Форум » Вопросы от голодающих » Когда начинать отсчет времени? » Ответить
Когда начинать отсчет времени?
САМОЛЕТ: Здравствуйте! У меня следующий вопрос.... Когда начинать отсчет времени при голодании?Допустим я решил завтра начать голодать.Встал я завтра утром поел,кашки или выпил стакан кефира и все отсчет времени пошел?То есть отсчет начинается после последнего съеденного куска(последнего выпитого глотка).Или надо подождать,допустим,пару часов после утренней трапезы и тогда уже начинать отсчет? Что думают по-этому опыту жители этого форума?
Ответов - 4
Admin: Удобнее всего не есть с утра, я так обычно и поступаю. Ну а на счет отсчета времени после завтрака, обеда и ли ужина - большой разницы нет. Считайте этот день обычным днем или днем голодания, как вам удобно. Ведь все равно вы все это делаете для себя, а не для кого-то. Успехов.
матроскин: У кого то читал,вроде у Николаева,первые 2 дня без пищи вообще не считаються голоданием,так просто разгрузочные дни, Лично я перед голодением ужинаю в 18,00 а с утра считаю день голодания.
Glumix : а я читал что голодание считаеться после криза :)
Самая: Ага, еще скажите голодание начинается после 30 дней неприема пищи Голодание начинается с первого же голодного дня, а день начинается с утра.
полная версия страницы