Форум » Голодание для снижения веса » Мой голод » Ответить
Мой голод
Красивая: Всем привет. 9 июля - первый день голода. Чем дольше он будет - тем лучше. Мой голод (меня раздражает слово голодание) должен не только помочь мне сбросить вес, но и вылечить от депрессии. Так больше продолжатся не может. Я не хочу жить. Я могу себе в этом признаться, как и признаться в том, что мне нечего стыдиться и, что, я хочу жить, но жить мне не хочется! Вот такой парадокс. Я светлый человек, все говорят, со мной приятно общаться, я заражаю своим позитивом. А я скрываю эти депрессии сколько себя помню, как-то я сидела на концерте и рыдала, а меня вызвали на сцену (это был сюрприз), и я вся в слезах, не знаю, что делать. О моих депрессиях знает один человек, моя ближайшая подруга. И она меня поддерживает, но не во всем. Голодать начала пробовать года три назад - обожаю это состояние эйфории от голода и психически мне было лучше. Сейчас перестала голодать- и вес сразу прибавился, ем я много, а когда перестала голодать, начала есть больше, так как не ограничивала себя, просто от скуки. Теперь хочу вернутся к голоду. Идея очищения привлекает, но очень сложна на практике. Я подумаю, на воде голод слишком круто. Я бы позволила себе молоко малой жирности и лимонад.
ta: Красивая, если олег так и не отзовется или если же он все-таки не читает данную тему, дам наводку :) просмотрите раздел "голодание для похудения". там есть его темы Иллария, вы ушли, так и не ответив, настоящее ли это ваше имя жаль, мне действительно интересно. редкое имя, означает - "та, что несет свет"
ta: Красивая пишет: Хочу написать что- то, а засыпаю... голодаете? тогда это обычное явление зато можно хорошо выспаться :)) до утра ведь далеко о дискуссии бывают все-таки вопросы принципиальные, которые просто не можешь не защищать правда, я не о данной теме :)
ta: как голодается, Красивая ?
Красивая: Ем клубнику. В ресторане ела суп мисо. Значит с завтра и до первого такого праздника, на котором нельзя и не съесть, потому что временные сроки ставить бесполезно. А это очень демотивирует. Вот так прерыватся. Грушу вообще. Жизнь проходит мимо в моих иллюзиях. Я так не хочу. Я хочу чистый голод, когда без мелочи, мне так лучше.
Красивая: С завтра и пока не будет типо семейного праздника, корпоратива, но не сумбурный сабантуй. С 28 июля и по выходу посчитаю сколько
Красивая: Хочу всплеск эмоций, интереса, ярких приятных событий.
ta: в каких именно иллюзиях проходит ваша жизнь? Красивая пишет: С завтра и пока не будет типо семейного праздника а как вы расчитываете - может получиться срок больше недели? потому как после голода в 2 недельки, то есть после криза, мне кажется, правильный выход (без сабантуя) очень важен на выходе как раз этот всплеск эмоций и случается :)
кся: Красивая, привет! Какие такие сабантуи-корпоративы? Если настрой велик, то он один должен быть- хоть вселенский потоп, я голодаю. Мне сдается, ты не готова голодать. Дык может и ну его.. Я тебя не зря про отвес спрашивала, после ягодок. Должен был случиться. Трескай ягодки, да мисо-суп пока. Я по натуре максималист в этом плане- мне либо обожраться, либо с голоду помереть. Путь- заведомо неправильный. Эт точно. Последние годы стараюсь избегать этой темы, но как кто то где то тут точно описал, когда опосля полуголодной жизни наешься с дуру чего нибудь существенного- ну благодать! Такое спокойствие в организме и умиротворение в голове. Мне нравится вспоминать период моей жизни, когда я за месяц и неделю похудела на 10 кг. Правда давненько это уж было. Банальненько, но подсчет 1000 калл. А чего, не голодно, нормально. 1000- это ого-гоо!!! Тазик салата орурцово-помидорного можно съесть, гречки чуток варила и по две шпикачки куриные на обед или рыбу. Все эти котомки на работу таскала. Иногда даж на бокал красного вина вечером калорий оставалось. Но только на бокал- спиртное и даже малоградусное- калорийное. Маетно канешь, зато действенно получилось. Подруга как то пришла в гости в моднявых брюках, а она меня худее много была, а я ей- нукась, дай померять- налезли влет. Ото меня от радости торкнуло..... что я решила пиццы поесть.. Зря я так решила, но это уже другая история.. Красивая, дык может тебе тоже того... а? Сообразить диету? А потом жалко с напирающей красотой расставаться будет, и тебя так перещелкнет, что ты станешь девочка-суперстар.. А там и все головные иллюзии сгинут бонусом..
Красивая: Возможно, Вы правы. Но вот есть у меня цель - проголодать существенное время. Меня эта цель вдохновляет. А пока ем ягоду. Не идет ни голод ни ничего кроме ягоды
кся: Очень хорошо. Пусть будут ягодки. Пока настраиваешься до цели- уже получишь определенный весовой результат. Лично мной было показано самой себе, что голодать для похудения можно. Но спецы не рекомендуют. По правилам похудения считается, что голодание способствует только в том моменте- позволяет переосмыслить свои пищевые привычки, и выйти на новый уровень питания. Я в общем то уж жутко стесняюсь приводить свои примеры, но не только неправильный выход из голода, а и правильный то зачастую- выявляет такое понятие, как ЖОР. Жор это от головы - и он губителен. Оно часто как получается, что глаза не боятся, а потом руки крюки. Вроде и от сока потяжелело в желудке, зажурчало, но глаза ищут чего бы еще поточить, мысли не дают покоя. Чтобы случился должный эффект, нужен мастерский опыт. Голоданию нужно учиться. Нужно стать мастером дела. Все веганцы отрицают животные продукты - это их право, сыроеды ничего не варят мясо и рыбу едят сырую- это их право, фрукторианцы, точат свои желаемые фрукты по 3-5 кг в день- и счастливы от этого. Есть мало и редкоеды, кто по собственным убеждениям, а кто и потому, что в Африке живет, у них выхода другого нет, там голодно. Есть питающиеся праной говорят, я таких не встречала, но судя по неким филосовским выкладкам и житием особых- вполне могу в это поверить. Красивая желает голода- и тоже имеет на это право. В этом деле- главное движуха, желание и цель- не утопнуть в болоте собственных физических и духовных несовершенств..
Красивая: Голод. 40 дней голода. У меня все получится.
Красивая: кся Спасибо. 'Я имею право на голод'. Мне очень важна эта фраза. Потому как поддержки ноль. Я даже не ожидала ее здесь получить. Хотя форум о голодании.
Иллария: Красивая! Никогда толком не голодала, какой-то полуголод, малоедение, не знаю, как назвать. Мне вроде хватало держать вес. Но из-за того, что " поддержки ноль", а "форум о голодании" (ваши слова) - давайте завтра начнём вместе. Я вас попробую поддержать - малоед, полуголодальщик Иллария.
ta: думаю, не стоит нарекать на форум, так как он полуживой Красивая, я поддерживаю вас в желании изменить свою жизнь к лучшему но не могу сказать, что 40 дней голода кажутся мне здравой или реалистичной мерой но это ваш путь, не мой поэтому желаю успехов вам в достижении основной цели, а уж каким будет путь, думаю, со временем, если не бросите усилия, вы нащупаете
Красивая: Иллария !!!! Большое спасибо! Это очень меня обрадовало!! Это даже больше, чем просто поддержка! ta И это сообщение меня приятно удивило- я вижу в людях не осуждение, а принятие моего выбора, а я не встречала такого давно. Большое спасибо, это невероятно большую роль играет, на самом деле.
Красивая: Держусь. Все хорошо
Красивая: День второй подходит к концу. На работе сложно, но я справляюсь. Вчера была как бы не в себе. Сегодня все нормально. Мне уже говорят, что я похудела.
Красивая: Иллария как там поживает?((
ta: всяко может быть, может инет пропал, а может дела срочные и т.д. я тоже уезжаю на некоторое время в края, где возможно нета не будет по этому поводу хочется сказать вам, Красивая, что человек никогда не бывает одинок, даже если кажется, что вокруг никого нет есть такая притча "шел человек по песке. кроме его следов, на песке отпечатывалась еще пара - позади шел его невидимый ангел-хранитель. когда человеку стало плохо, на песке осталась только одна пара следов. человек обратился к ангелу с укором, что тот покинул его в трудную минуту. на что ему ответили: "глупенький, когда тебе было тяжело, я на руках тебе нес"
Красивая: ta ))) очень красивая история
полная версия страницы