Форум » Выход из голодания » Уточнения по выходу » Ответить
Уточнения по выходу
ids: Здравствуйте.Скоро буду выходить из голодания 15 дневного и меня интересуют некоторые тонкости (выходить собираюсь по методике Николаева) : 1)Соки нужно делать свежевыжатые,т.е. на соковыжималке? морковны,яблочный вполне сойдут? 2)Сколько в день и как часто употреблять соки?
Ответов - 2
Admin: Лучше яблочный. Некоторые авторы не рекомендуют сразу начинать с морковного, а в арбузах могут быть /и скорее всего будут/ нитраты. Яблочный самый нейтральный. Соки вначале разбавленные, а затем цельные, свежевыжатые. Сроки - можно посмотреть здесь - http://golodanie-da.ru/vichod.htm Ну и пить чаще. Успехов.
Aladdin: Admin ну на нитраты можно проверить если уж такие заморочки а в сезон грех не пользоваться этим довольно тупо зимой арбузы и весной покупать это да столешников не рекомендует на морковном для меня он прав всё индивидуально.
полная версия страницы