Форум » Спросите у Маришки » как это было или первый опыт голодания Маришки » Ответить
как это было или первый опыт голодания Маришки
маришка: Ну что ребята вот я наконец и решилась выложить всю правду обо мне и о том с чего вообще начались мои голодания. Только мы с нашим любимым Админом решили что это будет оформлено не в виде книги а в виде новой темы. Тогда вы сможете задать мне вопросы а я потом все это доработаю и дополню до книги. Не судите строго пишу как умею))))
маришка: спасибо за добрые слова))))
kavminvod: женщины более терпеливы
маришка: это потому что у них выбора нет))))
kontra202: Мариш,привет,это Контра-Лара.С Новогодними праздниками тебя,солнышко!Хочу спросить совета:подкатывает сильное желание пойти в голод после Рождества.Не знаю,почему,но вот опять чувствую просьбу организма,хотя понимаю,что зимой будет трудно.В прошлом годе я голодала в октябре опять же-таки по зову изнутри..Сейчас опять подмывает.Может,так оно и надо?Как ты думаешь,есть практика зимнего голода?Уж столько напихала в организм за все это время яблок,овощей и прочих витаминов-что жуть.Жду с нетерпением ответа.Лара.
маришка: Конечно заходи если этого требует организм. Только зимой труднее голодатьпросто из за того что мерзнешь дико так что теплее одевайся чтобы не простыть.
pooh: маришка Здравствуйте! а можно во время голодания пить травяные чаи, отвары? без подсластителей, разумеется, я с утра ромашку люблю заваривать, или лучше воздержаться? Спасибо вам за вашу историю! она стала тем самым "волшебным пенделем" для меня. я начала голодать (на срок 30 дней), третий день всего, но не без происшествий, на второй день с утра тошнило, но вышел только желудочный сок,а сегодня с утра упала в обморок, предполагаю, что от обезвоживания, потому что пока пью мало воды, наверно не больше литра. а может, из-за общей слабости.
маришка: Ох ох ох куда же вы так торопитесь. Расскажите поподробнее о себе? опыт голодания? зачем сразу большой срок такой? Что делаете из чисток? ну и прочие подробности. Николаев шиповник разрешает. Но я предпочитаю голодать только на воде
Анюта: Здравствуй Мариша. Читала твой опыт еще в прошлом году весной, и вот тогда и решилась голодать, отголодала 11 дней. И как-то вроде и вопросов не возникало. А сейчас просто необходима твоя поддержка и совет. За предыдущий год голодала - 11дней весной,14дней летом, 7дней осенью, и 4дня в январе. Вот решила пойти на большой срок и повод подходящий - Строгий пост. Сегодня уже 9-й день,но чувствую себя, не то что паршиво, ужасно. Ночью прям выворачивало на изнанку, тошнит ужасно, живот болит и мысли уже направляются в сторону "ДАВАЙ ПРЕКРАЩАЙ". Как ты думаешь это все пройдет потом или такое состяние будет только усугубляться? Очеь нужна твоя помошь. Заранее громадное СПАСИБО!!!!
маришка: Выдете восстановитесь. сделайте передышку а потом заходите в голод с предварительной подготовкой.
@Пончик: Здравствуй, Мариша! Присоединяюсь ко всем, восхищающимся твоей силой воли. Было невыразимо приятно читать твой пост и комментарии! У меня вопрос про такую большую потерю веса (50% от начального). По мнению врачей потеря веса более 25% чревата проблемами с сердцем, которое не успевает адаптироваться к новым габаритам. Чревато сердечными приступами и прочей гадостью. Что ты думаешь по этому поводу? В твоем рассказе не было ни слова про сердце. Я беспокоюсь, потому что в прошлый раз вышел из голода именно из-за этих соображений на 28 дне. За полтора года вернул сброшенные килограммы назад (сам виноват, расслабился, ел сладкое, пил алкоголь и проч). В этот раз решил использовать опыт своих ошибок. Сегодня 10-й день и меня волнует срок, когда стоит выходить из голода, не навредив сердцу. При моем начальном весе (150 кг при 185 см) голодание до физиологического конца займет дней 60-70 :) Что посоветуешь? Буду премного признателен!
маришка: Вот замечательный вопросик. Чем хорошо голодание в плане снижения веса. Дело в том что на голоде организм в отличае от диет в первую очередь расходует вредное. как не раз уже было написано всякую дрянь типа жир патологические измененные ткани при этом он не расходует лишнего а берет только столько сколько ему нужно и одновременно безапасное количество. Заметим при этом что организм во время голодания бережет в первую очередь жизненно важные органы такие как сердце и мозг. А посоветую все же не голодать такой срок. уж лучше каскадом. заодно и правильные пищевые привычки выработаете
Нина: Здравствуйте, Маришка! Очень надеюсь, что вы мне ответите. Можно ли помочь моему мужу методом РДТ? Ему 30 лет. Он никода не пил, не курил, не передал. Раньше я уже замечала, что у него были проблемы с пищеварением (он не очень охотно ел мясо и яйца, видно не очень шло...). После еды иногда сразу бежал в туалет... Очень много ел яблок и другие фрукты. Лет 6 назад у него почти год были поносы. Прошли обследования - кроме раздраженной слизистой кишечника тогда ничего не установили. Со временем поносы прекратились. Надо обязательно сказать, что мой муж много лет периодически страдал сильными мигренями, раз-два в месяц. "Тоннами" поглощал цитрамон. Года полтора назад приступы мигрени участились. Врач выписал суматриптан, который очень хорошо снимал боль. Но приходилось принимать по нескольку таблеток в день. Постепенно приступы мигрени участились, практически к концу каждой недели начинала болеть голова. Много суматриптана... Начались проблемы с кишечником: урчание, переливания, бульканье, иногда тошнота, кашеобразный стул. Прошёл тест: установили непереносимость лактозы. Через некоторое время сорбитная непереносимость... Затем сами заметили, что вообще все виды сахара и глюкоза не переносится. Исключили все фрукты из питания. Установили, что все виды капусты и другие овощи тоже вызывают "перевороты". Исключили всё... Остановились на гречке, картошке, безлактозной сметане, немного кабачков. Иногда давали постной рыбы или куриной грудки... Заметно уменьшились приступы мигрени. Сначала не было около 2-х месяцев! И вообще, мы заметили прямую связь кишечника и мигрени... Все эти месяцы мой муж пил травы: полынь, тысячелистник, зверобой, сок картошки, расторопшу.... Строгая диета... Но всё равно постепенно становилось хуже... Летом снова колоскопия: ничего, кроме полипа не обнаружили... Гастроэнтероскопия показала гастрит (это после всех трав и соков!) наличие хеликобактера. Пролечили антибиотиками. И с тех пор, точнее с июля мы мучаемся оба. Я не знаю, чем кормить, а ему всё хуже... За год он похудел на 14 кг! Уже совсем не переносит никакого белка. Делали анализ крови на обмен веществ. Показывает истощение, почки не в порядке, печень, кишечник.... Биорезонанс тоже показал, что эти органы не в порядке... В декабре 2009 мой муж лежал в больнице на обследовании: искали опухоль. Сделали рентген, СТ, УЗД, проверили поджелудочную, печень и желчный... Всё хорошо... (Ну и хорошо, что не нашли опухоли!) Билирубин в крови повышен и гамма -гт. Сделали пункцию печени. Обнаружили некроз клеток и признаки воспаления... Сказали, похоже на сильный токсикоз. Цирроза не обнаружили... Вот и думаем(сами делаем выводы, потому что врачей ничего не интересует!), что этот токсикоз вызван гниением и брожением пищи в кишечнике. Ещё муж сдал кал на анализ, чтобы выявить дисбиоз, но анализ ещё не готов. Ждём результата. Самое главное: можно моему мужу голодать? Рост 175, вес 55. Ведь всё равно для него пища стала врагом. Сама я не решаюсь проводить с ним голодовку, потому что боюсь. Он сейчас-то если не поест сразу, ему становится очень плохо. Жду Вашего ответа и совета
vvinnie: ну а как он всё-таки сейчас питается ? гречка ? картошка ?
маришка: Ой слушайте ребята я в затруднении. С одной стороны плохо от еды с другой без нее тоже плохо. Ребята теперь я прошу вашего совета. кто как думает можно ли при таком голодать? Лично меня беспокоит то что очень маленький вес. Я бы на его месте начала голодать но начиная с однодневок и наблюдала за реакцией.
Красотуля: привет маришка! попробуй питаться 1 раз в сутки на сыромоноедении в таком случае. возможно твой организм изнурен голодовками и ему нужно набраться сил для очередного голодания
Habiba: Красотуля!!!!! Маришка спрашивала не про себя!!! Она про мужа Нины писала... Она сейчас безмятежно голодает в другом дневничке!
Красотуля: пардон
Нина: Спасибо всем, кто отозвался! Маришка, я писала в клинику Орловой - ответили: ни в коем случае! А питается мой муж гречкой и картошкой. Иногда манка с добавлением молока, сметаной нежирной. Но всё безлактозное. Всё недосолёное, понемногу расторопшевого масла. Все виды сахаров и все животные белки не переносит. Сделали тест КОПРОГРАММА - сплошной дисбиоз, аж страшно. Ребята, что делать?!!!!! Мариша, я тоже думаю, что по одному дню можно бы попробовать. Вот только проблема: если он не поест (а ест по-малу, по 5-6 раз в день), - ему сразу плохо и сильные мигрени. Не представляю, как же он будет не есть целые сутки! Вообщем с едой и без еды - всё не так.
Habiba: Пусть сначала полдня попробует.Организм привыкнет и мигрени будут все меньше и меньше. У всех бывают мигрени на голоде...
маришка: Мигрень штука интересная пусть попробует один день проголодать и много спать. по себе знала что когда мигрень она лечится только сном
полная версия страницы