Форум » Спросите у Маришки » можно ли голодать,если у женщины менструация » Ответить
можно ли голодать,если у женщины менструация
duka: можно ли голодать,если у женщины менструация?
Ответов - 4
маришка: Ну вот во время менструации я бы не советовала начинать, а если голод раньше начался и пошли месячные я не считаю это причиной для прерывания голода. во первых и легче проходят на голоде, а во вторых эмоциональное состояние более стабильно
Андромеда: Привет всем, у меня проблема! Уже 2-ой месяц нет месячных. Первый раз я проголадала 7 дней в декабре, после этого 5 дней в фйеврале. После 7-ми дневки голода 1-раз в неделю голодаю по сегодня. После первого голада месячные были но с задержкой, в следущем месяце были но ещё с большей задержкой, в марте уже не было, а сейчас уже 22 апреля. До голаданий я весила 61-62, после 56 потом набрала до 59 и держала его до апреля. Но вот в апреле вернулся мой вес притом что я не могу сказать что много ем, и ем я в основном овощи, мясо, каши и стараюсь придерживаться раздельного питания. Я очень растроена. И из за веса, т.к. я столько усилий приложыла для его поддержания, и из-за месячных страшно, ведь до голоданей даже збоев никода небыло, не говоря об их отсутствии.
Многодетная мама: А как насчет простейшей причины - беременности? У меня большой опыт 7 дн. голоданий, в итоге нормализация всех физических параметров. Последний ребенок в 41. что голод именно сказался так отрицательно - сомневаюсь. мы ведь не знаем, что могло бы с нами быть без голода. А если лет в 25 намечался рак? Я хоть и многодетная мама, но не считаю предназначением женщины рожать детей. Сколько воплощений только этим и занимались, иногда можно и отдохнуть. Легко ли ВЫ голодали? Не было ли сверх усилий для выполнения еженедельного голодания? То есть стресса. При сверх усилии, то есть не хотите, а изо всех сил заставляете себя голодать, сбой в месячных может быть. Отдохните, расслабьтесь. При возможности съездите на море. У меня голод - необходимость, праздник, когда иного выхода решить какую-то проблему не вижу. (Речь идет не о болезнях, просто иногда не знаю, как правильее поступить. Голодаю и спокойно обдумываю ситуацию). После первых 7 дн. голоданий я тоже набрала вес, говорили "Зачем голодать, если после так поправляться*. В итоге все же получила, что хотела, то есть 55 кг при росте 166. В 18 лет у меня было 62 кг. У матери 120, у отца - 90, то есть потенциал растолстеть был.
Admin: Прочитал много по этой теме и много отзывов голодающих женщин. Опытные голодающие сходятся во мнении, что голодать можно, но зависит от срока голодания и общего состояния. Если есть проблемы или опасения, то лучше голодать после менструаций. 1-2 дня можно вообще без проблем в любое время цикла - подробнее - http://golodanie-da.ru/menzis-i-golodanie.htm
полная версия страницы