Форум » Дневники успешных голоданий » дневник зяблика » Ответить
дневник зяблика
зяблик: дневник зяблика
зяблик: день второй: как-то уж очень все просто я имею ввиду , что соверщенно не хочется есть и ни какие изыски меня не прельщают. очень легко вошла в голод, надеюсь ,все также и пойдет
Кнопка: Девчонки хочу спросить..... Вот я читаю вас и вы все пишите что обязательно готовитесь к голоду, ну в смысле неделю перед началом одни овощи, ни какой соли и всё такое.... Я голодала всего три дня, при этом в первый день утром была магнезия, и в дальнейшем ни каких клизм (я их не люблю и условий для этого у меня нет....) И входа как такового у меня небыло, за сутки до голода ела салаты, яблоки и пила обычный чай.... Я бы не сказала что мне было плохо.... Единственное это по ночом было нереально жарко, и немного трясло в конце первого дня..... Неужели вход (подготовка) и клизмы "жизнено необходимы"??????
зяблик: Кнопка,подготовка действительно очень важна. потому как вместо помощи своему организму, ты можешь нанести серьезный вред изаработать кучу болячек а клизмы ты можешь заменить магнезией.
зяблик: второй день проходит спокойно, хорошо муж постоянно на работе и мне не приходиться постоянно готовить всякие вкусняшки, и облизываться на них пойду чиститься
Кнопка: Зяблик спасибо!!! Я конечно прислушаюсь но в большинстве случаев предпочитаю слушать то что мне скажет мой организм..... Может это не совсем правильно, но я ещё ни разу не ошиблась.... И магнезию к стати я пью только в первый день, я выпиваю сразу 40 грамм, с утра, приблезительно через час после утреннего чая... "Эфект" наступает приблизительно через два часа.... Прочитала об этом на одном из форумов о лечебном голодании ( разница только в том что там всё и все намного серьёзней, и в дневниках у них всё философично, скука вобщем смертная...) Вобщем хочу сказать что у всех всё очень индивидуально...... И хочу тебе пожелать удержаться!!!!!! У тебя всё получится, не забывай ты для нас пример, и как же тебе будет стыдно если ты вдруг сорвёшься......
зяблик: спасибо кнопа теперь есть еще один стимул держаться
зяблик: день третий-все идет по плану. испекла мужу шарлотку и запах таакоой был, что было желание накинуться на нее и слопать вместе с тарелкой, но я все это дело переборола и собой довольна
Кнопка: зяблик Ты молодец!!!!! По себе знаю как трудно удиржаться от чего нибудь вкусненького, особенно если это у тебя перед глазами...... Уничка что сдержалась!!!!!!!
зяблик: Могу сказать, что у нас появился позитивчик в виде Кнопки всех поддерживает. всем говорит спасибо. смотришь-тебе сказали молодец или спасибо, и как-то светло на душе становится. малость . а приятно. побольше таких человечеков, которые так к жизни и людям относятся. спасибо Кнопа
Admin: Тоже присоединяюсь. очень много зависит от позитивного настроя позитивных людей. Из личного опыта работы в стационаре - больные в палате где был хоть один человек подобный Кнопке быстрее выздоравливали и предъявляли меньше жалоб независимо от тяжести заболевания, и наоборот - палаты в которых был хоть один пессимист выздоравливали хуже. Спасибо Кнопка!
зяблик: будем надеяться, что Кнопка не покинет наш форум, как делали многие. начинают голодать и в силу каих-либо обстоятельств, быстро сливаются видимо просто не готовы, ведь голодание ,это не очередна диета, а образ жизни. и человек ,который делает шаг в эту сторону, должен понимать и принимать голодание. )) а у меня день четвертый. состояние отменное удивительно, но это голодание не напрягает меня, я не кружу как акула возле холодильника, спокойно сижу с мужем за столов во время его трапезы. а главное я вааще не хочу есть, сон в порядке, не трясет, в жар не кидает. круто.
Кнопка: Зяблик привет!!!! Спасибо вам с Adminom за похвалу.... Очень важно когда потдерживают (даже незнакомые люди), хвалят и "ругают" за какие то промахи (иногда это тоже надо)..... Очень рада что у тебя всё протекает хорошо! Как бы я хотела так же легко войти и держаться...... Что то я пропустила, на сколько у тебя заход? И какой у тебя рост и вес (сейчас)? Интересно узнать соотношения.... Единственное что я не люблю в голодании это необходимость делать клизмы (не люблю, не умею и не имею возможности! ), я к стати читала что Брэг к этому (к клизмам) относился очень лояльно, он писал что если они вам необходимы, и вы чуствуете что так вам легче то пожалуйста, а если нет желания то можно обойтись и без них (сам он их делал очень редко)...... А куда пропали девчонки, Маришка и Ева?
зяблик: привет Кнопкин! Маришка наверно опять в какой -нибудь командировке, а Ева..... незнаю ))я хочу не меньше 2-х недель, а там ,как пойдет , возможно и больше продержусь. )) мой рост 175 см вес 66кг. хочу максимум весить 60, а минимум55.)) а клизмы я делаю только в самом начале голодания, может неделю , дней 10. кто-то считает, что клизмы необязательно делать, поскольку организм самоочищается, но я делаю, мне так лучше
Кнопка: Слушай, очуметь!!!!! У тебя вес был 107, потом 60...... Ты герой!!!! У меня 70 и для меня это катастрофа!!!!! Ты наверное отлично выглядишь при твоём росте и весе..... Завидую..... ( по хорошему)
зяблик: не у меня есть проблема, после такого веса(105кг)у меня дряблая кожа "цалюлитная собака диного"это я! поэтому пытаюсь заставить себя,заняться спортом, только он меня спасет!!!!!!!!!!!
mariam13: da rebyata zanimaytes' sportom !!! ya polninkaya , no padtyanutaya
зяблик: надеюсь все же перебороть свою лень и сказать спорту да но голодать мне намного легче чем заниматься спортом
Irina: Привет Зяблик!!! Изучила твой дневник, МОЛОДЕЦ!!!! Я голодала только сутки 1 раз. Но хочу через 6 дней пойти на семидневное голодание. Блин какая ты все-таки молодец. Не перестаю поражаться.
Irina: Я в этом деле совсем новичок и то наверное не узнала бы об этом если не заболела бы. Начала искать сначало народными средствами и купила попутно книгу Малахова "Голодание в лечебных целях" и меня как током шибануло , я постоянно об этом думаю, уже месяц ем вегетарианскую пищу Хочу добиться таких же успехов как ты. Как хорошо когда есть люди которые подскажут. А то кому не скажи все говорят что это глупость какая-то А я в это верю. Девченки подскажите если что???
зяблик: спасибо Ирина! я то что, ты зайди к маришке и почитай ее дневник, вот где человеу можно поразиться,такую болезнь переборола, силища. но все равно большое спасибо, любое слово сейчас важно. оно придает сил. спасибки а тебе удачи, в твоем начинании
полная версия страницы