неее, не пропаду просто у меня сессия, и я как раз через несколько дней ее заканчиваю, вот и хочу отметить ее закрытие входом в голод
зяблик: сегодня ела овощной салат и гречку, вечером сделала пюре из томатов, предварительно обработав их термически. скусната нибаакнавенная. ну иконечно зуленый чайковский. до конца дня или точнее вечера только чай.
зяблик: завтра последний день сессии, а это значит , что послезавтра иду на голодание
зяблик: ну что, подходит последний день предголодания, сегодня пила только овощной бульен и зеленый чай. ща пойду чисточку проделаю и с чистой совестью в светлое будущее
Кисуня: Давай, Зяблик, вперед! А мы будем с тобой, и в горе, и в радости. А почему зеленый чай? Он полезнее, чем черный?
зяблик: да Кисуня, намного полезнее, но только не в пакетиках и без добавок типа сливок и т.д. мне привезли настоящий зеленый чай из Китая. вот это чай!!!!)) вобщем друзья, выходные прошли под лозунгом СЕМЬЯ , СЕМЬЯ, СЕМЬЯ!!! поэтому в голоде с сегодняшнего дня, день начала с теплой водицы, пока все ок! о еде не думаю, попозже проведу чисточку ДЕНЬ ПЕРВЫЙ ПОШЕЛ!
маришка: Давай Зяблик дерзай. Я как всегда за тебя болею
зяблик: спасиб роднуля ))сегодня второй день. чувствую себя нормулисто, есть особо не хоцца, сегодня с чисточкой припозднилась, но надо Клизьма!!! я иду
зяблик: день третий все хорошо, есть ваааще не хочу. вчера , правда, тошнило, не понятно с чего, как-будто укачало пришлось выпить много воды и вырвать, полегчало. сегодня пока тишина......... купила магнезию, решила попробывать. может так легче буит
зяблик: с магнезией лучше )) теперь я начала мерзнуть, надела носки , свитер, и сижу под кучей одеялок, но все равно мерзну
зяблик: день четвертый вчера еле заснула, часов в пять утра, сегодня как дурная, но есть особо не хоцца, как-то у меня в этот раз все легко, без жертв. прикольно)) выпила магнезию, ждус )) ноги мерзнут, нос мерзнет,, холодно мне
зяблик: день пятый я злая , нервная какая-то, мне холодно, но есть не хочу по вечерам только концерты в животике, а голода не чувствую пойду выпью магнезию.... ну и противная жа она , бррррр
зяблик: меня почему-то мутит, прям тошнит . валяюсь, как кусок бревна , ща делай со мной шо хош
Василиса: зяблик , меня тоже иногда слабость мучила! У тебя на сегодняшний момент какие параметры?
зяблик: Василиса. мой рост 175, вес 67, хочу минимум 60 кг, а в идеале 55
Василиса: зяблик , как я тебя понимаю!!! Непременно так и будет!
зяблик: спасибки за поддержку, хоть и не первый раз голодаю. но понимаю, что даже одно слово , может тебя поддержать и не сорваться
маришка: ну что солнце ты наше незаходящее я рада что у тебя все получается)) я тоже завтра вхожу в голод правда в маленький, это даже голодом трудно назвать так разгрузка всего на недельку ухожу.тебе как всегда удачи желаю
vvinnie: imho мне кажется , что ты злоупотребляешь слабительным.... я никогда не пользовался магнезией и думаю что был прав
Василиса: зяблик , ну как весовые показатели? Я вообще каждое утро начинаю взвешивание, интересно, по каким причинам он движется то в одну, то в другую сторону!!!
зяблик: ой, ну наконец вылезла на форум.... стока дел, стока дел если память меня не подводит, сегодня десятый день голодания, небольшое чувство слабости, обостренная нервная система(хотя я думаю это из-за работки).., голода практицки не чувствую, выходить пока не собираюсь...vvinnie пишет: зяблик , ну как весовые показатели? Я вообще каждое утро начинаю взвешивание, интересно, по каким причинам он движется то в одну, то в другую сторону!!!)) Василисушка , я не взвешиваюсь, т.к весы мои роднинькия, накрылись еще в прошлое голодание , но чувствую, что 5 кг точно минус, а там можа и семь. у меня почему-то с каждым голоданием. кг все медленнее уходят, но я не парюсь по=этому поводу, ваще ни разу , но приятно таскать за собой штаняки, а не расстегивать их, после кажного приема пищи
Ева: Я ТЕБЯ ОБОЖАЮЮЮЮЮ! ПРЮВЕД!
зяблик: ЕВУШКААААА И Я ТЕБЯ ОБОЖАААААЮ )) КАК ТЫ , МОЯ КРАСАТУЛИЧКА????)) видела, наша Маришка тута тоже где-то, наш Гуру любинай.
Кнопка: Зяблик, привет девочка!!!! Какая ты молочинка!!!! Голодаешь, держишься!!!! Герой!!!! Если что мы все за тебя!!!!
маришка: Привет дорогая. рада что у тебя все хорошо. насчет того что вес уходит медленнее с каждым голоданием это потому что каждый раз вход в голод проходит легче и быстрее, организм быстрее переключается на внутреннее питание и экономнее расходует запасы. когда проголодаешь годик другой начиная со второго дня уже будешь переключаться и скидывать не больше 300 гр в день. Видела Ева вернулась очень рада ее видеть, но ко мне почему то не зашла, не зазотела. Теперь насчет того что вес колеблется то в одну то в другую сторону, когда вес повышается это значит что подтягиваются и укрепляются мышцы.
зяблик: МАришка привет!!!! Я в принципе так и предполагала(по поводу веса), а ты рассеяла мои сомнения ))А Ева , я думаю, просто не нашла тебя, я ведь тоже не сразу тебя нашла ниче , зайдеть еще!!!!
зяблик: Кнопыч спасибки!!!!!! как сама-то? когда собираешьси на голодянку? нуу там, перед новым годиком, почиститься
зяблик: день 11-й))мои нервы на пределе, то хочется плакать, то смеяться, то убить кавонить смотрю в зеркало, а мне каца, что кака была, така я и осталася , но штаняки-то висят неее, это все из-за работы, точно, у меня ща работа-сплошной мозговой штурм, креатив и творчество, а еще подай это все круто и главное быстро...... ох ужо мне это быстро.....
Василиса: зяблик , штаняки - самые лучшие показатели . Приятно, правда?
маришка: Зяблик это нормально когда напряг на работеи дома нервы на пределе. на голоде все острее ощущается.
маришка: Зяблик я хотела твое мнение узнать стоит мне написать статью о голодании? Ну там суть вход выход и т.д как думаешь?
зяблик: Василиса , оч приятно, хочу их еще веревкой привязывать, чтобы ощущать свою худобу скоро, скоро.......хе-хе-хе....)))маришка надо научиться держатьеня еще себя в руках, близкие же не виноваты????? а у меня еще муж, лапку вывернул, на костыликах прыгает, так я сейчас его ноги. о как
маришка: да держать себя в руках надо но это сложно тоже приходит со временем, я раньше в такие моменты уходила гулять в лес. получасовая прогулка по лесу и все ОК . и потом ты же сама понимаешь что родные не виноваты вот и говори себе об этом каждый раз когда хочешь сорваться))))
Кнопка: Мариша я только за!!!! У тебя это класно получается!!!! Зяблик скажи?
маришка: я просто тут некоторые дневники почитала и узнала много нового о том как люди голодание проводят, слегка в недоумении, вот и подумала может людям help. так что надо будет попробовать написать.
Кнопка: Очень, очень надо!!!!!!!!
зяблик: слушайте, я почитала дневник ЯНЫ ГОЛОДНОЙ...... вот человечеку реально надо помочь, она весит 57 при росте170, и считает себя жирной, что кг медленно уходят, я написала, что при ее параметрах. кг быстро не будут уходить..., но у человечека паника
маришка: пойду почитаю
зяблик: день 12-й мдаааа, о хорошем сне мона и не мечтать, проваландалася в кровати часов до 5 утра, а в 7 вставать мужа собирать к врачу,. о ужас, мои глаза похожи на два кровавых мешка ...., с песком...., мокрым .... а сегодня стооока работы, жесть в роте как у всех вас, постоянно хожу чистить клыки но зато я перестала мерзнуть, про еду я ваще забыла, хотя сижу на сайте кулинаров, подбираю меню на новый гад
зяблик: день 13-й день прошел как то никак весь день работала и о голоде вааще даже не вспомнила, только когда домой приехала.перепадов настроения сегодня не было, держала себя в ручках, контролировала. гложит меня сушняк, будб он не ладен, обпилась вся млин, то могу не пить, то не могу напиться. слабость в организме потихоньку проходит, но раздрожает бессонница опять глаза в потолок часов до пяти, а потом еле встаю ладно, поживем-увидим.
vvinnie: маришка, статью обязательно пиши . я например не знаю в подробности понятия " блокада " , " чистка " ... всем будет интересно посмотреть Dior как оклемается попросим .... и она напишет к статье вступление-предисловие .
зяблик: http://www.dancingsantacard.com/?santa=3197306))) это , чтобы вам, мои голодающие друзья, стало малость веселее!!! ))) с наступающим!!!
зяблик: Санта-это я!!!!
Admin: На много стало веселее.
зяблик: пасибки !!!!!
зяблик: не помню я какой у меня день??? 16-й или 17-й???? вся в работе , в предновогодней гонке....... ))) результат мне нравится молодец я )) но надо выходить, а то к новому году не успею........))) но уже приняла решение, что после всех праздников ухожу на месячное голодание, ядумаю, что у меня получится. )) так,что сегодня выхожу, пока на овощном бульене, пару дней . без соли. а потом посмотрим, буду докладывать.
зяблик: сегодня выпила чуточку овощного бульона, и разбавленного морковного сока(с.в)Желудок в шоке от того, что в него, что-то попала, но пусть привыкает опять грусть на м еня навалилась, от того что выхожу из голода, хоца обратно, в это состояние нирваны, а особенно на второй еделе, бомба!!!!
зяблик: представляете, ща залезла в одну группу в одноклассниках, там что-то про диеты, вот, и там одна девушка после родов сильно поправилась и решила похудеть..... похудела на 50 кг... все хорошо, но вот метод жесть, почти голодание, но только она пила чай, кофе и воду с лимоном!!!! и она пропаганддирует этот метод!!!! я с ней вступила в спор, но она стоит на своем. говоря что она-то выжила. мол у меня все в порядке, я худая. а я ей говорю, что слава Богу, что обошлось без каких-то последствий(хотя я мало в это венрю),но это не значит, что тот кто последует ее примеру, останется здоровым после ее метода!!! но ей походу ПО..... о какие люди!!!1 но по максимуму. я призвала их не следовать ДОБРОМУ СОВЕТУ ГРАЖДАНКИ!!!!!
Кнопка: И к стати таких "прапагандистов" очень много!!!! Иногда читаешь и удивляешься как они вообще живы досих пор?
зяблик: однозначно
маришка: пригласи ее на наш форум здесь и пообщаемся с ней, думаю после этого она передумает))
зяблик: Маришка, пробывала, но....... она считает, если он таким образом похудела, и с ней ничего не случилось. значит так и надо продолжать. а все ж еще хвалят ее, кака молодец и т.д. но попробую еще
зяблик: всем прювет!!!! с прошедшими вас праздничками!!! с сегодняшнего дня решила взять пятидневочку, че-то проснулась и решила поголодать-почиститься перед глобальным сроком!!! пока все нормуль, начинаю мерзнуть, но состояние приятное..... решила без клизм и магнезий, просто поголодать. первый день не приносит никаких неприятных ощущений. есть не хочу ваще, видимо психологический настрой все-таки очмного значит!!! а еще у меня поменялось расписание и теперь я ложусь спать часов в 5-6(что приносит мне не мало положительных эмоций, т.к я сова по натуре). встаю в 3-4 дня организм еще не хочет есть, а после 7 вечера я в принципе никогда не ем, так что организму моему само-то, не привыкать!!! и чтобы вы не подумали, что я сижу дома, просто мне дали еще недельку покайфовать дома!!!!
Admin: Плохой режим, только что жил на таком две недели, надоело. Почему-то не мог нормально спать после 3 ночи, долго усыпаю. Успехов.
Кнопка: Согласна с Админом!!!!! Кошмарный график! Я после 10 лет не спанья по ночам (Катюха ты понимаешь о чом я ), вот уже два с лишним года нормальной жизни не могу наладить график сна... Кошмар!!! Муж засыпает а я лежу рядом и хлопаю глазками часов до 4 - 5.... Правда встаю намного раньше чем когда то... Просыпаюсь в 11 - 12 часов и то кажется что вот сейчас кто зайдёт ко мне, ведь подумают что я лентяйка неимоверная, что дрыхну до такого времени... Они же не знают что это привычка и что когда муж у меня в поездке я могу протусоваться в компе или дела свои домашние переделать (ну кроме шумных) до самого рассвета!!! Я реально живу ночью, ночь это моя стихия... Ненавижу рассвет и закат, а особенно закат, у меня сразу деприсняк начинается.... Так что Катюх ты не увлекайся, а то потом ой как сложно востанавливаться....
iki: Ребяты - это все связано с Луной - она оказывается была на самом близком расстоянии к Земле - это раз за 8 (по моему) лет. Так теперь у многих людей - пройдет!
зяблик: очень даже может быть!!!!!! сейчас пытаюсь перекроить свое расписание, вот сегодня я уже встала в 11 утра!!!! правда пришлось повозиться перед тем как заснуть!!!))) сегодня 3 день моего голодания , состояние нормуль, кушать не хочу. подмораживает малость.)) а еще всех со СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
зяблик: ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ друзья, я поняла. что пятидневочку я беру с легкостью ни разу за 4 дня я не думала о еде. о желании ченить схватить и сожрать настроениие бомба просто(ну иногда раздраженность изподтишка по башке дасть, и сразу в кусты )))) я это к чему? я это к тому. что морально я готова к месячному голоданию, но решила с 1-го февраля!!! решила , что на свой день рождения ,буду худющей красоткой.!!! о как!!! даже думаю, чтобы ответственности было больше, посылать в дневник фотоотчеты!!!! тока я еще не знаю как это сделать, но думаю раскопаю как-нить
iki: А полненкой красоткой нельзя быть?
зяблик: можно но полненькой красоткой я была всю жизнь, а таперича хоца быть хуинькой красоткой, для равновесию
vvinnie: как мужчина , я сделаю замечание что худоба вовсе не " красит " и не делает привлекательной . В одном месте должно быть "тонко" , в другом наоборот " пухло " .
зяблик: vvinnie . согласна с вами полностью, но я и не хочу быть оч худой, и не буду по природе своей, у меня широкая кость!!! я ваще люблю. когда женщина скорее спортивна, нежели худа такая лошадка. породистая )))) а у меня сегодня 5 день и начался он прекрасно!!! мне позванили и сказали, что мою режиссерскую работу, берут на большой показ( я учусь в универе, на продюсера, постановщика шоу программ)и так-как я всего 2 курс, я иак рада, что мою работу посчитали самой интересной!!!! так что я вся летаю по квартире ))) есть все также не хочу, и даже не вспоминаю о еде, хотя единственное очень хоца холодного томатного сока с соком лимона и черным перчиком нооооо..... потерпю. завтра буду выходить друзя мои!!!
Admin: зяблик, поздравляю и дальнейших успехов.
зяблик: Admin спасибо сегодня выхожу на овощном бульене, попила и че-то слабость какайто в теле, сразу поваляться хоцца. и в сон клонит а на еду дажа смотреть не могу, чейто тошно
маришка: Привет дорогая, прочитала у себя твое обвинение что я вот такая не прихожу на форум пока мне вопросы задают, поэтому буду сейчас оправдываться)))) я просто совсем заработалась, после праздников много из моих в голод не могли войти, рвались к рефрежиратору с силой злого индийского духа - баньши вот и пришлось побегать немного. А ты я смотрю как всегда цветешь и пахнешь. У меня кстати еще намерение отговорить тебя от месячного голодания. Может все таки лучше сначала недельки две или три? Чего сразу на месяц то
зяблик: Маришечка, моя красотуличка очрада тебя видеть и слышать я надеюс ты поняла, что я шутя тебя обвиняла. просто я соскучилась ))) а по поводу голодания, я же перед новым годом голодала две недели. а в феврале-т о 28 дней!!! всего так что хочу свои силы попробывать
маришка: Ну тогда дерзай)))) Только осторожненько без фанатизма и не забудь что после месяца голодания месяц восстановления и месяц а то и два отдых от голода)))
зяблик: маришка , буду без фанатизьма
маришка: Я тебя обожаю)))
зяблик: нееее, это ятебя обожаю
Кнопка: Катюха привет!!!!! Настроилась? Когда в путь?
зяблик: Кнопка привет!!! да я настроилась, но так как я иду на большой строк, то входить я начинаю через 2 дня, хотя я итак ниче почти не ем как-то аппетита нет, странно.....но вхожу с 1-го февраля. и на месяц!!!
Кнопка: Удачи тебе!!!! Держим за тебя кулачки!!!!!
зяблик: пасибы!!!!!
Кнопка: Что Катюха, последние деньки догуливаешь? А потом как "уйдёшь" на месяц..... И будешь "красявая"!!!!!!
маришка: Зяблик ты как? как проходит подготовка к голоданию? Соскучилась по тебе. а еще представляешь я со всеми своими делами умудрилась найти время влюбиться, интересно к чему бы это?))) вроде не весна)))
зяблик: да мои красотулички. догуливаю...... а ко мне мама еще приехала..... постоянно пытается меня чем-нить накормить..... представляете пытку а я ей : маман, я на диете и все такое. она вроде не пристает, но иногда, доча, а скушай то, а скушай это. но потом видит мой грозный взор и меняет тему разговора. ВРАГУ НЕ СДАЕТСЯ НАШ ГОРДЫЙ ВАРЯГ!!!! маришка , КАК Я ЗА ТЕБЯ РАДА!!! ВЛЮБИТЬСЯ ЭТО Ж ЧУДО ЗНАЧИТ СКОРО ВЕСНА МАРИШЕЧКА, МОЯ ЛАПУЛИЧКА, Я ПРЯМ ТАК РАДА. КАБУТА САМА ВЛЮБИЛАСЬ А ОН ХОРОШИЙ? .... что за гллупый вопрос. раз ты его выбрала, значит хороший.
зяблик: ПРЕДЛАГАЮ ОБЪЯВИТЬ НА НАШЕМ ФОРУМЕ ПРИХОД ВЕСНЫ. УРА ТОВАРИЩИ ГОЛОДАЮЩИЕ ,И К НИМ ПРИЛЕГАЮЩИЕ!!!
маришка: Хороший, даже лучше прежнего. А насчет объявить приход весны я согласна. А ты не сдавайся, мамы они всегда пытаются накормить, моя мама исключение)))
Tooma: зяблик , приветик! твой днев был первым, который я прочитала на этом форуме, впечатлил на создание своего) он - очень легкий к чтению, открытый и доступный :) так что спасибо за стимулирование ;-) желаю тебе хорошей подготовки к месячному голоданию, сил и терпения! :-)
зяблик: Tooma СПАСИБО ЗА ПРИЯТНЫЕ СЛОВА РАДА, ЧТО КОМУ-ТО ОН ПОМОГАЕТ, А ВАШИ ТАКИЕ БЛАГОДАРНЫЕ СЛОВА, ПОДДЕРЖИВАЮТ МЕНЯ. ТАК ЧТО У НАС ПОЛУЧАЕТСЯ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ. маришка БОРЮСЬ С МАМАН, И ЕЕ ПОСТОЯННЫМ ЖЕЛАНИЕМ, МЕНЯ ЧЕМ-НИТЬ НАКОРМИТЬ.... НУ И РАБОТЕНКА ЭТО , СКАЖУ Я ВАМ ))) СЕГОДНЯ У МЕНЯ ДЕНЬ КЕФИРА ОДНОПРОЦЕНТНОГО!!!!
Кисуня: Привет Зяблик, каждый раз захожу в твой дневник и радуюсь, столько в нем ласковых слов и позитива!!! Настроение ползет вверх...
маришка: Ты борись борись с маман а еще лучше подсади ее на голодание)))) убьешь двух зайцев и приставать никто не будет и польза для маминого здоровья)))
Tooma: маришка пишет: Ты борись борись с маман а еще лучше подсади ее на голодание)))) убьешь двух зайцев и приставать никто не будет и польза для маминого здоровья))) хаха))) +5)) зяблик , кефииирчик, тоже хочу! кстати, на страничке своей выложила ссылки с комплексом упражнений С.Кроуфорд. У меня все работает - глянь сама:)
зяблик: Кисуня спасибо за такие слова!!! но иногда позитив сменяется и мрачным настроением, но стараюсь себя вытаскивать из этого состояния, итак стока всего происходит не оч приятного в мире , еще и мы тут все скуксимси непойдеть, ВРАГУ НЕ СДАЕТСЯ НАШ ГОРДЫЙ ВАРЯГ маришка ЛЕГЧЕ КОШКУ ЗАСТАВИТЬ ЛАЯТЬ, чем даже посадить маман на диету, а не то что на голодание!! мой маман живет в глубинке, а там кушать ну оч любят )))))))) но скоро она к нам с мужем переедить ..... и тада уж я точно за нее возьмусь, Tooma . спасибо дружочек за быструю реакцию и помощь, чмок-чмок тебя
зяблик: ОЙ ДРУЗЬЯ......ЕЩЕ 4 ДНЯ И Я ИДУ НА ПЕРВОЕ СВОЕ, ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ДВОЯКОЕ ЧУВСТВО.... ИХОЦА ПОБЫСТРЕЕ УЖЕ НАЧАТЬ И СТРАШНЕНЬКО ЧЕЙТА А СОГУ ЛИ .... И ВСЕ ТАКОЕ.
зяблик: НУ ЧТО ЭТО ЗА МАМА ЗА ТАКАЯ .....ААААА????????????? НАЛЯПИЛА ПЕЛЬМЕНЕЙ ДОМАШНИХ. И СУЕТЬ МНЕ ИХ И СУЕТЬ
Milana: зяблик у меня такаяже мама! и приходится говорить" я потом поем"!
зяблик:
зяблик: Milana Я УВЕРЯННА,ЧТО В ОСНОВНОМ ВСЕ МАМКИ ТАКИЕ, ЧЕНИТЬ ВПАРИТЬ, ЧЕМНИТЬ НАКОРМИТЬ. А ТОЖ МЫ С ГОЛОДУ ПУХНЕМ
зяблик: ЛЮДИ!!!! ЕЩЕ 2 ДНЯ И........ ВСЕ..... ГОТОВЛЮ СЕБЯ МОРАЛЬНО, ))) А ПОТОМ У МЕНЯ ЕСТЬ ПЛАН-МЕЧТА ИЗ ДЛИТЕЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ ПЕРЕЙТИ НА ВЕГЕТАРИАНСТВО, НО С РЫБОЙ( Я БЕЗ НЕЕ НИКАК... ФОСФОР. МОЗГИ). ХОЧЕТСЯ ПЕРЕКРОИТЬ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ХОЧЕТСЯ , НАКОНЕЦ. ВЫЛЕЧИТЬ ПОЧКИ. И ОЧИСТИТЬСЯ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ЗАВЕСТИ ДЕТЕЙ. ХОТИМ ДЕТЕЙ С МУЖЕМ, НО ПОКА ПОЧКИ НЕ ПРИВЕДУ В ПОРЯДОК, ОБ ЭТОМ НЕ ДУМАЮ!!! ТАК ЧТО ЗАДАЧА СТОИТ ОСНОВНАЯ-ОЗДОРОВЛЕНИЕ.))))) А ТУТ МАМА С ПИРОЖКАМИ И ПЕЛЬМЕНЯМИ БЕГАЕТ
зяблик:
зяблик: пытаюсь настроить линейку
зяблик: Кнопаааа , ай нид е хэлп
зяблик: а вотежели утакую линеечку, а?
Кнопка: Зяблик жмёшь на линеечку, выбераешь линеечку и бегунок, потом на страничке где линеечки в низу заполняешь нужные поля (вес начальный, с какого числа и сколько ты хочешь чтобы был твой идеальный вес), ещё ниже будет написано создать и получить код, жмёшь на неё и у тебя выходят: твоя линеечка (какой она будет выглядеть) ниже два окошечка, над одним надпись "BB code (используется на форумах, где не запрещено использовать HTML)" Капируешь всё что в этом окне (тоесть код) и вставляешь уже на этом форуме в своём профиле в свою подпись.... У тебя ведь почти получилось...
зяблик: Кнопка только у меня . почему-то линейка беременности выстраивается, а не похудания
зяблик: ну лана, пусть пока так буит. а там мож въеду
Кнопка: Ленейка беременности потому что ты выбрала в качестве бегунка ребёнка с соской.... Там ещё может быть линеечка "моего питомца" и "любви" и "брака" и "совмемтной жизни".....
Admin: Я тоже хочу линеечку, тольк для мальчиков
зяблик: Admin . любой каприз нажимай на мою или Кнопкину линейку, и выстраивай свою. там много всяких вариантов )) а я вот где-то нарыла вот такую
зяблик: Я вся потерялась в линеечках, какая жа лучше????
зяблик: еще один день, и я на пути!!! сегодня приснился сон, в котором я видела себя, такоооой хуинькой, красивой, что дало мне еще больший заряд и уверенность в том , что я делаю!!! сегодня выпью магнезию и всэ!!!
Кнопка: Катюня ни пуха ни пера!!!!! Всё будет ок!!!!! Ты точно всё сможешь!!!!! Я в тебя верю!!!!!
зяблик: Ну что, поехали!!!! день первый вчера выпила магнезию.... чуть не вырвало от нее , и я решила, что клизьменя все-таки лучше. не мое это, я даже сейчас думаю о магнезии, а меня подташнивает, бяка так вот! самочувствие пока норальное, чуточку подсасывает желудок. маман носится с блинами и причитает, как же так, ее почти 30-летний ребенок , ничего не кушает )) ну я сделала вид, что пью чай, сама есесенно пью кипяточек. Кнопка спасибо тебе,дружок. ну раз ты в меня веришь, я не имею право тебя подвести, хотя по большому счету, это нужно в первую очередь мне и моему организму. особенно почкам(они мне чего-то вчера всю ночь дрозда давали) ну я настроена оптимистично, и только на положительный эхвэкт [font color=#ff00ff] И СПАСИБО ВСЕМ, КТО ЗАБЕГАЕТ КО МНЕ И ЧИТАЕТ МОЙ ДНЕВНИК, ЭТО ТОЖ ПРИДАЕТ КАКИХ-ТО СИЛ!!!
Катюха: Зяблик-сан, привет :) У меня тоже сегодня первый день, ты сама сколько планируешь?
зяблик: Катюха привет!!! я планирую на весь февраль(надеюсь)!!!)) а ты?
зяблик: люди, я себя оч плохо чувствую сил нет. встать не могу. поднялась температура и голова кружится. ))) такое со мной впервые, вход в голод всегда спокойно проходит, а тут просто жуть, буду терпеть, млин.
ЗАЙКА: зяблик , Катюха я тоже сегодня первый день голодаю! Так здорово что не одна начинаю,можно будет делиться ощущениями,поддерживать друг друга!
Катюха: Вот, втроём вообще не страшно! зяблик, держись, у меня что-то тоже голова заболела и есть сильно хочется, но стараюсь не поддаваться мыслям "А может сейчас поем, а завтра начну?" Я ничего не планирую, как получится, но добровольно выходить не собираюсь
маришка: Зяблик я тебя обожаю))) что вы тут за линеички обсуждаете никак не пойму. А ты держись не сдавайся. Если меня теряешь пиши мне на эл.почту, а то я порой так заработаюсь что забываю куда мне нужно зайти))) А сейчас серьезно. Мне не нравиться твоя температура, быстренько давай признавайся что болело последнее время. Не простывала? Будем анализировать вместе
маришка: Кстати солнце у меня тут мысля в голову пришла только я не знаю реально ли это. хотела у тебя узнать что ты думаешь по этому поводу. Я тут подумала реально нам всем ну конечно кто сможет летом встретиться хоть на денек в реале? ну че то типа вечера встреч выпускников)))) там погулять поговорить и т.д? как ты думаешь?
зяблик: маришка рада , что ты появилась, оч соскучилась температура ушла, и стала чувствовать себя нормально, но вчера думала сдохну, так голова болела, что кровь из носа пошла, но решила не поддаваться и сегодня я как огурец, свеженькай такой и зулененькай )) теперь по поводу твоей мысли всем встретиться, это было бы прикольно я за всеми конечностями, тока хочецца чтобы это было теплое время года, весна или лето, чтобы все вокруг было зелененьким. тепленьким. а мы в сарафанчиках и с айс-кримом в руках , клево ЗАЙКА и Катюха очень рада, что тоже не одна голодаю, сейчас глядишь, и еще кто-нить присоединится ежли кому будет тяжеловато, сразу пишите, будем развивать наши сомнения вместе
Катюха: Надо друг друга поддерживать, однозначно. Так легче намного, когда знаешь, что где-то человек тоже голодает, в одни и те же причём с тобой сроки, что ему тоже тяжело, и думаешь это родство душ не разрывать А насчёт встречи - да, идея очень хорошая, здесь есть люди, которые в Москве и МО живут, думаю, что вполне можно будет, особенно, если каждый добьётся поставленных целей, представляете, как приятно будет очевидцам твоих мыслишек в дневнике себя показать, а главное, результат
елена: Привет девчонки! Хочу к вам присоединиться ! Я тут недавно на сайте - и не сразу поняла - как общаться. В общем ЧАЙНИК! Мы практически в одно время начали голодать. Я - с 28 января. Сегодня 6-ой день! Подвиг прямо для меня...Весь дневник твой прочитала Зяблик! Свой в облом пока заводить... Так что пока буду с вами. Здесь. Настроение - супер! Планировала на 5-7 дней,но постараюсь подольше...Маришка - мне пример клевый! До сих пор борюсь с диким желанием сожрать чего нибудь.....По всем вашим опытам - давно уже должно пройти такое чувство!!!
маришка: Ну я же и написала что летом встретиться как раз время отпусков. Зяблик слава богу что температура прошла сразу рекомендую начать мерять давление и проверять пульс.
зяблик: елена приветик тебе!!! я же говорила, что главное начать , а там желающие-голодающие еще подтянутся!!! а если не хочешь заводить дневник, то здесь тебе всегда рады ну у нас здесь всякого хватает, и веселья и слез и отчаяния, так что все эмоции, как на ладошке маришка надо купить эту хреновину, которая это самое давление измеряет, а пока ее у меня нету!!! елена , а по поводу желания сожрать ченить, так это у всех индивидуально. Кто-то и по 2 мес.голодает. а чувство голода не исчезает лично у меня после недели, точно голод уходит далеко и надолго(проверенно) а первую неделю, я постоянно думаю о каком-нить соленом огурке али помидорке,черемше или капустке квашенной, хрустящей, да с лучком зелененьким и масличком растительным, которое семачкой пахнет....мммммммммммммммммм!!!!!!!!!!!!!!!!!! простите девчушки, чей-то занесло меня ВОДА, ВОДА САМАЯ ВКУСНАЯ. ПОЛЕЗНАЯ,И НАСЫЩЕННАЯ ЕДА!!! ТОЛЬКО ВОДА СПАСЕТ НАС!!! ОЛЕ, ОЛЕ, ОЛЕ, ОЛЛЕЕЕЕЕ!!!! ДЕВЧОНКИ ВПЕРЕД!!!
зяблик: ТОЛЬКО СЕЙЧАС У МЕНЯ ЯЗЫК ПОКРЫЛСЯ ЛЕГКИМ НАЛЕТОМ, ПОКА НЕ ХОЛОДНО, ВЫПИЛА ЛИТРА ПОЛТОРА ВОДИЦЫ. ДУМАЮ КОГДА СДЕЛАТЬ ПОДРУЖКУ=КЛИЗЬМУ СЕНЯ ИЛИ ЗАВТРА??? НО ПИТЬ МАГНЕЗИЮ Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ, МНЕ ИНТЕРЕСНО , МНЕ ОДНОЙ ХРЕНОВО ОТ НЕЕ, ИЛИ ЕСТЬ ЕЩЕ ТАКИЕ-ЖЕ КАК Я???
Катюха: меня тоже от магнезии мутит, тошнит, и вообще фубэ, в этом ты не одна такая
зяблик: Катюха , ну ты рассеяла мои сомнения. я вот даже сейчас говорю о магнезии, а у меня ощущение тошноты, бяка. бээ меня начало морозить, руки-ледышки, нос как у собаки, надела свитер с капюшоном, носки, перчатки и шарф, работаю.
Катюха: а я так со вчерашнего дня мёрзну, но сижу в штанах и рубашке, закаляюсь
маришка: Девочки вы ее пьете неправильно вот вас и мутит от нее. Выпивается подряд стакан холодной чистой воды, потом магнезия, потом сверху еще стакан простой воды, все это делается быстро и пьется она сами понимаете натощак.
зяблик: удивительно, но чисто интуитивно, почти так и пью. сначала магнезию. а потом стакан воды, и натощак пью, нусирамно мутит. лучше клизьма, и приятно и полезно и больше всякого г.... выходит
С.Л.А.ВА: зяблик Приветствую!! Да,маман со своими соблазнами,тебя изводит.Но ты держись!!! А может ей сказать,что ты на голоде? У меня с этим проще,с сама готовлю всей семье и с радостью наблюдаю,как они уплетают У меня сегодня второй день,так что ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!!
зяблик: С.Л.А.ВА и тебя приветствую в рядах голодающих!! если я скажу маме , что голодаю, то мама будет переживать , волноваться , всю плешь мне проест она приехала в гости из глубинки, а там , поверь, не совсем понимают , что такое Л.Г. поэтому я прикидываюсь шлангом, делаю вид, что пью чай, ем на работе, а после 6 не ем. но скоро мама переедет к нам и тогда я уже поговорю с ней серьезно,пусть не помогает мне в этом, но хотябы не мешает.
зяблик: день третий сегодня буду делать клизьму . состояние не очень, холода не чувствую. но мерзнуть начинаю к вечеру,обычно. вес решила проверять в конце каждой недели. пока особенно не чувствую, что вес уходит, но знаю , что это обманчиво. ВСЕМ ГОЛОДАЮЩИМ УДАЧИ!!!
елена: Привет красатульки! У меня 7 день! Поверить не могу! Сосотояние - просто супер,типа я летаю я в раю!(чего и вам желаю) Вот только не пойму что за нафиг: утром клизму сделала - а обратно не все вышло. Тужилась я тужилась - все непрасно. У вас такое было?
Катюха: елена ,поздравляю с таким чудесным состоянием А то, что не всё вышло - значит ты воду сделала теплее, чем температура собственного тела, вот часть и всосалась стенками кишечника Так что всё нормально! зяблик, привет, удачи там с клизмой Я буду только на пятый день делать, если не сойду с дистанции.
маришка: Девочки выложила новую статью про выход из голода так что заходите если что. Зяблик солнце мое ты же знаешь дорогая что надо проверять сброс веса каждый день чтобы точно знать не случилась ли блокада. А вообще ты умница))) стоико переносишь все тяготы и лишения лечебного голодания, и я очень хочу чтобы ты этот месяц стойко продержалась. Кстати народ кто нибудь знает когда у нас великий пост начинается?
ЛЕНУСИК: Приветик!!! зяблик, желаю тебе удачи в твоем новом и очередном голодании, перечетала весь твой дневник, я просто в шоке, ты супер!!! У тебя все получится. Я верю в тебя. А я вот трусиха, смогла выдержать только 3 дня и все, все бросила и голодание, и свой дневник, который завела, даже стыдно . А ты смелая, так держать!!!!! Ничего, что заглянула в гости?
vvinnie: привет красатульки ! У меня сегодя удачно завершился первый день ЛГ. Продолжаем игру !
зяблик: привет мои любимые люди!!! огромное спасибо за слова приятные, мы все молодцы, все стойкие солдатики!!!! маришка пост начинается с 2 го марта по 18 апреля, а 1 апреля прощенное воскресение, так что буим у друх друха просить прощению ЛЕНУСИК всегда рада новым людям, знакомствам думаю, что ты не трусиха, а просто не готова . почитаешь литературку. пообщаешься с нами и глядишь захочешь, что-то изменить в своей жизни!!! так что не переживай и добро пожаловать !!! vvinnie молодца и удачи!!! красава
зяблик: день четвертый вчера сделала клизьму и так стало ХАРАШШО!!!!!!!! легко!!!! сегодня тож буду делать, красота!!!! состояние боляменя. правда иногда хоцца накинуться на мамины изыски(маман-искусительница), но...... пока держусь. просто если я сорвусь, я буду себя ненавидеть. неужели я не могу всего лишь месяцок продержаться????\ маришка , а ты будешь поститься??? я вот тоже хочу из голода и попоститься сразу..... ну дай нам Бог терпения!!! всем!!!
Катюха: Ееееееееееееееее, у нас уже 4-й день!!! Я завтра тоже сделаю клизму Зяблик, а ты не практикуешь промывание желудка марганцовкой? а то что-то мне стрёмно..
зяблик: не, марганцовочкой не балуюс токма водица унутрю тем более марганцовку ща ниде не купишь.
Катюха: а у меня из старых запасов немножко осталось
зяблик: блиииин, как есть хоццца, мама ест холодец с горчицей а у меня слюни как у собаки баскервилей. чуть не сорвалась, аааааааааа., как не сорваться??? я не могу, че так ведусь на жратву? жратва меня порабащает, сволочь така свинья я кака, пойду лучше клизьму сделаю
Катюха: Зяблик, меня тоже порабощает)))))))))))))))))) Бабушка ходит и всё время мне предлагает чего-нибудь съесть, то блины с сосисками, то салаты оливье, то супы, то ещё что-нибудь ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я еле-еле держусь, сегодня весь день ходила на кухню, нюхала белый хлебушек, Боже, как же он прекрасно пахнет!!!!!!!!! Блин, надо держаться!
ЛЕНУСИК: Приветики!!! зяблик, ты держись, не сдавайся, даже не смотри на эту еду, я знаю, что ты и все остальные выдержат голод. А ты уже похудела или нет, а то на линейке ничего не сдвигается?
Катюха: Зяблик, я нашла статью Маришки про выход - http://golodanieda.forum24.ru/?1-2-0-00000019-000-0-0-1233539678
Кнопка: Катюня, солнышко привет!!!!! Так!!!! Ты этот "шухер" брось!!!! Ни каких срывов!!!! На тебя тут пол форума ровняются!!!!! Не забывай об этом!!!!! На вот, лучше вот сюда залезь.... http://mp3sort.com/ Я со вчерашнего дня не могу вылезти.... И это я только в "БЕСПЛАТНАЯ МУЗЫКА, ЗАГРУЖЕННАЯ УЧАСТНИКАМИ ФОРУМА" вошла.... Реально застряла, а потом и "мой" еле отодрал попу от компа, если бы не на работу завис бы на всю ночь....
зяблик: ЛЕНУСИК спасибо за напоминание, но я решила взвеситься в воскресенье, тада и сдвину ленейку, а потом буду каждый день взвешиваться Катюха спасибо за ссылочку Кнопка спасибо за поддержание музыкального духа день пятый о да!!!!!!!!! чувство голода отступает!!!! хочется взвеситься, но потерплю до воскресения, но чувствую не особо вес идет, пока. чувствую, что слегка объемы уходят, но все впереди. сегодня с мамой весь день гуляли, но настроение не особо............ спасибо вам всем, мои родные за поддержку!!! обоже вас!!!
Катюха: И мы тебя обоже
зяблик: день шестой я простыла малость. болит горло ужжжасно, голова. и вчера сорвала поясницу, так что у меня полный набор но я продолжаю, пью много горячей воды, намазалась разогревающим кремом. хожу вся замотано-перемотанная шарфами и платками, смешное зрелище. маман как-всегда пытается накормить, только теперь лекарствами я , есесенно, не даюсь. валяюсь.... силенок чей-то маловато. кушать вроде не хочу, но почему-то , до сих пор сосет желудок
Диор: зяблик у меня перестало сосать день на 8...
Диор: а ты чистки делаешь ?
зяблик: Диор , у меня первый раз так долго сосет..... а чисточки я делаю , пока каждый день, но скоро закончу.
ЛЕНУСИК: Не сдавайся зяблик, потерпи еще и я думаю, что скоро голод не будет так тебя мучить, держись, ведь я за тебя тоже переживаю, вот и сама тоже на голод пошла, правда только на три дня, но все равно ведь пошла, сегодня уже 2-ой день, если бы не ты, то я и одного дня бы не выдержала, а так читаю, воодушевляюсь и решила пойти на голод. Ты молодчина , жду не дождусь, когда когда на твоей линеечки что-то будет передвигаться, но это только в воскресенье, ладно потерпим до воскресенья.
зяблик: ЛЕНУСИК :спасибки за поддержку, держусь как могу я заболела окончательно, горло ужжасно болит, голова раскалывается, температура 38, глаза , помоему сейчас вылезут из орбит муж в паре с мамой пытаются напоить чакм с малиной, уже доходит до криков.....
полная версия страницы