Форум » Спросите у Маришки » Выход из голодания » Ответить
Выход из голодания
oryshich.64: Добрый день всем голодающим.Немного о себе-голодал два раза по неделе и много раз по1.5-2 дня.В принципе, за последние 3 года много прочитано и изучено,но вот возникла у меня путаница в голове.Хочу войти в голод с 27 февраля,а именно, на Великий Пост,не буду устанавливать сроков,не благодарное это дело,но хотелось бы дней 14,а потом переход на соки до окончания поста и переход по возможности на сыромоноедение,или хотя бы придерживаться этих принципов.Вобщем-то процентов на 70-80 я и так сыроед.А вот вопрос у меня по выходу.В разной литературе разные рекомендации.Например в Посте Даниила пишется о том,что на некоторых продуктах процесс голодания продолжается и эффект такой же или почти такой как на воде.Вот меня и интересует на каких соках желательно продолжить пост,чтобы эффект от голода максимально продлить,а именно-на цитрусовых,корнеплоды,томаты.Я надеюсь,что на форуме много разбирающихся людей,которые помогут мне расставить мне мои файлы в голове по полочкам.Также интересен опыт сыроедения,кто через это прошел
Ответов - 7
GolodnyAlex: я выхожу на соках - в основном стараюсь покупать овощные. далее - нужен обязательно блендер. на выход закупаю кучу овощей - морковь, редиску, репу, редьку , свеклу - все это перемалываю и выпиваю - получаются те же соки только с мякотью
oryshich.64: Спасибо за ответ GolodnyAlex,но я пчему то склоняюсь к фруктовым осветлённым сокам по ряду причин.Набрав в поиске на этом же сайте сыроедение и почитав дневники,пришёл к этому выводу.Покупать соки категорически не советую ,по причине отсутствия в них всего живого и наличию консервантов,сахара,кислот и тд.Ну и фрукты считаются выше классом,чем овощи,но есть и обратная сторона.Но мне всё же не ясно,при выпивании сока из картофеля например,остановится процесс очищения или нет,или выход на фруктовых сока всё же предпочтительнее-ест ли среди гуру голодания сложившееся мнение?
GolodnyAlex: ну если есть такое предубеждение перед соками в упаковках, то можно , как я уже говорил, покупать овощи, фрукты и пить их перемолотые блендером. у меня у самого есть подозрение к сокам в пачках, на наличие в них всякой дряни. я сколько читал литературы нигде не увидел чтобы писали что овощи предпочтительнее фруктов или наоборот. мое мнение что процесс очищения в случае о котором вы говорите не закончится. хотя процесс голодания закончится.
oryshich.64: Насчёт окончания процесса голодания есть в уже упомянутом Посте Даниила,должен быть в библиотеке,-он то меня и сбил с толку в своё время,советую прочесть,а по повод покупных соков попобуйте например прочесть Исповедь Изюма,очень промывает мозги,кто не читал
GolodnyAlex: oryshich.64 прочитал ничего не понял если чесно ))) похоже мозги не промыли
vvinnie: Покупные соки из магазина нельзя употреблять на выходе из голода. Там просто ... в этих упаковках, бутылочках нет никакого сока , а только вода с разными хитрыми добавками.
GolodnyAlex: там основная опасность в соли ... остальное - порошковые соки поэтому лучше перемалывать покупные овощи, фрукты и пить
полная версия страницы