Форум » Спросите у Маришки » дневник голодания 40 дней » Ответить
дневник голодания 40 дней
маришка: вот решила поголодать, дать организму отдых, да и почиститься совсем не мешает, а то как то последнее время чувствую что пищевое поведение меняется не в лучшую сторону, вчера захотелось кофе, а утром разболелась голова. итак что мы имеем на момент голодания. рост 158см, вес 60 кг( поправилась на 2 кг пора скидывать) появились головные боли, появилось ленность( значит энергии стало меньше) входить и голодать буду по Николаеву, вечером 50 грамм магнезии на 250 мл воды и с завтрашнего дня Никакой пищи, никаких лекарств, только чистая питьевая вода без ограничения. Ежедневно - обязательные прогулки, тёплые ванны.
Admin: Мариша, а что за чистки ты проводишь? Клизма? А то что запах и язык обложило это нормально, в большинсве случаев обкладывает, просто таков механизм перехода на внутренне питание. Иногда это растянуто во времени и не так заметно, иногда выражено. Скоее всего у тебя резко улучшиться самочувстви. Ничего, что я вторгся в твой дневник? Я болеею за тебя и желаю тебе успеха.
маришка: Чисточки это клизмочки))) ну иногда еще трехлитровая баночка марганцовочки и вперед. С рвотой порой такая дрянь выходит смотреть страшно. а в мой дневник всегда пожалуйста. сегодня легка и свежа как майская роза хотя спала всего час из двух суток сна опять ни в одном глазу.
Admin: Мариша, пока ты голодаешь, не могла бы ты описать свой опыт излечения от твоего заболевания. я бы опубликовал его на отдельной странице сайта с твоей подпись и даже фото. Ты хорошо пишешь, грамотна в вопросах голодания, имешь большой опыт, который будет очень интересен и полезен другим людям Как ты на это смотришь?
маришка: Спасибо конечно, но честно говоря не очень(((( мне бы не хотелось чтобы все знали о том какое у меня было заболевание, я и сразу то не хотела об этом писать ну просто к слову так пришлось. просто всегда когда люди узнают чем я болела и какие у меня были проблемы начинают либо жалеть(а жалость унижает) либо наоборот восхищаться ( что раздражает не меньше) и только некоторые выносят из этого что то полезное.
маришка: Это уже шестой день закончился а я опять не сплю и не знаю куда деть свою энергию. уже и позанималась и погуляла и почитала и даже уборку сделала в доме второй раз за день и все равно энергия бьет ключом. хотя сегодня был момент когда захотелось бросить все это голодание с вопросом "зачем мне все это надо?"(у меня во время голодания бывают иногда резкие перепады настроения) но у меня классная невестка)))) притащила мне фотографии двухгодичной давности и показала меня совсем больной. Спрашивала хочу ли я вернуться к тому что на них вижу. естественно смотря на человека который был там в прошлом возвращаться к нему совсем не хотелось. Одну фотографию( где я весила 85 кг) она даже повесила на холодильник со словами будут сомнения приходи смотри))) А так вообщем день прошел нормально. язык по прежнему обложен и вкус ацетона сохраняется, но вообщем ни слабости ни головокружения нет. порхаю как бабочка. Единственное что не нравиться это холод но я к нему уже привыкла. живот все еще немного побаливает, но по сравнению со вчерашним днем это все детские игры))))
маришка: уже успела совершить весь утренний эмацион. сходила прогуляться, набрала земляники для невестки, и грибов что нибудь вкусненькое приготовить.
маришка: сегодня чисточка с марганцовочкой. просто интересно что же на этот раз будет.
маришка: прочистилась. ребята у меня сегодня было ощущение что я кошка)))) иначе откуда бы в организме взяться волосам, такое ощущение что я вылизывалась.)))
маришка: вот мне просто интересно я спать когда нибудь буду или где? не то чтобы я жалуюсь но как то когда все домашние спят а ты ходишь как приведение)))) только что цепей не хватает греметь ими)))) и даже главное на улицу не выйдешь там дождь пошел ну не мокнуть же.
маришка: час поспала, позанималась ,почистилась,сходила в ванну,знобит еще сильнее.хотела выйти прогуляться а на улице опять дождь, вот и думай чем заняться сидеть возле зловредного противного ящика именнуемого телевизором мне совсем не хочется.
Sergey: А желудок ты чистишь марганцовкой? Пьешь и все назад?
маришка: угу пью и назад. попробуй тебе понравится только надо чтобы рвота была не насильственной(т.е два пальца в рот) а естественной чтобы организм сам все выплескивал.
Sergey: Буду пробовать... как только решусь и сделаю поделюсь впечатлениями
Admin: Мариша. А почему ты так налегаешь на чистки. Ты же голодаешь не в первый раз и вполне можно обойись без этих постоянных клизм и рвоты. Я тоже раньше так усердствовал, но потом пришел к согласию с мнением Шелтона, что нужно дать возможность организму самому заниматься своими делами, а клизмы - это лишняя трата энергии. По личным ощущениям - без клизм в кишечнике все отлипает лучше. Рвоту я тоже вызываю, но только при изжоге, которая бывает в первые дни голодания, а после только по необходимости. Хотя, у каждого своя методика и я желаю тебе успеха. А на счет описания твоего опыта - ничего ни постыдного в любом заболевании нет, как и нет ничего героического в его преодолении. Но описать свой опыт стоит, это просто помощь другим людям, точно таким же как и мы. Зная по себе о перепадах настроения - прошу не сердится на меня и успехов тебе.
маришка: я не всегда налегаю на чистки, в прошлое голодание без них обходилась, сейчас просто чувствую что надо почиститься, слишком много неприятных ощущений стало возникать.насчет опыта не чувствую я в себе дара к писательству. это вы на меня не обижайтесь, может чуть позже не сейчас
Admin: Ну, если ты не умешь писать!? Такое количество качестенных постов за короткое время... У тебя, правда - очень интересный опыт, а кроме того грамотное понимание процессов голодания прочувствованное на собственной шкурке. Поэтому, я думаю, что как!нибудь ты напишешь обственную книгу И ОНА БУДЕТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БОЛЬШОЙ ПОПУЛЯРНОСТЬЮ.
маришка: ага а вы ее будете издавать на сайте)))) Вопрос а что вы конкретно хотите чтобы я описала в своем опыте? это же 60 дней их так просто на одном листе не опишешь, был так сказать метод проб и ошибок да и ощущения менялись каждый день, там действительно книга нужна а не страница.))) да потом на выход понадобилось еще 2 раза больше времени. чтобы не говорили а выход такая же важная часть как и сам процесс голодания. главное в нем не наделать ошибок.
маришка: самочувствие отличное. сегодня даже поспала целых три часа. когда проснулась сделала зарядку. чистку делать не стала потому что организм способен сейчас сам разобраться что ему куда девать. завтра буду смотреть по самочувствию делать чистку или нет. сижу на работе присматриваю за коллегой которая голодает под моим чутким руководством)))) вроде пока все идет неплохо. я вот не знаю некоторые говорят что сохраняется чувство голода на протяжении всего голодания, я вот такого явления ни разу не встречала. организм начал экономить запасы. сегодня потеря веса составила всего 500 гр. Вроде все ОК
Ева: Мариша, не могу успокоиться: откуда в нас ВОЛОСЫ?!
маришка: ну могу предположить что могли попасть вместе с едой например до голодания, да мало ли как они могли внутрь попасть)))) да собственно переживать незачем это же свои родные))))
полная версия страницы