Форум » Спросите у Маришки » помогите с 1 ступени!! » Ответить
помогите с 1 ступени!!
Нельчик: Добрый вечер! Вот решила присоединиться!! Помогите,пожалуйста!! Вот наступил отпуск!! нет времени неделю сидеть на подготовительной диете!!хотелось бы день на арбузе и на голодание!! можно ли так??
Ответов - 2
stanislav: здравствуйте-вижу на этом форуме активности ноль сам открыл тему-я сейчас вголоде га 7 сутке зашел на 21 есть опыт многолетний если вам интересно можете мне наптсать на почту я вам все разжую а заходить надо так я по крайней мере так делаю много лет утом овсяночка обед салата сколько хотите (капуста,морковь,помидоры,перец. и тд-заправляяю раст.маслом )и каша или горох или фасоль вечером тушеная капуса,кабачки,кароче все что есть на огороде )рагу типа можете есть сколько хотите целый день фрукты можете тоже есть сколько угодно вот и все в последний день перед голодом ем с утра овсянку в обед салат тоько вечером уже не ем тоесть с вечера считаеться что зашел на голод- удачи мой скайп x.trader 1 почта sikiryna72@mail.ru
ta: а сколько есть ли опыт голодания и сколько планируете?
полная версия страницы