Форум » Голодание для снижения веса » Голодаю для похудения с 06.05.2011 » Ответить
Голодаю для похудения с 06.05.2011
sambuca: Всем здрасьте! Сколько же раз я себе говорила, что завтра начинаю голодать.... писала клятвы, графики по весу, начинала с каждого понедельника... и 0. И решила, что здесь мне просто станет стыдно перед вами, если я сорвусь. Кто со мной - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ Рост 156 Вес 58,4
Ответов - 36, стр:
1 2 All
aika: Привет sambuca, та же ситуация что у тебя и со мной. Давай вместе. Сколько планируешь?
sambuca: Привет aika, я планирую 21 день. Понимаю, что это очень много, но меньше пока не хочу. А у тебя какой рост и вес? Буду только рада, если ты присоединишься, так легче
aika: sambuca Рост 170, вес 70. У меня сегодня второй день сухого. Чувствую себя хорошо. Ты когда заходишь? Советую сухой, так как раньше у меня были мокрые голодания. Чувство голода всегда присутствовала, на сухом не до еды, хочется пить. Пока держусь. Сколько получится не знаю
sambuca: Сижу дома, погода отвратительная и идти совсем никуда не хочется. Муж поехал купил все продукты для пиццы, пришлось готовить. Приготовила....и понимаю, что так чтобы голодная и хочется ее съесть - нет, такого чувства нет, а вот в голове проносятся совсем другие мысли - "ну съешь кусок-второй, что изменится, можно и завтра сесть на голод, вот нашла себе проблему". Но вот о чем я подумала - это же не последняя пицца в жизни??? Вот если бы мне сейчас предложили сочный красный и сладкий арбуз, то скажу честно, послала бы я эту голодовку куда подальше.... а так ннннеееетттт уж, должна же быть у меня хоть какая-то сила воли Сегодня первый день, вчерашний профукала с пивом. Проснулась и подумала о том, что если не очень будет хотеться пить, то первый день проведу на сухом голоде. Конечно еще не конец дня, но пока держусь, вот если бы еще ни сигареты, вообще бы просто было. Удачи всем худеющим
sambuca: 2-й день вес - 57.6 итого - 0,8 кг. Вчера день так и закончился без воды, тяжело конечно, потому что курю. Муж, наверное, обиделся на меня, хотел сегодня сделать шашлыки, узнал, что я на голодовке и демонстративно отрезал кусок мяса только на себя Буду держаться, говорят, что самые трудные три, четыре дня.
sambuca: 3-й день Вес - 57,5 итого - 0,1 кг. Ничего не понимаю - так мало. Сегодня весь день день оч. плохое самочувствие. Днем сделала клизму, покупалась. После всех процедур взвесилась, еще 0,1 кг. добавила, вот такие хреноватенькие дела. Грустно..... а я ведь себя уже чувствую почти мотыльком, но получается, что только внутри, а не снаружи. Всем голодающим удачи и терпения
MilaP: sambuca Как вы выдерживаете с сигаретами,и без них-то нелегко,хотя наверное у вас желудок здоровый Вопрос можно? Если у вас сухое голодание,клизмы разве нужны? Я читала как раз поэтому и плохо кг уходят,организм напивается через кишечник Я тоже на сухом первый день,желудок что то прихватило,несколько месяцев "питалась" антидипресантами,решила все хватит,пробую нервы восстановить голодом,так что я с вами
sambuca: MilaP, с сигаретами тяжело, надеюсь, голодание мне пожет бросить курить. А на сухом голоде я была только первый день, а сегодня у меня третий, да и в желудке что-то совсем неважно было: мутило с обеда, еле ноги тягала за собой, а вот клизму сделала, через часика 1,5 легче стало. Плохо, что еще воду отключили с этим летним периодом на две недели. Я тебе желаю терпения , да и себе тоже.
MilaP: sambuca пишет: Я тебе желаю терпения Вот за это спасибо,это такой "дефицит" У меня пока вторые сутки СГ,чувствую себя отлично,только изредка слабость,надеюсь продолжить и завтра,я раньше голодала всухую,но только по 24 часа,так что идем дальше Удачи тебе тоже!
sambuca: 4-й день вес - 56,6кг. итого - 0,9 кг. всего за три дня - 1,8 кг. Что-то как-то малова-то, хотелось бы больше. По организму, кажется, что сбросила намного больше, слабость, да и устаю как-то быстро. Мужу еду приготовили, в квартире подмела, а как будто мешки картошки носила И как-то страно, болят зубы, вернее не болят, а ноют. Всем желаю терпения, до завтра
Мага: sambuca Умница Мне бы твоего веса достичь...эх
sambuca: Мага Спасибо тебе за поддержку. Будем держаться Ведь мы сильные, уууххххх!!!!
sambuca: 5-й день вес - 56,3 итого - 0,3 всего за 4-е дня - 2,1 Почему так мало????????????? Настроение пропадает после взвешивния. Ничего не понимаю, люди по 1кг. в день сбрасывают, а у меня 0,3кг. еле-еле. Я так хотела за 21 день сбросить до 47кг, получается, что не получается, воть
Ленушка: sambuca привет!Попробуй взвешиваться хотябы раз в три дня будет виден результат.Вес постоит и вниз пойдет.Терпения.
sambuca: Ленушка, спасибо, попробую, а то уж совсем тяжело.
sambuca: 6 -й день вес - 56,1кг. итого - 0,2кг. всего за 5 дней - 2,3кг. Маловато. Но буду держаться и продолжать.
aika: sambuca привет! Умничка, завидую тебе уже 6 дней держишься. Я сорвалась, сегодня чистка, с завтрашнего дня голод. Как самочувствие?
Ленушка: sambuca привет!sambuca пишет: за 5 дней - 2,3кг. это нормально Конечно же хочется все и сразу,надо потерпеть еще чуть-чуть У меня сегодня 3 день не буду взвешиватся,еще нервничать начну...
sambuca: Ленушка привет! Ты права по поводу взвешивания раз в три дня. Сегодня тебя не послушала и взвесилась, оооооххххх одно расстройство, всего-то - 0,1кг. Теперь буду следовать твоему совету Вот только не могу понять, ведь некоторые люди в сутки до 1,5кг. сбрасывают, а я всего ничего, почему так происходит??? УДАЧИ ТЕБЕ В ЭТОМ НЕЛЕГКОМ ДЕЛЕ мы все выдержим!!!
MilaP: sambuca так держать!
sambuca: MilaP, спасибки, вместе веселее
sambuca: Сегодня муж уехал на два дня, легче стало - ничего готовить не надо, балдеешь и водичку попиваешь Спрашиваю вчера: "Милый, ну неужели ты не замечаешь, что я похудела, вот джинсы мои заметили, например", а он мне: "ну ты ж не скинула десять кг., тогда бы было заметно" Ну нормально? И это мой любимый муж, уже б ради приличия сказал: "дорогая, ты прекрасно выглядишь, по моему ты немного постройнела" УУххх, порвала бы
katia26: привет ) успеха и терпения тебе !!!!!!! а насчет того что вес плохо уходит это потому что он у тебя и так в пределах нормы ...... чем плотнее человек тем быстрее он худеет .
sambuca: katia26, спасибо за поддержку Я понимаю, что не толстая, но мой вес много лет был 45-46кг., вот к нему я и стремлюсь. Надеюсь, терпение будеть со мной.
sambuca: Вес - 55,2 В общем - 3,2 За эти дни немного сорвалась, но быстро взяла себя в руки. Так что я пока в строю со всеми голодающими
sambuca: Привет. Мой срыв стоил мне 2-х кг. И снова в бой. вес - 57,0
sambuca: Девочи, помогите создать линеечку, у меня в профиле все время пароль требуют, а ник пишет, что занят
sambuca: 1 день - 56,5 - 0,5 кг. Вот я снова с вами, девочки!!! Всем терпения и удачи. Пробовала снова создать линеечку на калоризаторе, так ничего и не вышло.
sambuca: 2 день - 56,0 - 0,5кг. Ура, завтра приближусь к весу до срыва Ну а там недалеко и до идеального
sambuca: 3 день - 55,4 - 0,6 кг. УУУУУУУУУУУРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРАААААААААА! Я так рада, что не по 200гр. уходит как в прошлый раз, а по пол кило. Вчера я еле-еле дождалась сна, в животе бурлит, на столе на кухне лежит сырная запеканка, а я так люблю все, что сырное. Заставила мужа ее съесть, побоялась, что не выдержу, съем ночью или утром Всем терпения!!!!!!!!!!
sambuca: Начались КД и сразу +0,4кг. Так что смысла пока взвешиваться нет. Буду придерживаться правила Ленушки: следующее взвешивание 01.06
sambuca: yyy
sambuca: Всем здрасьте. Я снова начинаю голод с сегодняшнего дня. Уверена, что смогу продержаться 10 дней, но очень хочется больше. Желаю всем терпения в этом трудном деле. Вес уже отпишу завтра.
sambuca: Вес 54,5кг. Пока все нормально, и состояние тоже.
KseniyaV: Присоединяюсь с завтрашнего дня! Планирую поголодать 7 дней (первое длительное голодание), план-минимум: с 77 до 72, план-максимум: с 77 до 65 (при хорошем самочувствии и более длительном голодании)
Ildar52: Успехов в этом трудном деле. А я не смог сидеть на голодовках. То рези в желудке, то слабость. А может быть силы воли не хватало. Вышел из положения другим способом. Привлек к своей проблеме классных специалистов. Помогло. Похудел на 10 кг. Больше пока не хочу. Надо постараться удержать этот вес. Кому интересно - сайт в подписи.
полная версия страницы