Форум » Спросите у Маришки » все что нужно знать о голодании перед тем как голодать » Ответить
все что нужно знать о голодании перед тем как голодать
маришка: Мальчики и девочки , почитав дневники, многое проанализировав я подумала что наверное мне не плохо было бы рассказать в этой рубрике про голодание про метод про суть и т.д потому что многое что я читаю порой вызывает у меня недоумение. Я ни в коем случае не хочу никого обидеть просто так сказать даю справочную информацию, может быть кому то это пригодиться на сложном пути к здоровью во время голода.
Ответов - 29, стр:
1 2 All
yashka: здравствуйте, голодаю второй раз... первый был лет так в 15-16 на 30 дней с погрешностями.... сейчас мне 22. рост 169 вес изначально 67.7 второй день голодовка... вес уже 64.8 сколько мне нужно дней для того чтобы дойти до 55 кг или немного меньше(ведь потом пара кг все равно вернется) и будет ли большой погрешностью если я буду помимо воды употреблять 1 чашку кофе вареного без сахара... просто иначе у меня обмороки случаются
матроскин: yashka yashka пишет: и будет ли большой погрешностью если я буду помимо воды употреблять 1 чашку кофе вареного без сахара.. А первый раз на на 30 дней с погрешностями Вы тоже голодали с кофе ,а может с шашлыками голодали?
OnePiece: матроскин c шашлыками) ну ты сказанул)
OnePiece: yashka обмороки будут скорее от кофе, чем без кофе (оно ядовитое).
маришка: уточню в этом разделе специально для кофеманов. кофе и голод две вещи несовместимые. учитесь жить и голодать без этого напитка
milapres: Lermk При длительном голодании организм теряет и кальций из костей и суставов в том числе. Признак: после голодания болят суставы и опухают ноги. Остановить это НЕВОЗМОЖНО. Восстанавливать нужно: от месяцев до лет - индивидуально. Нужно ЗНАТЬ, зачем вы голодаете - отдавать отчёт. И за ЭТО быть готовым расплатиться. Я сдавала анализ крови на 10 день из 21 дневной голодовки. Анализ имел 5-7 НАРУШЕНИЙ (на примерно 15-18 общего количества показателей), при том, что до голодания мне радостно сообщили, что мой анализ можно вешать на стену, как ОБРАЗЕЦ - не имел ни одного нарушения. Что показывал бы анализ на 21 день - можно только догадываться. Но... я не пожалела, что сделала это. Потому что знала, ЗАЧЕМ иду на длительное голодание. В моём случае голодание принесло БОНУС и плата была оправданна за полученный результат. А если вы не можете назвать ОДНОЗНАЧНО видимого невооружённым глазом результата, то... очень вероятно, что теряете здоровье бессмысленно. Для очищения достаточно коротких голоданий.
Красотуля: vvinnie пишет: Лучше магнезию вообще не принимать ...какая необходимость ? ... если 2 или 3 дня перед голоданием есть только сырые фрукты-овощи , пить только вами же выжатые соки - то можно смело начинать ЛГ и ничего не бояться . золотые слова, натуральная пища сама очистит ЖКТ от всякого хлама
Лена11: Здравстввйте! Маришка, Вы лично в своем голодании применяли слабительное каждый день. В первый день 50 гр, а в остальные по сколько грамм?
vvinnie: Лена11 Попробуй постучаться к ней в аське .
полная версия страницы