Форум » Голодание для снижения веса » Мой голод » Ответить
Мой голод
Красивая: Всем привет. 9 июля - первый день голода. Чем дольше он будет - тем лучше. Мой голод (меня раздражает слово голодание) должен не только помочь мне сбросить вес, но и вылечить от депрессии. Так больше продолжатся не может. Я не хочу жить. Я могу себе в этом признаться, как и признаться в том, что мне нечего стыдиться и, что, я хочу жить, но жить мне не хочется! Вот такой парадокс. Я светлый человек, все говорят, со мной приятно общаться, я заражаю своим позитивом. А я скрываю эти депрессии сколько себя помню, как-то я сидела на концерте и рыдала, а меня вызвали на сцену (это был сюрприз), и я вся в слезах, не знаю, что делать. О моих депрессиях знает один человек, моя ближайшая подруга. И она меня поддерживает, но не во всем. Голодать начала пробовать года три назад - обожаю это состояние эйфории от голода и психически мне было лучше. Сейчас перестала голодать- и вес сразу прибавился, ем я много, а когда перестала голодать, начала есть больше, так как не ограничивала себя, просто от скуки. Теперь хочу вернутся к голоду. Идея очищения привлекает, но очень сложна на практике. Я подумаю, на воде голод слишком круто. Я бы позволила себе молоко малой жирности и лимонад.
Красивая: 4 день начался) Все отлично и все проблемы решаемы. Но грустно очень. Безумно.
Красивая: Но а в остальном на душе покой. Еда бы мне не помогла решить мои эмоциональные проблемы и горести. Вся суть в том, что над решением проблемы нужно работать, а не отвлекаться от них ощущениями, вспышками других эмоций. Еда, алкоголь помогают отвлечься. Но не решить проблему, она так и будет расстраивать. Я буду худышечкой)
кся: Привет, Красивая! А чем ты себя занимаешь ? Читала про эту девочку? Отличный пример того, что все возможно. http://kontry.livejournal.com/
Иллария: Красивая, очень рада, что получается, что есть уже успехи. У меня получился только один день, а дальше - моё обычное питание. Наверное, всё-таки для меня была слабая мотивация - солидарность и поддержка для другого человека, поск. мой вес меня устраивает. Есть такая слабинка - всем хочется добра. Сейчас вижу и рада, что вас поддерживают более опытные специалисты этого дела, особенно ссылка Кся о девочке, просмотрела бегло и подумала, что этот пример для вас просто в точку. И ещё есть там вставка о Екатерине Миримовой(кажется) - тоже очень впечатляет. Теперь, наверное, и всё, что хотела сказать. Буду читать ваши посты о дальнейших успехах, мысленно поддерживать и желать победы. Писать мне особо нечего, возможно уже при поддержании достигнутого веса что-то подскажу, если будет обоюдное желание. Удачи, терпения, спокойствия и мира в душе!
Красивая: кся Привет) с семьей встречалась) девушку буду читать. Это супер! Но, рискнув вызвать негатив, скажу, кожа на животе катастрофа, дай Бог, чтоб смогла она подтянуть. Хорошо, что я себя до такого не довела, потому что 160-это явно такие проблемы, с таким животом. Но я не столкнусь с таким, а если столкнусь, то отрежу. Думала об этом, когда смотрела передачи про позудение. Я сама считаю, что пластика - это хорошо. Если будет лишняя кожа или обвиснет грудь- не побоюсь обратиться к пластических хирургам, но это выбор каждого. А вообще я задумалась, чтоб избежать проблемы этой, надо предпринять меры сейчас. Холодный душ, спорт, масштабы будут не такие, но лучше предотвратить проблему, чем решать потом. С веса 100 кг вполне можно избежать, я думаю, обвисшей кожи.
Красивая: На массаж нужно ходить! Не забыть бы эти умные мысли.
кся: Конечно нужно сейчас принимать меры. Эта Аня тоже не всегда 160 кг весила. )) Все рассказы похудевших, как правило начинаются со слов " я с детства была пухленькой..." Лично я с детства и до 12 лет была костлявой шкетиной с хитрой мордой лица. А дурное дело- нехитрое. Никаких преград к окабанению на моем пути не возникло.. Пришлось отматывать, хорошо хоть вовремя. А про занятость ты подумай.. Покой на душе у меня не всегда был. Моментами выть охота было белугой и жрать, жрать, отрывать все , что не приколочено, и жрать!!! Ты ж себе 40 дней отмеряла? Лихо конечно, и я не верю.. Но тебе до того, что кто-то не верит- должно быть до фонаря. Как бы кто тебя как не поддерживал, или не делал этого, ты же должна понимать, что людям в общем то пофиг, похудеет Красивая или нет, с этой мыслью никто не засыпает и не просыпается. Твой вес- это твой вес и проблемы. Он только твоим и останется глобально. Ты сама вершитель своей судьбы. А люди могут только подсказать, что то примешь, а что то отметешь. На данный момент могу подсказать одно. Не контактировать с едой желательно. Когда мой муж жарил курицу на 7 день моей голодовки- это мука невыносимая!!! И не тошнило меня от этого "ужасного запаха горелого трупа", как говорят переоценившие ценности, ну ни разу не тошнило, а хотелось тащить весь поднос из духовки и сытиться, а опосля устраивать кровавую расправу над родственником , за его содеянное. Будут тащить в путину коварные мысли- иди гуляй, воздухом дыши. Переживешь 20-30 минут помутнения, легче. Займись уборкой генеральной в доме, даже если нечего генералить, перемой на десятый раз кружки , тарелки , шкафы. Лишним не будет. Самое отличное занятие, если есть огород, поливай, поли, пересаживай, коси траву, корчевай одуваны, и занимайся прочей деятельностью- меня очень отвлекает и расслабляет. А опосля, как говорится, устала, хочешь есть- так самое время идти спать. Мне вообще утро нравится больше всего на голоде- есть еще некая нега сонная, уже посетила мысль, что ты на голоде и вчера не нажралась, хоть ночью и снилось, что ты батонила пиццы с сыром кругами. Желудок есть не просит, молчит благодарно. Уф! Жизнь ,в общем то, удалась! а значит продолжаем свой незыблемый путь к нашей прекрасной жизни. Держись, Красивая!
Красивая: кся дадада! Обожаю утро на голоде и завтра будет 5 день. Это 1/8 моего загаданного срока.
vvinnie: Красивая пишет: И, да, я графоман, писать буду много и не по делу, но по стараюсь не выходить за грани разумного Вполне может быть, что и вы графоман тоже. Но, как видите, пока нашу ксю тут ещё никто не переграфоманил
Красивая: vvinnie я просто последнее время не в форме для этого)
Красивая: Ох. Пожалуй, напишу. Я сегодня злая, раздражение, я не понимаю откуда оно. Каждый выбирает сам как ему жить. Но как меня раздражает. Все живут по одной программе. В универе помешанны на учебе и все друг с другом дружат и варятся в одном котле. Делаться на пары и любовь до гроба. Потом ссориться меняются парами друг с другом и женятся, половина по залету, половина без, из них половина от половины беременеет в первый год после. И берут ипотеку на 20 лет, чтоб купить квартиру в строящимся доме. Ничего плохого они не делают. Но как же это убого, я не могу. И поголовно. Хотя что в этом плохого, я не знаю. Ну раздражает меня такое алгоритм, потому что я хочу другого. Не понимаю чего, наверное, прежде всего свободы. Может, я завидую? Чего я хочу? Веселья - свободы или дом и мужа? Это что-то не то, я хочу чего- то другого. Я не хочу, чтобы стерто типы и понятия других людей о том, как надо, сбили меня с пути к собственному счастью.
Красивая: Я хочу в Чехию. Просто гулять по Праге и ничего больше. Одна. Ребенка я точно не хочу. Не мое это сейчас, и через пару лет может захочу, но не сейчас точно. Нет категорически. Замуж за любимого это логично. Это отлично. Но нет любимого нет и этого. Я думаю все будет гармонично. Будет любимый, будут развиваются наши отношения. Гармонично и красиво.
кся: А чо, в космонавты хочешь чтоли? Мне твои рассуждения, напомнили мысли в ночь, после выпускного бала- капец, я всемогуща и вся жизнь впереди. У ж я то!!! Уж у меня то... Да ничего нового не придумали- хочешь похудеть, рот лейкопластырем, совсем или с малым отверстием, ровно как и то, что делятся на пары и любовь до гроба, ипотеки и роддом. И до этого еще бы дожиться желательно, в полном семейном составе и финансовом благополучии, а не откидывать. Хотя я тебя понимаю в таком состоянии.. Жизнь, она обыкновенна в своем сценарии, почти для всех. А хочется сказки.. Да я до сих пор мечтаю, сидя на работе, упарившись- да нахрен оно мне надо, эти бумажки дурацкие. В голубых мечтах у меня ныне выучить энглишь, прибыть в Австралию и там тусоваться свободно.. Причем спроси у меня- чо я там конкретно делать буду вместе с мужем - я не знаю, это чот дымчатое, загадочное. Дурдом чистой воды. )) Я просто мечтать люблю. С детства этой ерундой маюсь. Первые воспоминания, как я на лыжах в соревнованиях всех обгоняю и ленточка финишная красиво рвется у моего живота. Потом о мальчиках мечтала. Потом мечтала работать в команде Кусто и путешествовать. Потом... Да мне только волю давай, я найду за что помечтать.. Вчерась например, мой кореш тернетный из Израиля писал, как в Сдероте бомбы падали и как система ПРО их предупредительно сбивала. Так я сразу засыпая мечтать, как я в том Израиле тусуюсь и разрабатываю планы антивоенщины. Да любой нормальный психолог скажет, что стяжать таким образом мозги перед сном, в моем то возрасте- лихо. В больничку иди ложись, таблеток пей. А мне нравится так жить. Но в общем то я понимаю, что жизнь прекрасна во всех ее проялениях. И так как мы живем , и без всяких заоблачных мечт- тоже прекрасна. Главное сделать ее таковой. У тебя получится, Красивая.
Красивая: Иногда меня пугает, что мне 24 и я не замужем и не вижу рядом того, от кого бы хотела детей.
кся: Тю-ю, в Чехию. Было бы желание.. Сейчас, когда все занавесы железные открыты, гони куда хочешь.. Придумай себе стимул- похудею до 70- ти кг, рвану в Чехию. Дельно получится.
Красивая: Я думаю, мы сами делаем свою жизнь, я не понимаю, зачем торопиться в быт и повседневность. Я хочу любить, но хочу пожить для себя. Самореализоваться, а уже потом бытовуха. А вокруг все стремятся, как на распродаже. Ну не понимаю я этого, мне рано еще, недавно вообще услышала, что рожать нужно максимум до 27. Бред бред бред.
Красивая: кся спасибо за идею!)) а это отличный стимул! На новогодние каникулы в Прагу, если похудею до 52. Отлично. Хотя и не верится в реальность, но я в это верю
Красивая: Пографоманю еще немного. Раздражение. Злость. Не знаю откуда, но появились.
Красивая: А вот утром все прошло. Настроение ровное
Красивая: Вес 94,4
полная версия страницы