Форум » Спросите у Маришки » Нужен срочный совет » Ответить
Нужен срочный совет
Kate82: Народ, Добрый день, прокомментируйте пжл у кого есть опыт что я не так сделала .делаю, что так плохо себя чувствую Сегодня прошло 36 моих первых часов голодания (точнее я голода по дню 7 лет назад) На кануне голодания ела: хлеб без дрожжей с медом,-2куска орехи кешью 80 грам (немного соленые) каша овсяная на воде груша, яблоко 3 шт рис, салат из капусты +моркови (вечером) С утра (вчера встала) сделала клизму Весь день до вечера чувствова себя нормально (пила воду) Вечером стала болеть (поясница) раньше она у менячасто болела перед сном, но в последнее время нет. в 2 часа ночи я проснулась от тошноты -меня рвало желчью, несколько раз. Очень испугалась выпила стакан воды с полчайной ложки меда растворенного, после чего меня опять вырвало. Сегодня с утра (сейчас) чувствую себя ужасно - выпила воды,не тошнит, есть не хочу заварила кипятком геркулес (доб 1 чернослив+5клюквинок) при пожевании 1 клюквы поняла что невыносимо кисло(хотя я ем это каждый день) еле заставила себя сьесть только геркулеса выборочно одну две ложки. А теперь что за симптомы плохого самочуствия: сил нет вообще, просто ужас какой-то, не спину не голову долго держать не могу, Кожные покровы стали довольно горячими (температуры вроде нет) но разница до голодания и сейчас заметно ощущается - и еще частые чихи (аллергические) т.е аллергия у меня присутствует, но так часто как сейчас не проявляется. - Думала поем станет легче-не стало. Что мне делать? сделать клизму?...боюсь совсем силы уйдут Естественно, что в течении дня голодания я ничего не ела и вела активный образ жизни- много ездила по работе. Заранее спасибо.
полная версия страницы