Форум » Голодание для снижения веса » Дневник хотя бы 60! » Ответить
Дневник хотя бы 60!
ulechka: Привет всем! Начала голодать 11 марта, сегодня только 3 день. Хочу попробовать проголодать 15 дней. Опыт в голодании есть небольшой 2 года. Голодала по 10 дней раз 7 наверно, ну а мелкие не считаю. Мой рост 163см вес как не печально 77 кг. Хочу сбросить хотя бы до 60! Пока не взвешивалась, взвешусь сообщу сколько.
Muza: Я начну снова в любом случае,уже готовлюсь,понимаю что на работе мне будет сложно...настраиваюсь,но я завидую тем кто может держаться 7 дней или даже 3...СУПЕР
ulechka: Привет всем! Вчерашний день думаю был самый хреновый! Пришла домой полежала в ванне, потом пошла и завалилась на диван. Весь вечер дремала, потом и спать легла, такая ужасная слабость была!!!! Сегодня 8 день. Выводит снова вкус во рту, сушняки дикие. Голова болит. вообщем снова хреноватенько!!! Вот предыдущий голод 10 дней был совсем легким после 4 дней.. а ту ужас...
ulechka: z@noz@ да решила все 10 голодать, я терпеливая, так задумала!!! Сегодня уже 67 кг! Ты как почистилась??
ulechka: Muza если у тебя будет опыт голодания ты будешь уже знать что к чему и чего ждать!!! Ты как себя чувствуешь? Также не будет проходить голод?? А мне вот гораздо легче голодать на работе!!! Чем дома, а дома везде еда и еще готовка и еще сиди с ними и смотри как они кушают!!! А запах! Удачи тебе! Ты когда начнешь то?
ulechka: Как это сложно подниматься на 5 этаж!!!! Свалилась на диван и минут 15 лежала.... о боже так силы кончились совсем уже......
Анжелика56: ulechka Ничего - ничего, осталось совсем чуть - чуть!!!
Marianna: А у меня, Юлечка, сегодня первый день! Давай друг друга поддерживать! Мне нужно сбросить 10 кг.
z@noz@: Сегодня 1-ый день. Вчера вымела из себя 1.5кг. Ты как?
ulechka: Привет всем кто со мной и нет!!! Вчера на 8 дней тоже состояние было херовое, вечером после душа, когда чистила зубы, начала чистить язык и долеко залезла щеткой, и короче давай меня рвать ужасть, вырвало немного но позывов было достаточно, рвало прозрачной слюной, вкус был кстати как ни странно приятным, вы можете такое представить??? Вкус витаминок ревит знаете такие?? Вот прям он, и еще долго он оставался, аж прям этот вкус был приятен. Потом пошла спать, спала нормально. 9 день. Сегодня чувствую себя получше. Вроде полегчало, но вкус во рту меня все больше и больше раздражает, вот только он может заставить меня выйти из голода. Ну ничего седня, завтра и все!!!
ulechka: Анжелика56 да точно, вот такая я молодец!
ulechka: Marianna давай, очень рада что со мной!! Конечно поддержу тебя!Ты сколько собралась голодать?? Я за 10 голода сбросила 7 кг, в выходе набрала 2 кг, второе 10 голода сбросила 11 уже, т.е. двумя голоданиями.
ulechka: z@noz@ да а как ты так вымела, че делала, рассказывай пожалуйста!!! Сегодня получше!!! Вот я уже 66кг !! Вот только чето у меня линейка не открывается почему то? Седня на голод?
z@noz@: Выпила слабительный чай позовчера на ночь и вчера днём. Также позовчера приняла мочегонного. Вчера опять не смогла настроится на голод, поела утром немного. По этому и выпила опять слабит. чай (очень пожалела что поела), но потом вообще ни чего ни ела, по этому сегодня легко настроилась на голод.
ulechka: z@noz@ умница!! а какой чай? я вот всегда завариваю сенна или криш
z@noz@: ну вообще-то пью "похудей" по 2 пакетика, а мочегонное"фуросемид" 1 таб. утром на тощак, через 30 мин. начинаю бегать в туалет раз 8 через каж. 5-10 мин. Но так просто я мочегонку не пью, она много микроэлем. из организма вымывает. Просто ты-же знаешь что я в воскресенье пиво пила.
ulechka: пиво да, вот муж пил а я нюхала, так пахнет ммммммммммм:))) ясно, надо тоже попробовать чай такой, видала в аптеке продается!
Muza: Я хочу на 3 дня хотя б настроиться...а как правильно войти.чаи пить надо какой то,что конкретно делать???)))
z@noz@: Muza нужно очень, очень, очень сильно захотеть. Конкретно поставь себе цель. Может попробуй 1 день на винегрете побыть, 2-ой день на яблоках, но до 16 часов, на 3-ий день только утром съешь яблоко и потом вперёд к цели. Ты же видешь что многие могут и ты сможешь. Третий день и так почти как первый голодный получится, может это тебя подстегнёт, ведь начало уже положено. Может даже и яблока не захочешь есть, зачем день терять
ulechka: очистить кишки клизмой, слабительным. и в перед в бой! да сможешь 3 дня это расплюнуть!
ulechka: Вот середина дня.. немного похуже стало, но также все нормально, выпила горячей воды.
полная версия страницы