Форум » Книги по голоданию » ЧИТАЙТЕ-обсуждайте КНИГИ на http://golodanie-da.ru/ » Ответить
ЧИТАЙТЕ-обсуждайте КНИГИ на http://golodanie-da.ru/
Puzo: Прошу минуточку внимания! Дорогой товарищ Админ! Снимаю шляпу перед Вашими заслугами по созданию САЙТА и форума! Уважаемые форумчане=перед общением на форуме ОБЯЗАТЕЛЬНО посетите и почитайте КНИГИ и СТАТЬИ, которые там размещены=это снимет больше половины Ваших вопросов! Там благодаря Админу собрана большая подборка литературы по ЛЕЧЕБНОМУ (!) голоданию! ЭТО!=не диета, не голодовка,а целая ФИЛОСОФИЯ! = которой надо проникнуться! В этом подфоруме предлагаю обсуждать отдельные аспекты этой философии из "прочитанного"! ps. Кроме статей на "Главной" страничке есть ещё раздел "БИБЛИОТЕКА" находится тут http://golodanie-da.ru/biblioteka.htm Для НАЧАЛА предлагаю цитату из статьи специалиста в области голодания Ю.С. Николаева "Голодание для похудения" http://golodanie-da.ru/vessnijenie.htm : "«Для борьбы с ожирением необходим целый комплекс "мер" - волевое ограничение в питании, малокалорийная диета, физические нагрузки, водные процедуры, гимнастика, а самое главное - нужно потратить несколько месяцев постоянных сознательных усилий, чтобы детренировать свой непомерный аппетит." (С) ТАК КАК = 50-80% участников Форума интересуются именно ЭТИМ особенно НОВИЧКИ! Рекомендую им прочитать её обязательно! "Каждому человеку, голодающему с целью снижения веса следует понимать, что только изменение образа жизни позволит вам добиться поставленной цели и ощущать себя абсолютно здоровым и полноценным человеком!" (С) оттудаже = ВОТ имхо ОСНОВА философии ЛГ!
Ответов - 5
Admin: Спасибоза теплые слова, но я еще недостаточно хороший админ. Люди на форуме дествительно собрались интересные, но сам форум в беспорядке. Обязательно наведу порядок когда приеду домой. Еще раз спасибо.
Puzo: ... прошу поднять ЭТУ тему наверх! ... КМК (как мне кажется) при прочтении многих литературных запасов у народа отпадут многие вопросы!
маришка: Нет Админ у нас очень хороший я по нему очень скучала.)))
Admin: От всех эти похвал я краснею как девушка, но на самом деля я плохой админ и никак не могу наладить нормальную работу форума и придать ему привлекательный вид. К осени обещаю исправиться.
iki: Пусть вдохновляют нашего админа все Музы дабы создал он привлекательный сайт с дизайном достойным содержания сего ...
полная версия страницы