Форум » Спросите у Маришки » как это было или первый опыт голодания Маришки » Ответить
как это было или первый опыт голодания Маришки
маришка: Ну что ребята вот я наконец и решилась выложить всю правду обо мне и о том с чего вообще начались мои голодания. Только мы с нашим любимым Админом решили что это будет оформлено не в виде книги а в виде новой темы. Тогда вы сможете задать мне вопросы а я потом все это доработаю и дополню до книги. Не судите строго пишу как умею))))
Milana: маришка Привет:) 1)Какой должен быть промежуток между голоданиями?! 2)Делать какие-либо физ.успажнения можно на выходе уже?Или же после? 3) Ты писала про кожу,У меня наоборот! на лице и теле ОЧЕНЬ сухая кожа(как чешуя ),на спине жирная! Она нормальзуется или это уже не изменно?
sweet dreams: Милая Маришка,очень рада,что вы выздоровели! Хотелось бы узнать как отреагировала гормональная система на ваше голодание?А именно как обстояли и обстоят дела с критическими днями?Были ли во время голодания?Вообщем чисто женский вопрос. Заранее спасибо.
маришка: Промежуток между голоданиями должен быть значит в два раза больше чем само голодание. Т.е если ты отголодала скажем семь дней то семь дней на выход и семь дней отдых организму. Но если ты имеешь ввиду длительные голодания скажем те же 60 дней то три месяца на выход и полгода перерыв, можно делать только короткие голодания. Что касается упражнений то тут нет какой то определенной методики,все индивидуально. Если чувствуешь что можешь заниматься то занимайся если нет значит нет. Кожа если сухая то она нормализуется не во время голода а после когда начнешь восстанавливаться. Кожа получит все необходимые витамины и придет в норму. только во время голода надо не забывать накладывать маски и крема.
маришка: Критические дни как ни странно во время голода были и протекали даже легче чем когда не голодала. Меня на самом деле это тоже удивило. т.е если раньше они проходили тяжело с болью и самое обидное что шли как хотели. Хотели через две недели, хотели через два месяца то во время голода шли как часы и без боли, что не может не радовать.
Angel: Привет Маришка! Кстати о КД-это моя тема. Весной лежала в больнице с диагнозом аменорея (это отсутствие КД в течении более полу года) и соответственно ставили диагноз бесплодие, плюс еще обноружили спайки и воспаление на фоне этого непроходимость одной трубы. Честно говоря я уже много лет периодически хожу по врачам (периодически, потому что походишь, походишь - результатов нет, махнешь рукой, время проходит, понимаешь, что еще достаточно молода, чтобы опускать руки, выбираешь нового врача и все сначала: таблетки, анализы и ноль результата). Надоели лекарства (хотя как показала практика я еще не научилась справляться с некоторой болью без них), но я уверена, что если доведу до конца дело с РДТ, то очень многое изменится в моей жизни.
Angel: Кстати Мариш, ты написала в предыдущем сообщении, что нужно пользваться во время голодания кремами и масками, я почему-то думала, что на время голода лучше минимизировать разлчные источники каких-либо питательных (пусть даже для кожи веществ), ведь кожа-это наш самый большой выделительный орган и я на время голода планировала отказаться от кремов (антицеллюлитных, для лица, рук и т.д.) это не правильно?
маришка: Думаю Так и будет. На сайте Юра кинул статью лечение бесплодия я еще не читала, зайди почитай что там пишут на эту тему.
маришка: Если кожа сухая то обязательно надо подпитывать, кожа во время голода становится очень сухой. а представь себе если кожа и так сухая еще во время голода подсохнет. это будет не кожа а папиросная бумага. но если речь идет о нормальной коже или жирной то тогда конечно лучше не пользоваться
Angel: Что-то я не нашла статью, может не там смотрела?
Angel: О, нашла в книгах, но не совсем мой диагноз.
маришка: все равно почитай может чего интересного пишут
Диор: Маришка, огромное спасибо за историю, она правда очень многому и многому учит. Спасибо еще раз.
маришка: не за что.
kontra202: Здравствуйте,Маришка!Хочу спросить у Вас вот о чем.Сегодня пятнадцатые сутки моего голодания на воде и дня три тому назад на груди,на позвоночнике,на шее образовалась сыпь,которая со вчерашнего дня преобразовалась в такие вздутые лапты и так зудит и чешется,что я прикладываю к груди и шее пакет с мороженой картошкой фри..Мало того,сегодня с утра стала откашливаться такими коричневыми сгустками и на лбу образовались сухие какие то корки..Насколько я понимаю,это печень..Как быть?Терпеть или мазать чем то?Зудит невыносимо ,хоть когтями разорви...В прошлой жизни(до голодовки)таких сыпей зудящих не было...
маришка: терпеть. Пошел выброс шлаков через кожу, дней через 10 все пройдет
kontra202: Мариша,спасибо.Ну кто,кроме Вас,подзадорит..)Буду терпеть,хотя невыносимо иногда..
kontra202: Мариша,у меня к Вам есть еще деликатный вопрос.У меня есть друг,он инвалид-колясочник,ниже пояса ничего не работает..Сильный человек и в прошлом спортсмен..И сейчас занимается на шведской стенке..Так вот..Он православный христианин,соблюдает посты,но хотел бы начать голодание для оздоровления.Только вот есть такой момент,что клизмы он делать не в состоянии..Есть какие то советы в этом случае?
Диор: я очень боюсь, что с зубами будет при очень длительном голодании. это серьёзно что они могут раскрошиться ?
Веснушка: Маришка, у меня вот какой вопрос. Я готова мозгом к первому в своей жизни голоданию. Точнее, к голоданию на воде. Но.Примерно три месяца назад я закончила жесточайшую диету, практически ничего не ела:чай с лимоном и медом и сигареты-вот что было моим основным рационом, который иногда разбавлялся раз в 5-6 дней) каким-нибудь яблоком, овсянкой или творогом. В результате, такого бессистемного "питания": вес- минус почти 30 кг, боли в желудке до "скорой" , опухшие ступни(так что ноги в них не влезали), ненормальное головокружение. Мой доктор в тот момент , когда я пришла к нему с опухшими ногами сказал, что это следствие моего "питания"-т.е. полное отсутствие (непоступление) в организм ни микроэлементов , ни витаминов. Назначил полное обследование и выявили-камешки в желчном пузыре, которые и дают эту невыносимую боль при приступах (от желудка до позвоночника), доброкачественная опухоль на правой почке (липома), узел в левой доле щитовидки, ну и ессно--гастрит, куда ж без него-то. Но основной момент, который меня беспокоит-это аритмия. Именно экстрасисталия, которая проявляется довольно часто. При любой нагрузке, особенно эмоциональной, хотя бывает и просто--проснешься--и вот она, родимая. Дней на 5-7, иногда дольше..так, что дышать не можешь. Делали Холтер уже трижды, примерно раз в год--до 680 штук регистрировалось. аэкстрасистол за сутки.Панагин, магний В6, корвалол или травки--вот что делаю курсом. Как мне быть с таким букетом и что ждать во время голодовки именно от желчного(камешки), щитовидки, почки , ну и аритмии. Очень неприятное и жутковатое ощущение, когда сердечко "спотыкается"...Спасибо.Жду твоего ответа.
маришка: он может в принципе не чистится но тогда ему конечно лучше делать фракционные голодания и ступенчато. Клизмы ведь делают для того чтобы помочь организму почистится. И совет прочитать Брэгга и Столешникова.
полная версия страницы