Форум » Нюансы голодания » Голодание в пешеходном походе » Ответить
Голодание в пешеходном походе
Alhimik: Всем известно, что от голодания больше пользы, и оно легче переносится при умеренных физических нагрузках. Эффект будет ещё больше, если эти нагрузки будут в окружении дикой природы и родниковой воды. То есть в походе! Я вожу группы в пешеходные походы по Крымским горам. Иногда проводится поход-голодание. Обычно это 3-5 дневный облегчённый поход. Голодает вся группа, включая меня. Рюкзаки без еды и всего барахла, связанного с ней, весят не более 8 кг! С 6 по 10 августа 2010г. будет такой поход. Подробности на моём сайте: [URL="http://www.goodlife.org.ua/ru/hiking/sense/11-pg"]http://www.goodlife.org.ua/ru/hiking/sense/11-pg[/URL]
Ответов - 3
breeze: Отличный проект. Прочитал бы раньше про поход-голодание, вписался бы обяательно. Но может, для начала, просто в горы?.. Скажите, в конце сентября - начало октября какая в крыму температура?
breeze: Скажите, реально-ли попасть в два похода подряд? В частности интересуют "Ялта-Балаклава" и "4 дня в горах". Судя по датам, промежутка между ними совсем нет.
Alhimik: Сентябрь и октябрь до половины - идеальное время для походов по Крыму. Ещё не холодно. И не жарко. Можно и сразу в два похода. По походам лучше пишите на почту - есть в контактах на моём сайте, а то тут забанят ещё за общение не по теме.
полная версия страницы