Форум » Спросите у Маришки » Прошу совета. » Ответить
Прошу совета.
lara: Здравствуйте! Голодать хотя бы по 36 часов пробовала несколько раз. Каждая попытка заканчивалась одинаково:адская головная боль, тошнота и рвота,предобморочное состояние. Это при том, что книги Г.П.Малахова - настольный учебник(т.е. все делаю по методике). Что делать?
маришка: начнете с самого начала для начала))). сколько вам лет, вес, рост, какие есть заболевания и для чего голодаем. все как у врача пожалуйста))))
Кнопка: Мариша как думаешь, можно во время перерыва между голодом попить вот такой чаёк? http://www.herbal-center.ru/catalog/20.php Очень мне он понравился.... И состав не плохой, всё натуральное, и действительно лучше себя чувствуешь.....
маришка: Кнопка все бы ничего в этом чае но в его состав входит крушина а она как правила действительно отчищает и слабит но с побочным эффектом. После того как перестаешь употреблять ее начинаются запоры. Так что смотри сама. Можешь попробовать.
матроскин: В ноябре веду подготовку к длительному голоданию,планирую на декабрь.Сечас живу по такому режиму: день голодаю- два выход.Сегодня встал на весы показали 70 кг.Мне кажеться это уже мало.Я считаю вес должен быть :рост минус сто,т.е 183-100. значит мой вес нормальный должен быть около 80-ти кг. ,а 70 кг это уже худоба.Если нет,то какой должен быт нормальный вес?И с какой минимальный вес считаеться уже отклоненим от нормы,т.е аномалией?
маришка: твой оптимальный вес от 67 до 84 кг. худобой будет считаться если ты будешь весить 63 кг вот это уже отклонение от нормы. А так все ОК
маришка: народ теперь я к вам за помощью, мне нужна вся возможная информация о дополнительных процедурах которые проводят при ожирении третьей степени, всевозможные обертывания, ванны, упражнения, процедуры которые могут помочь избавиться от целлюлита быстрее. Короче все все все. У меня есть девушка которая при росте 170 весит 120 кг сами понимаете что только голода и физ упражнений здесь может быть недостаточно, мне нужно привести ее в норму за два месяца, потому прошу вашей помощи информационной. Помогите люди добрые
Бусинка: Маришка, здравствуйте. Я никогда не гододала, но очень хочу попробовать. Мне 23 года. Голодание меня заинтересовало, как способ очистить свой организм и поддерживать его в прекрасном состоянии. Скажите пожалуйста, это правда, что те кто постоянно голодают выглядят намного моложе своих лет? Можно ли не оставлять занятия спортом во время голодания (ну хотя бы йогу, пилатес, фитбол)?
маришка: Да это правда те кто голодает не имеют возраста. А насчет физ нагрузок не только можно и даже нужно не оставлять занятий. Но очень много людей не могут во время голода сохранять физ. активность
Лелик: По поводу быстрого уменьшения объемов и избавления от целлюлита: На себе испробовала мезотерапию и мезодиссолюцию. Объемы прямо улетают, кожа подтягивается. Очень довольна. Волшебство. Продолжительность первого курса в среднем 8-12 раз (раз в неделю). Эфеект виден уже после первой процедуры. Но нужно проходить курс у грамотного специалиста, сейчас на этом деле многие неумехи деньги делают. В противном случае - много осложнений и побочки. Мало того,что не поможет, так еще жевлаки в месте уколов нерассасывающиеся и глубокие гематомы, которые даже через 3-4 месяца почему-то видны. В Москве могу дать адресс клиники надежной и проверенной.
маришка: спасибо конечно но я имела ввиду все что можно делать дома. Уколы и таблетки не наш профиль. мне нужно что то что будет как подспорье в голодании и физ нагрузках. А все эти уколы и таблетки явно какая то химия но за информацию спасибо.
Кнопка: Мариша хотела спросить (думаю что многим это нужно).... Какие припараты лучше принемать на выходе от отёчности? И какие можно принемать не вредя себе в нормальном состоянии (не в голоде) опять же чтобы уменьшить отёчность? Зарание спасибо.
маришка: Если ты имеешь ввиду лекарственные то никаких. А вообще отечность это у нас задержка жидкости соответственно все возможные травяные мочегонные сборы и как я тебе уже говорила калий оротат
Кнопка: Ну вот мне допустим травяные мочегонные не дают нужного эфекта.... Как быть?
маришка: тогда у тебя только один выход пить как можно больше воды. наш организм устроен так что чем больше жидкости ты пьешь тем интенсивнее организм выводит ее. Вот ведь парадокс если ты в день будешь выпивать 2.5 литра воды то у тебя не будет никаких отеков. организм ее просто не будет удерживать, получая ее в избытке.
Мари: Маришка привет! Объясни пожалуйста. Первые 7 дней голода, язык был чистый, запаха от тела никакого, изо рта тоже, каждодневные 2 раз. клизьмы, иногда магнезия, рвота, для очищ.желудка. И постоянные боли в желудке( напоминаю, у меня гастрит, яз.12 пер.киш. в ремиссии, и поджелудочная), даже не боли, а тяжесть. Короче я желудок, все время чувствую. На 8 день, вдруг обложило язык, запах изо рта и сухость. Желудок попрежнему чувствую. Аппетит не пропадал, ни на один день. Планирую 14 дн.голода. Сегодня 10 день.Вес уже не падает. Или может не стоит? Волнуюсь за желудок Видимо одног голодания для существенного порядка с ЖКТ, мало будет? Маришка подскажи , как быть?
маришка: Мари голодай, я тебя поздравляю ты благополучно пережила криз)))) Голод начал вытаскивать твой гастрит и занялся ремонтными работами, ты не представляешь какой у меня восторг))) если ты протянешь еще неделю или две то избавишься от своего гастрита. а есть ты хочешь наверняка не желудком а головой, значит есть психологический зажим.
Мари: Маришка, я правильно поняла, к 10 дням еще неделю? То есть 17 дней в общей сложности? Прости тупую, ослабела умом
маришка: ты правильно поняла, и делай чистки марганцовкой, процесс пойдет быстрее)))
Мари: Бессоница Три литра марганцовки, и до рвоты? Я стоко не выпью
маришка: выпьешь)))) ты же не сразу три литра пьешь а постепенно, по три четыре кружки, потом организм все это выплескивает назад. Это только кажется что это трудно на самом деле проще не бывает)))
полная версия страницы