Форум » Голодание для снижения веса » Минус 40 кг. за полгода - невозможное возможно! » Ответить
Минус 40 кг. за полгода - невозможное возможно!
verun4ik: Всем привет. Давайте знакомиться - мне 27 лет, рост 173-175 (почему-то всегда по-разному ), широкая кость, т.е. как говорят – «телосложение крупное»… Еще весной этого года я весила 120 килограмм…сейчас мой вес 75 килограмм, стремлюсь к 65, и думаю весы сделают мне такой подарок к концу этого года. В этой теме хочу поделится своим опытом похудения, услышать советы…комментарии…ну и похвастаться результатами)))) Итак начинаю……
Ответов - 45, стр:
1 2 3 All
verun4ik: ta Ходила в ДСК-3, открытый бассейн на Отрадном. Что хорошо - что там никто из администрации не делает замечания, что вместо 40 минут плаваеш полтора часа
Диор: verun4ik да, для животика и бедер обязательно нужно снова включить физ.нагузки, причем постоянные)) ну и конечно питание и питание, может просто орагнизм привык ему нужно дать встряску.
ta: verun4ik пишет: никто из администрации не делает замечания, что вместо 40 минут плаваеш полтора часа угу, я тоже так хочу но на отрадный далековато, буду искать на харьковском небольшой животик и округлые бедра на восточных танцах будут как раз в тему. посмотрела в нете видео и попробовала сделать пару движений - очень и очень неплохая вещь
Habiba: Привет! Я тут новенькая.Почему из разных тем мне попалась твоя.Можно на ты? Видимо это не просто так.Я ставила себе такую же линеечку как у тебя.Она мне из миллиона в нете понравилась больше других,но меня смущают гирьки.Почему она бежит навстречу 100,а не наоборот? Я тоже сейчас голодаю по три дня в неделю.За месяц уже похудела на 5 кг.Для меня это ОЧЕНЬ много.Я тоже хожу в бассейн.Плаваю с детства. Вообщем-то я очень за тебя рада! Респект и уважуха!
Тато: Habiba 4 раза одно и тоже сообщение это сильно!
Habiba: Удалите! Не позорьте меня! А как самой удалить?
Тато: Habiba да ладно ничего страшного, удалить может только модеоатор, не переживай, такое случается!
Habiba: Это от восторга! Я себя в восторге не контролирую!!!!!!!!!
marina 246247: Привет! Хабибка я вот тоже решила героине выразить своё восхищение я тоже буду стерится к такому результату !!!!!!!!!! Суперски похудела, а главное я сейчас тоже начинаю так голодать 3 дня в неделю пытаюсь, пока получается, но это только 3 раз до этого пару раз по 1 дню было и всё. Вообщем удачи всем и мне тоже
Habiba: Считай дни и кг.Как я .Один день-1 балл.У меня 7 баллов-5кг.Чудныій стимул баллы увеличивать и кг уменьшать!
анютка: Очень впечатляе ваш рассказ, verun4ik. Какая же вы молодец!!! Мне остались не понятны психологические причины подталкнувшие сказать СТОП. Но тем не менее, вы все равно- молодчина! Интересно сбылась ли ваша мечта про 65 кг? Хотя и это не столь важно, минус 50 кг- это ж какой НАСТРОЙ надо иметь, упорство и упрямость, мотивация и опять она же.... круто
a_nutka_1: Вы просто молодец!!!!!! Вот собираюсь в санаторий в Горячинск на голодание, надеюсь поможет )))) Главное потом не сорваться...
Lorik: Потрясающие результаты! А на данный момент какие успехи?
inesa2208: Ваши сообщения меня вдохновили, окрылили и настроили на решительные шаги !!!! Спасибо!!!
яси: Нет желания, ничего не поможет. Самая лучшая диета для похудения 2012 ! Попробуй, знаю что не пожалеешь. Моя диета; http://moya-dieta.org/main.php?s=15826
яси: Нет желания, ничего не поможет. Самая лучшая диета для похудения 2012 ! Попробуй, знаю что не пожалеешь. Моя диета; http://moya-dieta.org/main.php?s=15826
яси: Нет желания, ничего не поможет. Самая лучшая диета для похудения 2012 ! Попробуй, знаю что не пожалеешь 24кг за 4 недели. Моя диета http://moya-dieta.org/main.php?s=15826
Ildar52: Поздравляю! получилось классно. А я не смог сидеть на голодовках. То рези в желудке, то слабость. А может быть силы воли не хватало. Вышел из положения другим способом. Привлек к своей проблеме классных специалистов. Помогло. Похудел на 10 кг. Больше пока не хочу. Надо постараться удержать этот вес. Кому интересно - сайт в подписи.
кола: Похудела за 45 дней на 11 кг. без напряга и упражнений. http://moja-dieta.ru/main.php?s=17808
кола: Это лучший конструктор диет .Похудела на 11 кг . Без упражнений и мучений . Подбирают индивидуальную диету. Просто супер .Ссылка: http://mojadieta.net/main.php?s=17808
полная версия страницы