Форум » Голодание для снижения веса » Как бросить худеть (практический курс). (продолжение) » Ответить
Как бросить худеть (практический курс). (продолжение)
Олег: Новая тема про конечный результат Тему открыл с телефона, поэтому было всего одно предложение. Теперь подробнее, о чем это. Недавно вышла книжка с таким же названием, идея которой взглянуть на проблему с уровня формирования смыслов и принятия решений. Книжка состоит из тех же постов, которые есть на этом форуме в моих темах. Только перегруппированы в соответствии с редакторской задумкой. Поэтому книжку можно не приобретать, а прочитать темы "Голодать не нужно для снижения веса" все продолжения и другие темы. Здесь на форуме по мере возможностей буду продолжать диалоги и полемику на эту живую тему. Некоторые люди ходят в горы, а некоторые периодически худеют, а для того, чтобы было чем худеть, перед тем набирают вес. Это спорт такой. Похож на альпинизм. Покорение вершин в похудении. Можно, наверное, даже разряды присваивать. Мастер спорта по похудению. В этой теме хотелось бы обращать внимание участников на мотивы, установки (которые не осознаются, но могут быть выявлены со стороны и тем самым пересмотрены), ресурсы психики, которые имеют конечный объем, структуру личности, которая меняется с изменением телесности и другие особенности, которые лежат в основе нарушения пищевого поведения. Многое уже сказано и общей теории достаточно, чтобы каждому выбрать для себя свой Путь. Тем не менее, особо интересные случаи будут рассмотрены.
ta: анютка пишет: Что-то не шуточно травка-отравка на меня действует: уши и голова постоянно=переодически болят, чего-то страшное из них выделяется к тому же еще и возле ушей, на шее, попрыщило заметно.... Красавица прям Может стоит голоднуть чуток? Помочь организму так сказать.....или он обрадуется и еще больше "чиститься " начнет....Как-то не охота))))))))) Как быть? тот, кто внедрил травки в массы, сказал, или хотя бы 2 недели или лучше не начинать у меня тоже всяка фигня через кожу лезла. но она и без травок на обычном голоде лезла, поэтому я старалась не паниковать. после травок действительно рекомендуют поголодать. а после голода я бы еще посоветовала сеанс турецких бань хамам - хорошо кожа очищается
Habiba: Да где ж их найти то настоящие.)Я во Львове ни одной не нашла.))
анютка: ta пишет: от, кто внедрил травки в массы, сказал, или хотя бы 2 недели или лучше не начинать у меня тоже всяка фигня через кожу лезла. но она и без травок на обычном голоде лезла, поэтому я старалась не паниковать. после травок действительно рекомендуют поголодать Две недели уже отпила, третья пошла. Чего-то я решила, что мне нужно месяц их пить хотя бы.... Да я и не паникую..... Хожу красиииивая такая: посыпало, глаза зачем-то красные, ухо не слышит тире течет еще и голова болит иногда. И все. Все впорядку Голоднуть пока думаю.... вот не отпустят меня с работы, а мои съедут на моря: точно буду голодать пока некому мешать.... Муж то мой против неедения, переживает что дуба дам с голоду Иногда, с постоянной переодичностью скандалит со мной по этому поводу. Что не ужинаю....
анютка: кся пишет: Вот ить хре-еень... Чо это было? Точно- беременная.... Хабиба права. Винни, сама тот сайт что ты ссылку скинул недавна "нашла". Читаю, интересно.... Хабибины посты даж не видала, про их взаимоотношения тоже, и чего это вы про похороны завели тему? не поняла. Начитала там и про сокотерапию как вариант.... когда-то пила сок морковки и буряка- тоже чистило..... Хочу сразу травку попить еще- почиститься дальше, потом на соке немного "посидеть", а опосля и голоднуть не на долго без отрыва от пролизводства. Говорят, так легче голодать. Хочу проверить на себе. Прошлогодний свой недельный голод далси мне тяжело.
ta: анютка, у тебя есть какая-то хронь в ухе? аник советовал совместно с травками уксусные обертывания делать. я так понимаю, чтобы всяка "фигня" лучше через кожу уходила на обертывания меня не хватило, а вот паровые бани тоже нехило помогли коже избавиться от всего "застрявшего" в ее порах. их и столешников рекомендовал на выходе из голода главное, чтобы в этих банях пара было много. мне очень понравился хамам. лежишь и млеешь... по поводу настоящести нетурецких хамамов. саму баньку по-моему несложно воссоздать. напустить в комнату много пара не слишком высокой температуры... другое дело, что процедуры-массажи всякие - они не всегда на уровне. но в нашем случае выделительная система начинает работать даже без массажа перчаткой кесе все дело в обильном, теплом паре, ну и банной мочалочкой неплохо потереть себя :) если конкретнее, то мы с мамой на новый год ходили вот сюда http://aroma-spa.com.ua/ очень понравилось но даже и в аквапарке, где хамам - это просто комната с паром - результат со стороны кожи был хороший кся, меня тоже терзают смутные сомнения может все-таки проверь :)))
Habiba: В хамаме нет пара. Ну... по крайней мере там ,где я в Турции была.))Там смысл в теплом камне.)) В русской парной пар.)) http://www.legkyi-par.ru/hamam-polza.html
ta: "Турецкая баня, или «хаммам», своим происхождением обязана римским термам. Название «хаммам» произошло от арабского слова «хам» — жарко. Хаммам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах." http://ru.wikipedia.org/wiki/%D5%E0%EC%EC%E0%EC независимо от наших гм прений по теории :)), те повсеместные хаммамы с паром хороши для выделительной функции кожи русские парные, честно говоря, мне было сложнее найти. сплошные сауны да хаммамы но в хаммаме в отличие от русской бани еще и какое-то присутствие неги, не надо веником махать :)
Habiba: Ты была в Турции в хаммаме? Я не спора ради. )) Просто как раз ради ради хаммама в Турцию и еду.В том числе.)) Когда первый раз после Турции приехала ,ломанулась искать у нас.Увы.Пародия.)))
ta: нет, не была. при случае попробую. хотя википедия вроде как "канонична" :) только смысл моего сообщения о пользе хаммама или паровых бань касался именно тех, которые всюду встречаются
Habiba: Ну ясно ясно. ))Просто я как раз вчера в Турцию тур купила,а ты начала про хаммамчики.))Ты ясновидящая! )) Вот я и возбудилась. Но там то вообще- то смысл в пенном массаже больше всего.Сейчас фотку кину.)))
ta: да уж нам, хабиба, работать надо
Habiba: Над собой? )))
анютка: ta пишет: анютка, у тебя есть какая-то хронь в ухе? Думала, что уже нет . Был хр. отит в детстве. Последний раз беспокоил год назад когда голодала. И все. А пару месяцев назад проходила медосмотр, устраивалась на работу, так ЛОРша сказала- с ушами все нормально думала, что уже ничего и нет А на уксусные обертывания и паровые бани меня пока не хватает Опять ремонтируемся: все послерабочее время дома занята до ночи.... В другой раз))) Сегодня у меня уже два раза интересовались: Что у тебя случилось? глаза заплаканные... Даже поддерживали- что все будет шорошо и наладится... Говорю: все у меня хорошо!!! Не верят.... Даже местными яблочками угостили для "подъему настроя" Ну и ладно, наладится так наладиться
кся: Ха! Дефочки...В Турции хаммам не посещала... Зато, я была на египетском хаммаме... Мне как всегда везет... Лежим значит толпячком на пляжике, Красное море обозреваем... Мужики ушли купаться... А к нам, девочкам подваливает араб, ну красавец, ничего не скажешь. . Начал нам заливать о нашей неземной красоте и пророчить, что мы вообще всех затмим, если же посетим одно спа-заведение.. Знакомая не особо впечатлилась, а я то, уши развесила- наивняк!!! Дык я значит красоты неземной, даж со всем своим салом!!! Арабы в этом толк имеют, толстые - самые красивые, а я мучаюсь.. Срочно стала убеждать знакомую, что нужно стать еще краше, да еще всего за 30 $.. Поперлись... дуры... Привел нас красавчик в какой то спортивное заведение... Указал на какой то лаз в подвал, и подтолкнул красивой ножкой... Спустились.. И тут я первый раз увидела их бабенций местных.. С ног до головы в черное замотаны, подхватили нас под белы рученьки и поперли.. Нискока не вру, прям конвой... Мне подумалось: может ну его, эту красоту? Поздняк метаться.. Я сразу почувствовала- они меня ненавидят..Морды кирпичом,трындят чего- то на своем, шмотки внаглую стаскивают и волокут дальше... Я так поняла- это спа-дело у них поэтапное... Этим же макаром, запихнули нас в комнату-сауну, типа отмыкайте, первым делом, грязные русские сучки.. Чего нам делать то- сидим... А жарко, е-маё! Я чето разнервничалась, не понравилось мне все это.. Ломанулась в стеклянные двери- а они.. закрыты.. Не открываются... И в ближайшем обозрении- ни одной живой души.. Караул!!! Это убийство!!! Мне представилась, как в Титанике, последняя судорога моей пятерни, на запотевшей двери сауны... Вопшем, когда нас открыли, мы лежали на полу и уже вроде каялись в грехах... Ну честно, не вру... Прикиньте, сервис? Выползли .. и тут я завопила: Вы что себе позволяете? Какого хрена все позакрывали? Эти дурные арабки глазами зыркают и ничего не понимают.. Прибежал админ, и типа все устаканил: Простите, дамы.. Такое время отведено, не думали, что вам пополохеет... Походу, у меня в родовом древе евреи всеж имеются... 30 баксов то уже плочены, как не продолжить... Админ объяснил, что дальше, по плану, великолепная турецкая баня... Корочь, признаки турецкой бани... Комнатка с полками, вся в пару, ни зги не видно, в том числе и воздуха, которым дышать.. Причем , этот пар прет откуда то из стены, со страшной силой. В сауне было лучше, хоть и хуже... Бабенция, внимание!!! в этой же черной хламиде, с ног до головы, закинула меня на полку и стала намыливать... Воздуха и сил , что бы вякать не было.. Меня спасало, только осознание того, что ей в этих тряпках, еще жарче, чем мне в купальнике.. И все же я не выдержала: Хва-атит, я и так уже чистая .. И свалилась на пол.. Наощупь, руками стала искать в этом пару, толи дыму, свою подругу... Не нашла и поползла к выходу... Воздух!!! Я всегда стараюсь вести себя прилично,и орала: Да пошли вы все , пи-пи-пи-пииии-пи , вроде тоже не я .. Ну не могла я.. Опять нарисовался админ, и убедил, что дальше будет все только самое приятное... Для этого, меня , кобыленцию, схватил на руки и уложил на кушеточку... Затем , опять какая то дурацкая шахидка, намазала меня неведанным силосом, порасстегнула мне купальник, обработала грудь, накинула на глазки ОГУРЦЫ!!! и оставила млеть типа... Огурцы именно кинула, один даже упал на пол, но она не расстроилась, подняла с пола, и снова мне на глаз... Я не потерпя уж такое откровенное бл...во, киданула ей его в морду- четко попала, и собственно за это осталась лежать с одним "огурцовым глазом" и могла наблюдать происходящее.. Силос на теле, как я поняла, должен оборачиваться простыней, т.к. мои " соседи" по кушеткам лежали , как коконы... Но мне, видно за хамство, было не положено.. Наверно время соседки истекло, огурчики ей убрали, тряпочку развернули, и восстал из кокона, ахрене-ееть, мужик!!! И вылупился на первое , что увидел после огурцов, т.е. на меня.. А я лежу- сияю прелестями.. Оторопь искореняла бормотанием, типа: Здрассте, дядя Сидор!! И наконец то, прикрыла голую грудь ручонками... Пипец!!! Оказывается, мужики тож делают маски из огурцов!!! Причем рядом, общая баня , тысызыть.. В общем , затем следовал душ, в использовании которого, было необходимо подготовить тело, к ахрененной, по словам админа, тонизируюшей ванне, по типу Шарко... Я даж уже не особо расстроилась, когда увидела черные волосы, плавающие по этому дрянному корыту.. Представила, что я в пруду, и это водоросли... Далее следовал массаж, услуги которого мне должна была оказать шахидка с блямбой от моего , закинутого в нее огурца.. Видно русского во мне больше.. Плюнув на всё "дальнейшее блаженство", дабы мне, в итоге, не переломали ноги и руки, я потребовала свою одежду, и , не смотря, на сжимающуюся в конвульсиях , ручонку моей массажистки, видно желающей за свои услуги нехилых чаевых, в три прыжка одолела лестницу из подвала... Свобода!!!! Скажу я вам, девочки, таких "телесных благ", я больше нигде не испытывала... Вывод: спа за 30 баксов-это сплошные мучения... У нас, в Тюмени, с этим - сплошной кайф, хоть и дороже... И видимо, понятие хаммама- действительно разнолико.. Лишь бы приятно и оздоровляюще было.. Не спорьте...
ta: спасибо, кся рассказ продлевает жизнь на года и почему ты книжки не хочешь писать?.. все эти курьезные истории можно было бы использовать, только сюжетец состряпать. или вообще какие-нибудь записки путешественника ваять анютка, я дольше 2,5 недель эти травки не потянула. потом курс можно еще повторить. может, все-таки не слишком забивай на самочувствие? соки и голод еще тоже должны продолжить борьбу с болезнями. решать, конечно, тебе хабиба, над этим так всю жизнь работаем :)
Habiba: кся пишет: Не спорьте... А кто спорит? )Мы разговоры разговариваем.Не знаю я где ты такие приколы вечно находишь.)) Я в Египте ходила на массаж Клеопатры.Может у тебя была именно извращенная такая версия. Там сначала очень горячая сауна минут пять,потом душ,опять сауна,опять душ.Раз пять.Потом таки да,заходишь в небольшую комнату полностью с каким-то паром.Ничего не видно,но не горячо.Массажистка или массажист (кого пожелаешь) приносит такую большую миску.Там кокосовое молочко,тертый кокос и еще чего-то.Этим они все тело растирают,пока этот белый кокос не превращается в такой кремовый.Типа пилинг.Потом в этом всем еще лежишь минут десять.И час массажа.15 минут только массаж ступней.Очень даже приятная процедура.За полтинник так вообще даром.))А хаммам там совсем по-другому.Большой зал,обычно круглый.Посередине огромный мраморный круг.Теплый.И все вокруг мраморное и теплое.Под камнем как раз эти трубы с паром.Но воздух не влажный и не очень жарко.В углу сауна,но не очень горячая.Минут пять сидишь в сауне.Потом банщик (только мужчина) с турецкими песнями начинает тебя чистить такой рукавичкой.Грязь катается,он регочет.)Потом берет такую как бы наволочку и делает пену в тазике.Все тело лежит в пене,киснет минут десять,он трет дальше рукавичкой уже с пеной.Пару раз обливает горячим,холодным ведром воды.Идешь ,если хочешь в холодный бассейн и в комнате отдыха.Там тебе дают травяной чай и укутывают в шерстяные пледы.Где-то полчаса активно потеешь,потом душ,массаж минут 40,опять чай и все.Тоже очень даже приятная процедура.В Турции вообще от 10 до 20 баксов.))Я уже нашла рядом со своим отелем за 10.))
кся: Habiba пишет: где ты такие приколы вечно находишь Дык нарвалась на черный рынок услуг.. Подпольный намаз Клеопатры... А ты значит в Турцию лыжи прицепила... Что ты хаммам за 10 баксов нашла- я удивилась.. Думала за 5 найдешь... Счастливая Хабиба!!! Балдеть скоро будешь... Поздравляю с предвкушением и приятными сборами...
Habiba: Спасибо большое.))Так я всегда читаю в нете отзывы про отель.))Пишет народ,что по дороге на пляж есть хаммам.Хозяйка Светлана Михайловна.Я всегда беру в отпуск пару наборов открыток с видами Львова.Вот подкачу к ней,назову по Имени Отчеству,может и по 5 сторгуюсь.)))))Люди любят подхалимов. Я собираюсь за полчаса.Трусы,майка и камон.Это муж у меня список любит составлять.)))))) ...Мы по рекомендации отдыхающих в нашем отеле ходили Турецкую баню,которая располагается по дороге на пляж.Она сама по себе,ни при каком отеле,на входе на стуле сидит женщина она русская Светлана Михайловна-и приглашает в баню-стоит всего 10 Долларов на человека,детям пол-цены.(там сначала сауна сухая,душ,баня,турецкая баня-моют рукавицей и делают пенный массаж,затем чай,а потом самое прятное массаж с маслом-минут20)Всего баня длится окола часа поэтому узнайте сколько это стоит в отеле и сравните цены.Некоторые ходили в эту баню за 10 дллларов по нескольку раз, а можно туда ходить только на массаж -также 10Долларов но за час.Всем рекомендую и лучше это сделать в первый день приезда.
анютка: Классный рассказ Кся! Позитив даже при негативный случаях
анютка: ta пишет: анютка, я дольше 2,5 недель эти травки не потянула. потом курс можно еще повторить. может, все-таки не слишком забивай на самочувствие? соки и голод еще тоже должны продолжить борьбу с болезнями Спасибо ta за участие Самочувствие терпимое. Уши и голова болят переодически. А внешний вид, если зеркала не видать-вообще не беспокоит Если ж так очищающи действуют травки, зачем им мешать? Пью дальше. кся пишет: частливая Хабиба!!! Балдеть скоро будешь... Поздравляю с предвкушением и приятными сборами Кся, сама уже в Израиль не собираешься уже?
полная версия страницы