Форум » Голодание для снижения веса » Голодать не нужно для снижения веса. (продолжение) » Ответить
Голодать не нужно для снижения веса. (продолжение)
Олег: Нужно научиться есть. Все, кто пришел на этот сайт для снижения веса - не спешите делать это при помощи голодания. Сначала нужно научиться есть. А потом, снизив вес только питанием, можно говорить о первых очищениях организма на голоде. Поспешишь - людей насмешишь. Это очень в тему. И делать это нужно, сохраняя внутри тайный мотив и цель, а также свои личные секреты успеха. Это может стать открытой информацией только после достижения поставленных целей. Это в случае, если захотите кого-то научить своей методе. Но она должна быть только ваша. Её нельзя будет скопировать для другого человека. Желаю всем найти свои ключи и пароли от своего подсознания и хранить их в глубокой тайне. Иначе они потеряют силу стимулировать вас на работу над собой. Сначала нужно стать образцовыми во внешнем вмде, а затем советовать другим. Считаю, что совет от победителя - это информация, к которой стоит прислушиваться. Да и то не ко всем. Надо выбрать одного советчика и работать. Поиск новых мыслей отвлекает от практики. Только практика приведет к успеху. А совет от идущего - это гипотеза, которая требует проверки. А времени нет. Я желаю всем победить себя. Внимание внутрь. Польза этого форума в том, чтобы выбрать себе понимающего вас помощника. И чтобы этот помощник сам был образцом внешнего вида и внутреннего мира и имел бы опыт по приведению других к цели.
Василиса: Да.
ta: ты написала, что урывками все-таки ешь я немного пошутила: здесь раньше тема была о том, чем питаются солнцееды. бытовало мнение, что ничем, только энергией солнечных лучей :)
кся: Извините , беседы On-line не для меня. До свидания.
Stasyka: Василиса Это по весам или вообще чувствуешь что НАДО?)
Олег: Василиса пишет: Да. Значит вчера чего-то позже времени съела или выпила. Может вода задержалась из-за соли. Не думаю, что это жир. Сама проанализируй. Что это?
Олег: Вообще сейчас период роста Луны. Все набирает влагу, вес, В этот период надо идти в противофазе. Т.е. наоборот сдерживаться от лишнего. А после полнолуния можно будет добавить немножко.
Stasyka: Олег А может,знаешь объяснение тому,почему перед КД нападает ну такой ЖОР в буквальном смысле слова,что просто метешь все подряд и остановиться не можешь!!!И это у очень большого количества моих знакомых!(где то за 2-3 дня)..а потом нормально...
Василиса: По весам. Тело меня абсолютно устраивает (моя грандиозная победа - даже не похудение, а избавление (абсолютное!) от целлюлита - что было ОЧЕНЬ трудно). Олег пишет: Значит вчера чего-то позже времени съела или выпила. Может вода задержалась из-за соли. Не думаю, что это жир. Сама проанализируй. Что это? В том-то всё и дело, что взвешивалась в последний раз где-то неделю назад (не хочу становиться заложником цифр). Только однажды за это время "согрешила" - была в ресторане на юбилее и полакомилась блюдами китайской кухни, в основном, мясом. Отёчность присутствовала с утра, хотя накануне ничего "задерживающего" воду не ела, не пила. Наверное, просто сбой. Ну, не могла я поднабрать за неделю 3 кг. жира Ладно, буду наблюдать. Завтра решила провести арбузный разгрузочный день.
Василиса: Олег пишет: Вообще сейчас период роста Луны. Все набирает влагу, вес, В этот период надо идти в противофазе. Т.е. наоборот сдерживаться от лишнего. А после полнолуния можно будет добавить немножко. Вот как? Надо взяться за изучение лунного календаря.
ta: в принципе, наверное, на протяжении всех своих голоданий особой потери жизненной силы не чувствовала, а на выходе наоборот чувствую, как организм вздрагивает, клинит и замирает, потом набирает оборотов. и появляется очень много энергии. собственно от резкого скачка энергии меня раньше и клинило, и бабахало (внутренние ощущения). на выходах в прошлом году потренировалась. так что теперь преимущественно без переклиниваний. достаточно плавно. местами даже не чувствовала, что выхожу. просто немного больше и больше силы. гуляла на 2-й день и 3 день. на 4 пошла на работу. до работы можно доехать, но я, чтобы побольше дышать, хожу пешком. получается 3 км. так вот, сил достаточно много. вообще, мне нравится выход больше, чем голодание. много радости, силы и позитива. хотя голодание тоже интересно: самососредоточением и углублением.
Олег: Stasyka, к сожалению, сие мне неведомо. Хотя можно предположить, что организм, зная о предстоящих потерях, стремится заранее компенсировать потерю. Пытается сделать запас строительного материала для восстановления потерь.
Stasyka: Василиса А я вот не знаю,не обращала внимание,есть ли у нас еще арбузы?))) А насчет целлюлита-это просто супер!!!!!!Ты что то спец делала или все вкупе ?Если можно-поконкретнее,а то я пока только кофем скраблюсь)))
Василиса: Stasyka , причина может быть в недостатке в крови гормона эстрогена., а также здесь играет роль и колебания уровня прогестерона.
Stasyka: Олег Да уж!
Олег: ta пишет: получается 3 км. так вот, сил достаточно много. Вес сильно упал за это время? Какая методика по выходу ближе? Что пьете?
Василиса: Stasyka , в какой-то из своих тем я много об этом писала, я поищу и скину ссылку Я конкретно тогда за него взялась, буквально, по всем фронтам! И, что примечательно, мама, следуя моим увещеваниям, тоже начала пробовать. И хоть похудела на пару килограмм всего (она в хорошем для себя весе), проявление заметно уменьшилось, состояние кожи стало улучшаться.
Василиса: Stasyka , посмотри здесь http://oli-mujeres.blogspot.com/2007/11/blog-post_6628.html
полная версия страницы