Форум » Выход из голодания » Апельсиновый сок + овощи » Ответить
Апельсиновый сок + овощи
Smerch: Всем привет. Голодаю 16 дней. Всё проходило без осложнений. Завтра собираюсь выходить. Хочу выходить на овощах и соках + кисломолочка. В распоряжении соковыжималка и пароварка. 1. Первые дни думаю пить разбавленный апельсиновый сок т.к. соковыжималка будет через пару дней (дальше морковный) - стоит ли? 2. Потихонечку добавлять овощи на пару - подскажите со сроками когда начинать добавлять. 3. На 5й день немножко кисломолочки - не рано? Посоветуйте как быть со сроками и объёмами. Основное опасение на счёт апельсинового сока. Спасибо!
Ответов - 4
loreli: Smerch , ты собираешься, видимо, выходить по схеме Николаева. Посмотри вот здесь http://golodanieda.forum24.ru/?1-2-0-00000019-000-0-0-1238128089 Есть еще выход по Столешникову http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm Удачи!
Smerch: Спасибо. А как относитесь к тому, чтобы каждый день пить разные соки? Напр: дни: 1-2-3-4-5-6... сок: апельсин - яблоко - морковь - грейпфрут - свёкла.... Не тяжело будет организму?
loreli: Smerch , думаю, нет. Причем, можно со второго дня и по два разных сока в день, а с третьего вообще любую смесь, лишь бы нравилась. И лишь бы не встречались "кислотные" фрукты с "щелочными" овощами в одном стакане.
Smerch: Здорово! Единственное расстроило из статейки "Маришки" по ссылке что ты дала: "Я вам скажу более: плёнки и перегородки цитрусовых настолько не поддаются обработке в кишечнике, что у старых, лежачих тяжелобольных эти плёнки сворачиваются в вялом кишечнике в клубки...." А мне так нравится апельсиновый сок или не стоит заморачиваться?
полная версия страницы