Форум » Спросите у Маришки » что делать, если все-таки что-то съел во время голодания » Ответить
что делать, если все-таки что-то съел во время голодания
Елена Х.: Голодаю уже 25-й день, съела на пляже немного хлеба и овощей и фруктов? Не смогла удержаться. Что делать? Планирую голадать еще мясяц, а может больше. Вес очень большой. Буду благодарна за совет.
Ответов - 7
кся: Интересный посыл. Как организм отреагировал на такой пир? Ну так что делать.. Голодайте дальше, если планы такие. Результатами не поделитесь? На сколько похудели?
Елена Х.: Мой вес был 110 кг, сейчас 97 кг. Организм отреагировал нормально, только я на всякий случай, кроме клихмы еще магний сульфат 50 мг выпила. Вообще в планах у меня голодать до конца августа.
кся: Хлеб, магнезия- адская смесь на 25 дне.)) Проканало видать. Как голод переносите?
Елена Х.: Ну, вообще, первые 2 недели было тяжело. Хоть и лето, приходилось спать в зимней куртке и свитере. Спала плохо, бессоница. Потом откуда-то силы взялись. Стараюсь много гулять. Вот не знаю, как дальше пойдет. Сейчас самочувствие очень хорошее. Язык почти без налета и аппетит проснулся, вообщем все как у Николаева описано. Но мне какой смысл прерывать с таким весом? Хочется все-таки похудеть. Фракционный способ, тоже не хочу. Боюсь, вообще, сорвусь. Посоветуйте, что делать?
кся: Фракционный метод, и правда не метод- маета одна нервенная. Ну это ИМХО, у народа прочего очень действенно получается.)) Вес наблюдаете, на сколько в день снижение сейчас происходит. Мне кажется явно замедлилось- на 25 дне 13 кг- уже не айс для похудения, к тому же изначальный вес был не мал. Опять же если язык очистился и аппетит проснулся, то вроде пора и выходить. Как пишут, это признаки полного очищения организма. Но тоже странно. А кроме большого веса Вас что нибудь беспокоило раньше? Я б на Вашем месте, если организм дюжит и не плачет продолжала. Мне до таких сроков доходить не случалось.
Елена Х.: Да, с одной стороны, мне тоже не нравится, что вес медленно уходит. Ну, вот, такой у меня организм. Я даже от вида пищи поправляюсь. Вроде ограничивала себя во всем,а все равно поправляюсь. Вот тоже думаю голодать летом, пока вроде все на даче. Самочувствие неплохое. Другие болезни тоже есть, конечно. Но больше всего ожирение беспокоит.
кся: А готовить Вам кому нибудь приходится? Семье, мужу. детям? Я заметила, судя по топикам голодающих, кто находится возле еды, меньше сбрасывают вес.. Вроде как и правда питаются глазами и запахами..)) И научные законы не работают.
полная версия страницы