Форум » Вопросы от голодающих » гости форума спрашивайте, отвечаем » Ответить
гости форума спрашивайте, отвечаем
маришка: Те кто заходит на форум но еще не решился голодать, спросите нас тех кто голодает, и мы с удовольствием ответим на ваши вопросы.
ОЛТК: Практикую еженедельное 36 часовое голодание в течении 5 месяцев. В последнее время на следующий день после голодания заметила чувтво жара, а вечером повышение температуры до 37,5-38 градусов. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? И как к этому относиться.
Admin: ОЛТК, относиться нужно спокойно. А какие еще симптомы наблюдаются после такого голодания и как быстро проходит температура? ВАше самочувствие на следующий день?
ОЛТК: При вечерней температуре озноб, ломота в суставах, вообщем все прелести высокой температуры, а на следующее утро состояние бодрое и здоровое. Температура проходит за ночь незаметно, без пота.
ОЛТК: Во время голода беспокоит головная боль и повышение давления. У меня гипертония, это и явилось причиной обращения к голоданию. Проводила шанкпракшалану, от головной боли избавляет на 3 недели, потом нужно делать снова. А вообще-то понятно, что все зависит от качества и состава съеденных продуктов за эти 3 недели. Никак не решусь на длительное голодание, да и прочитав все Ваши ссылки поняла, что пока есть лишний вес, вряд ли во время голода наступит оздоровление. Так что пока задача-минимум вернуться к нормальному весу. Или это неверно? Во время голода в первую очередь организм использует жировую ткань или патологическую?
Admin: Научно доказано, что на голоде организм питается в основном своей жировой тканью. Голодать с избыточным весом можно и нужно. Начинайте проводить боле длительные голодания и одновременно учитесь правильно выходить. А к коротким голоданиям организм привыкает и большой пользы он них не будет. Ну, и конечно, нужно начинать правильно питаться. А самое главное ваш настрой. Да цели доходит не тот, кто не падает, а тот, кто родолжает идти. И все получиться. Успехов.
елена: Привет всем!!! У меня бесплодие первой степени(т.е. ни разу...) В трубах жидкость какая-то,в остальном - норма. Врачи предлагают их вырезать. Обе. И искуственное оплодотворение... Милые девушки и женщины!!! Кто сталкивался с этой проблемой,поможет ли голодание? Ведь удалив трубы - и Бог не поможет...
Admin: Елена, поробовать стоит. Голодание улучшает функцию всего организма, возможно поможет и в вашем случае.В любом случае хуже не будет. Кроме того любое заболевание это нарушение в работе всего организма а не отдельного органа. Голодание воздействует на все органы и системы приводя из в нормальное состояние. Начинайте с коротких сроков и постепенно к лету постарайтейсь пойти на более длительный срок голодания. И все у вас получится. Успехов.
елена: Да,я тоже в это верю. Я настроилась сразу на не менее 3х дней. 2 дня подготавливалась. Сегодня второй день. Утром сильная слабость была,подташнивало - но через часик раскачалась....вроде терпимо. Спросите почему так сразу? Я лет десять назад - этим занималась. Много литературы поглащено. Опыт был немаленький...потом замужество - и все забросилось. Да и боролась лишь с лишним весом. В 19 лет здоровье просто отличное было. Теперь все по другому,хочется детей - очень...и после вывода - что удаление единственный способ - сразу решила обратиться к собственным резервам организма. Время не ждет,операция - намечается через 3 недели. Вот я решилась сразу на подольше...только вот не знаю делать клизму или нет?! Стул нормальный был - и в первый день сходила хорошо...
Admin: Если давно не голодали, личуше с клизмами, особенно, когда ухудшается самочувствие. А по поводу чего операция?
ЗАЙКА: Я планирую беременность,хочу перед зачатием ребёнка очистить и подлечить организм с помощью голодания,заодно убавить вес,чтобы снизить нагрузку на сердце и суставы во время беременности. Вопрос в том,не отразится ли недостаток витаминов,минералов и питательных веществ на ребёнке. Работать над бэбиком собираемся начать в мае,т.е. время для голодания ещё есть...пожалуйста,напишите своё мнение по этому поводу,для меня это очень важно.
Admin: По моему очень разумные мысли. Только они редко кому приходят в голову. Очищение организма перед беременностью несомненно благотврно скажется на ребенке. На счет недостатка витаминов и микроэлементов можете не беспокоится, т.к. на выходе все восполниться вдвойне, хотя и на голодании особенно ничего не тереяется. Но постарайтесь провести годание до криза. Ваш организм - первая колыбель для ребенка. Лучше если она будет чистой и светлой. Успехов.
ta: товарищи голодари, подскажите, пожалуйста: Имеется: системное заболевание (приобретенное после гриппа) и работа, требующая быстрой реакции и напряженной умственной работы (синхронный перевод), а также невозможность выделить для голодания большой кусок времени. Насколько полезными будут короткие голодания? Будет ли упадок сил меньше, если заменить голодание на соковую диету (по Бройсу)? Пробовала голодать 10 дней и одновременно заниматься работой. Но криз при такой работе переносить нереально. И даже после криза организм просто отказывается умственно напрягаться.
ЗАЙКА: Admin ,спасибо за ответ! Решила дальше не откладывать и начать голодать уже сегодня,несмотря на то,что не было специальной подготовки. Сейчас выпью магнезию - и забуду о еде Ещё вопрос: голодание до криза - это сколько дней? как я узнаю про этот самый криз?
елена: Админ - привет! Через несколько часов - будет полных 5 суток! Чувствую себя отлично - уже 2 дня. Операция про которую ты спрашивал - по удалению труб. Вот и хочется вывести жидкость из труб. Отменить диагноз. Настроение позитивно, еще на несколько дней продолжить. Замечательно себя чувствую. Даже не ожидала...а клизму - делала. Совсем мало нечисти...Неужели после криза бывает лучше чем сейчас?
Admin: елена пишет: Неужели после криза бывает лучше чем сейчас? Всегда все по-разному. Периоды отличного самочувствия могут чередоваться с упадком сил. Главное, занть что так может быть и терпеливо продолжать голдание, т.к. есть вполне конкретная цель - избежать операции. Это достаточная мотивация, что бы провести голодание правильно, и главное правильно выйти. А про криз можно прочитать здесь - http://golodanie-da.ru/kriz.htm Рад за вас, елена. Успехов.
Admin: ta пишет: оварищи голодари, подскажите, пожалуйста: Имеется: системное заболевание (приобретенное после гриппа) и работа, требующая быстрой реакции и напряженной умственной работы (синхронный перевод), а также невозможность выделить для голодания большой кусок времени. Насколько полезными будут короткие голодания? Будет ли упадок сил меньше, если заменить голодание на соковую диету (по Бройсу)? Пробовала голодать 10 дней и одновременно заниматься работой. Но криз при такой работе переносить нереально. И даже после криза организм просто отказывается умственно напрягаться. Эффект от однодневных голоданий есть, но постепенно он сходит на нет, т.к. организм привыкает к такому режиму голодания. А для лечения системного заболевания /кстати - какого, если не секрет?/ нужны более длительные сроки голодания. Постарайтесь сделать это во время отпуска. Про соковую диету по Бройсу ничего не могу сказать, т.к. на себе не испытывал. Спросите у iki здесь на форуме. Еще как вариант можно попробовать сыроедение. В любом случае если не сейчас, то когда-то вам придется заняться своим здоровьем и тогда проблема работы автоматически уйдет на второй план. Успехов.
iki: ta пишет: Имеется: системное заболевание (приобретенное после гриппа) и работа, требующая быстрой реакции и напряженной умственной работы (синхронный перевод), Привет коллега - я тоже синхронный переводчик. Могу рассказать пример из практической жизни - прошлый месяц голодал 21 дня на воде и на по моему 18 день синхронно переводил онлине в телестудии. (Инаугурация Обаму). Все нормально. Кстати переводить Обаму синхронно достаточно сложно - в Европе на это не решилась по моему ни одна телекомпания. Тем самым я хочу сказать, что то как Ты воспринимаешь умственное напряжение во время голодания зависит от того что у Тебы происходит в голове! Чередование избытка и упадка сил может быть связано с перегрузкой организма и голодание как раз может помочь. Какой там Бройс - начните голодать на воде, но постепенно - 1 день в неделю, потом скажем 3 дня: потом 7 и скажем после тренировки дойти до 10 - 12 дней (конечно не раз в неделю но по самочувствию).
mariam13: privet vsem ! sevodnya u menya 4 den' goloda ,,,, i ya poxudela na 2kg ,,,,, eto narmalno ??? spasibo
Admin: Нормально. Обычно в первые 5-7 дней уходит по 1 кг в день. Может быть меньше или больше взависимости от опыта голодания, веса и других особенностей. Успехов.
mariam13: Admin ogromnoye spasibo
полная версия страницы