Форум » Выход из голодания » Вход в голодание :) » Ответить
Вход в голодание :)
Truljialjia: Про выход написано много, а вот как правильно входить? :) Я пока только начинаю, каждую неделю голодаю сутки. Принципиально ли, сколько и чего съешь перед суточным голоданием? Если переел, можно сразу голодать? А если срок более долгий?
Ответов - 3
Котя: чё та ни кто не подсказывает. Я просто, попил целый день чай, поел семечек и фруктов, а завтра всё, кирдык, не ем 10 дней, совсем. Где-то так.
vvinnie: Котя , фрукты перед голоданием - нормально! Самый лучший вариант на мой взгляд - клетчатка, на которую организм будет сбрасывать токсины. клетчатка это сырые капуста, морковь, яблоки....(не картофель!) Самый худший вариант - мясо, которое будет гнить в ЖКТ.
Витя: Truljialjia пишет: Про выход написано много, а вот как правильно входить? :) Я пока только начинаю, каждую неделю голодаю сутки. Принципиально ли, сколько и чего съешь перед суточным голоданием? Если переел, можно сразу голодать? А если срок более долгий? Для чего Вы голодаете? Какая у Вас цель? Лечение, омоложение, просветление? На какой срок идёте? А вход - это просто! Магнезия и клизма! И хоть 3 хоть 30 дней Вам не страшно! А вот о выходе нужно подумать более серьёзно: если 3 дня и неправильный выход - это прыжок с 3 этажа, то неправильный выход из 30 дневки - прыжок с 30. Выбирайте!
полная версия страницы