Форум » Спросите у Маришки » Научите голодать » Ответить
Научите голодать
verakuz: Уважаемые голодающие, подскажите, можно ли начать сразу с недели голодания? И как лучше приступить к этому? Пожалуста, практические советы. С Богом
Ответов - 17
матроскин: http://golodanie-da.ru/ Вот тут читайте,здесь все написано про голодание. Не так-то это просто сразу отголодать неделю. Ну вот давайте с завтрешнего дня ничего не будете есть. Заводите дневник и пишите о своем голодании.
vvinnie: да ! может сразу хорошо пойти голод ( и без подготовки) . Но лучше посидеть на сырых овощах и фруктах неделю , а потом и голодать .
verakuz:
verakuz: матроскин пишет: да ! может сразу хорошо пойти голод ( и без подготовки) Как понять "сразу хорошо пойти голод"? И почему лучше посидеть на сырых фруктах и овощах вначале?
verakuz: vvinnie пишет: да ! может сразу хорошо пойти голод ( и без подготовки) . Но лучше посидеть на сырых овощах и фруктах неделю , а потом и голодать . Как понять: "может сразу хорошо пойти голод ( и без подготовки) ."? И почему лучше сначала на овощах...?
Красотуля: я и без подготовки голодала на долгих сроках голодания ты сам не сможешь продержаться с непривычки
verakuz: Можно ли начать без подготовки сразу на 7 дней? И еще вопрос, читала некоторые дневники, создалось впечатление, что это не так трудно, это неправда? И еще, никто не пишет о психологических проблемах, я если голодная очень раздражаюсь и злюсь, особенно на людей кушаюших, как с этим справляться? И еще, можно ли принимать витамины и лекарство от хронического заболевания, от которого как раз хочу избавиться голоданием. Храни вас Бог.
vvinnie: verakuz пишет: Как понять: "может сразу хорошо пойти голод ( и без подготовки) то есть и без подготовки может пойти голод без сильной головной боли , без слабости , без рвоты , без сыпи . головокружений ... verakuz пишет: почему лучше сначала на овощах...? клетчатка овощей - является хорошим абсорбентом для жирорастворимых токсинов verakuz пишет: я если голодная очень раздражаюсь и злюсь, особенно на людей кушаюших, как с этим справляться? с последующими голоданиями раздражение уже не будет возникать
verakuz: vvinnie пишет: и без подготовки может пойти голод так если "пойдет голод, это хорошо?
verakuz: vvinnie пишет: с последующими голоданиями раздражение уже не будет возникать значит раздражение это нормально поначалу?
Красотуля: привет. любые неприятные ощущения на голоде - это нормально могут обостряться старые давно забытые болячки например надо все это перетерпеть с силой воли, дабы голод их излечит с Божьей помощью
verakuz: Красотуля пишет: могут обостряться старые давно забытые болячки например надо все это перетерпеть с силой воли Спасибо, Красотуля, а нужно ли принимать препарты от старых болячек? Я не принимаю, потому что не нашла мой вопрос к тебе об этом, и не заю ответила ли ты мне. А еще, сколько можно в первый раз, если до этого никогда не голодала, не считая 1 дневных, голодать на сухую?
Красотуля: verakuz лекарственные препараты на голоде запрещены, т к это стимулирует появление желудочного сока и вызывает аппетит. на сухую голодать очень тяжело не советую. а насчет сроков - сколько сможешь столько и попробуй голодать
Admin: Да, пойти на недельку без подготовки можно, только вот выйти!!! Голодание может и не очень тяжело протекать, но на выходе мы себя не знаем. И тогда жор, сбой в организме и потом уже не захочется голодать. Как говорили в старину: "Широко шагая, штаны порвешь". Поэтому нужно осторожно начать с малых сроков, понять как вы контролируете себя на выходе, почистить организм и только потом уже идти на более длительные сроки. Неоднократно доказано - без подготовки результат отрицательный. Успехов.
Тато: verakuz я тоже хотела сразу в омут с головой, но все кругом останавливают, говорят подготовка необходима, что бы голод легче переносился. Недельку на сырых овощвх и фруктах конечно хорошо, но на практике долго ждать, думаю дня три нормально, слабительное на ночь и в путь verakuz вы сейчас на какой стадии? Или без подготовки в бой? Admin , я думала вы пропали, а вы все таки появились. Рада!
verakuz: Admin пишет: Широко шагая, штаны порвешь". Поэтому нужно осторожно начать с малых сроков, понять как вы контролируете себя на выходе, почистить организм и только потом уже идти на более длительные сроки Так и получилось, сошла после 3-х дней, на выходе съела тонну еды. Теперь хочу по умному начать, научиться на этом форуме, понабрать информации. Думала завтра начать, но опять сомневаюсь, после 3-х дневного голодания, достаточно ли три дня перерыва, или побольше нужно? И лучше опять попробовать 3 дня или побольше на этот раз? Спасибо
Admin: Лучше подождать недельки две пока информация отложится и оранизм осознает что с ним произошло, а потом еще раз поробовать уже с трезвой головой. Успехов.
полная версия страницы