Форум » сухое голодание » Сухое голодание. Ваш опыт. » Ответить
Сухое голодание. Ваш опыт.
Admin:
Ответов - 39, стр:
1 2 All
Alisa_08: Не секрет. На 10 дней я так и не вышла. Как всегда - 4 дня и ушла на воду. в общей сложности получилось 4 на сухую и 10 на "мокрую". Мечта так и остается мечтой. Это даже не мечта, а необходимость, скорее. Тело просит, но "обстоятельства" не позволяют. А на счет огласки - именно так. Лучше вести записи, а потом делиться опытом. Но, опять же по опыту знаю, что делиться опытом надо только с тем, кто тебя поймет. Распространять опыт - дело неблагодарное. Столько негатива насобираешь, и в результате сам не поймёшь, как лучилось, что ты не можешь выдержать и суток, тогда как раньше в легкую получалось 40 дней. Это дело сугубо интимное. Мне лично очень помогает учебник Малахова по голоданию. Замечательная книга. Все расписано по фазам, что когда и как происходит. Поддерживает дух. А по началу - Брег. До сих пор его вспоминаю и держусь за его конфирмации: Я отдаю свое тело в руки природы...." А как уж - на сухую, на мокрую, или каскадом - в разное время получается по разному.
Олег: Спасибо за ответ. 40 дней влегкую это сильно. Действительно заслуживает уважения. Защиты Вам и крепости Духа.
Aleksander: а у меня тоже есть опыт . год назад - голодания на воде - 17 дней!!! одна проблема - курил. клинить меня начало (или таращить), я и вышел. потом, естественно, сильно об этом жалел. месяц назад решил голодать без воды, несколько раз пробовал (раз - два дня и два - по дню, больше не выходило, наверное из-за курения ). но не оставляю надежду разрешить свои проблемы со здоровьем 11-ти, а может и 14-суточным сухим голоданием. кто со мной?
Olesyaby: Здравствуйте. Хочу сказать спасибо администратору за замечательный сайт и форум. После рождения сына в 2000 году я регулярно голодала 1-2-3 дня для снижения веса и лечения простудных заболеваний. Вес уходил до 1 гк в сутки, а с ним и болячки разные. При восстановлении нормального режима питания 0,5 кг возвращалось. Во время второй беременности и кормления грудью дочери эти практики пришлось прекратить. Сегодня решила начать восстановление своей прекрасной фигуры, подпорченной набранными за эти два года килограммами. Первые сутки на сухую проходят нормально. Буду голодать день, день питаться и так до достижения желаемого результата, или пока не надоест. Но в общем-то, как показывает опыт, нет предела совершенству и мне раньше это не надоедало, я могла только увеличивать промежутки между пустыми днями. Я очень рада, что наткнулась на ваш сайт и вижу, что я не одна такая, которая считает голод лекарством от всех болезней.
STASSS: На водном голодании несколько дней работает секреция желез б в отличие от сухого
iki: Alisa_08 пишет: Мне лично очень помогает учебник Малахова по голоданию. Замечательная книга. Согласен, прекрасная книга.
Lermk: Немного не совсем понятно как inquirer пришел к мысли о 11-и дневном сухом голодании? Это был первый опыт или продолжение пути..?
Ольга Закирова: Да, это абсолютная правда! К примеру,я решила недавно поголодать всухую каскадом,день через день.Написала в дневнике в живом журнале об этом.Казалось бы,режим достаточно лёгкий.По глупости сказала маме .... Сколько было хлопанья крыльями! Она кинулась покупать горы черешни и проч. ,всё это надо было съесть,т.к. продукт слишком дорогой и сгноить его - преступление. Кроме того, в жизни сразу случился местный стресс -довольно угнетающая ситуация,от которой надо было "отходить".И моральных сил на самодисциплину поубавилось. Вобщем проголодала всего два дня.Сейчас надо собраться и продолжить.Но уже втихаря!
Alisa_08: Последний опыт - 25 суток на воде. Мечта - пройти 10 суток на сухую так и не исполнилась досих пор:( Начинаю и не выдерживаю по разным причинам. В основном - боли сильные в суставах. Приходится переходить на воду. да и проводить надо в спокойной обстановке - ни в коем случае никаких потрясений нервных! А когда весь в заботах - трудновато. Если близкие еще объявляют тебе войну.... ужас! Сейчас снова предстоят ответственный дела. Возможно, дней через 10 постараюсь войти опять. Сейчас надо начать подготовку. Планирую следующее: 1. 5 дней - растительная пища (с 5-го по 10-е июля). 2. 5 дней - жидкая пища - очень жидкие каши и протертые растительные супы (с 10 по 15 июля). 3. за 2 дня входа в голод - 114 июля, сделать шанк пракшалану крийю, после которой покушать жидко разваренный рис. Если найдется желающий присоединиться - милости прошу. Поддержка единомышленников не возбраняется:) Кстати, очень хорошей поддержкой на 25 сутках был Малахов - его книга по голоданию. Вот так станет невмоготу - возьмешь, почитаешь - и отлегнет:)
Admin: iki пишет: Согласен, прекрасная книга. может кто видел в электронном виде в сети?
iki: Admin пишет: может кто видел в электронном виде в сети? У меня ксерокопия на словацком, а так бы сделал в пдф.
Красотуля: да пойдите купите не так уж дорого стоит книжка малахова. в каждом книжном магазине есть
ta: Alisa_08 пишет: НЕ легче. Голодать надо тихо - поняла это давно. Не надо думать о голоде, просто не кушай и не пей - и все. Найди себе занятия на это время - читай, гуляй - но только НЕ ДУМАЙ О ГОЛОДЕ, НИКОМУ НЕ ГОВОРИ! да, алиса, абсолютно согласна :)
Данияль: голодаю с 2001 года.Личный рекорд - 15 дней.10 дней "сухого" и пять дней "мокрого". Недавно нашел способ позволяющий переносить сухое голодание не хуже мокрого. Во время голодания нужно мысленно вызвать вибрации в корне языка. Данияль
juli: Давно уже голодаю, самый большой голод был 30 суток на воде. Летом голодала на сухую 10,5 дней без всяких подготовок так как тяжело заболела и не могла даже двигаться из-за болей. Потом после 10 суток я причастилась - вкусила тело и кровь Христа, выпила 2 кружки святой воды и продолжила голод до 28 дней на воде, но перед концом еще 5 дней на сухо. На выходе был сильнейший запор - почти сутки длился. При этом от голода у меня были потеряны все силы, что я даже не могла на унитазе сидеть тем более долго и я прям на кровате подстилила клиенку и с криками прям, можно сказать реально рожала сутки:)) Пробовала сделать клизму, но она не пошла и больно очень было. Потом с месяц зад болел. Болезнь отступила, а сейчас вновь напала с двойной силой, наверно возврат к старым привычкам. Отголодала на сухо 7 дней, 5 дней перерыва и еще 4 дня и чувствую мало, не как. Надо на долго идти в голод, до победного. На этот раз почищу кишечник перед голодом :) Согласна с тем, что не льзя не кому говорить что голодаешь и потом не желательно, особенно гордиться этим и хвастаться так как потом не получается не чего.
kalipso: голодала на сухую 5 дней.Отлично Лучше чем на воде.Гуляла сил было достаточно .Пить хотелось но не так уж и сильно.Сколько потеряла в весе честно не помню.Выходила на кефире и на соках.Если выходить на кефире не будет запоров.....после 5 минут сразу в туалет идешь.После чисток обязательно проведу СГ.
раис: голодаю второй день на сухую, горжусь собой! начала так как после грипа то ухо заболит, то слабость сильная. Вот только думаю а не наврежу печени
раис: голодаю насухо второй день! Горжусь собой, вот только бы не загубить печень
kol804: при сухом голоде согласно книгам Щенникова и Филатова криз наступает уже на 3 день,так что думайте сами что эффективней.
полная версия страницы