Форум » Книги по голоданию » Новая книга проф.А.П. Столешникова » Ответить
Новая книга проф.А.П. Столешникова
Admin: -"Как вернуться к жизни"- книга проф.А.П. Столешникова /анализ американской литературы по голоданию/. Не понравилась. Написана хаотично и не очень профессионально. Но может быть интересна для общего развития. Много ссылок на иностранные источники в конце. Жаль не переведены на русский.
Ответов - 43, стр:
1 2 3 All
vashemnenie: Admin пишет: -"Как вернуться к жизни"- книга проф.А.П. Столешникова /анализ американской литературы по голоданию/. Не понравилась. Написана хаотично и не очень профессионально. Но может быть интересна для общего развития. Много ссылок на иностранные источники в конце. Жаль не переведены на русский. а какая понравилась
vashemnenie: как приступить к голоданию
Admin: Мне - Брегг, Войтович, Николаев. А это так на маленькую троечку, как по содержанию, так и по смыслу.
vashemnenie: смысл голодания заставить организм самоочиститься
ссс: Голодаю не первый раз по методике Столешникова. Отлично себя чувствую. Советую всем почитать.
ссс: Кстати, саму книгу можно взять здесь.
r1ng0: Кстати Столешников довольно прохладно относится к Бреггу дескать необразоваанй чел. А вот только никто так не заряжает энергией и желанием голодать как он. Читал Шелтона и как-то понял автор сам не голодает, после чего желание его читать пропало.
Admin: У меня точно такое же отношение к Бреггу. Да и как можно относиться к человеку, который по сути дела спас тебе жизнь. Читая Столешникова уж точно голодать не начнешь, для простого человека - неинтересно, для врача - слабо.
Евгеня: Неправы Вы про Столешникова. Брега читал давно и желания голодать не возникло. После Столешникова уже несколько раз. И прекрасно себя чувствую. Кстати у него много книг по другим темам. Хорошо пишет.
Admin: если можно черкните ссылоку на други книги.
Евгеня: К сожалению, я знаком с другими его книгами, но не по нашей теме. Но это не делает их менее интересными. Написанные приятным языком с использованием многих документов, они доставят большое удовольствие. http://zarubezhom.com/antigulag.htm http://zarubezhom.com/marksidengi.htm http://zarubezhom.com/zavet.htm http://zarubezhom.com/antiprotokoly.htm
Admin: Спасибо, обязательно прочту.
ivk: А на книгу Брега нет ни у кого ссылки?
Admin: на сайте http://golodanie-da.ru/, там и других книг по голоданию много.
Олег: Столешников Появился в интернете аккурат перед моим 40 дневным голоданием. И эта книжка спасла мне жизнь. Написана врачом, имеющим опыт длительных голоданий. Перелопатил кучу литературы. Жаль, что на русский язык переведен только Брегг. После прочтения Столешникова несколько моих знакомых теток (которые раньше говорили, что им нечего голодать) проголодали по 5 дней и продолжили эту практику. Оценки - дело весьма субъективное. На мой очень субъективный взгляд Столешников - Лучший.
Кисуня: Хм. Читаю ваши мнения о книгах и удивляюсь. Какой смысл спорить, ведь каждому нравится свое, и кроме того, я думаю, лучше всего попробовать на себе разные методики, разные выходы из голодания, и уже выбрать, что больше подходит. Меня вот например Столешников очень впечатлил, особенно его рассказы об американцах. Кое-что поменялось во взгляде на жизнь.
shoa51: "Столешников Появился в интернете аккурат перед моим 40 дневным голоданием. И эта книжка спасла мне жизнь". Олег, что означает "спасла мне жизнь"? И еще, поделись, пожалуйста, своим опытом. У меня сегодня идут 37 сутки после 40 дневного голодания. Голодал не по праздности, а по необходимости. После голодания сильно ослаб. Сейчас ежедневно (уже три недели) делаю зарядку в течение 1-1,5 час. Все тело болит. Обычно, если долго не делал физических упражнений болевые ощущения сохраняются несколько дней, а потом проходят. А как с этим у тебя? Буду очень признателен, если ответишь.
Олег: Спасла мне жизнь - значитто, что она пришла ко мне как раз на голоде. И сильно зарядила своей информацией. И выход из голода раньше я практиковал по Брэгу. Это очень быстро. А здесь долго на соках фруктовых, потом фрукты, потом соки овощные. Долго сидел на сырой диете. Даже рыбу потом ел в лимонном соке замачивая. 40 дней для меня стали очень тяжелыми, теперь понимаю, что на 40 надо было идти после снижения веса и очистки организма постепенно. У А.Эрета сказано, что голодание хорошо тогда, когда нет потери жизненной силы. И он рекомендует лучше два голодания по 21 дню, чем одно 40. Так как на 40 дневном потеря жизненной силы неизбежна. Это он видел на многих своих пациентах. Столешников ссылается на Эрета. Я после голодания 40 имел вес 71 кг. при том, что в сознательном возрасте ниже 78 не опускался. Я смотрел на свое тело ка бы со стороны. Оно казалось мне чужим и смешным. Ослаб я так, что сильно смеялся над собой. Не мог держать элементарный угол в упоре. Ноги свисали бессильно под углом 30 градусов. Тело было легким, но слабым. Но сидя на голоде, я прочитал про Голтиса, который много раз голодал по 40 дней и даже больше 50. (54 или56) Он незримо тоже меня поддержал как и Столешников. Все время на голоде у меня никуда не исчезало чувство голода. Я все время хотел есть. Об этом Столешников пишет честно и Голтис тоже говорит, что хотел есть и чувство голода не проходило. 12 мая я вышел из голода 2007 года и 2 июня попал на семинар Голтиса в Москве. Он для меня был как манна небесная. С тех пор я практикую систему Исцеляющий Импульс (ИИ) Голтиса она очень хороша и является продолжением голода в части очистки организма. Силы вернулись. И теперь я всем очень рекомендую осторожно идти на долгие сроки голода и практиковать систему ИИ. Что касается болевых ощущений после нагрузки, то это нормально на мой взгляд. Правда надо посмотреть на комплекс упражнений. Сауна или парная хорошо выводит молочную кислоту, из-за которой боль в теле. На питание надо посмотреть. Что составляет основу рациона и режим питания важен тоже. Если будет больше информации, то можно полнее рассуждать на тему болевых ощущений. А вообще ты герой. Это вдохновляет. Предложу Админу сделать рубрику ОНИ ГОЛОДАЛИ 40 ДНЕЙ. Набирайся сил телесных и силы Духа.
Admin: Олег и shoa51, а вы бы не могли поделиться собственным опытом ваших голоданий в 40 дней в разделе удачных голоданий. Я думаю, что если это будет в виде повествавния - о типу Маришиных, форумчане будут вам очень признательны, зададут кучу вопросов, и узнают массу интересного. Ведь такое длительное голодание - это уникальный опыт и не каждому он по силам. Успехов
shoa51: Олег, спасибо за ответ. Кстати, мы -тезки. По всей видимости, я за 40 дней потерял много жизненной силы. А восстанавливается она с трудом. Всем удачи.
Олег: Все-таки классная книга
рая:
loreli: Прочитала сейчас книгу Столешникова на одном дыхании. Спасибо за ссылку! Просто замечательная книга! Теперь всякие неприятные события во время моих прошлых голоданий получают свое объяснение. Поверила ему сразу. Еще раз благодарю за ссылку!
Олег: Книгу - на стол.
vvinnie: imho книга - отличная ! побуждает к размышлениям и действию ; и если что не правильно и опрометчиво написано ... так история ...время покажут , где есть ошибки . Если кто напишет книгу о ЛГ ещё лучше - да только спасибо ! а на мой взгляд это лучшая книга по теме
shoa51: Голодал с 1 февраля 21 день. Выходил по Столешникову. Эффект после голодания намного лучше, чем после предыдущего сорокадневного. Все боли , о которых я писал ранее, прошли. Их причина, по всей видимости, слишком быстрый выход из голодания и, как следствие, обратное оседание уже сдвинувшихся шлаков. Сейчас ушел опять на 21 дневное голодание. Выходить буду по Столешникову. Если буду новые интересные эффекты, поделюсь. Всех поздравляю с наступившей весной. Хорошего настроения и ЗДОРОВЬЯ.
Rosti: Приветствую! У меня возник вопрос после прочтения Столешникова,он описывает во время голодания рекомендует пить дестилированную воду добавляя в неё нарзан,есентуки и т.д,оргоментируя это освежением воды. Не могли бы вы поделится соображениями и опытом косемо этого вопроса. Благодарю! и успехов в практике Голода!
OnePiece: а у малахова, брега и других написано, что жизненная сила наоборот накапливается...
loreli: OnePiece , на голодании жизненная сила накапливается??? Особенно на длительном, свыше 21 дня...
OnePiece: loreli в основном жизненная сила тратится на усвоение чужеродного, а во время голода ты ничем не питаешся кроме воды! плохо накапливается она у тех кто употребляет (или долго употреблял) чужеродное организму: трупы, несырую еду, синтетические добавки в пише и лекарствах, курение, алкоголь и т.д. и т.п. голодание тренирует жизненную силу организма на восстановление и обновление, оно ключи от кладовой, где природа хранит энэргию, оно достигает каждой клетки и генерируют жизненную силу. во время голодания она пополняется двояким образом: из источника её выроботки и из тканей организма. ткани являются связанной жизненной силой, которые во время голодания расшепляютя с целью её высвобождения. во время голодания нагрузка на жизненную силу сильно уменьшается и она начинает выметать всё лишнее и чужеродное, восстанивливать квантовое тело, обновлять генетический аппарат и т.д. и т.п. подобный избыток жизненной силы наблюдается у детей - их квантовые тела в своём росте опережают рост физических тел. в период восстановления (питания) после голодания у взрослого человека в организме наблюдаются процессы свойственные растушему ребёнку. вот таким образом она накапливается во время голодания и восстанавливает организм. loreli ну что, до сих пор смешно?
иринка+: OnePiece Малахов по профессии рабочий,У Брега-вообще образования нет,..А Столешников -профессор медицины,ну а то что ты написал... про жизненную силу во время голодания...,.когда тебя качает и ты вот-вот рухнешь в обморок,тогда по твоему,кто долго голодает должен просто богатырем быть,ан нет,от продолжительного голода ,если жизненная сила иссякла- умирают....Так что loreli ,как всегда права
loreli: OnePiece , это было дружеское подтрунивание, а не насмешка, я думала, ты описАлся и что-то другое имел в виду. И я не ошиблась. То, что ты называешь жизненной силой в своем посте, у всех остальных называется энергией.
OnePiece: loreli энергия бывает разной, в том числе это жизненная сила.
OnePiece: а если для вас жизненная сила не является энергией, то я уже и не знаю что писать)
loreli: OnePiece , вот цитата из Столешникова: "А вот теперь я хочу выделить одного автора, на котором действительно стоит остановиться, тем более что на русском языке его книги до сих пор ещё нет. Эту маленькую книжонку я считаю наилучшей книгой по голоданию. Она маленькая, потому что в ней нет лишних слов - только квинтэссенция мудрости человека, который сам имеет очень большой опыт голодания. Я говорю об Арнольде Эрете из Германии, который занимался голоданием в начале 20-ого века. Арнольд Эрет написал всего две книжонки, которые десятки раз переиздавались на протяжении всего 20-ого века. Они не издавались, наверно, только на русском языке и санскрите. И хотя уже прошло сто лет, эти две книжечки Арнольда Эрета «Рациональное голодание» и «Система безслизистой диеты» являются лучшим практическим руководством к осмысленному лечебному голоданию и осмысленной диете. (Arnold Ehret “Rational fasting” and Arnold Ehret “Mucusless diet healing system”). Арнольд Эрет болел хроническим гломерулонефритом - хроническим заболеванием почек, ведущим к сморщиванию почек и смерти от почечной недостаточности. Ему было тогда лет 35. Арнольд Эрет голодал много раз и помногу дней. Самое длинное его голодание было длительностью 49 дней. И вот что он говорит: «Я больше не являюсь сторонником длительных голоданий. В действительности можно стать преступником по отношению к самому себе, заставляя себя голодать по 30-40 дней на одной воде… никто не может выдержать такое длительное голодание без последствий или без ущерба для своих жизненных сил», - а мы поставим восклицательный знак! Почему мы поставим восклицательный знак? - Потому что здесь Арнольд Эрет вводит в голодание новый фактор - жизненную силу, которую в его время материалисты упорно отвергали, и этот фактор, эту жизненную силу, Арнольд Эрет, как вы понимаете, взял не с потолка. Личный опыт длительных голоданий автора данной книги, имеющего в своём активе опыт более десяти лет лечебного голодания, включающего голодания длительностью 31 день, 30 дней, 24 дня, 24 дня и десятки голоданий сроком от 7 до 10 дней, тоже убедительно доказывает наличие этой жизненной силы. А как же, вы спросите, ваши же утверждения, что оптимальный срок голодания 21 день, и что меньшее голодание не оказывает такого выраженного лечебного эффекта как голодание в 21 день и более? - Всё правильно: искусство пилотирования самолёта конкретного человеческого организма и находится в умении видеть опасности и преимущества того или другого срока и избежание Сциллы и Харибды, то есть ловушек с двух сторон. Результат вашего голодания - это суть правая часть математического уравнения, в левой части которого находятся такие основные члены как количество токсинов в организме и противополагаемое ему количество жизненной силы организма. При этих двух основных членах левой части уравнения стоит бесчисленное множество коэффициентов: возраст, наследственность, исходный вес, сопутствующие болезни. Смысл искусства голодания находится в достижении максимального результата при наименьшей потере жизненной силы и энергии. То есть: Эффективность лечебного голодания определяется не количеством абсолютного выхода токсинов из организма в килограммах, но количеством токсинов на единицу жизненной силы, которая сильно тратится голоданием; и лечебное голодание само по себе является убедительнейшим методом доказательства, что жизненная сила, или, по-французски «Элан Виталь» - существует. Вы поняли, в чём тут искусство и дипломатия лечебного голодания? - В балансировании, в интуиции, а это приходит только с опытом, своим или чужим."
Олег: Брэгг эмоциональный, Столешников - рациональный. Для женщин Брэгг лучше, т.к. умеет уговорить. Столешников дает факты на популярном языке, но уровень описания каксается органов и систем. Здесь нужны знания хотя бы средней школы. На мой взгляд, надо углублять свои знания о человеке. Чтобы понимать суть происходящих процессов. А голод - это экстремальная ситуация для организма. Все системы и органы, каждая клеточка чувствует наступление голода. Это как стихийное бедствия для организма. Как фронт. На каждое голодание необходимо настраиваться и задавать цель этого голодания. Внушать самому себе эту цель и добиваться её выполнения. Голод без доктрины просто жизнь без еды. А голод с ментальным проговариванием ежедневным своих целей и задач для организма - это лечебная процедура.
Alenna: Народ, я извиняюсь что я сейчас немного не в тему последней беседы, но подстажите пожалуйста, а где взять вторую часть этой книги?? Ведь у него 2 части, а везде только одна...заранее извиняюсь, если это просто я не внимательна и где-то её не нашла
Красотуля: когда один автор книг по голоданию обхаивает другого автора - это нормально конкуренты все таки
Admin: Красотуля а вы знаете , кто такой пофессор Столешников. Я сейчас покопался в интернете и нашел много интересных материалов в сего подписями. Возможно это реальный человек, а возможно и собирательный. Вот например статья Столешникова о вакцинации - http://zarubezhom.com/Vakcine.htm да и сам сайт - http://zarubezhom.com/ Почитайте, нашел много интересного.
Красотуля: админ, к сожалению я столешникова не читала я спасибо за ссылочки http://www.youtube.com/watch?v=mh5F5wP8RdU видео девочки, которая стала инвалидкой после вакцинации. я в шоке
verakuz: я тоже делала прививку от гриппа
vvinnie: Alenna пишет: а где взять вторую часть этой книги?? Ведь у него 2 части, а везде только одна...заранее извиняюсь, если это просто я не внимательна и где-то её не нашла к сожалению пока видел только первую часть
basango: лично для меня в голоде основная проблема это поросняк на выходе :))) тут моя воля бессильна, и потому после прочтения Столешникова, его метод выхода на соках стал для меня спасательным кругом, выход на соках (без крамальных, фруктовых) действительно проходит без атак Манчиса (бога обжорства) :) всем советую выход по Столешникову.
полная версия страницы