Форум » Голодание для снижения веса » Я смогу. » Ответить
Я смогу.
Юйка: Здравствуйте, форумчане! Прошу принять меня в свое братство) Очередной поход по магазинам вверг меня в состояние грусти... Так разозлилась на себя, что из-за собственной лени, обжорства, не могу себе позволить покупать и надевать то, что хочется. То, что нравится на манекене и даже подходит по размеру-на мне ужасно. Руки полные, талия далеко не идеальна. Приехала домой и поняла, что больше так продолжаться не может. В жизни я довольно позитивный человек, совсем не обделена вниманием, и вот единственное, что меня гложет и не позволяет чувствовать себя УВЕРЕННО и комфортно на все 100% - это излишний вес. Хотя, думаю, окружающие и не догадываются, что это имеет место... А теперь немного конкретики: мне 25 лет. Вес: 72 кг. Рост: 168 см. Замеры объемов сделаю завтра. Знаю все о вреде быстрого снижения веса, но держать диету мне сложно. Думаю, что похудев, имея результат и понимая, что могу все испортить, смогу себя ограничивать и вообще перейти к здоровому питанию. В общем, в голове все как-то тревожно и нервно) Но я приняла для себя решение. Буду голодать каскадно, по нескольку дней. До криза. Опыт 1-3 дневных голоданий у меня большой. Завтра-только фрукты. Подготовка небольшая. Цель-снижение веса до 18 декабря минимум на 5 кг. Начинаю 3.12.12 - у меня 15 дней, чтобы осуществить то, что задумала. 21-корпоратив новогодний, хочу купить красивое платье и чувствовать себя в нем суперкомфортно) Надеюсь, что найдутся единомышленники) Буду вам очень рада) А теперь пойду, поброжу по сайту, буду впечетляться)
Ответов - 5
кся: Привет, Юйка ! Вес не критичный, молодость в кармане, надеюсь все у тебя получится.
Юйка: кся , привет! Спасибо, уверенности прибавилось
Ксюша84: Привет!!! Впервые отписываюсь, надеюсь, что хоть так смогу взять волю в кулак. Решила худеть на перловке, прочитала, что должно уходить до 1 кг в день. Крупа уже замочена. Осталось только выдержать диету. Мой вес 69, рост 166. Моя цель 52 кг( очень хочу блистать в новогоднюю ночь ) Посмотрим, на сколько диета приблизит меня к заветным килограммам. Буду отписываться по результатам. Поддержите меня, пожалуйста.
Slemmy1987: Как ваше похудение? Успели к вашему 21 декабря?
Slemmy1987: А вы успели ?
полная версия страницы